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            當(dāng)前位置：首頁/三七粉>
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                發(fā)布時(shí)間：2022-07-09 04:32
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可以吃三七的，三七本身就有活血化瘀的功效。是可以緩解腰痛，脊背痛的癥狀的。


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今天和朋友們分享一下中藥上有關(guān)三七粉的一些知識，我們都知道文山37比較有名實(shí)際上三七最初是從廣西過去的，后來因?yàn)橥晟七@個(gè)環(huán)境特別適合三七的生長，所以文山的37就特別有名。三七粉 高血壓 增強(qiáng)免疫力 老人 中年
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    5，我是因?yàn)檫^度勞累導(dǎo)致腰部疼痛請問怎么才能緩解治療該怎么治 
    

    您好，腰肌勞損不只是勞累才引起，比如久坐缺少 活動，也會導(dǎo)致腰肌長時(shí)間處于緊張狀態(tài)形成勞損。不用擔(dān)心。出現(xiàn)這樣的病癥及時(shí)治療就可以的，生活中避免久坐和勞累。注意勞逸結(jié)合，最好采用中藥外敷的方法治療，采用純中藥熬制而成的膏藥，藥效透皮吸收，起到舒筋活血，通經(jīng)走絡(luò)，消炎止痛的作用、緩解肌肉勞損的狀態(tài)，逐步減輕癥狀，直至癥狀消失，如有疑問，歡迎咨詢，祝早日康復(fù)！

    你患的是腰脊勞損，引起腰肌勞損的常見原因很多，勞動中長期過度固定某一種不平衡的姿勢是造成慢性腰肌勞損一重要原因，如經(jīng)常彎腰負(fù)重或單肩扛重物等。另外腰部損傷未愈，時(shí)間一長局部出現(xiàn)的滲出液便慢慢地形成纖維性變，可以壓迫或刺激背神經(jīng)后支，引起經(jīng)常性腰痛。再有就是先天性畸形，如單側(cè)的腰椎骶化、橫突肥大或腰椎兩側(cè)小關(guān)節(jié)發(fā)育的不對稱，均可使腰部失去正常的穩(wěn)定而出現(xiàn)疼痛。 
　　本病表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)疼痛不適，時(shí)輕時(shí)重，并與氣候有一定關(guān)系，但腰部的活動功能都無明顯障礙，只有一部分人有脊柱側(cè)彎、腰肌痙攣及下肢出現(xiàn)牽引痛等癥狀。患有本病者要隨時(shí)注意腰部保暖并減少負(fù)重，活動時(shí)可緊扎3~4 寸寬的自制硬腰帶，要經(jīng)常變換姿勢，注意糾正姿勢不良。睡木板床，仰臥時(shí)腰部可墊枕頭，平時(shí)還應(yīng)注意加強(qiáng)腰肌的鍛煉活動。
    

    6，三七粉適合什么人群喝
    

    三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
    

    7，太累了一天以后現(xiàn)在每天后背腰酸背疼怎么回事 
    

    可能是腰肌勞損引起的癥狀,可局部按摩緩解癥狀.要想遠(yuǎn)離腰酸背痛,請?jiān)谌粘Ｉ钪凶⒁庖韵聨c(diǎn):1,運(yùn)動會使你有個(gè)強(qiáng)健的背部,趴著,伸右臂左腿盡量抬高,后換成左臂右腿,重復(fù)幾次,堅(jiān)持每天做. 2,睡覺要使身體保持自然,別給背部增加壓力,側(cè)躺,兩腿間放個(gè)枕頭,枕頭不要太軟,不要太大,要么就不用枕頭.3,坐姿久坐對背部危害最大,坐時(shí)要使背部靠著椅背,經(jīng)常活動活動——任何小動作都有助于不同的肌肉分擔(dān)重量,每半個(gè)小時(shí)就站起來走一走. 大約每5個(gè)人中就有4個(gè)人一生中至少會有一次背部疼痛或由背部疼痛帶動這里那里的疼痛,盡管背部疼痛并不像普通感冒那樣嚴(yán)重,但卻可以像心臟病那樣使人弱.同時(shí),背部疼痛是45歲以下的人病退失業(yè)的主要原因.
    腰酸背疼可能就是你當(dāng)天勞累過度，導(dǎo)致肌肉拉傷，建議你積極配合治療恢復(fù)。主要的方法有:熱敷，每天用炒的鹽包好熱敷半個(gè)多小時(shí)，注意自己感受溫度，不要把自己燙傷。吃點(diǎn)活絡(luò)的跌打丸之類的中藥，例如三七通絡(luò)丸，讓自己的經(jīng)絡(luò)疏通一下。再就是積極的進(jìn)行適度的體育鍛煉，最好找個(gè)醫(yī)生看一下，酌定從那幾個(gè)動作加強(qiáng)腰背的肌肉力量，把自己的體型拉緊，這樣下去的話，恢復(fù)一段時(shí)間，應(yīng)該會好一點(diǎn)，祝生活愉快
    后背疼醫(yī)生說的是頸椎病，累了一天之后，因?yàn)轭i椎所以影響著整個(gè)后背都是疼的。
    正常的
    干了一天活兒累的一天，腰酸背痛是很正常的。因?yàn)槟闫綍r(shí)啊不出體力勞動。造成的。
    

    8，疲勞引發(fā)的腰痛要怎么處理怎么緩解
    

    建議你可以用中藥外敷治療就沒事了 你不妨試試
    一是休息，二是適度運(yùn)動，三是局部理療，四是口服鎮(zhèn)痛藥物
    建議按摩。這里向你介紹一組簡便易學(xué)的家庭按摩手法。
1、按揉腰背：患者取俯臥位，操作者以一手掌根部沿患者脊柱兩側(cè)骶棘肌，由上而下作環(huán)繞劃圈運(yùn)動，力量由輕到重，在腰部兩側(cè)可反復(fù)操作，以患者局部有舒適感為宜，時(shí)間5—10分鐘。
2、指揉痛點(diǎn)：患者取俯臥位，在腰部找定痛點(diǎn)后，操作者以雙手拇指指腹放在痛點(diǎn)上，其余四指自然放松扶在腰部，起固定作用，拇指按順時(shí)針、逆時(shí)針揉動各2分鐘，手法宜輕柔、穩(wěn)健、有滲透力。
3、撥絡(luò)法：患者取俯臥位，操作者以雙手拇指疊放后置于脊柱一側(cè)的肌肉隆起部位，用力下按后，沿著與肌肉走行垂直方向作橫向撥動，自上而下，依次操作，完成一側(cè)肌肉的撥動后，再作脊柱另一側(cè)的撥動。
4、擦腰法：患者取俯臥位，令患者暴露腰部，先將雙掌搓熱，緊貼腰部皮膚，橫向反復(fù)摩擦，擦到局部微熱即可。
5、點(diǎn)腰眼穴：患者取俯臥位，操作者以雙手拇指指腹放于腰眼上，逐漸用力下按，當(dāng)下壓至最大限度時(shí)，維持30秒鐘，然后緩慢減力，恢復(fù)原狀，以腰部酸脹為度。
6、滾腰法：患者取仰臥位，令患者屈膝屈髓，操作者以一手扶其雙膝下方，另一手托住其骶尾部，雙手同時(shí)用力，令患者逐漸加大屈曲程度。此法操作3—5遍。 
    腰肌勞損是人人皆知的一種腰部疾病，實(shí)際上是慢性的腰部勞損。它主要由兩種原因引起的，一種是急性腰部扭傷后，未能及時(shí)合理地治療，從而形成了慢性腰肌創(chuàng)傷性疤痕及粘連形成，減弱了腰肌的力量，產(chǎn)生了腰痛。另一種原因是長期的、積累性的腰部創(chuàng)傷所造成，如一些長期處于坐位工作，經(jīng)常在非生理位置下操作的修理工，以及長期固定姿勢工作的鐘表工、打字工等。此外，一些需要彎腰的勞動者，如果他們平時(shí)不注意體位及加強(qiáng)腰背肌鍛煉，均可引起腰部的積累性損傷，形成腰肌勞損。
    休息是最好的方法
    

    9，過于勞累的腰痛怎么醫(yī)治 
    

    康復(fù)治療 ： 
懷疑家人患了腰椎間盤突出癥、或經(jīng)醫(yī)院確診后，如果病情無須手術(shù)治療且患病時(shí)間不長，讓病人臥床休息3-7天。這樣往往可使病情緩解，如果保護(hù)得當(dāng)病情不會繼續(xù)發(fā)展。有條件者應(yīng)到醫(yī)院去系統(tǒng)治療。 
1．家庭用藥 
無條件住院者或暫時(shí)不能入院者，可考慮在家中用一些藥物。如大活絡(luò)丹每次l丸，1日2次口服，補(bǔ)腎強(qiáng)身片每次5片，1日3次口服：壯骨關(guān)節(jié)丸每次1丸，1日2次口服。痛疼較重者可服止痛片、消炎痛等藥物。醫(yī)生指導(dǎo)用藥（以下同）。 
2．中藥及偏方 
(1)發(fā)病急、腰腿痛重者可用桃仁、川芎、紅花各20克，當(dāng)歸、赤芍、生地各10克。水煎服，每日一劑，分早晚服。 
(2)慢性腰腿痛、下肢麻木，遇天氣變化及夜間加重者用茯芩20克，獨(dú)活、桑寄生、杜仲、牛膝、素艽、桂心、甘草各15克，防風(fēng)、川芎、黨參、當(dāng)歸、白芍、干地黃各10克，細(xì)辛3克。每日一劑水煎服。 
(3)病情反復(fù)發(fā)作、體質(zhì)虛弱、全身乏力、面白氣短者用肉桂、烏藥、杜仲、生地、赤芍、牡丹皮、當(dāng)歸、延胡索、桃仁、續(xù)斷各10克。每日—劑水煎服。 
3．家庭按摩 
按摩是治療本病最有效的方法之一，有條件者應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)按摩治療。如暫不能去醫(yī)院治療，也可試行家中按摩，目前，有關(guān)按摩的書籍出版甚多，可以參考。這里簡單介紹幾種手法。 
(1)患者 硬板床休息，可堅(jiān)持做床上體操。 俯臥在硬板床上或炕上，充分伸展肢體，按摩者先用手掌大面積揉腰 2-3分鐘，對患側(cè)腰部著重施術(shù)，以舒筋活絡(luò)。 
(2)在椎旁壓痛點(diǎn)處指揉1-2分鐘，以舒經(jīng)止痛。 
(3)從肩向臀沿脊椎兩旁用手掌推十?dāng)?shù)遍，皮膚微紅為度，以行氣活血。 
(4)在臀中、小腿肚中央用拇指點(diǎn)按片刻，病人可有酸脹感，以通經(jīng)活血。 
(5)對患腿掌揉3-5遍，痛處重力揉拿、彈拔數(shù)遍，以解痙止痛。 
(6)患者仰臥，按摩者用雙手握其患腿踝部，先屈膝屈髖，再突然用力頓拉，反復(fù)數(shù)次，以松弛坐骨神經(jīng)，改善下肢血液循環(huán)。 
4.家庭護(hù)理 
對于病情重、不能自理的患者，需要家人給予適當(dāng)護(hù)理，照顧飲食、起居等。 
5.康復(fù)鍛煉措施 
當(dāng)病情緩解后，可逐步增加康復(fù)鍛煉： 
(1)每天退步走l-2小時(shí)，以走完后微感疲勞，但不加重癥狀為度。 
(2)向前、后和左、右屈腰10-20次，不要用暴力、不可作旋腰動作。 
(3)仰臥在床上，分別抱下肢屈曲20次。 
(4)仰臥在床上，雙腿向上似蹬自行車狀10-15分鐘。 
(5)仰臥在床上，用雙肘、雙足及頭支撐身體，用力向上挺腹，堅(jiān)持片刻，然后放下，重復(fù)數(shù)遍。 
(6)仰臥起坐10-20次



    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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