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    蟲草和什么一起泡水喝,北蟲草泡水喝加什么東西好

    北蟲草泡水喝加什么東西好加上蜂蜜酸酸甜甜也可以加茶葉做成檸檬茶什么都不加最原始,味道也最正宗。。你煲湯的時(shí)候再加點(diǎn)枸杞啊什么的可以2,冬蟲夏草和什么一起泡水喝好它的作用是什么冬蟲夏草是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值……

    1,北蟲草泡水喝加什么東西好

    加上蜂蜜 酸酸甜甜 也可以加茶葉 做成檸檬茶
    什么都不加最原始,味道也最正宗。。你煲湯的時(shí)候再加點(diǎn)枸杞啊什么的可以

    蟲草和什么一起泡水喝

    2,冬蟲夏草和什么一起泡水喝好它的作用是什么

    冬蟲夏草是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的藥草,是滋補(bǔ)良藥,雖然冬蟲夏草的名號(hào)很響,但是具體冬蟲夏草有什么好其實(shí)多數(shù)人并不是很沒了解,尤其是冬蟲夏草的吃法知道的人就更少了。冬蟲夏草對(duì)身體的功效1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)于剛剛生產(chǎn)完的女性以及大病初愈的患者,身體都比較虛弱,血?dú)庖膊惶悖@種情況下就要多吃一些高熱量的食物,而冬蟲夏草是非常有效的一種,而且冬蟲夏草對(duì)身體多個(gè)器官都 有調(diào)節(jié)效果,還可以幫助身體對(duì)抗細(xì)菌消除炎癥并達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果,對(duì)產(chǎn)婦的恢復(fù)有很大作用。2、抗腫瘤在冬蟲夏草當(dāng)中含有一種成分叫做蟲草素,在對(duì)抗腫瘤方面發(fā)揮著巨大的作用,已經(jīng)有專業(yè)的研究發(fā)現(xiàn)這種提取物對(duì)腫瘤細(xì)胞有非常明顯的治療效果。3、抗疲勞提高細(xì)胞能量冬蟲夏草可以幫助人體提供能量,因此適當(dāng)吃一些可以緩解疲勞更加有精神,在秋冬季節(jié)適當(dāng)吃一些還可以增強(qiáng)身體的耐寒能力。4、調(diào)節(jié)心臟功能冬蟲夏草可以幫助達(dá)到調(diào)節(jié)心臟功能的效果,可以增強(qiáng)心臟的承受能力,可以緩解心臟因?yàn)槿笔а鯕獬霈F(xiàn)的反應(yīng)。5、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能冬蟲夏草還可以達(dá)到止咳祛痰的效果,因此在秋冬季節(jié)比較常見的擴(kuò)張支氣管炎癥有一定效果,還可以預(yù)防肺氣腫的出現(xiàn)。冬蟲夏草的食用方法1、隔水蒸首先將冬春夏草清晰干凈,然后防止在一定的容器內(nèi)隔著水蒸大概半個(gè)小時(shí),除了隔水蒸也可以放入到水中用文火煮大概二十分鐘。2、泡蟲草酒對(duì)于名貴的藥材制作藥酒的效果是非常好的,首先準(zhǔn)備十克的冬蟲夏草然后放入到一斤的白酒當(dāng)中,將其密封,然后在十五天之后拿出來早晚一小杯就可以。3、煮粥蒸飯?jiān)谡裘罪埖臅r(shí)候拿上一克的蟲草放入到米飯里邊跟米飯一起蒸熟之后食用,這種做法連著食用三個(gè)月到半年對(duì)身體有很好的改善效果,而且這個(gè)方法還可以輔助治療乙型肝炎以及大三陽小三陽。4、跟肉一塊燉在燉肉的時(shí)候里邊少量放入蟲草,可以跟鴨子鴿子肉等一塊搭配,可以將其放置到浮腫,小火慢燉到肉熟。冬蟲夏草是非常名貴的藥材,雖然說冬蟲夏草對(duì)身體有很大的作用,但是平常人們多數(shù)將其應(yīng)用在對(duì)抗癌癥方面,有著非常直接的影響,如果條件允許的話也可以用以調(diào)理身體,而冬蟲夏草雖然是好東西,但是滋補(bǔ)身體的時(shí)候也不可太過量,畢竟物極必反,而想要達(dá)到不同的效果,冬蟲夏草所選擇的食用方法也會(huì)出現(xiàn)一定的差異。

    蟲草和什么一起泡水喝

    3,冬蟲夏草和什么一起泡水喝

    冬蟲夏草可以和枸杞一起泡水喝。冬蟲夏草有很高的藥用價(jià)值,可以起到滋陰補(bǔ)腎的功效,對(duì)身體可以起到很好的保健功效,枸杞和冬蟲夏草可以在一起泡水飲用,可明顯增強(qiáng)腎上腺素的擴(kuò)張支氣管作用,調(diào)節(jié)支氣管平滑肌,調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)。

    蟲草和什么一起泡水喝

    4,黃芪和蟲草一起泡水喝怎么樣怎么泡好呢

    冬蟲夏草可以和枸杞一起泡水喝。冬蟲夏草有很高的藥用價(jià)值,可以起到滋陰補(bǔ)腎的功效,對(duì)身體可以起到很好的保健功效,枸杞和冬蟲夏草可以在一起泡水飲用,可明顯增強(qiáng)腎上腺素的擴(kuò)張支氣管作用,調(diào)節(jié)支氣管平滑肌,調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)。

    5,蟲草能同西洋參枸杞山楂一起泡水喝嗎

    只聽說蟲草和西洋參一起泡茶很好呢
    可以的,有補(bǔ)氣血,補(bǔ)腎,健胃助消化的作用。但是蟲草用來泡水喝比較浪費(fèi)哦。如果你是比較胖的類型,則不宜加枸杞,西洋參。這個(gè)配方比較適合瘦,氣虛,血弱,腎氣不足的老年人服用。45歲以下,不推薦。脾虛濕氣較重,腹瀉,感冒發(fā)燒期間都不宜服用。

    6,蟲草能和蜂蜜一起泡水喝嗎

    一、蟲草能和蜂蜜一起泡水喝。兩者一起食用,并無禁忌和沖突。二、蟲草,正式名稱:冬蟲夏草。冬蟲夏草為蟲體與菌座相連而成,全長(zhǎng)9~12厘米。蟲體如三眠老蠶,長(zhǎng)約3~6厘米,粗約0.4~0.7厘米。外表呈深黃色,粗糙,背部有多數(shù)橫皺紋,腹面有足8對(duì),位于蟲體中部的4對(duì)明顯易見。斷面內(nèi)心充實(shí),白色,略發(fā)黃,周邊顯深黃色。菌座自蟲體頭部生出,呈棒狀,彎曲,上部略膨大。表面灰褐色或黑褐色,長(zhǎng)可達(dá)4~8厘米,徑約0.3厘米。折斷時(shí)內(nèi)心空虛,粉白色。臭微,味淡。以蟲體色澤黃亮、豐滿肥大、斷面黃白色、菌座短小者為佳。(一)食用功效冬蟲夏草既是名貴的中藥材,又是珍貴的滋補(bǔ)品,素與人參、鹿茸齊名。其性平,味甘,具有補(bǔ)肺益腎、止咳平喘的功效。現(xiàn)代藥理研究證明,冬蟲夏草有增加網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬功能的作用,還有鎮(zhèn)靜催眠作用,對(duì)神經(jīng)衰弱有奇效。(二)食用禁忌1、冬蟲夏草不適合所有人吃::嬰兒、發(fā)燒(急性高熱患者)、婦女月經(jīng)期禁忌服用;熱性體質(zhì)的人,高血壓中風(fēng)患者,以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用;體內(nèi)出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用,有實(shí)火或邪勝者不食用。2、吃冬蟲夏草忌量大或量小: 冬蟲夏草本質(zhì)上是一味中藥,長(zhǎng)期服用能提高人體免疫力抗疲勞,配合其他中藥材可治療人體諸虛百損。但是,如果每次食用的量少,并且不定期的服用,實(shí)際上是沒有效果的。蟲草并不像西藥,短時(shí)間內(nèi)就能感覺到療效,它在人體內(nèi)需要一個(gè)積累的過程,長(zhǎng)期足量服用才能見到效果。相反如果食用的量過多,人體沒辦法全部吸收,也是一種浪費(fèi)。科學(xué)的攝入量是,每天3-5克,連續(xù)服用30-180天,就能起到冬蟲夏草的有效調(diào)理作用。有條件的情況下應(yīng)該經(jīng)常服用,長(zhǎng)期服用。3、吃冬蟲夏草忌盡量不生吃:冬蟲夏草生長(zhǎng)在草原泥土中,采挖時(shí)表面寄生有數(shù)不清、也說不清的真菌活孢子和寄生蟲的活蟲卵,即使是開水沖泡也不能完全殺死真菌孢子和蟲卵更別說是生吃或打成粉服用了,所以冬蟲夏草先要清洗后燉服或煎服,更有利于人體吸收。4、冬蟲夏草發(fā)霉不要吃:因?yàn)楸4娌划?dāng),引起發(fā)霉的蟲草都不建議服用了。(三)食用注意事項(xiàng)1、為了不讓其有效成分流失,最好用凍水清洗。特別注意的是,絕對(duì)不能用沸水。2、在燉、煲、煮時(shí),最好用特別的砂煲、砂鍋,也可用搪瓷或鋁鍋、陶瓷器具,絕對(duì)不能用銅、鐵、錫等器具,以免影響功效。3、燉、煲、煮時(shí)用水一定要用清潔的自來水、井水,最好是泉水。4、一般未沸前用武火,沸后用文火燉、煲、煮的時(shí)間一般為水沸后10-20分鐘,高山的野生蟲草藥效高,還可以將蟲草撈起來,再煲一次。5、最好早晚或早中晚服用,中老年人最好是在飯前服用,特別是早晨空腹時(shí)服,有利于滋補(bǔ)成份的吸收。三、蜂蜜,是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。(一)作用功效1、蜂蜜能改進(jìn)血液的成分,推進(jìn)心腦和血管功用,因而常常服用對(duì)于心血管患者很有好處。2、蜂蜜對(duì)肝臟有維護(hù)效果,能推進(jìn)肝細(xì)胞再生,對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制效果。3、食用蜂蜜能迅速?gòu)浹a(bǔ)膂力,消除疲憊,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。4、蜂蜜還有滅菌的效果,常常食用蜂蜜,不僅對(duì)牙齒無影響,還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果。5、蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷,特別是燙傷,將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時(shí),細(xì)菌無法成長(zhǎng)。6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi)),能夠加快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)速度。7、蜂蜜還能夠潤(rùn)腸通便(只要是天然老練的真實(shí)蜂蜜都有潤(rùn)腸通便的效果)。(二)食用禁忌1、豆腐忌蜂蜜,同食會(huì)耳聾;2、蜂蜜與大米同食會(huì)傷胃;3、洋蔥忌蜂蜜,同食會(huì)傷眼睛;4、蜂蜜與韭菜同食會(huì)引發(fā)心病;5、蜂蜜和豆?jié){不能沖服,蜂蜜中含有少量的有機(jī)酸,當(dāng)它與豆?jié){里的蛋白質(zhì)結(jié)合后,會(huì)產(chǎn)生變性沉淀,人體是無法吸收的;6、蜂蜜與鯽魚同食會(huì)中毒(要用黑豆和甘草解毒);7、蒜頭與蜂蜜會(huì)變疳積;8、蔥與蜂蜜會(huì)中毒。9、蜂蜜與萵苣不能共食,兩者同食,不利腸胃,易致腹瀉;10、蜂蜜和生姜同食容易肚子痛;(三)注意事項(xiàng)1、虛寒體質(zhì)的人要用熱水沖服;2、火旺的人則應(yīng)用冷開水沖兌;3、腹瀉的人不要吃蜂蜜,否則會(huì)加重癥狀;4、空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水;5、如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。

    7,妃蜜詩謝曉璇也是長(zhǎng)期喝蟲草蛋白飲嗎

    也許是的。
    本來是她家人為孕期隨時(shí)暈眩的她作為補(bǔ)品準(zhǔn)備的,好朋友都知道她對(duì)魚膠難以下咽,那個(gè)腥味實(shí)在太重了,吃不下去,這樣下去孕期還久,怎么撐的住呢,所以家人把魚膠、藍(lán)莓、蟲草之類的都熬在一起,變成飲料一樣的飲品,方便攜帶,味道也好喝了。所以經(jīng)過謝曉璇的實(shí)踐,探知是有作用的,才能落地生產(chǎn)。所以時(shí)間上,懷胎十月到養(yǎng)兒費(fèi)神那么久的時(shí)間,都是需要營(yíng)養(yǎng)的支撐的,如果沒有營(yíng)養(yǎng)的吸收,估計(jì)謝曉璇那瘦弱的身軀也是難抗。

    8,夜里小便多白天小便少的原因是什么

    引起夜尿多的原因較多: 1.大量飲水、喝咖啡,吃了較多的具有利尿作用的食物,均可引起夜尿增加。 2.精神性因素引起的夜尿也很常見,最主要的原因是失眠癥,失眠很容易產(chǎn)生精神緊張,此時(shí)心跳加快,血液循環(huán)量增大.尿量增多。因精神較為敏感,膀胱產(chǎn)生尿意反射,導(dǎo)致頻頻排尿,并形成習(xí)慣;尿多反過來促進(jìn)精神緊張加重失眠,成為惡性循環(huán)。 3.腎臟病變,如慢性腎炎造成的腎濃縮功能不全,水腫的病人夜間平臥,由于水腫液體回流量增加,也可形成夜尿多。 4.全身性疾病:白天病人活動(dòng)量大,夜間平臥休息,心臟功能相對(duì)提高,尿量有所增加。因此,夜尿多往往是心功能不全的早期征兆。此外,高血壓患者、動(dòng)脈硬化患者也有夜尿多表現(xiàn)。糖尿病、尿崩癥不但夜尿多,晝尿也多。還有一些泌尿道感染也會(huì)出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象。所以,夜尿增多,常提示可能患有某種疾病,最好請(qǐng)醫(yī)生檢查一下。在日常生活中怎樣預(yù)防這類疾病呢? 1.查找原因,如睡前少喝水;盡量避免下午或睡前靜脈輸液等。 2.服利尿劑時(shí),應(yīng)在早晨一次性服用。 3.不要過多飲酒,因?yàn)轱嬀七^多可造成前列腺和會(huì)陰部局部充血,會(huì)引起排尿困難、尿潴留。 4.服用藥物方面,要慎用顛茄、阿托品、普魯本辛等藥物,因?yàn)檫@類藥物能削弱膀胱肌肉的收縮能力,引起排尿困難。 5.腎虛者輔以食療:每天用冬蟲夏草6~10個(gè),泡水代茶飲,泡數(shù)次后嚼服蟲草。

    9,冬蟲夏草的功效與作用及食用方法是什么

    冬蟲夏草的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞、補(bǔ)肺益腎,止血化痰,秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用:1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。蟲草素是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補(bǔ)肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量,提高機(jī)體耐寒能力,減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變,改善腎功能,減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。冬蟲夏草還具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法:1、開水泡飲蟲草要用文火煮沸,時(shí)間要短,一次要煮6~10分鐘,水開后要馬上喝,邊喝邊添水。煮沸后,蟲草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程,余味也很綿長(zhǎng)。2、研末沖服使用研磨機(jī)將冬蟲夏草磨成粉,每天取一定量蟲草研末,用溫水或淡鹽水空腹送服,日服兩到三次;或者裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶,每日定時(shí)服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時(shí)左右時(shí),將適量冬蟲夏草下鍋,湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克,度數(shù)較高的糧食白酒500ml,將蟲草搗碎,放入干凈玻璃瓶中,倒入白酒,加蓋密封置于陰涼處,經(jīng)常搖動(dòng)瓶子以促進(jìn)有效成分充分溶出,兩周后開啟,過濾去渣,即可飲用。

    10,日常吃什么對(duì)肺病有好處

    羅漢果泡水,川貝蒸梨,枇杷
    有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬時(shí)節(jié)食用也非常有益身體健康,尤其對(duì)肺部而言。單獨(dú)選擇下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用,潛移默化中,你的肺部會(huì)更加健康。  蜜棗  性味甘、平。能夠益氣生津,潤(rùn)肺。  平時(shí)煲湯或者煮糖水的時(shí)候可以放入幾粒蜜棗。  蜂蜜  性味甘、平,入脾、肺、大腸經(jīng)。功能補(bǔ)中,潤(rùn)燥,解毒。常用于治療肺燥咳嗽。《藥品化義》記載“如怯弱咳嗽不止,精血枯槁,肺焦葉舉,致成肺燥之癥,寒熱均非,諸藥鮮效,用老蜜日服兩許,約月,未有不應(yīng)者,是燥者潤(rùn)之之義也”。  其實(shí)估計(jì)很多人都知道蜂蜜是一種百利而無一害的絕佳食品。每天清晨起床的時(shí)候倒1到2調(diào)羹,用溫水沖開,空腹飲用,長(zhǎng)此以往不僅能潤(rùn)肺,而且可以解毒養(yǎng)顏。  白蘿卜  《日華子本草》說它“能消痰止咳,治肺痿吐血”。《四聲本草》認(rèn)為它“亦主肺嗽吐血”。《隨息居飲食譜》則記載它有“治咳嗽失音,咽喉諸痛”的功能。性味辛甘、涼,入肺、胃經(jīng)。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。  江浙滬一帶民間有“冬天蘿卜賽人參”之說法,就是這個(gè)道理。平時(shí)可以煲小排蘿卜湯喝。  柚子  性味甘、寒。含柚皮甙、枳屬甙、新橙皮甙、胡蘿卜素、維生素C、B1、B2、煙酸、鈣、磷、鐵、糖類和揮發(fā)油等。功能下氣,快膈,化痰,止咳,益肺。  不過由于柚子性寒,所以也不能過量食用。吃2到3塊即適可而止。  金橘  性味甘酸、平溫、無毒。入肺、胃經(jīng)。甘甜潤(rùn)肺,開胃健食,止渴生津。  桔子都有此功效,不過最有益身體的是水果攤上售的小金橘,完全應(yīng)該把它納入自己的日常水果單中。  蓮藕  入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫、無毒。食用熟的蓮藕可以補(bǔ)心生血,健胃開脾,滋養(yǎng)強(qiáng)壯,蓮藕湯利小便,清熱潤(rùn)肺。  平時(shí)可以用豬瘦肉或者豬骨頭和蓮藕再加入適量綠豆一起煲湯喝。  (多吃一些滋潤(rùn)肺的食品,如核桃,梨,蜂蜜。)
    百合粉百合粉是純天然食品,營(yíng)養(yǎng)豐富,老少皆宜,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,百合具有顯著的藥用價(jià)值和廣泛的食用價(jià)值,并能增強(qiáng)人體的免疫功能和止咳平喘的作用。據(jù)《本草綱目》記載,百合性味甘、平、微苦,有潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)中益氣、清心安神的功效。長(zhǎng)期食用不但可以強(qiáng)身健體,還可以美容、養(yǎng)顏、減肥,使皮膚變得細(xì)膩,富有彈性,減少皺紋,促進(jìn)新陳代謝和養(yǎng)顏抗老的作用。歡迎到易趣上,搜索“龍牙百合粉”,選擇“雨菲小鋪”購(gòu)買百合粉
    蜂蜜、枇杷、白蘿卜汁加冰糖、蔥白加蜂蜜、梨子冰糖煮水喝水吃梨。
    1蟲草 2燕窩3 銀耳 百合 紅棗。建議2+3,蟲草太貴了。
    只要你把食物的皮削了 它的肉是白的就是清肺的。(素食和水果最多)

    11,蟲草怎么吃效果最好

    首推的是冬蟲夏草吃法,就是泡茶喝,效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好,在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制,特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯,滋補(bǔ)效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒,三個(gè)月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好:1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好,泡制時(shí)可以取二克冬蟲夏草放在杯子里,用八十五度左右的開水直接沖泡,一次放入到的冬蟲夏草可以反復(fù)沖泡多次,最后不喝的時(shí)候,可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時(shí),也可以加入一克人參或者適量的枸杞子,這樣會(huì)更利于冬蟲夏草功效的發(fā)揮。冬蟲夏草不應(yīng)該泡水喝,而是應(yīng)該煮水喝,正確煮冬蟲的方法是,把冬蟲夏草加水一杯左右,用小火煮十分鐘,,然后立刻把水倒出來喝,然后再加水煮十分鐘,倒出來喝完后,再加水煮,這樣反復(fù)添水煮,直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇:喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個(gè)透明玻璃水壺,玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營(yíng)養(yǎng)和味道,更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),同時(shí)還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇:主要依個(gè)人對(duì)濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力以及身體狀況而定,一次放入3~6個(gè)蟲草。C、操作方法:蟲草要用文火煮沸,時(shí)間要短,一次要煮6~10分鐘,水開后要馬上喝,邊喝邊添水。煮沸后,蟲草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程,余味也很綿長(zhǎng)。通常,在蟲草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了,可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí),添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好,在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制,特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯,滋補(bǔ)效果特別出色,在煲制時(shí)把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中,再加入生姜四五片,然后放在水中燉三到四小時(shí),燉好以后加入適量的食用鹽調(diào)味即可。a、平時(shí)把冬蟲夏草和甲魚放在一起,再加入適量的紅棗,燉熟以后再吃效果最好。制作時(shí)需要要甲魚四百克,冬蟲夏草15克,紅棗15個(gè),生姜和食用油以及清湯各適量準(zhǔn)備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調(diào)味料也要適量準(zhǔn)備一點(diǎn)、b、望準(zhǔn)備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀,在鍋中放水,燒開以后,把甲魚塊入鍋焯燙,三分鐘,取出以后控干水分,把準(zhǔn)備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈,生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中,加入清湯,再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草,然后蓋好鍋蓋加熱燒開,再調(diào)小火力,慢燉一個(gè)小時(shí),最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進(jìn)行調(diào)味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好,泡制時(shí)需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的,而且要選擇高質(zhì)量的糧食酒,把準(zhǔn)備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制,然后把酒密封起來,放在陰涼的地方,泡制三個(gè)月左右就能泡好,泡好以后可以取出飲用,每次用量應(yīng)該在二十五到五十克之間,而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈,控盡水分,待用。b、把冬蟲夏草洗凈,并切成碎末,待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內(nèi),加入白酒或高梁酒內(nèi),密封浸泡10--15天,過濾后即可飲用。
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