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    三七治花眼,怎樣延緩老花眼

    本文目錄一覽怎樣延緩老花眼2,治療麥粒腫的偏方3,頭痛帶著眼睛痛花眼惡心嘔吐渾身無(wú)力臉色蒼白體溫37度2是4,三七治什么病最好5,眼睛干澀怎么辦有經(jīng)驗(yàn)的小伙伴進(jìn)來(lái)談?wù)?,糖尿病眼病怎么治療我爺爺本來(lái)老花眼就挺嚴(yán)重后來(lái)因?yàn)檠浅掷m(xù)高導(dǎo)致7……

    本文目錄一覽

    1,怎樣延緩老花眼

    老花屬于人自然衰老的正常規(guī)律,是由于眼內(nèi)晶狀體老化硬化,導(dǎo)致近點(diǎn)遠(yuǎn)移,出現(xiàn)視近困難的一種屈光不正。一般45歲左右開(kāi)始出現(xiàn)。目前來(lái)說(shuō)并沒(méi)有針對(duì)老花的特效藥,畢竟老花嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并不是病。所以目前醫(yī)療界對(duì)于老花的普遍認(rèn)知是無(wú)法治療,但可以通過(guò)鍛煉、調(diào)養(yǎng)等方式延緩其發(fā)作期。具體可以咨詢當(dāng)?shù)刭Y深眼科醫(yī)生。另外針對(duì)老花有幾點(diǎn):1、減少近距離用眼。2、通過(guò)精準(zhǔn)驗(yàn)光配置合適的老花鏡。3、保持輕松愉快的心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì)。4、飲食方面多吃對(duì)視力保護(hù)有益的東西,如枸杞、冬瓜、魚(yú)類、胡蘿卜等。5、可上視保機(jī)構(gòu)嘗試接受視覺(jué)訓(xùn)練,可以推遲老花的發(fā)作期甚至恢復(fù)部分視力。但也僅僅是暫時(shí)延緩,無(wú)法徹底康復(fù)的。
    老花眼不是病,而是生理現(xiàn)象。人老了,由于晶狀體硬化, 彈性減弱及眼肌衰老等原因,從而發(fā)生老花眼---遠(yuǎn)視。這是不以 人的意志為轉(zhuǎn)移的規(guī)律。然而,如能注意眼睛的保健,老花眼還 是可以延緩發(fā)生和發(fā)展的,一般來(lái)說(shuō),可以采用下列方法:   一、避免陽(yáng)光直射。從暗處到陽(yáng)光下要閉目,平時(shí)要預(yù)防日 光直射,以防紫外線損傷晶狀體。   二、冷水洗眼。每天早晨起床后,堅(jiān)持用冷水洗臉、洗眼。 首先將雙眼浸泡于冷水中1~2分鐘,然后擦洗臉部及眼肌周?chē)? ,然后再用雙手輕輕搓揉20~40次。   三、眼按摩。經(jīng)常做些眼按摩,增加血液循環(huán),對(duì)保護(hù)眼肌 功能大有益處。   四、每天遠(yuǎn)眺。每天遠(yuǎn)眺1~2次,每次10~15分鐘左 右。   五、經(jīng)常眨眼。平時(shí)一有空就利用一開(kāi)一閉眨眼方法來(lái)振奮 、維護(hù)眼肌,使眼肌延緩衰老。與此同時(shí)用雙手輕輕地搓眼瞼, 使之增進(jìn)眼球滋潤(rùn),閉眼時(shí)竭力挺起雙肩,兩眼緊閉一會(huì)兒。   六、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。經(jīng)常上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,以利改善眼肌血液 循環(huán)。   七、熱敷眼部。每天晚上臨睡之前,用40~50攝氏度的 溫水洗臉。洗臉時(shí)先將毛巾浸泡在熱水中,取出來(lái)不要擰得太干 ,立即趁熱敷蓋在額頭和雙眼,約敷1~2分鐘,待溫度略低后 再拿開(kāi)洗臉。   另外要注意正確的看電視姿勢(shì)及閱讀方法,不要使眼過(guò)度疲 勞,看的時(shí)間亦不要過(guò)長(zhǎng)。
    近距離用眼減少,平時(shí)多飲枸杞茶或煮枸杞粥等,也可以做視功能訓(xùn)練增強(qiáng)眼調(diào)節(jié)功能。

    三七治花眼

    2,治療麥粒腫的偏方

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    三七治花眼

    3,頭痛帶著眼睛痛花眼惡心嘔吐渾身無(wú)力臉色蒼白體溫37度2是

    感冒了,喝點(diǎn)感康,姜湯,熱水出點(diǎn)汗。睡一覺(jué)。

    三七治花眼

    4,三七治什么病最好

    感冒了,喝點(diǎn)感康,姜湯,熱水出點(diǎn)汗。睡一覺(jué)。

    6,糖尿病眼病怎么治療我爺爺本來(lái)老花眼就挺嚴(yán)重后來(lái)因?yàn)檠浅掷m(xù)高導(dǎo)致

    以前也聽(tīng)過(guò)糖尿病控制不好會(huì)有很多并發(fā)癥,其中一個(gè)就是會(huì)影響視力。我以為這種情況很遙遠(yuǎn),后來(lái)看到姥姥因?yàn)檠菦](méi)控制好,導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變后,才知道事情的嚴(yán)重性。當(dāng)時(shí)我們聽(tīng)醫(yī)生說(shuō),之所以出現(xiàn)病變是因?yàn)樵谠缙谧约焊杏X(jué)不到癥狀,知道視力下降看不清東西才去就醫(yī),這就有點(diǎn)晚了。醫(yī)生說(shuō)有幾種治療方式,抗VEGF、激光治療、手術(shù)治療,我姥姥的情況比較適合做激光,并服用復(fù)方血栓通膠囊來(lái)調(diào)理,這個(gè)藥由三七、丹參、黃芪、玄參四味中藥材組成,具有改善微循環(huán),改善缺血缺氧、保護(hù)血管、保護(hù)血管內(nèi)皮和周細(xì)胞,維持血管結(jié)構(gòu)的作用,能保護(hù)血管功能、減少新生血管生成風(fēng)險(xiǎn),延緩病癥的發(fā)展,延長(zhǎng)打針周期,還能減少一些治療費(fèi)用。

    7,為什么37歲就有老花應(yīng)該怎么辦

    眼睛老花,,視力模糊,,身體疲倦,,無(wú)精打采,,,這都與腎臟有關(guān)系,,,人只要過(guò)了35歲以后腎臟會(huì)萎縮百分之30,,,,所以要想長(zhǎng)壽健康,,就要學(xué)會(huì)保護(hù)你的腎臟,,六味地黃丸,枸杞茶 等 要經(jīng)常吃一點(diǎn)。 另外要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,,這對(duì)于體內(nèi)毒素的迅速排除很有幫助,,, 腎乃生命之源,,,,祝你健康。 哈哈
    老花眼癥狀出現(xiàn)過(guò)早,或發(fā)展較快者,應(yīng)視體質(zhì)情況辨證論治:肝腎兩虛者,可用杞菊地黃丸加減;腎虛有熱者,可用地芝丸加減;氣血兩虛者,可用八珍湯加減。   驗(yàn)光配鏡是可靠、有效的方法。應(yīng)在排除近視、遠(yuǎn)視的因素后,以既能看清近物,又無(wú)不適為原則,配用適合眼鏡。老花鏡度數(shù)一般40歲左右正視眼用十1.00D鏡片,以后每增加5歲酌情增加+0.5D一+1.00D;如原有屈光不正,配鏡度數(shù)應(yīng)為原屈光不正度數(shù)加老花度數(shù)。若老花鏡度數(shù)提高較快,而頻換眼鏡亦難得到滿意者,應(yīng)及時(shí)排除圓翳內(nèi)障、青風(fēng)內(nèi)障等眼疾。   老花眼是人體機(jī)能老化的一種表現(xiàn)。一位病人才40出頭,看書(shū)讀報(bào)就得“遠(yuǎn)距離操作”,字跡還是模糊。配戴單光鏡(通常說(shuō)的老花鏡)后,可正常閱讀了,然而好景不長(zhǎng),一年左右時(shí)間,又看不清了,靠瞪眼強(qiáng)行調(diào)節(jié),出現(xiàn)了頭痛、眼痛現(xiàn)象,只好去再配眼鏡。他配了幾副眼鏡,一副放在家里,一副置于辦公室,一副隨身帶,真是煩透了。   他聽(tīng)說(shuō)如今有條件的醫(yī)院,可以通過(guò)CK手術(shù)治療老花眼,就來(lái)醫(yī)院找到我。我仔細(xì)進(jìn)行了詢問(wèn),才知道上述他的病情,并了解到,他是做文字工作的,多年來(lái)每天與電腦打交道,用眼量大,精神壓力大,眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài),遂加速了老花的到來(lái)。這屬于晶狀體代謝障礙造成的視敏度功能衰退。   接著,給他做了眼壓、眼底等相關(guān)檢查,情況屬于手術(shù)允許范圍。手術(shù)幾分鐘內(nèi)就完成了。他的目光一接觸到手術(shù)醫(yī)生遞上的報(bào)紙,就高興地叫起來(lái):“眼睛亮了,我能不戴眼鏡看報(bào)啦!”CK治療老花眼就這么立竿見(jiàn)影!   那么,CK到底是什么呢?CK手術(shù)是利用一根細(xì)如發(fā)絲的探針,釋放出溫和的射頻,讓眼角膜周邊少量膠原蛋白收縮,使角膜變陡變凸,以達(dá)到矯正遠(yuǎn)視和老花的目的。不需要激光,也不需要開(kāi)刀,無(wú)傷視軸,它的安全性和臨床療效,在所有針對(duì)性眼手術(shù)中名列前茅。   CK技術(shù)乃美國(guó)數(shù)位科學(xué)家20余年的研究成果,被世界醫(yī)學(xué)界公認(rèn)為是繼“準(zhǔn)分子激光手術(shù)”之后,在治療人眼屈光性疾病領(lǐng)域的又一場(chǎng)革命。CK手術(shù)的效果被大量病例證明是穩(wěn)定的、長(zhǎng)期的,但由于人體機(jī)能總在老化,數(shù)年后可根據(jù)具體情況,決定要不要再次手術(shù)。至于術(shù)后角膜出現(xiàn)“霧濁點(diǎn)”是暫時(shí)的,3個(gè)月后將自行消失。   CK術(shù)后,應(yīng)避免異物進(jìn)入眼內(nèi),第一天不能駕車(chē),一至兩周內(nèi)不宜吃辛辣食物,不宜用力揉眼,1年之內(nèi)還要遵照醫(yī)囑復(fù)查幾次。 是平均40左右出現(xiàn)老花,你只是提前幾年不要臺(tái)過(guò)于擔(dān)心,

    8,有沒(méi)有好的辦法不叫眼睛成為老花眼

    沒(méi)辦法
    防治“人老眼花”的十大方法 為了防止花眼的過(guò)早出現(xiàn)和過(guò)快發(fā)展,首先應(yīng)摒棄不良生活習(xí)慣,要起居有常,精神愉悅,用眼不過(guò)度,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。以下十法可資參考選用: 1.藥茶保健法 中藥調(diào)養(yǎng)的基本原則是“壯水之主,以制陽(yáng)光”。治療宜補(bǔ)腎養(yǎng)陰,益精明目。如菊花、天門(mén)冬、生地黃、決明子、山藥、山萸肉、枸杞子、女貞子等藥,既可煎湯服,又可作茶飲。中藥簡(jiǎn)便茶療方如:①枸杞?jīng)Q明茶:取枸杞子、草決明各12g,以剛開(kāi)的沸水泡好,頻頻飲服,可收到滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。②決明子茶:將決明子炒一下(注意別炒糊),每天把相當(dāng)于飲茶時(shí)茶葉量的決明子,放在保溫杯里用開(kāi)水沖泡10分鐘,水呈棕紅色即可飲用,多次沖泡仍可保持濃度。③枸菊綠茶:用枸杞子、菊花、綠茶沏水喝,枸杞適當(dāng)多些,到下午茶無(wú)色時(shí)將枸杞吃下。中成藥可選明目地黃丸、石斛夜光丸等常服,注意服藥期間不宜進(jìn)食辣椒及酒類食品。 2.中藥熏洗法 有人提倡中藥浴,即用菊花、桑葉、竹葉等煎水,趁熱先以蒸氣熏眼,待水溫后,再以藥水洗眼,可達(dá)到清肝明目的功效。 3.運(yùn)目眨眼法 平時(shí)一有空就利用一開(kāi)一閉的眨眼來(lái)振奮、維護(hù)眼肌。同時(shí)用雙手輕輕搓眼瞼,增進(jìn)眼球的滋潤(rùn);閉眼時(shí)竭力挺胸,兩眼緊閉一會(huì)再放松。如此反復(fù)操作。經(jīng)常活動(dòng)眼球,能促進(jìn)眼內(nèi)血液循環(huán)、按摩活動(dòng)晶狀體和睫狀肌,益眼功能甚佳,具體方法有四種:①由近處逐步遠(yuǎn)看,各選定一物,稍停片刻后,再把視線由遠(yuǎn)處逐步移近;②頭不動(dòng),看一方形建筑物四角;③緊閉雙眼片刻然后突然把眼睜開(kāi),也可在緊閉雙眼時(shí),眼球不停地滾動(dòng);④雙眼緊閉,5秒鐘后睜開(kāi)雙眼,盡力望遠(yuǎn)處一目標(biāo),5秒鐘后再看自己鼻尖5秒鐘,重復(fù)3次。 4.按摩明目法 每天起床后和就寢前,用雙手的中指對(duì)準(zhǔn)太陽(yáng)穴,無(wú)名指對(duì)準(zhǔn)魚(yú)腰穴,小指對(duì)準(zhǔn)攢竹穴,閉眼,適當(dāng)有節(jié)奏地施加壓力,按壓時(shí)略帶旋轉(zhuǎn)動(dòng)作,每次按摩5分鐘,能使眼肌解疲、眼睛明亮。 5.揉搓頭皮法 頭部有很多使眼明亮的穴位,用雙手抱頭,揉搓頭皮各處,能使頭腦清醒,眼睛明亮。或用擊鼓法,即用雙手指腹敲打頭的各處。 6.低頭扳趾法 身體下蹲,使臀部盡量靠近小腿,用雙手攀住雙腳趾。稍用力向上扳。頭盡量向下低。這樣做能使五臟[FS:PAGE]六腑之氣上升至頭部,營(yíng)養(yǎng)耳目。 7.導(dǎo)引吐納法 腰背挺直,用鼻子吸氣,吸到最大限度時(shí)緊閉雙眼,再用口向上慢慢吐氣。這樣做不但能雙眼明亮,還能醫(yī)治流淚。 8.冷水洗眼法 清晨起床后,用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡于冷水中1~2分鐘,睜開(kāi)眼,眼球不停地在水中滾動(dòng),反復(fù)做幾次之后擦干。然后再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20~40次。長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果尤佳。 9.熱水敷眼法 每天晚上臨睡前,用40~50℃的溫?zé)崴茨槨O茨槙r(shí)先將毛巾浸泡在熱水中,取出來(lái)不要擰得太干,立即趁熱敷在額頭和雙眼部位,頭向上仰,兩眼暫時(shí)輕閉,約熱敷1~2分鐘,待溫度降低后再拿水洗臉。 10.用眼惜目法 一要注意目勿妄視,目妄視不僅耗精,而且損神。在生活中要避免強(qiáng)光對(duì)眼睛的刺激,如不可直視太陽(yáng)光、電焊光、強(qiáng)閃電、迪廳的激光等。二要注意目不久視,《內(nèi)經(jīng)》指出:“久視傷血”。在工作、學(xué)習(xí)之余,宜常閉目養(yǎng)神、養(yǎng)目;看書(shū)寫(xiě)字或看電視不要持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)。在注意用眼衛(wèi)生的同時(shí),要避免過(guò)食辛辣刺激性食物,還應(yīng)常做眼部保健操等,以消除眼睛疲勞。 以上防治老花眼的保健方法,不必一一都做,讀者朋友可根據(jù)自己的情況選擇兩三種,貴在堅(jiān)持。

    9,花眼怎么辦

    1、肝主目。肝喜綠色食物(生吃柿子椒),酸的味道(過(guò)酸傷肝)。 2、閉目(讓肝氣不外泄),轉(zhuǎn)眼球——恢復(fù)視力疲勞。 3、海南金蘆薈口服液護(hù)肝的效果很好。
    一般得了老花眼都選擇佩戴老花鏡,可以很好的矯正視力。很多人認(rèn)為越戴花的越厲害,其實(shí)那是因?yàn)樗麄兣宕髁瞬缓线m的老花鏡,和自己眼睛的屈光度數(shù)、瞳距、視光中心落點(diǎn)都有偏差,所以比不戴更容易視疲勞導(dǎo)致老花的程度加深。正確的選配老花鏡的方法就是去超視立驗(yàn)光檢查,得到詳細(xì)的眼睛數(shù)據(jù)后,再根據(jù)這些數(shù)據(jù)結(jié)合試戴的情況,可以選擇一副稱心如意的老花鏡了。但完全按照您的眼睛數(shù)據(jù)并不能很好的選擇合適的老花鏡,以最大程度上矯正您的老花眼的視力。正確的方法就是試戴,畢竟每個(gè)人不一樣。不要太迷信數(shù)據(jù)。畢竟按照目前的科學(xué)技術(shù),眼睛的檢測(cè)還沒(méi)有特別只能,這涉及到神經(jīng)學(xué)這種高級(jí)的科學(xué)了。不過(guò)相信隨著科技的發(fā)展,技術(shù)會(huì)越來(lái)越發(fā)達(dá)的。所以我們平時(shí)更要保護(hù)好眼睛。
    ①冷水洗眼。每在晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。將眼睛浸泡在潔凈冷水中1—2分鐘或用手潑水至眼中,再用毛巾擦干眼部,然后用手指輕揉眼睛周?chē)?0次左右。②定時(shí)遠(yuǎn)眺。每天早起、中午、黃昏前,遠(yuǎn)眺1~2次左右,要選最遠(yuǎn)的目標(biāo),目不轉(zhuǎn)睛地視物10分鐘左右。③經(jīng)常眨眼。常眨眼可以振奮和增強(qiáng)眼肌動(dòng)能,延緩衰老。做法是一開(kāi)一閉眨眼,每次15次左右,同時(shí)用雙手輕揉雙眼,滋潤(rùn)眼球。④旋轉(zhuǎn)眼球。順時(shí)針和逆時(shí)針循環(huán)旋轉(zhuǎn),可改善眼肌血液循環(huán),提神醒目。⑤熱敷護(hù)眼。用熱毛巾敷在眼睛上,交換幾次,可使眼部血管暢流,供給眼肌氧分和營(yíng)養(yǎng)。⑥防眼疲勞。看書(shū)報(bào)和電視時(shí),保持一定距離,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),防止眼肌和視力過(guò)度疲勞。老花眼發(fā)生的年齡因人而異,大部分的人在四十至四十五歲之間,開(kāi)始出現(xiàn)這種現(xiàn)象。只有極少數(shù)的人,在五十歲時(shí)仍無(wú)老花現(xiàn)象,遠(yuǎn)近視力都很好。老花眼并不表示你已老了,而是提醒你,年過(guò)四十了,要注意生理機(jī)能已有改變,要特別注意身體的健康了。 老花眼的起因:老花眼的起因,是因?yàn)槿梭w眼睛的水晶體的退化。 年輕時(shí),水晶體柔軟富有彈性,可以隨時(shí)變厚變薄,看近物時(shí)有很好的調(diào)適能力。隨著年紀(jì)的增加,水晶體漸漸硬化,喪失了柔軟度及彈性。看近的物體時(shí),水晶體的調(diào)適能力降低,無(wú)法準(zhǔn)確地聚焦于視網(wǎng)膜上,而會(huì)有\(zhòng)"霧里看花\"的感覺(jué)。 怎樣預(yù)防花眼配戴老花眼鏡(是一種凸透鏡)是最簡(jiǎn)單、也是必要的方法。雖然眼角膜手術(shù)也可以治療老花眼,但太麻煩了。 老花眼鏡是不是要經(jīng)常換度數(shù)呢? 由于老花眼的程度會(huì)隨著年齡增加而變化,所以老花眼鏡的度數(shù)也會(huì)隨之加深。 一般而言,四十至四十五歲的人(假設(shè)他沒(méi)有近視、遠(yuǎn)視或散光的情形),老花眼鏡的度數(shù)約在百至一百五十度。 之后,每三至五年可能要換一副度數(shù)較深的眼鏡。五十歲左右大約是二百度;六十歲左右,度數(shù)約在三百度左右。六十歲以后就不再有很大的變化。
    根據(jù)你的病情描述,可能是由于年齡增大,眼肌的調(diào)節(jié)力下降,出現(xiàn)了老花眼,導(dǎo)致了近視力下降。建議,選擇正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查,如果確診是老花眼導(dǎo)致視力下降的話,可以佩戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正,平時(shí)看近的時(shí)候可以戴,但平時(shí)盡量避免看近,比如看書(shū),看手機(jī)等,以免引起視疲勞,如果不想戴眼鏡的話,可以考慮手術(shù)。
    1、經(jīng)常眨眼。能使眼球放松,使眼肌得到鍛煉。2、經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛,鍛煉眼肌,加快眼球的血液循環(huán)。3、注意正確的閱讀方法。閱讀時(shí)要舒適坐著,全身肌肉放松。頭部應(yīng)保持垂直,不過(guò)分前傾。目標(biāo)距離眼睛約20厘米。光線從左側(cè)射入,不要在車(chē)上看書(shū),過(guò)度疲勞時(shí)不要強(qiáng)行閱讀。4、勿用斜視的目光看東西。5、從暗處到陽(yáng)光下要閉目,電視要看會(huì)兒休息會(huì)兒。6、多做全身運(yùn)動(dòng)。7、注意各種維生素的補(bǔ)給。多食含維生素A和維生素C的食物,動(dòng)物內(nèi)臟,如豬肝、羊肝等,及各種新鮮綠葉蔬菜。如飲食調(diào)配仍不能滿足需要,也可直接服用維生素A、D和維生素C、B等。擴(kuò)展資料對(duì)視力好的食物:1、蛋白質(zhì):缺蛋白質(zhì)視力極易疲勞,蛋白質(zhì)是細(xì)胞的主要成分,兒童要攝入足夠的蛋白質(zhì),尤其是動(dòng)物蛋白質(zhì)。瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)蝦、奶類、蛋類、豆類等,里面含有蛋白質(zhì)。2、維生素C:它是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等維生素C含量最高。3、豐富的鈣粉:對(duì)眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的吸收量。參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-“少花眼”怎么辦 少花眼吃這些好參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-什么食物傷害眼睛 7大對(duì)眼睛最好的食物
    你好朋友你的情況不排除是結(jié)膜炎所致,建議你用病毒唑和利福平眼藥水交替滴眼,每小時(shí)1次,祝你健康

    10,老花眼是什么原因引起的

    花眼是人生必經(jīng)階段,要解決老花的問(wèn)題,配戴一副合適的眼鏡就簡(jiǎn)單不過(guò),但佩戴老花眼鏡對(duì)日常生活也會(huì)造成某程度的不便,例如老花人士每每作近距離閱讀時(shí),便要戴上老花眼鏡,看中﹑遠(yuǎn)距離的景物時(shí),又要脫下眼鏡,或是換上另一副眼鏡。雙眼互補(bǔ)法則可有效減低或徹底解決這個(gè)問(wèn)題,老花人士只需透過(guò)配戴一幅具特別設(shè)計(jì)度數(shù)的眼鏡、隱形眼鏡、接受基本激光矯視手術(shù)或植入單焦人工晶體,則可達(dá)至雙眼相輔相成的效果。至于植入特殊的人工晶體、接受多焦激光矯視或角膜針孔鑲嵌均涉及風(fēng)險(xiǎn),各有其利弊,在接受手術(shù)前,必先要征詢眼科醫(yī)生的意見(jiàn)。
    所謂“老花眼”是指上了年紀(jì)的人,逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機(jī)能老化的一種現(xiàn)象。本病是指40歲以上,視遠(yuǎn)尚清,視近模糊的眼病,相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的老視,是人體衰老變化的一種表現(xiàn),由于年齡增加而導(dǎo)致晶珠調(diào)節(jié)力減弱而發(fā)生的近視力下降。  老視的程度與年齡的大小有一定的規(guī)律,但遠(yuǎn)視眼患者,老花眼出現(xiàn)要比正常眼為早,而近視眼患者出現(xiàn)此癥要比正視眼晚些,或終身不用老花鏡。老花眼醫(yī)學(xué)上又稱老視,多見(jiàn)于40歲以上,晶狀體硬化,彈性減弱,睫狀肌收縮能力降低而致調(diào)節(jié)減退,近點(diǎn)遠(yuǎn)移,故發(fā)生近距離視物困難.這種現(xiàn)象稱為老視.絕大多數(shù)的人在40~45歲左右眼睛會(huì)悄悄出現(xiàn)“老花”,首先感到看細(xì)小字跡模糊不清,必須要將書(shū)本、報(bào)紙拿遠(yuǎn)才能看清上面的字跡。其實(shí),老花眼是人體生理上的一種正常現(xiàn)象,是身體開(kāi)始衰老的信號(hào)。  隨著年齡增長(zhǎng),眼球晶狀體逐漸硬化、增厚,而且眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也隨之減退,導(dǎo)致變焦能力降低。因此,當(dāng)看近物時(shí),由于影像投射在視網(wǎng)膜時(shí)無(wú)法完全聚焦,看近距離的物件就會(huì)變得模糊不清。即使注意保護(hù)眼睛,眼睛老花的度數(shù)也會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而增加,一般是按照每5年加深50度的速度遞增。根據(jù)年齡和眼睛老花度數(shù)的對(duì)應(yīng)表,大多數(shù)本身眼睛屈光狀況良好,也就是無(wú)近視、遠(yuǎn)視的人,45歲時(shí)眼睛老花度數(shù)通常為100度,55歲提高到200度,到了60歲左右,度數(shù)會(huì)增至250度到300度,此后眼睛老花度數(shù)一般不再加深。  老花眼常被當(dāng)成年老的標(biāo)志,不少四十剛出頭的人老花之后,因?yàn)椴环隙矒沃豢洗骼匣ㄧR來(lái)矯正視力,這樣反而加重眼睛負(fù)擔(dān)。老花眼如果不戴眼鏡,即使勉強(qiáng)看清近方目標(biāo),也會(huì)由于強(qiáng)行調(diào)節(jié)、睫狀肌過(guò)度收縮,產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象,如頭痛、眉緊、眼痛、視物模糊等視力疲勞癥狀。戴老花鏡也大有學(xué)問(wèn),必須經(jīng)過(guò)準(zhǔn)確的驗(yàn)光再配鏡,而且每5年還要重新驗(yàn)光、配鏡,否則戴了不合適的眼鏡,只會(huì)適得其反,甚至還會(huì)掩蓋一些眼病,如白內(nèi)障、糖尿病在眼部的表現(xiàn)等等。現(xiàn)代老花眼鏡多采用漸進(jìn)式鏡片,鏡片共分三部分,上方看遠(yuǎn)物(上光區(qū)),下方位置看近距離(近光區(qū)),中間部分(中光區(qū))用來(lái)看中距離的物件,三個(gè)光區(qū)之間會(huì)隨著度數(shù)深淺而呈漸進(jìn)式變化,從而調(diào)節(jié)看各種距離的物體,戴上它既可近瞧也可遠(yuǎn)看。眼花后絕不能遇見(jiàn)賣(mài)老花鏡的就隨意掏錢(qián)買(mǎi)下,其實(shí),這些傳統(tǒng)的老花鏡只用來(lái)幫助“近瞧”,遠(yuǎn)望時(shí)絕不能戴。  老花眼又稱“視敏度功能衰退癥”,最直接表現(xiàn)為近距離閱讀模糊、疲勞、酸脹、多淚、畏光、干澀及伴生頭痛等癥狀。中老年人常說(shuō)的“四十七八,兩眼花花”,“眼力差多了”、“眼神不濟(jì)了”都屬老花眼典型癥狀。大幅度降低工作效率,是這個(gè)病的最大禍害。和許多慢性病一樣,初期老花眼往往得不到應(yīng)有重視,發(fā)展成白內(nèi)障、視力急衰癥等嚴(yán)重疾病后才去治療,增加了治愈難度。
    出現(xiàn)老花是正常的生理過(guò)程,每個(gè)人都會(huì)發(fā)生老花。一般來(lái)說(shuō),人在40-45歲逐步出現(xiàn)老花,隨年齡增長(zhǎng)越來(lái)越重。在門(mén)診上,我們發(fā)現(xiàn)老花眼患者越來(lái)越年輕化。什么狀況會(huì)提示自己得了老花眼?答:1.看字易串行,文字成雙;2.裸眼時(shí)比較難看清手機(jī)按鍵或文字信息;3.看遠(yuǎn)處清楚,近處不清楚,近處小字需要拿遠(yuǎn)才能看清;4.看遠(yuǎn)看近時(shí),眼睛要調(diào)節(jié)一會(huì)兒才能看清,對(duì)焦時(shí)間較長(zhǎng);5.原來(lái)戴近視眼鏡閱讀,現(xiàn)在需要把眼鏡摘掉才能看清;6.離物體近距離工作時(shí)會(huì)頭痛,做細(xì)致的工作時(shí)常會(huì)失誤;7.看手機(jī)亮度要調(diào)高,看書(shū)時(shí)屋里要明亮。出現(xiàn)3種以上癥狀,就值得警惕了。同時(shí),一些不良生活習(xí)慣也會(huì)加速老花眼的形成:例如長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)或電腦看,每分鐘眨眼的頻率就會(huì)急劇減少,眼睛更易疲勞,聚焦更加費(fèi)力,從而使晶狀體和眼肌過(guò)度緊張,加速老花眼的形成。
    老花眼是由于年齡的增長(zhǎng)導(dǎo)致的眼睛調(diào)節(jié)功能,下降,看近的時(shí)候不能動(dòng)用眼肌肉的調(diào)節(jié),從而看不清近處的東西,一般老花眼是從40歲左右開(kāi)始出現(xiàn)這個(gè)癥狀。隨著年齡的增長(zhǎng),老花的度數(shù)會(huì)逐漸的增加。
    呢?上世紀(jì)六十年代,50歲的老花眼比例為32.4%,九十年代為53.6%,現(xiàn)在這一比例已發(fā)展為78.6%,并且老花眼的初發(fā)時(shí)間已由上世紀(jì)的“47、48歲”提前到“37、38歲”,這種驚人變化引起醫(yī)學(xué)界的深入思考,人體器官難道會(huì)在“37、38歲”就進(jìn)入衰老嗎?老花眼真是人體的正常現(xiàn)象嗎?老花眼有哪些危害呢?老花眼有什么治療方法呢?老花眼的癥狀老花眼最初的表現(xiàn)為一些調(diào)節(jié)遲鈍的現(xiàn)象,如:1、從遠(yuǎn)距物體突然轉(zhuǎn)向看近距物體時(shí),感覺(jué)物體模糊,一會(huì)兒后才開(kāi)始清晰;2、感覺(jué)自已手臂太短了;3、日照或燈光很好時(shí)沒(méi)有閱讀問(wèn)題,黃昏或燈光昏暗時(shí),突然看不清除書(shū)上的字了;4、看書(shū)一會(huì)兒,就出現(xiàn)字跡模糊,或者頭疼、眼酸或嗜睡等;之后就出現(xiàn)明顯近距閱讀不清、或無(wú)法閱讀的感覺(jué)了。此時(shí),不同屈光不正的人就有不同的表現(xiàn):原先近視若閱讀時(shí)喜歡把原來(lái)的近視眼睛摘掉,但是由于度數(shù)有高低,有雙眼屈光參差,有散光等,靠單純摘掉眼晴來(lái)閱讀時(shí),還會(huì)伴有許多不適;原先有遠(yuǎn)視者往往比一般人更早出現(xiàn)老視;有些常年使用縮瞳劑的人,由于瞳孔一直縮小著,反而不怎么出現(xiàn)老視。
    隨著年齡增長(zhǎng),眼調(diào)節(jié)能力逐漸下降,從而引起患者出現(xiàn)視近困難等癥狀,以致在近距離工作中,必須在其屈光不正矯正的基礎(chǔ)上附加凸透鏡,才能有清晰的近視力,這種現(xiàn)象稱為老視。

    11,輔助治療老花眼的食物

    富含維生素A、D、視黃素的蔬菜水果,以及動(dòng)物肝臟等。
    治療老花眼 所謂“老花眼”是指上了年紀(jì)的人,逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機(jī)能老化的一種現(xiàn)象。 老花眼是由于老年人眼睛晶狀體的調(diào)節(jié)功能減退而引發(fā)的一種退化性疾病。中醫(yī)認(rèn)為,老花眼是由于人上了年紀(jì)后,出現(xiàn)氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼可分為氣血兩虛型、肝腎不足型、陰虛陽(yáng)亢型三種類型。氣血兩虛型老花眼患者常伴有面色萎黃、頭暈心悸、少氣懶言、神倦乏力等癥狀:肝腎不足型老花眼患者在夜間眼花的癥狀會(huì)明顯加重,并常伴有頭昏目眩,耳鳴心煩,口干咽燥等癥狀:陰虛陽(yáng)亢型老花眼患者常伴有頭痛煩躁、面色潮紅或面部有烘熱感、頭昏目眩等癥狀,并多伴有高脂血癥和高血壓等疾病。  老花眼患者除了要進(jìn)行配鏡治療、多注意用眼衛(wèi)生和加強(qiáng)身體鍛煉外,還可選用以下食療方進(jìn)行治療:老花眼醫(yī)學(xué)上又稱老視,多見(jiàn)于40歲以上,晶狀體硬化,彈性減弱,睫狀肌收縮能力降低而致調(diào)節(jié)減退,近點(diǎn)遠(yuǎn)移,故發(fā)生近距離視物困難.這種現(xiàn)象稱為老視.具體按摩方法如下:1.用雙手中指來(lái)回按摩眉毛20次;2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽(yáng)穴20次,再逆時(shí)針20次;5.用雙手拇指按摩耳根20次;6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。 長(zhǎng)期堅(jiān)持做這6個(gè)動(dòng)作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦清醒。 大敦、光明、承泣、攢竹以及睛明等都是治療眼病的穴位。如大敦是足厥陰肝經(jīng)第一穴,處于足大趾上。光明穴在小腿上,承泣穴在面部對(duì)著黑眼球的下眼地方,攢竹穴在眉頭內(nèi)側(cè),睛明穴在內(nèi)眼角的地方。經(jīng)常針灸、按摩這些穴位可以對(duì)老花眼、近視、青光眼、白內(nèi)障等眼部疾病起到輔助治療的作用。 食療治療老花眼 1, [原料]芹菜200克,洋蔥50克。 [制法]將芹菜洗凈(保留根、葉),切碎。洋蔥剝?nèi)ネ獗淼目莅辏磧簦薪z,與芹菜莖、根葉一同放入家用水果搗絞機(jī)內(nèi),打攪成汁。 [吃法]上下午分服。 [功效]滋陰平肝潛陽(yáng)。 [主治]陰虛陽(yáng)亢型老花眼,癥見(jiàn)視力下降,視近模糊,頭痛煩躁,面部潮紅或烘熱,頭昏日眩,常伴有高脂血癥、高血壓等病,苔薄黃,脈弦。 2、復(fù)合黃瓜汁 原料:黃瓜、西紅柿各150克,檸檬汁5毫升。 制用法:將黃瓜和西紅柿切碎,一起放入榨汁機(jī)中榨成混合汁,再在此混合汁中加入檸檬汁,攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。 適應(yīng)癥:適用于各型老花眼患者。  3、芹菜鮮藕汁 原料:芹菜、鮮藕備150克,黃瓜100克,檸檬汁5毫升。  制用法:將芹菜、鮮藕和黃瓜切碎,一起放入榨汁機(jī)中榨成混合汁,再在此混合汁中加入檸檬汁,攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。 適應(yīng)癥:適用于各型老花眼患者。  4、蘋(píng)果蛋奶  原料:蘋(píng)果、蘆柑、雞蛋各1個(gè),牛奶200毫升,蜂蜜10毫升。   制用法:將蘋(píng)果和蘆柑切成小塊,一起放入榨汁機(jī)中榨成混合汁待用。將雞蛋打入碗中攪勻待用。將牛奶倒入鍋中,用中火煮至快沸騰時(shí)加入攪勻的雞蛋,煮沸后離火,然后趁熱加入混合汁和蜂蜜,攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次. 適應(yīng)癥:適用于各型老花眼患者。  5、胡蘿卜蘋(píng)果豆?jié){  原料:胡蘿卜、蘋(píng)果各50克,豆?jié){200毫升,檸檬汁5毫升。  制用法:將胡蘿卜、蘋(píng)果切碎,與豆?jié){同時(shí)放入榨汁機(jī)中榨成混合汁,再在此混合汁中加入檸檬汁,攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。 適應(yīng)癥:適用于各型老花眼患者。  6、芝麻花生豆奶  原料:黑芝麻15克,花生仁25克,豆粉50克。   制用法:先將黑芝麻、花生仁一起入鍋炒熟,研成細(xì)末待用。將豆粉入鍋加適量清水煮沸,再加入花生仁末和黑芝麻末,攪拌均勻即成。此豆奶可早、晚各飲一次。 功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾益氣。 適應(yīng)癥:適用于氣血兩虛型老花眼患者。  7、枸杞子炒肉絲  原料:枸杞子30克,瘦豬肉200克。   制用法:先將枸杞子洗凈,裝入碗中上籠(或隔水)蒸熟待用。將瘦豬肉切成絲,入鍋加植物油炒至快熟時(shí)加入蒸熟的枸杞子,再熘炒片刻即成(可加入食鹽等調(diào)味品)。此菜可每天佐餐食用。 功效:滋腎,養(yǎng)肝,明目。  適應(yīng)癥:適用于肝腎不足型老花眼患者。  8、枸杞葉豬肝湯 原料:枸杞葉100克,豬肝200克,調(diào)味品適量。   制用法:將枸杞葉洗凈待用。將豬肝洗凈切片,放入煮沸的湯鍋中,再加入料酒、蔥花、姜末等調(diào)料,煨煮30分鐘,待豬肝煮熟后加入洗凈的枸杞葉,再煮10分鐘左右即成。此菜可每天佐餐食用。 功效:滋腎,養(yǎng)肝,明目。  適應(yīng)癥:適用于肝腎不足型老花眼患者。  9、黑豆粥  原料:黑豆、粳米各100克,浮小麥(未成熟的小麥)50克。   制用法:將浮小麥用紗布包好與黑豆一起入鍋加水煎煮,待黑豆煮開(kāi)花后,取出裝有浮小麥的紗布包,再加入粳米煮粥,煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用一次。  適應(yīng)癥:適用于各型老花眼患者,常吃此粥還有防治高血壓、增強(qiáng)老年人體質(zhì)的作用。  10、銀杞明目湯 原料:水發(fā)銀耳20克,枸杞子10克,雞肝100克,茉莉花(干品)25克,調(diào)味品適量。   制用法:將銀耳洗凈切成小片,用清水浸泡待用。在鍋中加入適量的清水,放入銀耳、雞肝、枸杞,煮沸,再加入料酒、姜汁、食鹽和味精等調(diào)味品,待雞肝煮熟后,再撒入茉莉花即成。此湯可在每日晚餐時(shí)飲用。 功效:補(bǔ)肝益腎,明目養(yǎng)顏。  適應(yīng)癥:適用于各型老花眼患者。 取優(yōu)質(zhì)枸杞一勺,沖洗干凈后放入杯中,再用開(kāi)水兌入。待兩三分鐘后水溫稍涼時(shí),再放入一勺蜂蜜,攪拌均勻后即可飲用。每日晨起、睡前各飲一杯,兩個(gè)月后即可見(jiàn)效。 此外還有幾個(gè)偏方:1.枸杞酒。取枸杞200克,白酒300克。將枸杞洗凈,瀝干水分,剪碎后放入細(xì)口瓶?jī)?nèi),加入白酒,密封瓶口。每日振搖酒瓶一次,浸泡15天即可飲用。飲完后再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用,每次飲20克。2.枸杞粥。優(yōu)質(zhì)枸杞50克,粳米100克,洗凈后同煮成粥,可作為每天早餐食用。3.枸杞蛋。雞蛋兩個(gè),枸杞30克,洗凈后同用水煮。雞蛋熟后去殼,放入湯內(nèi)再煮,煮好后吃蛋喝湯。連吃3-5天為一療程,停一天后繼續(xù)食用。一般3個(gè)療程即可見(jiàn)效。   另外,老花眼患者在平時(shí)應(yīng)以清淡、有營(yíng)養(yǎng)的飲食為主,可多食用一些牛肉、瘦豬肉、蛋類、魚(yú)類、堅(jiān)果類、豆制品等高蛋白食物及大棗、蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜、白菜、菠菜、芹菜等新鮮的水果和蔬菜。
    飲食調(diào)節(jié)很重要,老花眼是老年人眼睛的常見(jiàn)病,患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關(guān),如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關(guān)。(床上變球場(chǎng):超爽的帽子戲法)醫(yī)生提醒,患老花眼的老年人應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚(yú)、肉、雞蛋等食物,注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋(píng)果、杏、西紅柿和魚(yú)眼,忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。為了防止眼壓的升高,應(yīng)多吃富含維生 素E和維生素B1的食物,如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物,少吃油膩食物。現(xiàn)在正是天熱時(shí)節(jié),老年人可常吃些“清熱明目”的飲食,如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等,可防止眼組織感染。 及時(shí)防治眼部感染老年人眼組織抗病力差,炎熱季節(jié)容易發(fā)生細(xì)菌和病毒感染,如不及時(shí)治療,會(huì)造成視力驟減。初期炎癥表現(xiàn)為眼睛發(fā)脹、輕微癢痛等不被人注意癥狀。醫(yī)生建議可采用廣譜抗生素水溶液點(diǎn)眼,要停止用眼,多作閉目休息等,若后無(wú)明顯改善,應(yīng)及時(shí)請(qǐng)眼科專家診治。不可用手指擦眼,這樣易損傷眼睛,加重炎癥。 注意光線適宜光線太強(qiáng)會(huì)刺激視覺(jué),造成瞳孔持續(xù)收縮,容易疲勞;光線太弱,瞳孔則會(huì)持續(xù)放大,也易疲勞。夏天太陽(yáng)直射,紫外線較多易損傷視力,因此要防止太陽(yáng)直射,出門(mén)盡量保護(hù)好自己的眼睛,以免眼睛受到侵害。 老花眼多吃黑豆和蜂王漿 老花眼表現(xiàn)為近視力逐漸減退,閱讀及近距離工作發(fā)生困難,這是一種正常的人體衰老的現(xiàn)象。一些體虛多病或患有某些眼疾的人,老花眼常常會(huì)提早出現(xiàn),癥狀上較為嚴(yán)重。 中醫(yī)認(rèn)為,老花眼由腎水虧損、精血不足而起,膳食上應(yīng)多食用水果蔬菜、豆制品、動(dòng)物肝臟、黑豆、蜂王漿等食物。尤其在黑豆中含有較多的植物蛋白、卵磷脂、不飽和脂肪酸、亞油酸、多種維生素、煙酸及大量鈣質(zhì),具有清熱、解毒、舒氣及補(bǔ)腎、養(yǎng)血等功效,還可降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化。老年人食用除了能固齒明目,還可預(yù)防老年性癡呆、高血壓等病癥。 蜂王漿中含有豐富的對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如氨基酸、雌激素、脂類、胡蘿卜素、多種維生素和多種礦物元素。蜂土漿不僅是一種很好的保健食品,也是一種抗衰老、護(hù)膚美容的食品,而其諸多的生物活性物質(zhì)具有藥用價(jià)值,是兼具藥品和食品特性的珍品。如用蜂王漿調(diào)制蜂蜜,每日早晚空愎用涼開(kāi)水沖服,每次服食10克~15克,長(zhǎng)期堅(jiān)持,則有補(bǔ)腎明目、強(qiáng)身健體的作用。
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