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    番鴨燉蟲草,三寶燉仔鴨怎么做

    三寶燉仔鴨怎么做主料:仔鴨1只,蟲草3根,鹿茸2片,紅棗10顆。調(diào)料:高湯,鹽,味精,雞精,胡椒粉各適量。做法:1.仔鴨治凈焯水,斬塊待用。2.原料放入高湯燉約2需小時(shí),調(diào)味即可。2,鴨子燉蟲草花的做法與功效……

    1,三寶燉仔鴨怎么做

    主料:仔鴨1只,蟲草3根,鹿茸2片,紅棗10顆。 調(diào)料:高湯,鹽,味精,雞精,胡椒粉各適量。 做法: 1.仔鴨治凈焯水,斬塊待用。 2.原料放入高湯燉約2需小時(shí),調(diào)味即可。

    番鴨燉蟲草

    2,鴨子燉蟲草花的做法與功效

    蟲草也就是我們平時(shí)說的冬蟲夏草,是很名貴的藥材,滋補(bǔ)作用特別好,鴨子燉蟲草是很常見的一道菜肴了,能夠補(bǔ)腎,益陰,對(duì)于男性陽(yáng)痿,早泄腎虛有很好的療效。?一、蟲草燉水鴨?材料?水鴨1只約900g,蟲草、青菜心、精鹽、味精、姜、蔥、高湯、紹酒各適量。做法1、將鴨宰殺、煺毛,從腹部開膛,取出內(nèi)臟,洗凈備用;2、青菜心焯水;蟲草漲發(fā)好,洗凈,放入鴨腹中,用牙簽封好口;2、沙鍋上火,放入鴨、姜、蔥、紹酒、高湯用大火燒沸,撇去浮沫,移小火燉制約4小時(shí),待鴨爛入味后放入青菜心略煮,用精鹽、味精調(diào)味即成。操作要領(lǐng)鴨子內(nèi)臟要掏凈,特別是內(nèi)脊處的鴨肺。水鴨加工時(shí)開口子要小,蟲草放入鴨膛后封口要緊。二、蟲草燉老鴨菜譜簡(jiǎn)介蟲草又稱冬蟲夏草,是名貴中藥,主要起滋補(bǔ)作用。蟲草鴨子是傳統(tǒng)菜肴,以小火慢燉,使蟲草有效成分析出,有利于人體吸收。蟲草久燉不爛,口感柔綿,鴨肉軟糯,湯味鮮醇。材料主料:蟲草凈土老鴨調(diào)料:精鹽味精料酒蔥姜生粉做法1.將土老鴨宰殺,洗凈。2.取一大砂煲,放入老鴨,加入適量清水,放煲仔爐上大火燒開,撇去血沫,加入蟲草,改小火慢慢煨燉至老鴨爛熟,用調(diào)料調(diào)味裝盤即可。注意事項(xiàng)1.蟲草最好加清湯先上籠蒸10分鐘,原汁留用。2.燉鴨時(shí)先用竹簽在鴨脯上插小孔,孔中插進(jìn)蟲草,加入原汁慢火燉熟。三、蟲草燉野鴨材料主料:鴨2000克,輔料:瘦豬肉60克,金華火腿30克,冬蟲夏草10克,調(diào)料:大蔥10克,姜10克,黃酒15克,鹽5克,豬油20克做法1.將野鴨宰殺,去毛,從背部剖開,取出內(nèi)臟,敲斷頸骨和四柱骨;2.將野鴨投入沸水鍋中氽半分鐘,取出用冷水清洗干凈;3.火腿切成5粒,豬肉切成6塊;4.豬肉另用沸水氽半分鐘,加入火腿粒,稍滾即成一并撈出,瀝去水分;5.蔥切段,姜切片,備用;6.將鐵鍋燒熱,下油及蔥段、姜片;7.放入野鴨爆炒;8.烹姜汁、料酒,加入沸水,煨半分鐘;9.撈起野鴨,瀝去水分,去掉蔥、姜;10.在燉鍋內(nèi)放入火腿、豬肉、野鴨、蟲草和適量姜、蔥、鹽、料酒、開水,入蒸籠蒸2小時(shí);11.取出野鴨,撈去姜、蔥,撇去浮沫,野鴨去除胸骨和鎖喉骨;12.加入奶湯,再蒸1小時(shí)即成。

    番鴨燉蟲草

    3,怎么做老鴨湯好吃

    蟲草也就是我們平時(shí)說的冬蟲夏草,是很名貴的藥材,滋補(bǔ)作用特別好,鴨子燉蟲草是很常見的一道菜肴了,能夠補(bǔ)腎,益陰,對(duì)于男性陽(yáng)痿,早泄腎虛有很好的療效。?一、蟲草燉水鴨?材料?水鴨1只約900g,蟲草、青菜心、精鹽、味精、姜、蔥、高湯、紹酒各適量。做法1、將鴨宰殺、煺毛,從腹部開膛,取出內(nèi)臟,洗凈備用;2、青菜心焯水;蟲草漲發(fā)好,洗凈,放入鴨腹中,用牙簽封好口;2、沙鍋上火,放入鴨、姜、蔥、紹酒、高湯用大火燒沸,撇去浮沫,移小火燉制約4小時(shí),待鴨爛入味后放入青菜心略煮,用精鹽、味精調(diào)味即成。操作要領(lǐng)鴨子內(nèi)臟要掏凈,特別是內(nèi)脊處的鴨肺。水鴨加工時(shí)開口子要小,蟲草放入鴨膛后封口要緊。二、蟲草燉老鴨菜譜簡(jiǎn)介蟲草又稱冬蟲夏草,是名貴中藥,主要起滋補(bǔ)作用。蟲草鴨子是傳統(tǒng)菜肴,以小火慢燉,使蟲草有效成分析出,有利于人體吸收。蟲草久燉不爛,口感柔綿,鴨肉軟糯,湯味鮮醇。材料主料:蟲草凈土老鴨調(diào)料:精鹽味精料酒蔥姜生粉做法1.將土老鴨宰殺,洗凈。2.取一大砂煲,放入老鴨,加入適量清水,放煲仔爐上大火燒開,撇去血沫,加入蟲草,改小火慢慢煨燉至老鴨爛熟,用調(diào)料調(diào)味裝盤即可。注意事項(xiàng)1.蟲草最好加清湯先上籠蒸10分鐘,原汁留用。2.燉鴨時(shí)先用竹簽在鴨脯上插小孔,孔中插進(jìn)蟲草,加入原汁慢火燉熟。三、蟲草燉野鴨材料主料:鴨2000克,輔料:瘦豬肉60克,金華火腿30克,冬蟲夏草10克,調(diào)料:大蔥10克,姜10克,黃酒15克,鹽5克,豬油20克做法1.將野鴨宰殺,去毛,從背部剖開,取出內(nèi)臟,敲斷頸骨和四柱骨;2.將野鴨投入沸水鍋中氽半分鐘,取出用冷水清洗干凈;3.火腿切成5粒,豬肉切成6塊;4.豬肉另用沸水氽半分鐘,加入火腿粒,稍滾即成一并撈出,瀝去水分;5.蔥切段,姜切片,備用;6.將鐵鍋燒熱,下油及蔥段、姜片;7.放入野鴨爆炒;8.烹姜汁、料酒,加入沸水,煨半分鐘;9.撈起野鴨,瀝去水分,去掉蔥、姜;10.在燉鍋內(nèi)放入火腿、豬肉、野鴨、蟲草和適量姜、蔥、鹽、料酒、開水,入蒸籠蒸2小時(shí);11.取出野鴨,撈去姜、蔥,撇去浮沫,野鴨去除胸骨和鎖喉骨;12.加入奶湯,再蒸1小時(shí)即成。

    番鴨燉蟲草

    4,枸杞大棗燉鴨怎么做

    主料:雞(1500克) 輔料:棗(干)(25克) 枸杞子(25克) 調(diào)料:大蔥(4克) 姜(4克) 料酒(2克) 鹽(4克) 紅棗枸杞燉雞的做法 把雞切成塊,泡好紅棗和枸杞,切好蔥段,姜片。鍋加水,水溫后焯肉,五分鐘后撈出,用冷水過一下,這樣可以避免還有血水。然后把肉塊、紅棗、枸杞放入鍋中,再放入蔥姜蒜、大料、肉寇,桂皮。蓋蓋開始燉,燉了差不多一個(gè)半小時(shí),肉已經(jīng)爛了(這時(shí)放點(diǎn)鹽,這個(gè)要注意的,不能早放鹽),愛吃甜的人可以不放糖吧,因?yàn)榧t棗和枸杞都是甜的。再煮不到十分鐘就好了。 孕婦可以吃紅棗枸杞燉雞,配合少量當(dāng)歸,黃芪和姜片效果更好。希望親親采納,你的采納是對(duì)我的支持,謝謝祝2016好運(yùn)
    雞去掉小毛,去內(nèi)臟,洗干凈斬塊兒,丟進(jìn)沸水中氽一下撇去血沫,兩分鐘就可以了,控干水份,紅棗或黑棗沖洗下,如果你是女性的話放黑棗好點(diǎn),大概十粒左右,鮮紅枸杞一把,枸杞飽滿鮮紅的為佳,最好再放幾根當(dāng)歸,一小塊桂皮八角茴香各兩粒,一起放進(jìn)砂鍋內(nèi),有專門煲湯的砂鍋,鍋內(nèi)放水淹沒材料,也可以放點(diǎn)菊花蟲草什么的,小火熬煮30分鐘,喜歡柔弱的可以再多煮一會(huì)兒,快起鍋時(shí)撒上鹽和蔥花,香酥軟爛的雞湯就做好咯,放在砂鍋里溫一溫才好喝哦
    鴨子燉熟放洗凈的茍杞大棗

    5,要點(diǎn)樣煲煮冬蟲夏草

    冬蟲夏草的營(yíng)養(yǎng)成分高于人參,在中藥學(xué)理上是屬于溫?zé)嵝缘乃幉模源钆渥鏊幧诺氖巢模詈檬遣捎脺匮缘膭?dòng)物,例如豬、羊、雞、牛等,才會(huì)顯出最佳的效果,像冬蟲夏草燉排骨就有治療骨質(zhì)疏松的功效,搭配乳鴿一起燉熬對(duì)于氣管疾病也很有療效,而一般人在冬天手腳容易冰冷則最適合食用冬蟲夏草燉雞。「冬蟲夏草燉老鴨」食譜冬蟲夏草燉老鴨,對(duì)人體有滋陰養(yǎng)血、益精補(bǔ)肺及增強(qiáng)免疫功能等效果。◎材料1.冬蟲夏草3錢2.鴨半只3.水6碗4.鹽2茶匙◎作法1.將冬蟲夏草泡在清水中,好去雜質(zhì)。2.把半只鴨剁成塊,再用開水燙過去血水。3.把6碗水倒入燉鍋中。4.把鴨塊連同冬蟲夏草一起放入鍋中燉煮。5.燉煮時(shí)候先用大火,直到水滾之后再轉(zhuǎn)為慢火,待半小時(shí)后關(guān)火。6.把鹽灑入蟲草鴨中調(diào)味即完成。◎訣竅1.買冬蟲夏草時(shí)需檢驗(yàn)是否夾入鉛條,檢查方式就是將蟲體折斷,如果斷面呈現(xiàn)完全白色狀,就是純粹的冬蟲夏草,并沒有放入鉛條。2.鴨子最好采用番鴨,所謂番鴨就是野生鴨,其肌肉最為發(fā)達(dá),口感也最佳。依據(jù)古載,冬蟲夏草用于藥膳的量,一次最好不要超過5錢,對(duì)于冬天手腳容易冰冷的人來(lái)說,這樣的份量就可把冬蟲夏草的功效發(fā)揮到極致了。利用冬蟲夏草泡酒當(dāng)然也是可以將其精華融入酒中,而發(fā)揮營(yíng)養(yǎng)成分的功效,但是在挑選上最好是采用白酒類,像米酒頭或是高梁酒最為適合。最好是成分1兩的冬蟲夏草泡在約3瓶(750cc×3)的酒量中是最恰當(dāng)?shù)摹6x夏草泡在酒中至少要1個(gè)星期后才能開封,每晚睡前飲用1小杯的份量,畏懼寒冷的體質(zhì)就會(huì)愈漸強(qiáng)壯,即便是在寒冬中,一樣也可以過得很溫暖。
    系korean 買既冬蟲夏草要點(diǎn)樣煲/煮??請(qǐng)?jiān)敿?xì)例明煲/煮既方法 ===========是溫寒涼的====因不是中國(guó)出產(chǎn)===你用當(dāng)參杞子保豬展比較安全...

    6,如何煲鴨湯

    首先是選料:全番鴨或水(麻)鴨一只(濟(jì)南市場(chǎng)上大部分是北京鴨,又肥又膩,藥用效果也不好,購(gòu)買時(shí)一定要仔細(xì)辨認(rèn))約1000克,切成塊后用水煮沸撈起,再用清水洗凈備用;陳年花雕酒300克(最好選用古越龍山或塔牌);當(dāng)歸、黃芪各10克洗凈用紗布包好;干茶樹菇100克洗凈備用,竹蓀也可以。 將鴨塊放入煲內(nèi)加水(約2000克水),將藥包、茶樹菇一并放入(如果是用竹蓀,要等鴨湯煲好再放入煮開就行),用大火煮開,這是加花雕酒,改用文火煨2個(gè)小時(shí)(中間一個(gè)半小時(shí)后加鹽,千萬(wàn)別加味精、雞精,會(huì)破壞原有的鮮味)。 另附:江南老鴨湯 原料:鹽水鴨、腌筍干、火腿、粽葉、大白菜、味精少許、 雞精粉少許等 做法:將切好的鹽水鴨、腌筍干、火腿和粽葉一起煲十幾分鐘后,放入大白菜,再用味精少許, 雞精粉少許,調(diào)味后即可。 要點(diǎn):不用光鴨而用鹽水鴨,是因?yàn)楣怿喌钠は轮咎啵页鰜?lái)的湯會(huì)非常油膩,另外,鹽水鴨本身已帶有咸味,讓湯中自然帶上鴨味和鹽味,調(diào)味時(shí)切記不要放鹽,以免太咸。 這是一道非常傳統(tǒng)的上海菜,地道上海人帶著朋友上館子必點(diǎn)。傳統(tǒng)的做法偏咸、重油,經(jīng)過改良后咸味適中,湯也不油膩, 咸水鴨骨做鴨湯的小竅門 去市場(chǎng)買半只切好的咸水鴨,吃過肉后,將頭、頸和碎骨一起放入鍋中,加清水、啤酒一起用大火煮沸,改用小火熬至乳白色,再放入蔥絲、胡椒、味精、美味可口的咸水鴨湯就做好了
    啊 強(qiáng)!
    酸蘿卜老鴨湯 材料:老鴨1800克,酸蘿卜900克,老姜一塊,花椒四五粒。 制作: 1、老鴨子打整干凈,取出內(nèi)臟后切塊;酸蘿卜清水沖洗后切片,老姜拍爛待用。 2、將鴨塊倒入干鍋中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油) 3、水燒開后倒入炒好的鴨塊、蘿卜,加入備好的老姜、花椒。 經(jīng)典一些的做法是用燉鍋慢火煨上一兩個(gè)小時(shí)
    最好是冬蟲夏草煲鴨湯。 1.蟲草全鴨: 冬蟲夏草10克、老雄鴨1只、料酒、生姜、蔥白、胡椒粉、食鹽、味精各適量。將鴨宰殺,去凈毛和內(nèi)臟,清洗干凈剁去腳爪,在開水中汆一下,撈出晾涼;冬蟲夏草用溫水洗凈;生姜、蔥切好待用。將鴨頭順頸劈開,取冬蟲夏草8--10枚,裝入鴨頭內(nèi),再用棉線纏緊,余下的冬蟲夏草和生姜、蔥白一起裝入鴨腹內(nèi),然后放入盆中,注入清湯,用食鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味,用濕棉紙密封盆口,上籠蒸約2小時(shí),出籠后去棉紙,揀去生姜,蔥白,加味精即成。其功效為:補(bǔ)肺腎,益精髓。適用于虛勞咳喘、自汗盜汗、陽(yáng)痿遺精、腰漆軟若、久虛等癥。 2.蟲草鴨塊湯: 由冬蟲夏草與雄鴨肉燉煮而成,具有補(bǔ)虛助陽(yáng)的作用。先在碗中加適量清水、黃酒、蔥、生姜、胡椒粉及精鹽調(diào)好味,將鴨切好塊,裝盆,用竹簽將鴨塊插若干小孔。每空內(nèi)插入洗凈冬蟲夏草1根,然后加調(diào)好的湯料,蓋好上籠蒸1--2小時(shí),加味精調(diào)味,吃冬蟲夏草、鴨肉,喝湯。 冬蟲夏草并非冬為“蟲”夏為“草”,其實(shí)質(zhì)是一種真菌--麥角菌科冬蟲夏草菌。現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)了冬蟲夏草越來(lái)越多的神奇功效。總體而言,冬蟲夏草不但對(duì)人體各種臟器的功能具有調(diào)節(jié)作用,還存在某些直接抗病功能。 一、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能 二、直接抗腫瘤作用 三、提高細(xì)胞能量、抗疲勞 四、調(diào)節(jié)心臟功能   五、調(diào)節(jié)肝臟功能 六、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能 七、調(diào)節(jié)腎臟功能 八、調(diào)節(jié)造血功能 九、調(diào)節(jié)血脂 十、冬蟲夏草還具有直接抗病毒、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能、調(diào)節(jié)性功能等作用。

    7,如何補(bǔ)虛除於

    首先一定要注意睡眠有足夠時(shí)間!不要抽煙酗酒!多喝白開水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一點(diǎn)潤(rùn)心肺的物質(zhì),要進(jìn)補(bǔ)一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿卜,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、為了增強(qiáng)體質(zhì),多做一些有氧運(yùn)動(dòng),如去登山,騎自行車,打打太極,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上學(xué)會(huì)“笑”,多與人交談提高自身素質(zhì),控制好自己的情緒!中醫(yī)有“常笑宣肺”,不同程度的笑對(duì)人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協(xié)調(diào)作用,對(duì)人體消火開胃,生津,有很大的幫助和促進(jìn)作用多去泡溫泉,桑拿,注意合理科學(xué)保暖!
    可能是早期前列腺炎的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)
    黃芪。黨參,杞子。薏米燉雞
    姜母鴨湯是冬季進(jìn)補(bǔ)的名品,是南方沿海等地、包括臺(tái)灣的特色湯水之一。“姜母鴨、姜母鴨”,不了解的人很可能會(huì)以為就是用姜來(lái)煲母鴨,其實(shí)不然——姜母煲鴨才真。姜母是客家人對(duì)老姜的一種稱謂,有很強(qiáng)驅(qū)寒效果。雖然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也會(huì)讓人覺得陰冷難耐。這時(shí)來(lái)上一煲姜母鴨暖身,就最美妙不過了。   材料:番鴨:半只;姜母:250克;當(dāng)歸:10克;黑木耳:一把(約15克) ;枸杞子:10克;胡蘿卜:1根;黃冰糖:2大塊;水:10碗   調(diào)味料:   麻油:1湯匙   黃冰糖:2大塊   老抽:1湯匙米酒:1碗鹽:適量   (3-4人)   做法:   1.鴨剁成塊,汆水,撈起沖凈;   2.胡蘿卜洗凈去皮,切滾刀塊;當(dāng)歸洗凈切片;枸杞子洗凈;   3.木耳溫水泡半小時(shí),洗凈去蒂,撕成大小適中的塊狀;老姜洗凈,撕成條狀;   4.熱鍋,倒麻油,放老姜和放鴨塊,大火翻炒,見肉收緊,放老抽拌勻;   5.煮沸清水,倒入炒好的鴨、黃冰糖、當(dāng)歸、枸杞子,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲1個(gè)小時(shí),倒入米酒,放胡蘿卜和黑木耳,再煲1小時(shí),下鹽調(diào)味食用。   功效:   補(bǔ)虛滋陰,溫中驅(qū)寒。熱盛出血者禁服,孕婦慎服。   ●美食科學(xué)堂   姜   姜又叫生姜、黃姜。姜是一種極為重要的調(diào)味品,同時(shí)也可作為蔬菜單獨(dú)食用,而且還是一味重要的中藥材,能發(fā)散風(fēng)寒、化痰止咳,又能溫中止嘔、解毒,還能助陽(yáng)。傳說白娘子盜仙草救許仙,此仙草就是生姜芽,因此生姜還有個(gè)別名叫“還魂草”,而姜湯也叫“還魂湯”。   廣東人做菜離不開姜,因姜有老姜、子姜之分,使用時(shí)應(yīng)十分注意其差異化。子姜含水多,纖維少,可食用,經(jīng)典菜就有子姜炒雞、酸子姜炒鴨等;老姜?jiǎng)t一般用于燉、燜、煨、煮等火工菜中,主要取其香味。   雖然俗語(yǔ)有說:姜是老的辣,其實(shí)真正辣的是子姜,老姜主要是香辛,辣味多已“風(fēng)化”。粵語(yǔ)的“吾夠姜”,就是借老姜比喻人的經(jīng)驗(yàn)不夠,火候未足。   一般人都能吃姜,但一次不宜過多,以免吸收大量姜辣素,產(chǎn)生口干、咽痛、便秘等“上火”癥狀。另爛姜、凍姜不能吃,因?yàn)榻冑|(zhì)后會(huì)產(chǎn)生致癌物。   ●靚湯心水   1.番鴨比一般家鴨個(gè)大,肉多鮮美。   2.若改用砂煲,放少點(diǎn)水,便做成姜母鴨煲,鴨肉香味更濃郁。
    可多吃些補(bǔ)腎的食品。如:黑豆、黑米、板栗、豬腎、雞肉等。另外,可定期用蓮子、芡實(shí)與豬小肚(膀胱)煲湯食用,能縮尿散瘀,補(bǔ)脾固腎的作用。還可以把蝦肉核桃仁,加入韭菜炒拌干,也能補(bǔ)腎壯陽(yáng)。藍(lán)色經(jīng)典花粉膠囊就是根據(jù)博大精深的傳統(tǒng)中醫(yī)理論,結(jié)合最新的前沿科技,以蜂花粉、茯苓、薏苡仁、山藥、桃仁、韭菜子為原料,提取其中的精華成分研發(fā)而成,是治療男性前列腺疾病的最新產(chǎn)品。***  

    8,夏天喝鴨子湯好嗎

    綠豆性涼,味甘,平時(shí)喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒后喝,還能起到排清體內(nèi)毒素的作用,對(duì)熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。 綠豆湯作用: 1、解毒:綠豆的清熱之力在皮,解毒之功在內(nèi)。因此,如果只是想消暑,煮湯時(shí)將綠豆淘凈,用大火煮沸,10分鐘左右即可,注意不要久煮。這樣熬出來(lái)的湯,顏色碧綠,比較清澈。喝的時(shí)候也沒必要把豆子一起吃進(jìn)去,就可以達(dá)到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒,最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強(qiáng)。 2、防中暑:綠豆與其他食品一起烹調(diào),療效更好,如防中暑可以喝綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克,水煎服用。 綠豆的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,是經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種豆類。籽粒每100克含蛋白質(zhì)22%~25%,脂肪1.2%~2%,碳水化合物58%~60%,粗纖維4.2%,鈣49毫克,磷268毫克,鐵3.2毫克,胡蘿卜素0.22毫克,核黃素0.12毫克,尼克酸1.8毫克。綠豆蛋白質(zhì)含量是小麥面粉的2.3倍,小米的2.7倍,玉米面的3倍,大米的3.2倍,甘薯面的4.6倍。秸稈含蛋白質(zhì)16.2%,粗脂肪1.9%,均高于玉米莖葉,是牲畜的好飼料。綠豆高蛋白、中淀粉、低脂肪、醫(yī)食同源。綠豆適口性好,易消化,加工技術(shù)簡(jiǎn)便,是人們喜愛的飲食、釀酒等加工原料,被譽(yù)為“綠色珍珠”。 綠豆屬清熱解毒類藥物,具有消炎殺菌、促進(jìn)吞噬功能等藥理作用。其籽粒和水煎液中含有生物堿、香豆素、植物甾醇等生理活性物質(zhì),對(duì)人類和動(dòng)物的生理代謝活動(dòng)具有重要的促進(jìn)作用。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為綠豆、豆皮、豆芽、豆葉及花均可入藥。綠豆性味甘寒,入心肺二經(jīng)。內(nèi)服具有清熱解毒、消暑利水、抗炎消腫、保肝明目、止泄痢、潤(rùn)皮膚、降低血壓和血液中膽固醇、防止動(dòng)脈粥樣硬化等功效,外用可治療創(chuàng)傷、燒傷、瘡癤癰疽等癥。 綠豆湯有些人不宜多喝 夏季暑熱盛行,綠豆湯是我國(guó)民間傳統(tǒng)的解暑佳品。中醫(yī)認(rèn)為,綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤(rùn)喉止渴的功效,能預(yù)防中暑,治療食物中毒等。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為,綠豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值較高,蛋白質(zhì)含量比雞肉還多,鈣質(zhì)是雞肉的7倍,鐵質(zhì)是雞肉的4.5倍,磷也比雞肉多。這些對(duì)促進(jìn)和維持機(jī)體的生命發(fā)育及各種生理機(jī)能 都有—定的作用。有關(guān)實(shí)驗(yàn)還表明,綠豆可能對(duì)治療動(dòng)脈粥樣硬化,減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。 但是,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提醒人們:雖然大多數(shù)人都可以放心地喝綠豆湯,沒有太多禁忌,但是體質(zhì)虛弱的人,不要多喝。從中醫(yī)的角度看,寒證的人也不要多喝。由于綠豆具有解毒的功效,所以正在吃中藥的人也不要多喝。
    天熱了,很多人都嚷嚷“沒胃口”“吃不下”,不妨多喝鴨湯,既能補(bǔ)充過度消耗的營(yíng)養(yǎng),又可祛除暑熱給人體帶來(lái)的不適。跟著小記去搜幾款好喝的鴨湯吧。 海鮮鴨湯: 相得益彰 鴨肉作為清涼滋補(bǔ)之物,若加上魚翅、鮑魚等高檔海鮮,二者相得益彰,無(wú)論口感還是營(yíng)養(yǎng),都是上乘之選。順友海鮮大酒樓有道翅骨老鴨湯很受老饕們的青睞,翅骨的加盟讓老鴨湯的湯色顯得較為潔白,而且香味更為濃郁,雖然有的人可能會(huì)認(rèn)為有點(diǎn)腥,但多喝幾口,卻有一種欲罷不能的感覺,夏季多喝此湯有滋補(bǔ)元?dú)狻⒁嫫?qiáng)腎之功效。 番鴨燉鮑魚也是鴨湯中的極品,番鴨肉肥而不膩,白嫩噴香,鮑魚口感Q嫩彈牙,味蕾間的歡愉自是一般菜肴不能比擬的。二者結(jié)合燉湯有滋補(bǔ)強(qiáng)身,改善體質(zhì)與免疫力的功效。在佳味館里,這個(gè)季節(jié)此湯的點(diǎn)菜率相當(dāng)高。 不能錯(cuò)過的還有雅賓酒樓的番鴨燉螃蟹,此菜在海滄美食文化節(jié)的配套活動(dòng)——海滄餐飲名店、名菜評(píng)選中,以鮮美的口感、清補(bǔ)的功效,征服了評(píng)委,榮獲名菜頭銜,究竟它味道如何,你不妨前去驗(yàn)證一下。 爽口鴨湯: 開胃提神 有些人怕油膩不喜歡喝鴨湯,酸菜老鴨煲卻是例外,這是非常爽口的一道煲,外觀色澤鮮亮,聞起來(lái)香氣撲鼻,食之口感咸酸,夏季食用有開胃提神、醒腦去膩的作用。還有芙蓉鎮(zhèn)的老鴨燉菊花菌也做得不錯(cuò),濃白的湯看著和其他的煲湯無(wú)異,喝起來(lái)卻有一種少有的鮮美。菊花菌非常脆,吸飽了老鴨的精華后更是透著一股清甜,讓人越吃越想吃。 藥膳鴨湯: 滋補(bǔ)好味 中醫(yī)認(rèn)為鴨肉味甘、咸,性涼,入肺、腎經(jīng),最適合用來(lái)制作藥膳,廈門本地人的傳統(tǒng)做法主要有沙參玉竹老鴨湯、冬蟲夏草鴨湯、參芪鴨湯等,佳福園有一道霸王花煲老鴨是家常菜里吃不到的。` 所謂霸王花,也有人稱為劍花、霸王鞭、三角火旺等,是一種味甘、性涼之物,用它煲出的湯帶有清甜的味道,夏天經(jīng)常喝霸王花煲老鴨湯有助清心潤(rùn)肺、清暑解熱,體虛火旺的人不妨多多食用。 漢宮姜母鴨則是另一種風(fēng)格。一聽“姜母鴨”三個(gè)字,也許你會(huì)馬上聯(lián)想到“很上火”,其實(shí)漢宮姜母鴨的做法和本地大不一樣,它不是干的,而是一鍋湯,而且加入了28味來(lái)自傳統(tǒng)的中醫(yī)記載的秘制配料,吃起來(lái)不油不膩不上火,且有滋陰補(bǔ)腎的作用,夏季一樣可以食用哦。

    9,番鴨水鴨和老鴨有什么不同

    番鴨肉厚嫩、骨脆,個(gè)頭大,性溫補(bǔ),滋陰 水鴨少肉像皮包骨,肉實(shí),骨硬,但味濃。性偏輕微濕毒
    番鴨又叫瘤頭鴨,洋鴨。在繁殖季節(jié),公鴨能散發(fā)出濃烈的麝香氣味,所以又稱麝香鴨。外貌特征:該鴨體形優(yōu)美,頭大頸粗,體型前后窄、中間寬,如紡錘狀,胸寬扁平,站立時(shí)體軀與地面平行;喙基部和頭部?jī)蓚?cè)有紅色皮瘤,不生長(zhǎng)羽毛;腿短而粗壯,胸腿肌肉很發(fā)達(dá);翅膀長(zhǎng)達(dá)尾部,能作短距離飛翔。水鴨(蜆鴨)味甘,微寒而無(wú)毒,有補(bǔ)中益氣、消食和胃,利水消腫及解毒之功,對(duì)于病后虛弱、食欲不振有很好的食療功效。加之水鴨的肉味鮮甜且含脂肪少,因此深受消費(fèi)者歡迎。所以許多懂得食療的人士,在夏日里,經(jīng)常將水鴨配以各種食材,或燉、或煮、或煲烹成各種各樣的食療湯,并依據(jù)自身的健康狀況加以調(diào)理,從而平安地度過炎熱的夏天。水鴨藥用價(jià)值高水鴨又名蜆鴨,學(xué)名叫綠頭鴨,古代稱為野鴨、晨鴨等。主要生活在河湖蘆葦叢中,以吃魚蝦貝類為主,故有蜆鴨之名。鴨肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化物、鈣、鐵、磷、硫胺素、核黃素。卵含維生素A、B1、B2、鎂、鉀、氯、鈉等。有溫中益氣,滋肝養(yǎng)氣,補(bǔ)陰虛,補(bǔ)而不燥。食用可以強(qiáng)身健體,且有很高的藥用價(jià)值。水鴨食療方法多水鴨的食療方法很多,但都以燉及煲湯為主。如:●花膠燉水鴨●花膠燉水鴨有益氣養(yǎng)血和養(yǎng)陰退熱作用。癥見如:肌熱煩渴,胃納不佳,或面色潮紅,虛煩不眠等。可用于婦女日常飲食養(yǎng)顏之用。用料:花膠(魚鰾、魚肚)300克,水鴨1只(約500克),淮山30克,圓肉15克,生姜2片。做法:1、水鴨理凈,去內(nèi)臟,斬件;花膠用水浸開,切絲;淮山洗凈,用水浸半小時(shí);生姜、圓肉洗凈。2、把全部用料放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉3小時(shí),調(diào)味供用。●魚膠圓肉燉水鴨●魚膠圓肉燉水鴨主要作用是調(diào)養(yǎng)中焦、補(bǔ)虛退熱。湯中魚膠即魚鰾,又名魚肚,性味甘平,功能健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。水鴨又名蜆鴨,性味甘涼,功能補(bǔ)中益氣、滋陰泄熱。淮山性味甘平,功能健脾養(yǎng)血、補(bǔ)心安神。合而為湯,滋補(bǔ)脾腎之陰,調(diào)養(yǎng)氣血不足,則可除虛熱。但感冒及脾胃虛寒者不宜用本湯。原料:魚膠90克,水鴨2只(大約600克左右),干淮山30克,圓肉30克。做法:1、水鴨宰殺、去毛、去內(nèi)臟,然后斬件;花膠用清水浸開,切絲;淮山清水浸泡1小時(shí);圓肉洗凈。2、把全部材料放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉約3小時(shí)左右,即可調(diào)味食用。●白術(shù)燉水鴨●白術(shù)燉水鴨主治頭眩癥。比如長(zhǎng)久治療都不見效果,發(fā)作時(shí)天旋地轉(zhuǎn)。因風(fēng)、因寒、因濕、因虛、因痰,引起的頭眩者,均可服用。但是感冒以及陰虛而經(jīng)常腹瀉者忌食。原料:水鴨1只,白術(shù)50克,澤瀉50克。做法:將水鴨宰殺去腸雜,取肉同白術(shù)、澤瀉同燜熟,調(diào)味即可。飲汁及食水鴨肉。●馬蹄燉水鴨●馬蹄燉水鴨有利尿消腫,清熱解毒的功效。原料:荸薺(馬蹄)100克,水鴨1只,蔥20克,姜15克,料酒20克,鹽少許。做法:1、將水鴨宰殺去毛及內(nèi)臟;馬蹄去皮,一切兩半;蔥切段;姜切片。2、把水鴨放入鍋內(nèi),再放入馬蹄、蔥、姜、鹽、料酒,加水適量。3、武火燒沸,轉(zhuǎn)文火燉熬至水鴨熟了即可食用。每日2次,吃肉喝湯,佐餐、單食均可。●蟲草水鴨湯●蟲草水鴨湯是珍貴的滋陰補(bǔ)腎強(qiáng)壯劑,許多人士用其來(lái)調(diào)補(bǔ)病后、或癌癥化療后的食療。原料:水鴨1只,蟲草25克,豬瘦肉200克,紅棗數(shù)粒,姜2片,鹽適量。做法:1、冬蟲草先用溫水浸軟身,沖凈;紅棗洗凈、去核,留用。2、水鴨宰殺整治干凈,和豬肉同飛水,洗凈,豬肉斬大件,水鴨可斬大件或原只,待用。3、將水鴨、冬蟲草、豬月展、紅棗和姜片同時(shí)放入湯煲內(nèi),加入適量滾水,以中小火,同熬成濃湯及材料月念,以適量鹽調(diào)味,即可飲用。●水鴨潤(rùn)肺湯●有補(bǔ)氣潤(rùn)肺之作用。原料:水鴨1只,瘦肉300克,淮山10片,杞子1湯匙,龍眼肉1湯匙,北芪8支,清水適量。做法:1、水鴨宰殺、出水備用。2、瘦肉洗凈出水切大塊。3、將淮山、杞子、龍眼肉、北芪沖洗瀝干備用。4、放適量的清水在煲內(nèi),水滾后先放水鴨、瘦肉、淮山、龍眼肉、北芪,大火煲30分鐘,轉(zhuǎn)中小火煲2個(gè)小時(shí)。再放入杞子煲30分鐘。5、最后放入適量的鹽即可。●水鴨銀花湯●水鴨有除蟲、消腫,治療熱毒及惡瘡癤的功效。金銀花有清熱解毒,透表清瘟,使肌膚透氣性良好。此湯有滋潤(rùn)肌膚,消除面部暗瘡及多種皮膚病的功能。原料:金銀花25克,水鴨1只,無(wú)花果2粒,陳皮1小片,姜2片。做法:1、金銀花洗凈;水鴨洗凈入滾水內(nèi)煮5分鐘,取出。2、陳皮洗凈、泡軟刮去囊。3、清水1000毫升煮沸,將金銀花、水鴨、無(wú)花果、陳皮、姜加入煲滾,改文火煲兩個(gè)半小時(shí),加鹽調(diào)味,即可。提示水鴨還可以加入冬瓜、綠豆、西洋參、海帶等配料煲湯。煲出湯水,就是夏日時(shí)節(jié)的上好湯水。
    一、摸鴨毛老鴨的毛比較粗硬,根部也粗大。水鴨的毛則比較細(xì)軟,絨毛較多,摸上去手感比較好。二、看皮色和腳色老鴨的皮膚呈雁黃色,腳呈深黃色。而水鴨的皮膚雪白光潤(rùn)、腳呈黃色。如果腳色黃中帶紅,那就是老嫩適中的鴨子三、摸鴨嘴和胸骨老鴨嘴殼根部硬、胸骨也硬;水鴨嘴殼根部軟、胸骨尖也軟。四、看外觀老鴨的羽毛灰暗、嘴上有花斑。水鴨的羽毛光潔鮮艷、嘴上沒有花斑。此外,老鴨頭上的紅色顏色更深,鴨嘴硬且黃,水鴨相反。老鴨胸骨突出較高;水鴨胸骨突出不明顯。五、掂分量同樣的個(gè)頭鴨子,老鴨比水鴨重。六、看腳底老鴨腳底有大而硬的肉墊;水鴨腳底的肉墊小而軟。擴(kuò)展資料1、選好鴨苗。選個(gè)體大,臍部清潔干燥,活潑有神,胎毛松軟光澤,吃食快而多,叫聲洪亮的雛鴨作種鴨。2、開食。買回的鴨苗先用黃連50克和甘草250克煎汁攔料100只鴨服用,然后用綠豆0.5公斤,石膏0.1公斤拌入10公斤米飯內(nèi),連喂3~5天。常給小鴨飲用紅糖水或葡萄糖水或蜂蜜水。3、增設(shè)蔽蔭棚。初秋由于氣溫、水溫仍較高,應(yīng)盡量使鴨子早放晚歸,中午炎熱時(shí)將鴨群趕到蔽蔭棚里或大樹下休息納涼,減少熱輻射,以防中暑。以每100只鴨設(shè)1個(gè)蔽蔭棚為宜。4、加強(qiáng)通風(fēng)。保證鴨舍空氣流通,新鮮涼爽,如夜間天氣悶熱,鴨子鳴叫不安,可將鴨子趕入池水中,也可使用電風(fēng)扇等進(jìn)行人工通風(fēng)。參考資料來(lái)源:百度百科-水鴨
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