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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
            當(dāng)前位置：首頁/三七百科>
                                    蟲草人參泡水，枸杞子紅棗冬蟲夏草人參泡出來的是什么酒 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲草人參泡水，枸杞子紅棗冬蟲夏草人參泡出來的是什么酒 
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-08-27 02:52
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
                   點擊：315
            
    

            
    
                
    
                    枸杞子紅棗冬蟲夏草人參泡出來的是什么酒是補氣血的藥酒，天氣太燥盡量少喝或不喝，如喝了口舌生瘡、鼻子出血、肝火旺盛等等降壓的酒！明目提神，不錯的補品！不可以喝太多，容易上火！再看看別人怎么說的。2，蟲草與人參能同泡水喝……
                
    
            
    

            
    



                
    1，枸杞子紅棗冬蟲夏草人參泡出來的是什么酒 
    

    是補氣血的藥酒，天氣太燥盡量少喝或不喝，如喝了口舌生瘡、鼻子出血、肝火旺盛等等
    降壓的酒！明目提神，不錯的補品！不可以喝太多，容易上火！再看看別人怎么說的。
    蟲草人參泡水
    

    2，蟲草與人參能同泡水喝
    

    






蟲草參一般曬干的是可以泡茶的，如果是不曬干的話 可以做菜，做法比較多，如果想了解的話   可以到    蟲草參聯(lián)合種植網(wǎng)


    蟲草人參泡水
    

    3，蟲草人參西洋參和紅棗一起泡水喝行不行
    

    放西洋參就不要放人參了，他們功效基本相同，放一起的話就等于過量了，放蟲草和西洋參紅棗一起泡水喝就可以了，西洋參以次充好的很多，建議吃昌弘的西洋參，6年的參，參片飽滿，微量元素含量高，每次泡水喝各放3克就可以了。
    蟲草人參泡水
    

    4，人參泡水一天喝一次好還是一天喝兩次好
    

    放西洋參就不要放人參了，他們功效基本相同，放一起的話就等于過量了，放蟲草和西洋參紅棗一起泡水喝就可以了，西洋參以次充好的很多，建議吃昌弘的西洋參，6年的參，參片飽滿，微量元素含量高，每次泡水喝各放3克就可以了。
    

    5，陽痿早泄易怒腰疼記憶力差耳鳴最近耳鳴感覺嚴(yán)重了我這個情況屬
    

    你多大？

    是陰陽兩虛，所以虛不受藥了，必須食療才能根治
    朋友您好 你的病是腎陰虛 不是陽虛  你要吃中草藥  不要吃西藥片  吃了西藥片馬上就會見效 可是不去跟  你可以吃鹿茸和人參冬蟲草  把這三樣切片  放到容器里面 一次每樣兩片  用開水沖   然后服用半個月  最多一個月見好 
    腎虛、早泄建議采用補腎的方法治療，可以服用鹿原男性生精固本膏調(diào)理治療。中藥的更放心。
    建議還是吃中草藥治療，耳鳴不及時治療會引起聽力下降，建議盡早重視起來，你這個情況平時是不是會頭暈頭痛？
    

    6，人參蟲草枸杞可以一起泡酒嗎量分別是多少有什么功效
    

    






人參、蟲草、枸杞可以一起泡酒。用量：蟲草10克、人參20克、枸杞30克、白酒1000毫升。功效：1、溫陽補腎蟲草入腎經(jīng)，具有補腎精，壯腎陽的功效，其中的蟲草多糖的成分可以在一定程度上幫助提升性功能，而人參中的有效成分有增強性腺機能的作用，所以冬蟲夏草人參酒能輔助治療陽痿滑精，耳聾耳鳴，性功能低下等癥。2、平喘止咳蟲草入肺經(jīng)，具有補肺氣，擴張支氣管，平喘的功效，而人參具有補氣功效。所以蟲草人參可以輔助治療肺氣虛引起的咳嗽咳痰，氣短等不適。3、補氣固脫人參具有大補元氣，固脫生津的功效，蟲草人參泡酒可以輔助治療氣短喘促、口渴汗多、食少無力等癥。4、緩解疲勞蟲草中的有效成分可以幫助增強人體線粒體的能量，提高機體恢復(fù)能量，緩解疲勞，人參可以調(diào)節(jié)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可抑制或興奮神經(jīng)系統(tǒng)，能增強機體對一切非特異性刺激的適應(yīng)能力，從而減少疲勞感，所以冬蟲夏草人參酒可以幫助人體恢復(fù)體力，緩解人體疲勞感。5、提高免疫力蟲草具有免疫調(diào)節(jié)作用，它既可以免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強其功能，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。人參中的人參莖葉皂甙和根皂甙等物質(zhì)可以調(diào)節(jié)機體功能，增強機體對各種有害刺激的反應(yīng)能力，所以蟲草人參酒能在一定程度上幫助提高人體的免疫功能。6、降壓降脂蟲草中的有效成分可以清理血管，降低血管阻力，恢復(fù)血管彈性，幫助降低血壓，還可以幫助降低血液中膽固醇和甘油三脂的含量，提高高密度脂蛋白的含量，降低體內(nèi)血脂水平。人參具有補氣固脫的功效，可以擴張人體血管，降低血管阻力，從而降低血壓水平，所以冬蟲夏草酒具有一定的降壓降脂的功效。擴展資料：蟲夏的吃法，用量上每人每天0.5~5克左右為宜，常見的有煎煮食用、燉湯食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。蟲夏他不比人參、枸杞等單純的植物體，它是動植物的結(jié)合體，單純泡水喝并不能讓冬蟲夏草有效成分釋放在水中。最好應(yīng)是煎煮蟲草，在煎煮時可以單獨煎冬夏草，也可加上枸杞、人參等藥材一起煎煮食用。針對不同的病癥搭配不同的藥材，煎煮時間不要超過30分鐘，溫度不易過高。參考資料：百度百科-人參-功效百度百科-蟲草-功效百度百科-枸杞-功效


    

    7，天氣冷我的膝蓋就痛是不是風(fēng)濕什么的啊 
    

    我和你一樣！有一次痛的睡不著覺！我到一位很有名的關(guān)節(jié)炎醫(yī)生那看！說是缺丐！買點丐片吃就好了！
    風(fēng)濕的可能性很大、但我建議你還是去醫(yī)院看下！畢竟我們不專業(yè)！
    可是是風(fēng)濕
    那不一定是風(fēng)濕，冬天氣候干燥不一定是風(fēng)濕影起疼痛在夏天一般會經(jīng)常出現(xiàn)的。還是建議去看醫(yī)生。那只是我發(fā)現(xiàn)而小孩子年輕注意身體哦！
    你這個中醫(yī)學(xué)當(dāng)中叫著腎虛，好點的方法就是去買點蟲草燉肉吃，少量不要太多，也可以買點人參泡水喝喝，兩種都要適量不要太多，準(zhǔn)確的你也可以找找正規(guī)的中醫(yī)再看看。
    你的情況主要是 關(guān)節(jié)內(nèi)寒濕氣積聚 導(dǎo)致的  建議每天泡腳 水位高點，放點生姜。對你的情況有幫助的。因為是寒氣積聚對抵御來至空氣中的寒濕氣的能力降低。只會吸收而不會抵制。導(dǎo)致寒濕氣積聚，咱們中醫(yī)講 通則不痛 不通則痛 這主要是寒濕氣導(dǎo)致 筋脈 韌帶 血脈不通的緣故。可以采用中醫(yī)外用的藥水 外涂 滲透治療！也可以每天堅持泡腳可以起到緩解功效！

    

    8，蝎子和什么泡酒最好 
    

    蛇??????
    請問野生活蝎子怎么泡制好，需要些什么藥材
    蝎子是一種動物性中藥。它的藥性主要是祛百毒和風(fēng)濕。而人參和枸杞是植物性中藥，它倆的藥效是提高人的免疫力，活血，補腎。是一種補藥。放在一起泡也可以。但如果能不放在一起最好分開泡。蝎子再泡酒前要經(jīng)過炮制。生蝎子是不能用來泡酒的。一般藥店里買的就是炮制好的。如果你是自己抓來的要先拿鹽水進(jìn)行浸泡幾天，再放在瓦片上焙干（不是曬干）后方可泡酒。人參和枸杞最好是干的（鮮的藥勁不大）。洗凈放進(jìn)酒里就行了。要想解毒祛風(fēng)濕蝎子里面最好放蛇，地龍，僵蠶，林蛙。要想補人參和枸杞里面放冬蟲夏草，不老草，鹿茸，紫草。
    付費內(nèi)容限時免費查看回答您好，蝎子是一種動物性中藥。它的藥性主要是祛百毒和風(fēng)濕。而人參和枸杞是植物性中藥，它倆的藥效是提高人的免疫力，活血，補腎。是一種補藥。放在一起泡也可以。但如果能不放在一起最好分開泡。蝎子再泡酒前要經(jīng)過炮制。生蝎子是不能用來泡酒的。一般藥店里買的就是炮制好的。如果你是自己抓來的要先拿鹽水進(jìn)行浸泡幾天，再放在瓦片上焙干（不是曬干）后方可泡酒。人參和枸杞最好是干的（鮮的藥勁不大）。洗凈放進(jìn)酒里就行了。要想解毒祛風(fēng)濕蝎子里面最好放蛇，地龍，僵蠶，林蛙。要想補人參和枸杞里面放冬蟲夏草，不老草，鹿茸，紫草。希望可以幫到您！
    蝎子是屬于以毒攻毒，一般不宜同用，單泡就可以了，能增強人的免疫力。一般要泡三月以上才能飲用的。最好去藥店購買。     請注意酒的濃度一定要高，最低也應(yīng)50度。浸泡時間宜長。全蝎也可陰干，用熱酒服用，效果不錯。
    要想解毒祛風(fēng)濕蝎子和蛇，地龍，僵蠶，林蛙搭配好。2、祛風(fēng)除濕功效：飲用蝎子酒，有利于祛除體內(nèi)風(fēng)濕，可用于治療因外感風(fēng)濕導(dǎo)致的口眼歪斜、風(fēng)濕性疾病、濕疹、肩周炎等癥狀。息風(fēng)鎮(zhèn)痛功效：可用于治療因風(fēng)邪在體內(nèi)淤積導(dǎo)致的胃痛、腹痛、肋痛、頭痛等癥狀。3.舒經(jīng)活絡(luò)功效：用蝎子泡酒喝，具有疏通經(jīng)絡(luò)的作用，促進(jìn)血液循環(huán)，可用于因經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的疼痛等。補腎壯陽功效：尤其適用于男性，可用于治療陽痿、早泄、遺精、性功能減退等癥狀
    

    9，冬季養(yǎng)生最簡單的方法 上班的時候 沖點什么喝
    

      冬季養(yǎng)生的重要原則是“養(yǎng)腎防寒”。腎是人體生命的原動力，腎氣旺，生命力強，機體才能適應(yīng)嚴(yán)冬的變化。而保證腎氣旺的關(guān)鍵就是防止嚴(yán)寒氣候的侵襲。
 1.  每天至少飲用2000c.c.的水，補充身體所需的水分。養(yǎng)生茶飲也是必不可少。
 2.建議氣血兩虛者（一般上班族都是）可以將西洋參（3錢）、黃耆（5錢）、加2～3個紅棗泡水。陽虛者（通常年齡超過50歲以上）則改用高麗人參、冬蟲夏草各半，泡水飲用。常覺得口干的人，可以用炒過的覺明子、白菊花和枸杞以1∶1方式泡水當(dāng)茶喝，可明目提神，或是麥牙、紅棗、甘草泡茶亦可。養(yǎng)生茶最好當(dāng)日泡，當(dāng)日喝完，以免中藥材因氧化而無法達(dá)到效果。  
  3.芳香茶飲料對男性也很有幫助，男士使用含果皮香的檸檬香茅茶，可以恢復(fù)疲勞保持活力。洋甘菊茶也有安神醒腦的功效。 

    西紅柿的營養(yǎng)價值早已為人所知。但怎么食用、何時食用就因人而異、因時而異了。
我在十多年前偶然發(fā)現(xiàn)，在清晨吃其它食物之前，空腹吃一個生西紅柿，立刻感覺身心舒暢、上通下達(dá)、神清氣爽；全天都有一種輕松、恬淡的感覺。
如果女士清晨空腹食用一個生西紅柿，那美容效果想必更是高效的。因為西紅柿中的維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。空腹食用西紅柿，更有利于人體對西紅柿營養(yǎng)的消化、吸收。
  西紅柿要選擇上好的、洗凈才能食用。堅持這個簡單的食療養(yǎng)生方法，要點是家中必須常備西紅柿，所以外出購物時要想著西紅柿喲。
還有，上好的、柔軟的獼猴桃清晨空腹食也有類似的效果。
當(dāng)然，老人以及“胃寒”的人要根據(jù)身體情況、身心感受試驗著來，不可勉強！
    黃瓜汁清腸味哦。如果覺得苦澀的話，可以適量加一點蜂蜜來調(diào)味。

    蜂蜜或者綠茶。
綠茶抗氧化和輻射，對于上班族是個非常不錯的選擇；
蜂蜜能夠增加皮膚滋潤度，溫潤喉嚨和腸胃，養(yǎng)顏排毒。
    喝蜂蜜，女性的話適合益母草蜜，益母草，除了有蜂蜜保健作用外更有祛瘀生新，調(diào)經(jīng)活血，安神鎮(zhèn)靜等作用。適合月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血過多，產(chǎn)前產(chǎn)后女性食用，充分體現(xiàn)出對女性的呵護(hù)。對于男性，特別是高血壓；冠心病腎病人士來說益母草蜜同樣是理想的保健和輔助治療的健康食品。還具有美容養(yǎng)顏的功效，喉痛；聲沙可直接含服，每天兩次效果更佳。
    西洋參、枸杞子、山楂片、紅棗、桂圓肉等，男女皆宜。
    

    10，蟲草怎么吃效果最好
    

    首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復(fù)沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發(fā)揮。冬蟲夏草不應(yīng)該泡水喝，而是應(yīng)該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復(fù)添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道，更不會像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經(jīng)濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調(diào)味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準(zhǔn)備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調(diào)味料也要適量準(zhǔn)備一點、b、望準(zhǔn)備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準(zhǔn)備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調(diào)小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進(jìn)行調(diào)味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質(zhì)量的糧食酒，把準(zhǔn)備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應(yīng)該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內(nèi)，加入白酒或高梁酒內(nèi)，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。
    

    11，為何冬蟲夏草不宜泡茶喝 
    

    因為泡茶只能將其中的水溶性成分釋放出來，其他營養(yǎng)成分都浪費了。冬蟲夏草所含的營養(yǎng)成分有不同的特點，泡茶只能將其中的水溶性成分釋放出來，泡酒只能把醇溶性成分浸泡出來。選用正確方法，能充分發(fā)揮其效果。常溫生服是蟲草的最佳食用方法。不過在服用前，先要經(jīng)過清潔和滅菌處理，使冬蟲夏草達(dá)到安全食用的程度。通過技術(shù)手段進(jìn)行破膜和破壁，達(dá)到人體最佳吸收的顆粒直徑，能最大程度地吸收冬蟲夏草的營養(yǎng)。因此，想生吃冬蟲夏草者，建議到醫(yī)院和正規(guī)藥店購買經(jīng)過處理的產(chǎn)品。擴展資料很多人將冬蟲夏草當(dāng)成補品，買來饋贈親友，但以下人群不建議使用，否則反而可能傷身。 　　1、少年兒童。少年兒童生命力旺盛，如果經(jīng)常用滋補品或藥物（特別是像冬蟲夏草這種特別“補”的）增強體質(zhì)，反而會抑制身體的完善與自我修復(fù)能力，對兒童的身體不利，特別是可能會對其成年后的身體造成長期潛在的不利影響。 　　2、高熱狂躁者。一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、大小便不通、脈搏實而有力等均屬于“邪氣盛則實”的表現(xiàn)，這類人不宜服冬蟲夏草，以免加重癥狀。 　　3、長期吸煙飲酒者。體質(zhì)濕熱者，如嗜酒、茶、煙者；懷孕3個月后的孕婦；陰虛火旺而肝陽上亢者；肥胖、高血壓、血脂偏高者；口干、易患口瘡者；以及長期沉迷于打牌、搓麻將、上網(wǎng)者，都不宜服用冬蟲夏草。參考資料來源：人民網(wǎng)--冬蟲夏草很多人用錯了，一種吃法效果最好
    因為冬蟲夏草在60度會會造成營養(yǎng)流失，而且冬蟲夏草屬于菌類最能吸收重金屬的，所以泡水喝不僅沒有營養(yǎng)還吸收了重金屬會造成重金屬中毒，所以吃膠囊才是最好的，去除了重金屬還把蟲草精華深加工，締一草就是國家認(rèn)證的冬蟲夏草膠囊公司，比泡茶吸收快很多。
    泡茶喝的話就會讓冬蟲夏草的營養(yǎng)價值大大的降低，而且，冬蟲夏草的溫度大于25℃的時候冬蟲夏草就是失效，所以，冬蟲夏草不適合泡茶喝，我建議你可以去看一下締一草冬蟲夏草，效果就是很好的，性價比也是很好的，冬蟲夏草也是全部來自于那曲高原~
    首先，冬蟲夏草的很多有效物質(zhì)屬于大分子，如蛋白質(zhì)等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以藥效并不理想。即使是把泡軟了后的冬蟲夏草吃下去，人體也未必能夠完全將其消化吸收，其效果還是不如先煮湯再吃掉的好。另外，冬蟲夏草是天然土里長的，把這些東西吃下肚，會影響人體健康。而且，這些物質(zhì)用普通方法水洗并不能去除干凈，只有經(jīng)過煮煮、低溫消毒處理或者用酒浸泡，才能真正保證衛(wèi)生。所以，冬蟲夏草最好的吃法是冬蟲夏草煮水服用，但是煮水之前必須先清洗干凈，在文火煮沸之后可以反復(fù)浸泡，最后把冬蟲夏草吃掉，具有藥用療效的冬蟲夏草產(chǎn)地是青藏兩地的冬蟲夏草，福臨門冬蟲夏草和同仁堂是這兩個產(chǎn)地的代表老牌，其中以福臨門價位最為實惠。
    冬蟲夏草是都知道的，冬蟲夏草與人參、鹿茸一起并稱中藥三大寶，有的人也是會用冬蟲夏草，但是下面就了解一下吧。冬蟲夏草既屬于中藥，又屬于補品。服用補品，一般有四種方法：泡茶、水煎、燉湯和泡藥酒。其中，泡茶這種服用方法最省力，如人參、枸杞子等中藥就可以經(jīng)常用來泡茶喝。因此不少消費者喜歡用泡茶的方法來服用冬蟲夏草，他們一般將一、兩棵蟲草泡在開水中飲用，最后再吃掉。殊不知，與其他補品有所不同，冬蟲夏草并不適宜用泡茶的方法來服用。冬蟲夏草屬于昆蟲和真菌的混合體，其體內(nèi)的很多有效物質(zhì)都是大分子，如蛋白質(zhì)、核苷等，用水泡后只能有少部分有效物質(zhì)溶解到水中，飲用后藥效并不理想。即使最后將泡軟的蟲草吃下去，人體也不能完全將其消化吸收。只有通過足夠長時間的水煮或酒的浸泡，使有效成分充分溶解出來，才能利于人體的吸收。而人參、枸杞子等均為植物，其中的小分子成分在水中較易溶出，泡水飲用后人體可以吸收大部分有效成分。另外，冬蟲夏草表面會附著很多寄生蟲、真菌孢子，直接把這些東西吃進(jìn)肚子，會影響到人體的健康。如果只是用普通方法水洗后再用開水浸泡，并不能去除干凈冬蟲夏草表面寄生的這些東西。只有經(jīng)過較長時間的煮沸或者用酒浸泡，才能真正保證安全。因此，冬蟲夏草最好的服用方法是水煎、煮湯或泡藥酒。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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