蜂蜜燉蟲草，冬蟲夏草熬茶可以與蜂蜜一起喝嗎
發(fā)布時間：2022-08-27 03:20
編輯：網(wǎng)絡(luò)
點(diǎn)擊：404
冬蟲夏草熬茶可以與蜂蜜一起喝嗎可以2，蟲草和蜂蜜可以一起吃嗎您好，蟲草和蜂蜜一起吃的，兩者沒有相互影響的。蟲草可以抗虛勞，提高免疫力，蜂蜜可以潤肺止咳。不過蟲草如果是生品的話，建議煲湯喝。蟲草……
1，冬蟲夏草熬茶可以與蜂蜜一起喝嗎
2，蟲草和蜂蜜可以一起吃嗎
您好，蟲草和蜂蜜一起吃的，兩者沒有相互影響的。蟲草可以抗虛勞，提高免疫力，蜂蜜可以潤肺止咳。不過蟲草如果是生品的話，建議煲湯喝。蟲草煲雞湯可以治療久咳引起的肺虛。
3，急干咳可以用雪梨燉平貝母蜂蜜跟蟲草嗎
可以。不過，建議你還是服用成藥錫類散與養(yǎng)陰清肺口服液或百合固金丸。
4，肺火旺求最好的下火方法
一定要早睡，在晚十點(diǎn)前睡最好，因?yàn)榉蔚男菹r間是23到一點(diǎn)．另外可在早上吃一片木瓜沾上蜂蜜吃．蟲草燉鴨子最有效，苦茭燉鴨子也可以，專門清肺熱的。
5，蟲草能和蜂蜜一起泡水喝嗎如題 謝謝了
蟲草和蜂蜜可以同時泡水喝，二者都是滋補(bǔ)身體的佳品，蟲草性平味甘，藥性溫和，而蜂蜜也比較溫和，含有的成分主要有葡萄糖和果糖，還含有一些氨基酸、維生素、礦物質(zhì)以及酶類等物質(zhì)，都是對身體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，不會影響蟲草的藥用價值，搭配起來還可以更加有營養(yǎng)。 那么蟲草和蜂蜜同時泡水喝對身體有什么益處呢?蟲草中含有蟲草酸、蛋白質(zhì)、各種氨基酸、維生素以及不飽和脂肪酸等物質(zhì)，具有補(bǔ)肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)精氣的作用， 營養(yǎng)成分 冬蟲夏草含粗蛋白 25%~30%，D-甘露醇(即蟲草酸)7%~29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素。 蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，以及含有一定的氨基酸、微量元素、活性酶、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。 唐、宋、元朝以來，經(jīng)濟(jì)繁榮，農(nóng)業(yè)興旺，蜂蜜的應(yīng)用也有了發(fā)展，從浩瀚的唐詩及其它方面的記載就可以知道。段成式《酉陽雜俎》、王禹稱的《小畜集·記蜂》，蘇軾的《收蜂蜜》和南宋楊萬里的《蜂兒》等詩文中，均記載了當(dāng)時養(yǎng)蜂和采蜜食用的真實(shí)景象。 食用方法 專家指出，常溫生服才是冬蟲夏草最具藥用價值的食用方式。高溫加熱、燉煮時會造成冬蟲夏草中很多重要精華成分的損失破壞，功效明顯降低。而且這些 [4] 方式吃起來也極不方便，難以堅(jiān)持。 冬蟲夏草對人體起作用必須具備兩個條件：第一必須有足夠數(shù)量的菌絲，第二不得含對人體有害的雜質(zhì)。經(jīng)過大量的臨床研究發(fā)現(xiàn)，要達(dá)到治療效果，必須服用足夠的數(shù)量，每天3～5克 [5] 。 參考資料冬蟲夏草百科 蜂蜜百科
6，肺癌肺積水是什么顏色
一般為淡黃色清亮液體，如果腫瘤侵犯到血管，小血管破裂出血，會變成帶血性的淡紅色液體，如果有炎癥感染，可能是混濁液體肺癌積水抽出來的顏色一般是紅色的，肺癌患者吃飯應(yīng)該注意1、一般情況下宜進(jìn)清淡飲食，新鮮蔬菜、水果，如小菜秧、蘿卜、刀豆、絲瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。常用蜂蜜、麥芽糖。 2、患者痰多清稀、氣短喘息，可吃些帶溫性的食物，如富有營養(yǎng)的雞湯、肝湯、瘦肉、奶制品、蛋羹等，均有補(bǔ)液肺氣作用。 3、日久，喘息加重，口干舌燥，舌質(zhì)光紅或光紫，表示肺陰受損。這時宜選擇滋陰生津的果品或食品，如梨子、活梅、山楂、蘋果、鱉、瘦豬肉、鴨蛋、菊花腦、雞蛋、杏子等。 4、患者陽氣虛弱、痰多清稀時可選服的食療方：冬蟲夏草鴨、冬蟲夏草燉鵪鶉、姜燒豬肉、龍馬童子雞（蝦仁、海馬、童子雞）、核桃仁炒菲菜、羊肉山藥湯、羊骨湯、懷山藥枸杞子牛骨湯等。若陰津虧虛時可選用的食療法：紅棗煨肘子、飴糖雞，粟子白果雞，山藥桂圓燉團(tuán)魚，龍眼燕窩湯，菠菜銀耳湯，龜肉百合紅棗湯，蟲草紅棗燉甲魚等。 5、忌食辣椒、胡椒等動火之物，戒煙、酒，少吃油煎類食品，避免生痰動火
7，冬蟲夏草可以和蜂蜜一起吃嗎
建議不要合在一起吃,高溫會破壞蜂蜜的酶,而蟲草不煮沸一段時間有效成分不易溶出.盡量單獨(dú)用吧。冬蟲夏草非常適合人們用來提高免疫力，或者是術(shù)后、產(chǎn)后身體的恢復(fù)，可是如果食用方法不當(dāng)，往往不能充分發(fā)揮它的營養(yǎng)作用。關(guān)于冬蟲夏草的吃法，網(wǎng)上流傳著很多種說法，有的說泡水喝，有的說燉著吃，有人說研成粉末，還有的說可以直接嚼著吃。到底冬蟲夏草怎么吃比較好呢？比較簡單而又有效的方法：1、煮水當(dāng)茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡冬蟲夏草單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費(fèi)。通常冬蟲夏草水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、跟肉類產(chǎn)品燉著吃，此法為傳統(tǒng)蟲草宴吃法，結(jié)合不同的肉類品種，功效有一定的差別，詳情可見下面的一些常見食譜。此法缺點(diǎn)是不適合每日堅(jiān)持長期食用。3、用來泡藥酒喝。4、使用研磨機(jī)將冬蟲夏草磨成粉，裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。此法在衛(wèi)生方面較為有隱患，若不是每日定期服用，不推薦使用。蟲草一般都是泡藥酒或者燉湯，蜂蜜潤肺潤腸，還是不要一起吃吧~
8，肺積水吃什么水果和菜比較好
肺氣腫在治療方面缺乏有效方法，故日常飲食調(diào)養(yǎng)更為重要。
1、一般情況下宜進(jìn)清淡飲食，新鮮蔬菜、水果，如小菜秧、蘿卜、刀豆、絲瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。常用蜂蜜、麥芽糖。
2、肺氣腫患者痰多清稀、氣短喘息，可吃些帶溫性的食物，如富有營養(yǎng)的雞湯、肝湯、瘦肉、奶制品、蛋羹等，均有補(bǔ)液肺氣作用。
3、肺氣腫日久，喘息加重，口干舌燥，舌質(zhì)光紅或光紫，表示肺陰受損。這時宜選擇滋陰生津的果品或食品，如梨子、活梅、山楂、蘋果、鱉、瘦豬肉、鴨蛋、菊花腦、雞蛋、杏子等。
4、肺氣腫患者陽氣虛弱、痰多清稀時可選服的食療方：冬蟲夏草鴨、冬蟲夏草燉鵪鶉、姜燒豬肉、龍馬童子雞（蝦仁、海馬、童子雞）、核桃仁炒菲菜、羊肉山藥湯、羊骨湯、懷山藥枸杞子牛骨湯等。若陰津虧虛時可選用的食療法：紅棗煨肘子、飴糖雞，粟子白果雞，山藥桂圓燉團(tuán)魚，龍眼燕窩湯，菠菜銀耳湯，龜肉百合紅棗湯，蟲草紅棗燉甲魚等。
5、忌食辣椒、胡椒等動火之物，戒煙、酒，少吃油煎類食品，避免生痰動火。
肺氣腫在治療方面缺乏有效方法，故日常飲食調(diào)養(yǎng)更為重要。1、一般情況下宜進(jìn)清淡飲食，新鮮蔬菜、水果，如小菜秧、蘿卜、刀豆、絲瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。常用蜂蜜、麥芽糖。 2、肺氣腫患者痰多清稀、氣短喘息，可吃些帶溫性的食物，如富有營養(yǎng)的雞湯、肝湯、瘦肉、奶制品、蛋羹等，均有補(bǔ)液肺氣作用。 3、肺氣腫日久，喘息加重，口干舌燥，舌質(zhì)光紅或光紫，表示肺陰受損。這時宜選擇滋陰生津的果品或食品，如梨子、活梅、山楂、蘋果、鱉、瘦豬肉、鴨蛋、菊花腦、雞蛋、杏子等。
9，冬蟲夏草如何食用
“冬天是蟲，夏天是草，冬蟲夏草是個寶。”冬蟲夏草簡稱蟲草，是冬季真菌寄生于蟲草蛾幼蟲體內(nèi)，到了夏季發(fā)育而成。冬蟲夏草因此得名。 從外形上看，冬蟲夏草蟲體呈金黃色、淡黃色或黃棕色，又因價格昂貴而有“黃金草”之稱。因其藥用價值高，功效好，在國內(nèi)外被視為珍品，因其天然資源量稀少，故價格十分昂貴。業(yè)界公認(rèn)的兩大品牌是福臨門和極草這兩個品牌。極草適合商務(wù)送禮，價格也比較貴；福臨門適合自己家用，價格比較實(shí)惠。服用冬蟲夏草補(bǔ)虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥，可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲夏草5克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服。屬病后體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服。如用冬蟲夏草5～10枚，老公鴨一只，去除肚雜，加少許黃酒，煮爛食用，可增強(qiáng)體質(zhì)。或每天用蟲草4枚，煎湯后空腹服用。
一般至少要堅(jiān)持服用1~2個月。
冬蟲夏草其他食用方法參考
蟲草雞精 ---- 《益智健腦藥膳》272頁，2002年8月第一版；主編：銘泉
【配方】冬蟲夏草10克，雞肉250克。
【制法】
1 將蟲草用水洗凈，與雞肉同放鍋內(nèi)，加水適量，煮20－30分鐘，慮出湯汁，再將蟲草，雞肉加水煮三次，每次均過濾出湯汁。
2 將全部湯汁用文火煎熬至濃，加鹽少許即成。
【功效】益智慧，補(bǔ)肺腎。適用于智力減退，記憶力差，肺虛等癥。
2.蟲草白梨 ----- <<防癌食療>> 第245頁 2001年8月版
【原料】:冬蟲夏草5克,白梨50克.
【制作】:水煎服.每日1劑常服,用於肺癌患者.
3.蟲草蛋 ----- 《吃出健康》系列 （進(jìn)補(bǔ)療篇）第170頁 1998年5月版
【原料】:冬蟲夏草3克，雞蛋2個，冰糖30克。
【制作】:(1).將冰糖加入水溶化，打入雞蛋，攪成蛋漿。
(2).將冬蟲夏草用溫水洗凈，放入雞蛋碗內(nèi)，使浮在蛋漿表面，然后隔水燉熟。
【功效】:主治病后體虛，久不復(fù)原，身體贏弱，還可作痰飲喘嗽，虛喘，自汗、盜汗、陽痿、遺精、腰膝酸軟的輔助治療.
4.蟲草核桃金龜 ---- 《益智健腦藥膳》267頁，2002年8月第一版；主編：彭銘泉
【配方】冬蟲夏草5克,核桃仁20克,沙參6克,金錢龜1000克,火腿肉25克,豬瘦肉100克,雞湯250克,豬油20克,味精2克,食鹽5克,胡椒粉3克,生姜10克,料酒10克,蔥10克。
【制法】
1.將金錢龜放入盆內(nèi),倒入沸水燙2-3分鐘,然后從頸后下刀,揭去硬殼,將龜剁去頭和爪尖,刮凈黃皮,用清水洗凈,小龜剁成2塊,大龜剁成4塊備用。
2.將龜肉及豬瘦肉用開水氽透撈出,再用溫水洗凈,沙參用溫水侵透,切片待用。
3.鍋內(nèi)加豬油,燒熱后放入姜片和蔥花煸香,倒入龜肉,翻炒片刻,加入料酒及適量開水,煮沸3-5分鐘,除去浮沫,將龜肉撈出(原湯不用)。
4.取盆一個,將沙參放在低部,肉龜蓋在上面,冬蟲夏草,核桃仁,火腿肉,豬瘦肉放在龜肉四面,放入雞湯,料酒,姜蔥,蓋好盆蓋,放入蒸籠內(nèi),蒸至肉熟爛時取出,將火腿肉,瘦肉,調(diào)料擇出,再加食鹽,味精,胡椒粉適量即成。
【功效】養(yǎng)陰補(bǔ)血,補(bǔ)腦益智。用於智力低下,腦力衰退,久病體虛,久咳咯血,肺虛燥咳,肺癌等肺腎陰虛癥。
5. 蛤蚧蟲草蜂蜜膏 -----《養(yǎng)生食譜》114頁，2000年4月版；主編：曾強(qiáng)
【原料】蛤蚧1對，冬蟲夏草10g，枯礬10g，款冬花100g,五味子30g，川貝 母30g，白果仁15g，炒李人20g，蜂蜜200g，香油150g。
【制法】將上述各藥分別研細(xì)，混合均勻，加入蜜和香油，隔水蒸熟即可。 每服10g，每日2-3次，連服40-60天。可堅(jiān)持3-4年，以防患於未然。
【功效】健脾潤肺，止咳化痰。適用慢性氣管炎，冬病夏治方。
6. 生地蟲草飲 ---- 《婦幼保健藥膳》179頁，2002年8月第一版；主編：彭銘泉
【配方】生地25克，冬蟲夏草10克，熟地25克，地骨皮15克，茯苓15克，丹參15克，枸杞子15克，石斛15克，知母15克，黃柏15克，澤瀉15克，淮山10克，玄參20克，白糖60克
【制法】
1.將以上藥物洗凈，放入鍋內(nèi)，加水1000毫升。
2.置武火上燒沸，再用文火煎煮25分鐘。倒出煎液，再加水600毫升，煎煮20分鐘去藥渣，過濾，合并兩次煎液，加入白糖拌均即成。
【功效】滋陰降火，清瀉胃熱。用於妊娠口瘡的婦女。
7.蟲草全鴨 ---- 《婦幼保健藥膳》192頁，2002年8月第一版；主編：彭銘泉
【配方】冬蟲夏草10克,老雄鴨一只(1500克),紹酒15克,生姜5克,蔥白10克,胡椒粉3克,鹽5克.
【制法】
1.鴨宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,在沸水鍋內(nèi)略焯一下,再撈出用涼水洗凈;蟲草用溫水洗凈泥沙;姜蔥洗凈切片待用。
2.將鴨頭順頸劈開,取8枚冬蟲夏草納入鴨頭內(nèi),再用棉線放入纏緊,余下的蟲草同姜、蔥一起裝入鴨腹內(nèi)，放入盅子中，再注入清湯，加鹽、胡椒粉、紹酒調(diào)好味，用濕綿紙封嚴(yán)盅子，上籠蒸約1.5小時即成。
【功效】補(bǔ)肺腎，止咳嗽。用於婦女保健食用。
10，養(yǎng)肺食譜養(yǎng)肺的食物吃什么養(yǎng)肺
肺的食品指能補(bǔ)肺氣、養(yǎng)肺陰，并適于防治肺虛證的一類食品。 易致肺氣虛、陰虛的病因多為久咳久喘、感染疥蟲、勞傷過度、久病等。 肺虛證的臨癥特點(diǎn)多為:咳嗽、咳痰、喘促，或伴短氣、聲音低弱、惡風(fēng)自汗，或伴口鼻干燥、痰少而粘、尿少便干等。 可用作養(yǎng)肺的食品在服用時應(yīng)注意根據(jù)病情而定，主要有如下數(shù)種: 1)梨。性涼、平，味甘、微酸，功能生津潤燥、清熱化痰。 富含水分、糖類和多種維生素及有機(jī)酸，對調(diào)節(jié)人體酸堿平衡有一定作用，有增強(qiáng)抗病力、保護(hù)咽喉、止咳化痰、護(hù)肝、助消化等作用。 2)柿子。性寒味甘澀，具有潤肺止咳、清熱止渴功效。 富含糖類、多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，尤以維生素c和碘含量較高。臨床研究報道柿子對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，能鎮(zhèn)咳、 3)甘蔗。性寒味甘，功能清熱生津、潤肺下氣。 研究發(fā)現(xiàn)甘蔗含大量水分、糖類、多種氨基酸和維生素、有機(jī)酸等成分，其功能主要與所含的多種非糖部分的營養(yǎng)成分有關(guān)。 4)銀耳。性平味甘淡，功能滋陰潤肺、養(yǎng)胃健腦。 其所含的銀耳多糖能顯著增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫能力，促進(jìn)機(jī)體蛋白質(zhì)和核酸的合成，興奮骨髓造血功能，并有一定的降血脂作用，故有扶正強(qiáng)壯、補(bǔ)肺腎作用。 5)燕窩。性平味甘，功能滋陰潤燥、養(yǎng)肺補(bǔ)中。 富含蛋白質(zhì)及多種氨基酸及鈣、磷、鐵、鎂等礦一物質(zhì)和膠質(zhì)，其所含蛋白質(zhì)中有一種水解糖原，可促進(jìn)免疫細(xì)胞的分裂，有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用。是兒童、老人及康復(fù)病人的理想滋補(bǔ)品，歷代視之為 “天上珍品”。 6)木耳。性平味甘，有益氣補(bǔ)血、潤肺鎮(zhèn)靜止血之功。所含蛋白質(zhì)在人體內(nèi)吸收率較高且含有8種人體必需氨基酸成分，尤以賴氨酸、亮氨酸為高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他食品;其所含的多糖類物質(zhì)具有抗衰老、增強(qiáng)免疫功能和抗腫瘤作用;其膠質(zhì)成分能消化纖維物質(zhì)、吸附腸道中的廢物排出體外而有清潔解毒作用。另有抗凝、降血脂、抑制血栓形成、抗動脈粥樣硬化等作用。 7)牛奶。性平味甘，功能滋潤肺胃、補(bǔ)益氣血、潤腸。 牛奶中含有人體生長和保持健康的全部營養(yǎng)素，故是最全面、完善的營養(yǎng)食品。牛奶含全部人體必需的氨基酸和多種飽和度不同的脂肪酸;其豐富的乳糖含量在人體小腸中除分解為吸收快的葡萄糖外，還有利于腸道營養(yǎng)素的合成和維持正常菌群狀態(tài)，并使其富含的鈣、磷、鎂、鋅等礦物質(zhì)易于吸收;此外還含有多種脂溶性和水溶性的維生素。牛奶因其豐富全面的營養(yǎng)成分，故具有極佳的補(bǔ)益強(qiáng)壯健身功能。 8)羊肺。性平味甘，功能補(bǔ)肺氣、調(diào)水道。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，羊特別不易生肺病，抗肺病能力特強(qiáng)，吃羊肉、喝羊奶對肺病有防治作用。 進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)這與羊肉 (包括羊肺)中富含一種能提高機(jī)體耐力和抗疲勞作用的物質(zhì)左旋肉堿有關(guān)，并能提高酶和激素的活性，而且對心臟的營養(yǎng)亦起重要作用。 9)其他食品。尚有白果、豆腐、核桃、花生、雞蛋、蜂蜜等，對肺氣虛或陰虛均有一定的補(bǔ)養(yǎng)作用。潤肺食材大致有：梨子，銀耳，百合，白蘿卜，柿子，魚腥草，柑桔，山藥，芝麻，蜂蜜等其功效不一：1.魚腥草的功效： 清熱解毒，利尿消腫。 治肺炎，肺膿瘍，熱痢，瘧疾，水腫，淋病，白帶，癰腫，痔瘡，脫肛，濕疹，禿瘡，疥癬。 食譜：魚腥草燉鴨子，可清熱潤肺。2.梨子有生津止咳、潤燥化痰、潤腸排毒的作用，對熱病津傷、心煩口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、便秘等癥狀有一定的調(diào)節(jié)作用。 食譜：梨子燉冰糖，連皮一起和冰糖隔水蒸熟即可。3.銀耳有“強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養(yǎng)胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神”之功。食譜：冰糖銀耳湯，用冰糖、銀耳各半，放入砂鍋中加水，以文火加熱，煎燉成糊狀4.百合的功效： 潤肺止咳，清心安神，補(bǔ)中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。食譜：1.清蒸百合 百合鮮品500克，白糖適量。將百 合洗凈后掰開成片狀；置于盤中，加白糖蒸熟即 可。 2.冰糖銀耳百合湯 3.百合粥5. 白蘿卜的功效： 下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生食或熟食所產(chǎn)生的效果也不同。食譜：白水煮蘿卜這個的話可以吃一些血。1、 蜜棗 性味甘、平。能夠益氣生津，潤肺。 平時煲湯或者煮糖水的時候可以放入幾粒蜜棗。 2、 蜂蜜 性味甘、平，入脾、肺、大腸經(jīng)。功能補(bǔ)中，潤燥，解毒。常用于治療肺燥咳嗽。《藥品化義》記載“如怯弱咳嗽不止，精血枯槁，肺焦葉舉，致成肺燥之癥，寒熱均非，諸藥鮮效，用老蜜日服兩許，約月，未有不應(yīng)者，是燥者潤之之義也”。 其實(shí)估計(jì)很多人都知道蜂蜜是一種百利而無一害的絕佳食品。每天清晨起床的時候倒1到2調(diào)羹，用溫水沖開，空腹飲用，長此以往不僅能潤肺，而且可以解毒養(yǎng)顏。 3、 白蘿卜 《日華子本草》說它“能消痰止咳，治肺痿吐血”。《四聲本草》認(rèn)為它“亦主肺嗽吐血”。《隨息居飲食譜》則記載它有“治咳嗽失音，咽喉諸痛”的功能。性味辛甘、涼，入肺、胃經(jīng)。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素c、萊菔甙等。 江浙滬一帶民間有“冬天蘿卜賽人參”之說法，就是這個道理。平時可以煲小排蘿卜湯喝。 4、 柚子 性味甘、寒。含柚皮甙、枳屬甙、新橙皮甙、胡蘿卜素、維生素c、b1、b2、煙酸、鈣、磷、鐵、糖類和揮發(fā)油等。功能下氣，快膈，化痰，止咳，益肺。 不過由于柚子性寒，所以也不能過量食用。吃2到3塊即適可而止。 5、 金橘 性味甘酸、平溫、無毒。入肺、胃經(jīng)。甘甜潤肺，開胃健食，止渴生津。 桔子都有此功效，不過最有益身體的是水果攤上售的小金橘，完全應(yīng)該把它納入自己的日常水果單中。 6、 蓮藕 入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫、無毒。食用熟的蓮藕可以補(bǔ)心生血，健胃開脾，滋養(yǎng)強(qiáng)壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。 7、葡萄 能滋養(yǎng)肝腎之陰分，止消渴，潤肺精，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節(jié)非常有益的水果8、梨含有大量的水分和維生素礦物質(zhì)，消渴，清肺，降火，還能滋潤腸胃。9、蘋果，，好東西，多吃吃菠蘿排骨：排骨：400克菠蘿：半個冰糖：適量蔥花：適量蒜：少許鹽：少許甜醋：適量白芝麻：10克玉米油：適量1 食材備齊2 排骨焯水，撈出洗凈瀝干水分3 菠蘿切片備用4 蒜切片備用5 蔥花切好備用6 白芝麻干鍋，不放油炒熟備用7 鍋中放適量玉米油，油還是冷的時候，下冰糖慢慢軟化8 倒入排骨翻炒幾分鐘上色9 下蒜片，少許甜醋，鹽，再加適量開水，悶5分鐘，盛出備用10 另起鍋放少許油，下菠蘿片，略炒11 再放排骨一起翻炒片刻12 撒上適量蔥花即可出鍋13 盛出撒上白芝麻1、龜肉力能補(bǔ)虛，古代醫(yī)家及民間中常用于肺虛久病之人。如《便民食療》用以治虛勞咯血咳嗽之癥，《補(bǔ)缺肘后方》用之于治久咳嗽上氣等，都是單用龜肉煮食。四川民間用以治療肺癆吐血，也是以龜肉為主，共同沙參、冬蟲夏草共燉服。于是，肺虛者吃些龜肉也頗適宜。2、豆腐漿性平，味甘，有補(bǔ)虛潤燥、益肺化痰之功，凡肺氣虛或肺陰虛者，食之咸宜。如能往往服食，對肺虛體質(zhì)的康復(fù)，頗有成果。其他豆成品，如豆腐腦、豆腐皮、豆腐等，對肺虛之人一樣也很適宜。3、田雞油又稱哈士蜞油。民間用其作強(qiáng)壯劑，它有潤肺養(yǎng)陰和補(bǔ)腎益精的功能。《飲片新參》以為：田雞油養(yǎng)肺、腎陰，治虛勞咳嗽。名醫(yī)曹炳章亦云：田雞油澤潤肺臟。四川民間對肺虛之人，常用田雞油同白木耳，或者同土燕窩，或選用阿膠、黃芪等蒸服，成果頗佳。4、冬蟲夏草性溫，味甘，除有補(bǔ)腎用途外，更有補(bǔ)肺氣、止咳喘、療虛損的功能。對肺病日久，囊括肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺痿、肺不張、胸膜炎，甚至肺癌患者，陰虛肺弱，動則喘嗽之人，最宜食用。若能與紫河車、山藥等一同服食，更為有益。擴(kuò)展資料：氣溫降低，冷空氣隨著呼吸通過鼻子進(jìn)入肺，就會對肺產(chǎn)生刺激，很有可能引發(fā)肺氣管的痙攣，或者造成肺部抵抗力的下降，從而引發(fā)肺部炎癥，出現(xiàn)上呼吸道感染，或者支氣管炎，甚至肺炎等疾病。冬季最容易出現(xiàn)跟肺有關(guān)的各種不適病癥，很多跟肺有關(guān)的老毛病也容易復(fù)發(fā)，所以要加強(qiáng)對肺的保護(hù)。如果持續(xù)大量地吸入顆粒物，肺的防御屏障就會慢慢變得非常脆弱。可吸入顆粒物會隨空氣進(jìn)入肺部，以碰撞、擴(kuò)散、沉積等方式滯留在呼吸道不同的部位。過多的可吸入顆粒物的沉淀，會降低肺吸入氧氣的能力，使肺泡中巨噬細(xì)胞的吞噬功能和生存能力下降，導(dǎo)致肺排除污染物的能力下降。顆粒物的沉淀，還會引發(fā)炎癥。滯留在鼻咽部和氣管的顆粒物，與進(jìn)入人體的二氧化硫等有害氣體產(chǎn)生刺激和腐蝕粘膜的聯(lián)合作用，損傷粘膜、纖毛，引起炎癥，以及增加氣道阻力。持續(xù)不斷的作用會導(dǎo)致慢性鼻咽炎、慢性氣管炎。長期持續(xù)作用，還會誘發(fā)慢性阻塞性肺部疾患，最終導(dǎo)致肺心病，還容易出現(xiàn)繼發(fā)感染。參考資料來源：人民網(wǎng)-吃什么養(yǎng)肺？ 常喝四款湯清肺潤肺參考資料來源：人民網(wǎng)-養(yǎng)肺很重要 推薦5種方法清肺排毒
口蘑蟲草湯，乳腺癌病人應(yīng)該吃什么菜或者多...2022-10-17 09:01本文目錄一覽乳腺癌病人應(yīng)該吃什么菜或者多吃什么飲食2，口蘑和蟲草花可以一起燉豬蹄嗎3，牛肉煲蟲草花湯可以嗎4，怎么腸胃保...
蟲草水丸，蟲草治支氣管哮喘如何使用2022-10-17 09:01本文目錄一覽蟲草治支氣管哮喘如何使用2，魚丸能和蟲草花一起煮嗎3，慢性結(jié)腸炎中藥水丸4，蟲草丸能讓陰徑增大嗎5，蟲草鹿骨...
蟲草漲奶，我補(bǔ)乳期因?yàn)槟趟缓脝栆幌赂魑?..2022-10-17 09:01本文目錄一覽我補(bǔ)乳期因?yàn)槟趟缓脝栆幌赂魑粚殝寕兌x草泡水可以吃嗎2，油炸魚肚的做法油炸過的魚肚怎么做才好吃3，蟲草花是...
蟲草雙笙九，雙笙的微博叫什么名字2022-10-17 09:01本文目錄一覽雙笙的微博叫什么名字2，雙笙有一首歌歌詞是什么什么環(huán)游知否知否3，蟲草雙參酒為什么賣那么貴4，寒衫浮夢雙笙新...
北蟲草學(xué)名，北蟲草是什么東西是否可種植可...2022-10-17 09:01本文目錄一覽北蟲草是什么東西是否可種植可否種植賺錢2，蟲草花本名為蛹蟲草又被稱為北蟲草蟲草花的功效是什么呢3，南蟲草花與...
北蟲草中毒，直接食用冬蟲夏草真的會中毒嗎...2022-10-17 09:01本文目錄一覽直接食用冬蟲夏草真的會中毒嗎2，種植北蟲草大棚內(nèi)有有毒氣體嗎我在北蟲草大棚內(nèi)干活感覺壓氣氣短3，種植北蟲草大...
納米蟲草膠囊，蟲草膠囊功效一樣么哪種最好2022-10-17 09:01本文目錄一覽蟲草膠囊功效一樣么哪種最好2，蟲草膠囊的功效與作用及食用方法3，金蟲草雙參膠囊的藥理作用4，蟲草膠囊對氣管炎...