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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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    蟲草參茸丸的作用，西寧蟲草鹿茸精效果怎么樣強(qiáng)腎補(bǔ)精 陽痿早泄克星
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-08-27 03:49
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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    蟲草參茸丸的作用
    

    2，國家藥監(jiān)局指定藥品蟲草參茸丸真的是可以讓男人二次發(fā)育嗎
    

    






山藥的補(bǔ)腎效果特別好，經(jīng)常吃可補(bǔ)精益腎，還能夠健胃消食，是可以多吃的一些補(bǔ)腎食物。


    蟲草參茸丸的作用
    

    3，參茸蟲草多肽片的功效
    

    參茸為中醫(yī)入藥的常用藥，其性溫、味苦、微甜。治重病、久病或大出血虛脫，脾胃虛弱、性機(jī)能衰退等。具有強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜、降血糖、抗疲勞、利尿等作用。
    蟲草參茸丸的作用
    

    4，蟲草清肺膠囊療效怎樣 
    

    一種治療急、慢性支氣管炎，肺氣腫、塵肺、煙肺、矽肺等肺部系統(tǒng)疾病的藏藥新藥-蟲草清肺膠囊，是由傳統(tǒng)的藏藥沙棘膏、冬蟲夏草、和百合、百部、白及、牡蠣、蛤蚧、枇杷葉、五味子等十味中、藏藥材運用現(xiàn)代科技手段精制而成的膠囊。本發(fā)明具有潤肺補(bǔ)氣、清肺化痰、止咳平喘功效，能有效治愈急、慢性支氣管炎，清除肺部毒素，減緩和消除肺部呼吸障礙，是治療肺部系統(tǒng)疾病的首選藥物。 此藥效果應(yīng)不錯。全國獨家產(chǎn)品，青海產(chǎn)的，這是蟲草的故鄉(xiāng)。具有止咳和益腎的作用。
    單獨的蟲草是提高人體免疫力，冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。對清肺應(yīng)該效果不明顯。
    您好，您要是選擇購買這一類產(chǎn)品的話，建議您在購買時注意以下幾點：1、冬蟲夏草膠囊中是否含有純正的冬蟲夏草2、有沒有衛(wèi)生部頒發(fā)的保健食品生產(chǎn)許可證3、有沒有去除重金屬等對人體有害物質(zhì)。
    蟲草清肺膠囊現(xiàn)在假的較多，不建議未成年人使用。可以將你的癥狀告訴我，另外給推薦藥物。
    

    5，蟲草參茸丸對陽痿早泄有幫助嗎
    

    






蟲草參茸丸對于陽痿早泄等性功能障礙有很好的療效，是國藥準(zhǔn)字。蟲草參茸丸功能溫腎固本、生精添髓、補(bǔ)氣養(yǎng)血，提高免疫力。用于治療腎精虧損、元陽不足所致的陽痿、早泄、遺精、滑精、少精、性欲減退、陰莖短少、腰膝酸痛，夜尿頻多、心悸小寐、須發(fā)早白、頭眩耳鳴以及尿頻、尿急等前列腺疾病，并能促進(jìn)生殖器官二次發(fā)育。對于女性宮冷血虧、性冷淡也有有很好治療作用。


    

    6，參茸柱天丸的作用 
    

    參茸白鳳丸作用是益氣補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)。用于氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛。  參茸白鳳丸為中藥制劑 副作用很小。  需要注意的有：有感冒發(fā)燒癥狀患者禁用，忌辛辣、生冷食物。
    【參茸丸的作用】參茸丸像參茸補(bǔ)腎片一樣，是以參茸為主材料制成的一種滋補(bǔ)營養(yǎng)品，市場上參茸丸也有許多品牌，價格不一。參茸丸的成分有紅參、熟地黃、巴戟天、陳皮、菟絲子、黃芪、茯苓、牛膝、肉蓯蓉、當(dāng)歸、枸杞子、鹿茸、小茴香、白芍、甘草等近二十種。參茸丸的作用主要有提高性功能、抗疲勞、滋陰補(bǔ)腎、益精壯陽，更多的用于腎虛腎寒、陽痿早泄、夢遺滑精，腰腿酸痛癥狀的人群。參茸丸的作用與參茸、參茸片、參茸鞭丸相似，以補(bǔ)腎為主，參茸丸效果也非常顯著。
    人參補(bǔ)氣養(yǎng)血，鹿茸補(bǔ)血補(bǔ)腎，參茸柱天丸有治療身體虛弱，心跳氣短，腎虛，腰痛等癥。差不多的藥有六味地黃丸，人參養(yǎng)榮丸等。
    它對由腎虧、氣血不足引起的早泄疲軟、射精無力、腰膝酸痛、頭昏耳鳴、精神衰弱、過度疲勞、肢寒體冷、失眠多夢等癥狀均有非常明顯的療效作用。
    龜鹿補(bǔ)腎丸主要是由龜甲膠跟它的作用差不多吧！參茸丸由十八味珍貴藥材研制而成的參茸丸對多種病狀療效確切，它對由腎虧、氣血不足引起的早泄疲軟、射精無力、腰膝酸痛、頭昏耳鳴、精神衰弱、過度疲勞、肢寒體冷、失眠多夢等癥狀均有非常明顯的療效作用。
    

    7，同仁堂參茸丸的效果好嗎 
    

    搓臉時的輕重以自己的感覺而定，但最好稍重一些;搓臉時的速度以每秒一次為宜。直到臉上有熱烘烘的感覺為止。干性皮膚的人在搓臉時手法不要太重，速度也不要過快，以免搓傷皮膚。
    我正在吃參茸丸～期待健康快樂哦
    同仁堂 參茸丸￥800.00 歷史悠久，品質(zhì)一流，當(dāng)年經(jīng)御醫(yī)吳謙精心歷練，為乾隆獨用。如今它已經(jīng)被更多平常百姓所熟知。知道同仁堂參茸丸的朋友可能會問到，同仁堂參茸丸究竟有怎樣的療效，效果好嗎?下面小編為您解答。 同仁堂參茸丸選用的藥材地道，它是采用長白山五十年野山參加工而成的紅參、六年的花鹿茸，另加以地黃、巴戟天、陳皮、菟絲子(炒)、白術(shù)(炒)、山藥、炙黃芪、茯苓、牛膝、肉蓯蓉(制)、肉桂、當(dāng)歸、枸杞子、小茴香(鹽制)、白芍(酒炒)炙甘草等中草藥，將古方運用高科技精心打造而成的。 研制同仁堂參茸丸的技術(shù)高超，它是結(jié)合國際超臨界粉碎生物提取技術(shù)，從而使得藥物活性絕不流失，有著治腎養(yǎng)腎排腎毒，固腎強(qiáng)身更養(yǎng)腎，全面調(diào)節(jié)腎系統(tǒng)的租用 服用同仁堂參茸丸3天后，患者體內(nèi)的腎細(xì)胞細(xì)胞代謝活力將全面激活，荷爾蒙分泌得到平衡，患者明顯感到神經(jīng)衰弱，陽痿遺精，腰酸腿軟，耳鳴自汗，腎囊濕冷等癥完全消失。 服用15天后，體內(nèi)的性上腺神經(jīng)能被快速激活，大量精髓分泌，性器官細(xì)胞得到充分滋養(yǎng)，患者感到腰不酸，腿不軟，精力充沛，動力十足。服用滿一個月后，腎臟、性上腺末梢和海綿體內(nèi)微小垃圾將被徹底清除，性器官迅速充血，從根本上解決男性問題。 不難看出，同仁堂參茸丸的效果是非常顯著的。康愛多溫馨提醒您，千萬不要亂用藥，更不要用便宜藥，對您的身體健康一定要負(fù)責(zé)任。
    

    8，冬蟲夏草能補(bǔ)腎嗎 
    

    冬蟲夏草現(xiàn)在還沒有比較權(quán)威的說話證明能補(bǔ)腎！！不過民間留存冬蟲夏草有很高的醫(yī)用價值！！！首先樓主你要搞明白！！腎是先天之本！！再明白點說就是腎每天都要吸收很高量的鈣元素來維持人一天消耗的能量！這和我們中醫(yī)所說的腎主骨是一個道理！一個人主要腎好！就表示這個人精神好！身體好！凡是補(bǔ)鈣的藥物都對腎有幫助！主不過不太明顯！！冬蟲夏草說到底是補(bǔ)腎的！不過是效果就不是太明顯！我個人認(rèn)為主要是冬蟲夏草補(bǔ)得太全面和太多元化了！不能集中補(bǔ)在人體的一點上！所以樓主你問補(bǔ)不補(bǔ)腎！我主能說是補(bǔ)的！不過個人推薦說到補(bǔ)腎還是鮮貝類作用大！例如海馬就是個代表作！一下子也說不清楚！樓主你如果感覺自己腎不是很好的話！我個人建議不要用冬蟲夏草！因為它太貴了！市面又難找到好點的！說到底一點都不實用！你還是選擇別的吧！個人推薦海馬！主要上網(wǎng)一查！海馬補(bǔ)腎配方都可以算是我們男人的福音了！說了這么多不知道對你有沒幫助！希望采納！給個怒贊！
    【功能主治】補(bǔ)虛損，益精氣，止咳化痰。治痰飲喘嗽，虛喘，癆嗽，咯血，自汗盜汗，陽痿遺精，腰膝酸痛，病后久虛不復(fù)。
    冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補(bǔ)精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。中醫(yī)認(rèn)為，蟲草入肺腎二經(jīng)，既能補(bǔ)肺陰，又能補(bǔ)腎陽，主治腎虛，陽痿遺精，腰膝酸痛，病后虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時平衡、調(diào)節(jié)陰陽的中藥。 
    冬蟲夏草按中醫(yī)傳統(tǒng)是可以補(bǔ)肺宜腎，但中醫(yī)補(bǔ)腎的概念很復(fù)雜，腎陽虛還是腎陰虛需要補(bǔ)的方式也不同，一定要辮清體質(zhì)對癥下藥。
    可以啊，就是價格太貴，還容易買到假貨。其實狗脊、金櫻子、黑老虎根、雞血藤這些常見的中藥也可以補(bǔ)腎，想圖方便又要療效可以直接買陳李濟(jì)壯腰健腎丸。
    冬蟲夏草補(bǔ)肺益腎，再多的功能就是擴(kuò)大宣傳了
    

    9，人參可以和蟲草一起泡酒嗎 
    

    冬蟲夏草味甘，性平，功能補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)肺平喘，止血化痰，可用于用于腎虛陽痿，遺精，頭昏耳鳴；肺虛或肺腎兩虛，喘咳短氣，或咳血；體虛自汗，畏風(fēng)等。人參性平、味甘、微苦，微溫。功能大補(bǔ)元氣，復(fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智，可用于勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復(fù)，一切氣血津液不足之癥。有實火或邪勝者不宜用。
    冬蟲夏草與人參能一起泡酒，可以做人參蟲草酒。人參蟲草酒功效與主治：補(bǔ)肺益氣。適用于肺虛久咳，氣喘痰盛，乏力健忘，氣短聲啞，容易疲勞等癥。可用于慢性肺氣腫、肺結(jié)核、冠心病、心律失常、更年期綜合征等。體弱多病和老年人久服可以提高抗病能力，延緩衰老。體力勞動和腦力勞動者服用能夠減輕疲勞，提高工作效率。冬蟲夏草泡酒也僅需每日服用2次，每次飲服l5～20毫升，喝完酒后，可以將冬蟲夏草吃掉，不浪費營養(yǎng)。冬蟲夏草泡酒有益氣壯陽、滋陰補(bǔ)腎、填精固本、補(bǔ)虛固脫、強(qiáng)心安神的功效，切記不可多喝。擴(kuò)展資料：冬蟲夏草是我國民間慣用的一種名貴滋補(bǔ)藥材，與人參、鹿茸一起列為中國三大“補(bǔ)藥”，可入藥，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的營養(yǎng)價值。早在1757年《本草從新》中記有：“冬蟲夏草四川嘉定府所產(chǎn)最佳，云南、貴州所產(chǎn)者次之。冬在土中，身活如老蠶，有毛能動，至夏則毛出之，連身俱化為草”的記載。又有：“冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補(bǔ)精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”。《藥性考》也有“秘精益氣，專補(bǔ)命門”的記載。由于其性平力緩，能平補(bǔ)陰陽，因此，蟲草是一種能同時平衡、調(diào)節(jié)陰陽的中藥。參考資料來源：百度百科-人參蟲草酒
    蛹蟲草 - 品種介紹中國于1958年在吉林省首次發(fā)現(xiàn)，通過鑒定，認(rèn)為它與冬蟲夏草是同一個屬，定名為蛹草。主產(chǎn)于云南（昆明、安寧、江川）、吉林（安圖、永吉）、遼寧（沈陽）、內(nèi)蒙古（哲里木盟），生于針、闊葉林或混交林地表土層中鱗翅目昆蟲的蛹體上。能采用家蠶和柞蠶蛹人工批量培育，藥效、藥理與野生種相似甚至更好。  北蟲草較之冬蟲夏草，具有幾個無可比擬的優(yōu)點：  一是北蟲草為蟲草屬的模式種，分布廣泛，為世界各國學(xué)者所認(rèn)識和接受。  二是北蟲草已在人工條件下育成了完整子座。  三是北蟲草含有蟲草菌素和蟲草多糖，其獨特藥理作用已日益引起藥學(xué)界的高度重視。由于蛹蟲草具有以上優(yōu)點，成為蟲草屬中藥用蟲草菌中的佼佼者。     以鮮北冬蟲夏草全草入酒既能防病、治病，又可滋補(bǔ)強(qiáng)身。具有補(bǔ)肺益腎、止咳化痰等功效。對肺結(jié)核、年老體衰、咳嗽氣喘、貧血虛弱、神經(jīng)性胃病、陽痿、遺精、腰膝酸痛等病有明顯治療作用。可以和人參、鹿茸，枸杞、杜仲，羅漢果、佛手，等藥材入酒
    

    10，補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么藥 
    

    不知道信得
     1、人參 
人參浸膏使血紅蛋白量、紅白細(xì)胞增加，且可減輕幅射對造血系統(tǒng)的損害。貧血患者和從事幅射性工作的人員，隔日服人參1克（含服較好），如有失眠、血壓升高者則停用。
2、 當(dāng)歸 
有補(bǔ)血活血作用，治療女性貧血可用當(dāng)歸補(bǔ)血湯（當(dāng)歸身、黃芪），或當(dāng)歸與雞血藤合用；亦可用當(dāng)歸芍藥散及四物湯加阿膠應(yīng)用；專家建議用當(dāng)歸、黨參、阿膠（烊化）煮汁沖服紫河車粉，對女人補(bǔ)血補(bǔ)氣有一定的療效。 
3、 阿膠 
用驢皮煉成，可使血紅蛋白量、紅白細(xì)胞明顯升高；動物實驗，認(rèn)為補(bǔ)血作用優(yōu)于鐵劑。用生血片（胎盤粉、皂礬、海螵蛸、肉桂、阿膠組成）治療貧血及再生障礙性貧血，每次2片，日3次，治療100例，總有效率達(dá)86%。（遼寧中醫(yī)（1）19，1997）。或用阿膠與當(dāng)歸、熟地、黨參、圓肉、枸杞子每日煎服，作者在實踐中，認(rèn)為治療肝腎陰虛型貧血和女人補(bǔ)血補(bǔ)氣有療效。

4、 雞血藤 
內(nèi)含易吸收、生物利用率大的鐵劑。單用100~200克配雞蛋黃3只，每日燉服；或用再障方（雞血藤、首烏、熟地、丹皮、五爪龍、地稔、茯苓、白術(shù)、當(dāng)歸、阿膠）治療再障性貧血有效（原中山醫(yī)學(xué)院方）。
5、 枸杞子 
具有增強(qiáng)造血功能、減輕免疫抑制劑對造血系統(tǒng)的損害；從事幅射性工作人員可常用枸杞子燉雞吃；對精血不足的貧血，可服杞菊地黃丸。 
6、 黨參 
黨參浸膏、粉劑、煎劑均可明顯增高血紅蛋白量和紅細(xì)胞，用補(bǔ)血湯（黨參、雞血藤、當(dāng)歸、白芍、熟地）可治各類型貧血。
7、 鹿茸 
用20%鹿茸酒，每次10毫升，1日3次，對脾腎陽虛型的貧血、再障性貧血、血小板減少等癥狀有效；亦可用它與人參配成參茸丸治老年陽虛性貧血。 補(bǔ)血中藥還有皂礬、首烏、黑木耳、紫河車及食品中的動物血、骨髓、肝、蛋黃等。在應(yīng)用時最好與益氣、健脾、補(bǔ)腎藥辨證應(yīng)用；老人貧血原因復(fù)雜，且對鐵劑難耐受（腸骨反應(yīng)），用中藥治療較適應(yīng)。 
8、烏雞
烏雞可謂是女人補(bǔ)血補(bǔ)氣最佳食物，不僅能補(bǔ)虛強(qiáng)身，治一切虛衰疾病，又能治消渴及噤口痢，以及胸脅腕腹絞痛，益產(chǎn)婦，也能治產(chǎn)后虛弱、崩中帶下。 

女人補(bǔ)血補(bǔ)氣的注意事項


    龍眼肉10枚、煮荷包蛋2個，加適量的蜂蜜，早晨空腹吃，可補(bǔ)脾養(yǎng)心、生血益氣。
     
1 氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 
1．1 補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經(jīng)常交替選服。 
1．2補(bǔ)氣虛藥膳食療方舉例： 
玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內(nèi)放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調(diào)味蒸食，可補(bǔ)氣養(yǎng)精。 
黃芪蒸鵪鶉：黃芪6～9g，鵪鶉2只共蒸食，可補(bǔ)氣虛。 
2血虛：血虛之體的主要表現(xiàn)為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女經(jīng)水愆期、量少色淡‘、舌質(zhì)淡、苔滑少津，脈細(xì)弱等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法，補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 
2．1補(bǔ)血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經(jīng)常交替選用。 
2．2補(bǔ)血虛藥膳食療方舉例： 
當(dāng)歸烏骨雞：當(dāng)歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補(bǔ)血虛。 
阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食，可補(bǔ)血虛。 
3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。 
3．1 補(bǔ)陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經(jīng)常交替選服。 
3．2補(bǔ)陰虛藥膳食療方舉例： 
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當(dāng)點心服食，可補(bǔ)陰虛。 
甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調(diào)味，食甲魚飲湯，連食數(shù)劑，可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。 
石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。 
蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補(bǔ)陰虛。 
4 陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展，陽虛之體的主要表現(xiàn)為；除有氣虛的表現(xiàn)外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質(zhì)淡溥，苔白，脈沉細(xì)等。進(jìn)補(bǔ)宜補(bǔ)陽、益陽、溫陽：補(bǔ)陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 
4．1 補(bǔ)陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經(jīng)常交替選服。 
4．2補(bǔ)陽虛藥膳食療方舉例： 
海馬童子雞：海馬9g，童子雞1只，共蒸食，可補(bǔ)陽虛。 
韭菜白米蝦：韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調(diào)味，常服食，可補(bǔ)陽虛。 
5 兩虛：體虛者亦常出現(xiàn)兩虛之體，兩虛之體有以下幾種： 
5．1氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現(xiàn)為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現(xiàn)，又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現(xiàn)，但沒有慢性疾病，這種體質(zhì)稱氣陰兩虛體質(zhì)，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣養(yǎng)陰之補(bǔ)法，即在進(jìn)補(bǔ)時應(yīng)同時考慮補(bǔ)氣和補(bǔ)陰。 
5．2 陰陽兩虛：既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現(xiàn)為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調(diào)或陰陽兩虛之體質(zhì)，進(jìn)補(bǔ)宜采用陰陽并補(bǔ)，養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補(bǔ)法。 
5．3氣血兩虛：氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過多者等，其主要表現(xiàn)為；既有氣虛的表現(xiàn)，又有血虛的表現(xiàn)，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血、培補(bǔ)氣血、氣血并補(bǔ)。 
對兩虛之體的食補(bǔ)可分別選用上述補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽的食品及藥膳進(jìn)行辨證辨體施補(bǔ)，更應(yīng)根據(jù)虛弱的輕重交替選服，通過進(jìn)補(bǔ)待虛弱的表現(xiàn)消失，恢復(fù)健康后應(yīng)停服進(jìn)補(bǔ)食品及進(jìn)補(bǔ)藥膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到“虛則補(bǔ)之，實則瀉之”，無虛不須補(bǔ)，避免不虛而補(bǔ)，補(bǔ)之過度或進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)而引起的不良反應(yīng)，反而對健康不利。
    
參棗湯材料：紅棗5枚、人參片10克、冰糖1小塊
功能：1紅棗：味甘、性溫、補(bǔ)中益氣、治虛、潤心肺、生津補(bǔ)血、可養(yǎng)顏抗老化。
2人參：味甘、性溫、可大補(bǔ)元氣，氣旺則精氣神自然足。
作法：1紅棗洗凈，和人參片一起放在小鍋內(nèi)，加水一杯，小火燜煮1小時間。
2加入冰糖待溶化即可。
平時也可以用古方茶療血彥茶日常生活要注意飲食的均衡攝取，多吃含鐵量高的食物，攝取足量的高蛋白食物。常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青筍等。牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚干、黃魚干、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳糾正偏食的習(xí)慣，并改掉酗酒、抽煙的習(xí)慣。

    中藥
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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