燉雞什么藥材最養(yǎng)生天麻、枸杞和大棗當歸補腎還可以用山藥黃芪、當歸、黨參三種選哪種都很好。不能人云亦云。要根據(jù)自己的體質(zhì)合理烹調(diào)。黃芪黨參看你要補充什么營養(yǎng)了.需要補氣的就來點參,參也有好多種,來點不大補的西洋參也可以.來點黨參也可以……
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