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                                    專(zhuān)治腰肌勞損中藥秘方，什么藥方可以治療腰肌勞損
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    專(zhuān)治腰肌勞損中藥秘方，什么藥方可以治療腰肌勞損
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-31 07:30
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                    本文目錄一覽什么藥方可以治療腰肌勞損2，治療腰肌勞損的中藥偏方3，腰肌勞損偏方4，有效治腰痛秘方趕快get起來(lái)5，中藥調(diào)理腰肌勞損6，中藥偏方治腰肌勞損腰酸痛7，腰肌勞損吃什么中藥藥8，有知道中藥治療腰肌勞損的配方9，腰肌勞損的中藥處方……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，什么藥方可以治療腰肌勞損
    

    雙氯芬酸納緩釋
    健骨堂的藥酒外用涂擦可以治愈。
    中藥補(bǔ)腎治療。壯腰健腎丸治療。
    專(zhuān)治腰肌勞損中藥秘方
    

    2，治療腰肌勞損的中藥偏方
    

    






　　現(xiàn)在許多的上班族坐著工作的多，而且經(jīng)常一個(gè)姿勢(shì)，時(shí)間久了就覺(jué)得腰部非常的受不了，所以常常會(huì)引發(fā)一些腰肌疾病，其中就包括腰肌勞損，那么，下面我們一起了解下腰肌勞損的中藥偏方吧。　　腰肌勞損的中藥偏方       　　以下偏方需在醫(yī)生叮囑下使用：       　　1、利用大蒜來(lái)緩解腰肌勞損：可以把大蒜制成大蒜酒，按方法每天喝一點(diǎn)。具體做法是：買(mǎi)來(lái)1千克大蒜(最好能是紫皮大蒜)和1瓶米酒。先將一個(gè)準(zhǔn)備裝大蒜酒的玻璃瓶用開(kāi)水燙過(guò)殺菌，并控干水分。再把大蒜剝皮去膜，剝成小蒜瓣兒。將蒜瓣兒放在玻璃瓶里，放入1瓶米酒后密封起來(lái)，存放兩個(gè)月后，大蒜酒就泡成了。       　　2、中藥研粗粉治療腰肌勞損：伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉各25克，防風(fēng)20克，雞血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，紅花、透骨草各10克。具體方法：上藥研粗粉，裝入布袋中，加少許大青鹽置籠屜上蒸半小時(shí)取出，趁熱敷于患處。每次30分鐘，每日2次，熱敷后可結(jié)合按摩治療。一般治療后即減輕癥狀，半月左右酸痛消失       　　3、雞血藤白酒浸泡方：       　　雞血藤30克，紅花10克，馬鞭草30克，益母草30克，葛根20克，見(jiàn)血飛20克，龍血竭10克，枸杞子50克，熟地黃20克，烏藥15克，赤芍20克，加入普通白酒1500毫升，浸泡1周，待用。       　　用法：每次取上述藥液30~50毫升，用溫水清洗腰部后，將藥液涂擦，并輕揉。每日1～2次，2～3天緩解。       　　腰肌勞損患者的注意事項(xiàng)       　　一：糾正不良姿勢(shì)和習(xí)慣。站有站姿，坐有坐相，良好的姿勢(shì)是健康的基礎(chǔ)，不良姿勢(shì)是病痛的起點(diǎn)。比如：搬提重物時(shí)要有技巧，不要讓腰部彎曲，應(yīng)使髖、膝屈曲;大腿和小腿的肌肉同時(shí)用力，分散腰部的力量，從而防治腰部損傷。腰肌勞損患者還應(yīng)避免從高處取重物。       　　二：切勿長(zhǎng)時(shí)間久坐。辦公室的職員和汽車(chē)司機(jī)等，長(zhǎng)期從事坐位工作，容易發(fā)生腰痛，這是因?yàn)樽粫r(shí)腰部負(fù)荷時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，或變換一下姿勢(shì)，使長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)的肌肉和韌帶得到放松，避免勞損而引發(fā)腰痛。此外，對(duì)于坐位工作者來(lái)說(shuō)，還應(yīng)選擇一把舒適又靈活的座椅，其理想高度是您坐下時(shí)膝部略高于臀部，雙腳又可以完全放在地上休息，臀部前方的肌肉也處于松弛狀態(tài);其理想深度是比大腿的長(zhǎng)度略短，坐下時(shí)腰部可以靠緊椅背，這樣腰肌就不易疲勞。       　　三：經(jīng)常更換站立姿勢(shì)。工廠的工人、手術(shù)的醫(yī)生以及其他長(zhǎng)時(shí)間站立的工作者，應(yīng)避免長(zhǎng)久以一種姿勢(shì)站立，不時(shí)更換站立姿勢(shì)。站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可稍稍踱上幾步，以便使高度緊張的肌間韌帶得到放松。       　　腰肌勞損的保健方法       　　1、腰肌鍛煉保健法       　　患者取仰臥位，首先雙腳、雙肘和頭部五點(diǎn)，支撐于床上，將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開(kāi)床面，維持感到疲勞時(shí)，再恢復(fù)平靜的仰臥位休息。按此法反復(fù)進(jìn)行10分鐘左右，每天早晚各鍛煉一次。       　　2、俯臥保健法       　　患者采取俯臥位，將雙上肢反放在背后，然后用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開(kāi)床面，使身體呈反弓型，堅(jiān)持至稍感疲勞為止。依此法反復(fù)鍛煉10分鐘左右，每天早晚各一次。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，可預(yù)防腰肌勞損的發(fā)生和發(fā)展。       　　3、腰背部叩擊按摩保健法       　　患者采用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左側(cè)腰部自上而下。輕輕叩擊10分鐘后，再用左手掌上下按摩或揉搓5分鐘左右，一日兩次。然后反過(guò)來(lái)用右手同左手運(yùn)動(dòng)法。自己感到按摩區(qū)有灼熱感，則效果更好，運(yùn)動(dòng)后自覺(jué)舒服無(wú)比。此運(yùn)動(dòng)法能促使腰部血液循環(huán)，能解除腰肌的痙攣和疲勞，對(duì)防治中老年性腰肌勞損效果良好。　　猜你喜歡:       1. 長(zhǎng)期腰痛的原因有哪些        2. 30歲男人腰疼的原因有哪些        3. 鍛煉腰肌最有效的方法        4. 背后腰部?jī)蓚?cè)疼痛的原因介紹        5. 治療腰痛的最好方法


    專(zhuān)治腰肌勞損中藥秘方
    

    3，腰肌勞損偏方
    

    可以吃藥，但是效果不是很好，做一些恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)更好，如人平躺在床上，雙腳輪流向上抬起，一次30下，早晚各一，還有一個(gè)就是人站立的時(shí)候，拿本書(shū)墊在腳掌下，依靠腳后跟用力，書(shū)的厚度可根據(jù)人自行決定的，這2種辦法都蠻有效果的，但是要貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持2個(gè)月后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)腰舒服很多，我自己就是這樣鍛煉的
    專(zhuān)治腰肌勞損中藥秘方
    

    4，有效治腰痛秘方趕快get起來(lái)
    

    






　　腰疼一直困擾著人們的正常生活，叫人痛苦難耐。那么，治療腰痛的最好方法有哪些呢?保護(hù)腰部是我們?nèi)粘Ｉ钪行枰龅氖虑椤Ｒ韵率俏覟榇蠹艺淼闹窝疵胤剑Ｍ軒偷侥恪！　≈窝疵胤?      　　驗(yàn)方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。       　　驗(yàn)方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和適量水煮熟，加點(diǎn)鹽及蔥姜。       　　驗(yàn)方3:鱔魚(yú)湯黃鱔250克，洗凈切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調(diào)味。  腎虛  腰痛       　　驗(yàn)方4:黑豆90克、核桃仁60克，豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。       　　驗(yàn)方5:枸杞根120克，豬前腳蹄1只。共燉湯。       　　驗(yàn)方6:黃鱔250克，精豬肉60克，將黃鱔去內(nèi)臟洗凈切碎，同時(shí)切碎精豬肉，共放入碗內(nèi)上籠蒸熟食用。       　　驗(yàn)方7:核桃仁250克，板栗仁120克，共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次，嚼服。       　　治療腰痛的方法       　　一、要改變坐姿       　　想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。平時(shí)很多人在坐下時(shí)，坐骨容易前移，進(jìn)而導(dǎo)致骨盤(pán)靠后，增加腰部負(fù)擔(dān)。       　　正確的坐法：坐下時(shí)將屁股向后再挪動(dòng)3厘米，這樣可正確調(diào)整骨盤(pán)的位置，骨盤(pán)立起來(lái)才可保持挺拔正確的坐姿。       　　二、選擇站著辦公       　　要是改變坐姿依然無(wú)法緩解腰痛，這時(shí)建議站起來(lái)辦公。很多人都覺(jué)得  電腦  工作是一個(gè)非坐著不可做的工作，但實(shí)際上，研究結(jié)果表明，久坐會(huì)增加心腦血管  疾病  的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，腰痛也是因長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)造成的不良后果。       　　如果坐得腰痛，當(dāng)你在做回郵件之類(lèi)不需要特別全神貫注的工作時(shí)，站起來(lái)工作也是不錯(cuò)的方法。如果在家中辦公，還可選擇將電腦放到地板上，一邊在地上做做拉伸操一邊使用電腦工作。       　　三、簡(jiǎn)單拉伸操       　　一般情況下，腰痛都是因?yàn)殚L(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)造成的。在工作的時(shí)候不得不將雙肩雙臂向前伸以夠到  鍵盤(pán)  ，這樣很容易導(dǎo)致駝背，身體前屈疼痛等。因此，工作間隙不妨花一兩分鐘來(lái)做一做簡(jiǎn)單的拉伸操。       　　拉伸操：雙腿盤(pán)到椅子上，像日本人那樣保持正坐的姿勢(shì)，拉伸背肌，雙手向后交握后拉伸，做擴(kuò)胸操;保持坐姿，將雙腳伸直，做身體前屈運(yùn)動(dòng);保持盤(pán)腿姿勢(shì)，先將右腿伸直，身體前屈，兩手盡量去觸碰右腳尖，堅(jiān)持10-20秒;換左腿伸直，繼續(xù)身體前屈，兩手嘗試碰觸左腳尖，堅(jiān)持10-20秒。相同的方式可交換做2-3次。       　　四、  按摩    穴位         　　用我們的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常見(jiàn)的位置有大腿后方、小腿肚。內(nèi)踝等等。每個(gè)穴位按摩時(shí)間應(yīng)該控制在一分鐘左右，等到感覺(jué)到酸麻的時(shí)候就可以換一個(gè)位置。每天按照三餐時(shí)間進(jìn)行按摩，可以有效的緩解腰疼。       　　預(yù)防腰痛的  保健  方法       　　調(diào)  補(bǔ)腎  陰       　　假使月經(jīng)量過(guò)多、常常腰部冷痛、性欲冷漠，應(yīng)該及時(shí)調(diào)養(yǎng)腎臟，女性應(yīng)該多補(bǔ)腎陰，增強(qiáng)反抗能力。可多食用些補(bǔ)腎的食物，如枸杞、山藥、桂圓、核桃。還常吃一點(diǎn)中成藥：六味地黃丸。如果陰虛火旺者，可吃知柏地黃丸，腎陽(yáng)虛腰痛者可吃金匱腎氣丸。       　　鞋跟別太高       　　不要穿太高的鞋，輕易增加腰部的勞累，長(zhǎng)期站立、行走者盡可能少穿。同時(shí)，生理期、哺乳期盡可能不穿低腰褲。       　　腰部肌肉要鍛煉       　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉，同時(shí)，還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運(yùn)動(dòng)。對(duì)久坐的上班族而言，可以每天每隔段時(shí)間做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(此時(shí)，雙肘要放平)，以及向后仰腰、向上牽拉等。       　　四季保暖       　　月經(jīng)期、生孩子等都可以損傷腎氣，因而，女性應(yīng)該時(shí)刻注重腰部的保暖。如  坐月子  期間，要穿長(zhǎng)衣服保護(hù)腰部，免得出現(xiàn)月子病中的腰痛。       　　腰疼的預(yù)防方法       　　1、早晨起床首先活動(dòng)腰部。每日早晨起床后，要首先活動(dòng)腰部。平時(shí)多做收縮腹肌、伸展腰肌運(yùn)動(dòng)，以及散步、倒步行走和騎自行車(chē)等，都能防止和減輕腰疼。       　　2、學(xué)會(huì)放松，減少緊張。緊張可使  血液  中激素增多促使腰間盤(pán)腫大而導(dǎo)致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境對(duì)防止腰疼有很大幫助。       　　3、保持正確姿勢(shì)。無(wú)論做什么都不能違背生理機(jī)能。久坐的人坐時(shí)要使背部緊靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，時(shí)而向后伸腰也是預(yù)防腰疼的好方法。       　　4、改進(jìn)飲食生活、避免肥胖。若體型已發(fā)胖則要實(shí)行科學(xué)  減肥  。因?yàn)榉逝謺?huì)給脊椎帶來(lái)過(guò)大的負(fù)荷，同時(shí)由于腹肌松弛而不能起到對(duì)脊椎的支撐作用，會(huì)迫使脊椎發(fā)生變形。       　　女性腰痛需警惕這10種病       　　1、  婦科  痛：下腹部墜痛       　　對(duì)女性而言，婦科疾病以及節(jié)育手術(shù)后遺癥等，這些因素均可誘發(fā)腰痛。子宮頸炎會(huì)出現(xiàn)白帶增多、在炎癥的刺激下也會(huì)引起腰部疼痛。       　　比較常見(jiàn)的婦科炎癥，如  盆腔炎  ，盆腔組織炎癥時(shí)，炎癥刺激可引起腰痛;盆腔內(nèi)  腫瘤  ，患有腫瘤如  子宮肌瘤  、子  宮頸癌  、卵巢囊腫等壓迫  神經(jīng)  或癌細(xì)胞向盆腔結(jié)締組織浸潤(rùn)均可發(fā)生腰痛;宮頸炎，宮頸發(fā)炎后，會(huì)出現(xiàn)白帶增多等癥狀，在炎癥的刺激下會(huì)引起腰部疼痛;子宮脫垂，子宮沿陰道向下移位，由于盆腔支持組織下墜牽拉而出現(xiàn)腰部酸痛;子宮位置異常，如果子宮出現(xiàn)后屈，體內(nèi)支持子宮的韌帶受到過(guò)度的牽引，使部分神經(jīng)受到壓迫，引起腰痛;妊娠女性，  懷孕  后，隨著胎兒逐月增大，導(dǎo)致韌帶逐漸松弛，膨大的宮腔壓迫盆腔神經(jīng)、血管，引起腰痛。       　　2、腰椎間盤(pán)突出：腰痛，下肢疼痛麻木，活動(dòng)受限       　　因?yàn)檠甸g盤(pán)突出壓迫其周?chē)纳窠?jīng)即出現(xiàn)疼痛。如果腰痛時(shí)伴有腿痛或腿麻，一般可懷疑為腰椎間盤(pán)突出癥。因?yàn)檠吭谲|干的下部，又是軀干活動(dòng)最頻繁的地方，久坐、久站后會(huì)出現(xiàn)腰痛加劇。       　　因此，腰椎間盤(pán)突出癥的人，往往晚上睡覺(jué)或白天躺在床上休息時(shí)，可使突出的腰椎間盤(pán)環(huán)稍稍復(fù)位，疼痛癥狀會(huì)減輕或緩解。       　　3、  腰肌勞損  ：夜間睡覺(jué)痛，晨起痛，活動(dòng)時(shí)加重       　　多見(jiàn)于中老年人，往往是長(zhǎng)期姿勢(shì)不正確，或曾因外傷留下的肌肉拉傷。肌肉勞損后乳酸堆積，而導(dǎo)致的疼痛。       　　疼痛部位集中在勞損的肌肉，特點(diǎn)是睡久了會(huì)痛，或者早上起床前后會(huì)很痛，走路或按摩后疼痛會(huì)緩解，這種腰痛往往伴有局部怕冷、怕風(fēng)等特點(diǎn)。       　　4、  消化  系統(tǒng)疾病：與休息、活動(dòng)關(guān)系不大       　　  膽囊炎  、  胰腺炎  、胃和十二指腸潰瘍有時(shí)也會(huì)引起腰部的放射性疼痛。這些腰痛不會(huì)隨著活動(dòng)的增加而加劇，也不會(huì)隨著休息的增加而消失，沒(méi)有規(guī)律。有時(shí)病人躺在床上翻動(dòng)，腰痛會(huì)減輕，但只有解決了器官本身的疾病，癥狀才會(huì)消失。       　　5、骨質(zhì)疏松癥：腰背痛、轉(zhuǎn)身痛、起床痛       　　骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)增生最常見(jiàn)的表現(xiàn)是腰、背部痛，還常常伴有全身疼痛。嚴(yán)重的會(huì)轉(zhuǎn)身痛、起床痛之外，彎腰、  咳嗽  或用力時(shí)疼痛會(huì)加劇。       　　此外，骨質(zhì)疏松痛還有個(gè)特征，就是在椎骨上輕輕敲擊的話，疼痛會(huì)加劇。這時(shí)要警惕是疏松的椎骨發(fā)生了裂縫，導(dǎo)致壓縮變形。       　　6、  泌尿  系統(tǒng)疾病：絞痛或鈍痛       　　從尿道的生理解剖來(lái)看，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛門(mén)，再加上一些生理方面的原因，導(dǎo)致女性發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染的機(jī)會(huì)要比男性大。這種泌尿性感染常會(huì)導(dǎo)致腰部脹痛，嚴(yán)重者疼痛還會(huì)沿輸尿管放射到會(huì)陰部。此外，泌尿系統(tǒng)  結(jié)石  、腎結(jié)石等也會(huì)引起腰痛，因此，女性一定要注意保持外陰的衛(wèi)生。       　　7、強(qiáng)直性脊柱炎：早上痛，勞累痛       　　年輕人忽然感覺(jué)到下腰部疼痛，常常有肌肉受傷的  歷史  。當(dāng)連續(xù)三個(gè)月以上晨間明顯痛和久坐鈍痛，要注意是否患上了強(qiáng)直性脊柱炎。患者有比較典型的晨僵癥狀，這種晨僵有時(shí)可以持續(xù)數(shù)小時(shí)之久。       　　長(zhǎng)期不活動(dòng)的人更明顯，往往起床都困難，有些病人還會(huì)伴有髖、膝關(guān)節(jié)疼痛、頸背部沉困癥狀，還可合并有椎間盤(pán)的問(wèn)題。       　　8、纖維肌痛癥：易疲勞       　　纖維肌痛癥是一種引起慢性腰痛的疾病，表現(xiàn)為肌肉的容易疲勞和多發(fā)性的痛點(diǎn)。這些痛點(diǎn)位置廣泛，無(wú)固定的痛點(diǎn)。典型的纖維肌痛癥的診斷需要連續(xù)幾個(gè)月以上的廣泛性腰背部肌肉疼痛。       　　9、膈下膿腫、腹膜后腫瘤：腰痛，腰背肌痙攣       　　膈下膿腫、腹膜后腫瘤等也可引起腰痛。內(nèi)臟疾患引起腰痛的原因主要有，病變累及腰部或其鄰近組織：當(dāng)內(nèi)臟疾患的病變累及脊柱周?chē)M織與后腹膜時(shí)，腰部可感到疼痛，且同時(shí)多伴有腰背肌痙攣。       　　10、腎虛腰痛：整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛       　　腎虛腰痛是女性最常見(jiàn)的腰痛。它的痛感為整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無(wú)力。勞累或房事后加重。  中醫(yī)  理論中，腰為腎之腑，主生殖和女性月經(jīng)。最常見(jiàn)的是腎陽(yáng)虛引起的腰痛，表現(xiàn)為腰部冷痛、腰膝酸軟無(wú)力。女性每月月經(jīng)失血過(guò)多，同時(shí)  孕育  、生產(chǎn)都會(huì)損傷腎氣。生育過(guò)孩子以及反復(fù)人工流產(chǎn)的女性比較容易出現(xiàn)此類(lèi)腰痛。如果是腎虛腰痛那就要注意補(bǔ)腎，平時(shí)除了服用一些補(bǔ)腎的保健品外，也可以吃那些可以補(bǔ)腎的時(shí)候，比如一些  動(dòng)物  內(nèi)臟，或者是其他的蔬菜水果。           猜你感  興趣  ：       1. 補(bǔ)腎陽(yáng)抗疲勞中藥方都有些什么        2. 治療腰痛最好的方法有哪些        3. 老年人容易腰腿痛的原因與治療方法有哪些        4. 治療男人腎虛的中藥秘方        5. 治腰痛秘方        6. 腎結(jié)石什么方法治療最有效


    

    5，中藥調(diào)理腰肌勞損
    

    中藥方：山茱萸15克、補(bǔ)骨脂20克、雞血藤30克、白術(shù)40克。功效：補(bǔ)腎強(qiáng)腰，活血健脾。主治：腰痛，腰肌勞損，腰脫。
    可以買(mǎi)些杜仲。寄生燉豬腰子吃。這個(gè)食療無(wú)副作用。但如果是腰椎突出或增生的話。則要另選方法了。建議查清楚是腰肌還是腰椎的問(wèn)題先
    以按摩為主
    白芍20 熟地15  山茱萸10 杜仲15 川斷10金毛狗脊10補(bǔ)骨脂10雞血藤15 菟絲子10
    

    6，中藥偏方治腰肌勞損腰酸痛
    

    腰肌勞損,系急性腰扭傷未能徹底有效的治療，損傷未修復(fù)，或受輕微多次反復(fù)的損傷，以及靜力性勞傷等造成。腰部疼痛，勞累后加重，休息后減輕。彎腰工作疼痛加重，改變體位疼痛減輕。腰痛時(shí)用拳叩擊腰部疼痛減輕，睡覺(jué)時(shí)用小枕墊于腰部疼痛緩解。腰部偶有壓痛點(diǎn)，可位于腰背肌的起止點(diǎn)處，如椎旁、橫突、及骼骨、骶骨后面的腰背肌止點(diǎn)。但多呈模糊的酸脹痛，且范圍較廣。用中藥接骨散外敷治療.
    理療，推拿，艾炙
    1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。2.勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕;注意活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過(guò)度又加重。3.無(wú)法堅(jiān)持彎腰工作。常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以肩少疼痛。4.腰部有壓痛點(diǎn)5.腰部外形及活動(dòng)多無(wú)異常，也無(wú)明顯腰肌痙攣，　　少數(shù)患者腰部活動(dòng)稍受限。可以用苗勹勹父養(yǎng)勹生勹貼進(jìn)行腰部的外貼，不僅可以辛散溫通，又能行氣止痛，對(duì)各種急、慢行腰肌勞損有瘀勹血停勹滯、氣機(jī)不暢的作yong。另外平時(shí)要注意腰部的保暖，堅(jiān)持活動(dòng)腰部。希望對(duì)您有幫助
    

    7，腰肌勞損吃什么中藥藥
    

    腰部肌肉韌帶在日常生活勞動(dòng)中，可經(jīng)常受到牽張，腰肌勞損患者由于受力大而頻繁的組織，會(huì)出現(xiàn)小的纖維斷裂、出血和滲出。斷裂組織修復(fù)和出血、滲出被吸收后，可遺留瘢痕和組織粘連。這些組織易牽拉、壓迫內(nèi)在神經(jīng)纖維產(chǎn)生腰痛。腰肌勞損患者這種腰痛休息后減輕，腰肌勞損的癥狀在勞累后加重，甚至不能較長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持某種姿勢(shì)。對(duì)該疾病預(yù)防是關(guān)鍵。平時(shí)要注意鍛煉身體，減少不必要的可能損傷腰肌的動(dòng)作。如必須做某些涉及腰肌的動(dòng)作時(shí)，應(yīng)先做好充分的準(zhǔn)備工作。這樣，發(fā)生腰肌損傷的可能性就可減少。中藥治療在治療腰肌勞損這種肌肉損傷中醫(yī)有著幾千年的豐富經(jīng)驗(yàn)，=描 し父 養(yǎng)し 泩 貼=結(jié)合中醫(yī)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代人們高發(fā)疾病而制成的，是治療肌肉損傷和活血化瘀的良藥。平時(shí)多注意。
    腰肌勞損或稱(chēng)“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。一般腰部影像檢查無(wú)明顯異常，主要指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的損傷，導(dǎo)致局部無(wú)菌性炎癥，從而引起腰骶部一側(cè)或兩側(cè)的彌漫性疼痛，常與職業(yè)和工作環(huán)境有一定關(guān)系。  目前治療方法比較： 【按摩針灸】一般按摩、針灸可以暫時(shí)緩解疼痛不除根，久之易形成慢性腰肌勞損；【封閉電療】封閉、電療只能局部用止痛藥加激素或電流、熱刺激緩解部分疼痛，一般3-5天后又疼痛反復(fù)； 【無(wú)創(chuàng)治療】外貼太白消融酊，直達(dá)病灶，起效快、穩(wěn)定不反彈，無(wú)毒副作用，疼痛越劇烈祛痛效果越明顯，因此敢于承諾：一次貼敷，無(wú)效退款！必要時(shí)配合內(nèi)服水丸，方便易服而且是根據(jù)患者的ct檢查結(jié)果結(jié)合目前癥狀和既往病史組方配制而成，針對(duì)性很強(qiáng)，費(fèi)用低，無(wú)風(fēng)險(xiǎn)，是最科學(xué)最經(jīng)濟(jì)的無(wú)創(chuàng)治療方案。
    

    8，有知道中藥治療腰肌勞損的配方
    

    那個(gè)谷必帖腰椎黑膏藥就是純中草藥，還是專(zhuān)治腰椎這方面的
    請(qǐng)當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)四診合參下處方；
寒濕夾虛癥； 

原因；
------
 身體不適屬于；  

 三因證；外因，內(nèi)因，不內(nèi)外因； 

地域；
------
天不滿(mǎn)西北，地不滿(mǎn)東南，十里不同風(fēng)，百里不同俗；

【宜】
------
因地，因時(shí)，因人，養(yǎng)生之道； 飲食合理；五谷養(yǎng)生，五畜補(bǔ)益，五果助之。
------

【法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)】，飲食有節(jié)，起居有常；不妄作勞，移精變氣，秋冬養(yǎng)陰，春夏養(yǎng)陽(yáng)；

---必須努力做到，否則一切養(yǎng)生，治療不能---】】】 

【忌】

【服用中藥時(shí)，身體不適時(shí)，禁忌；酒，腥，膻，辛辣，生冷，生發(fā)類(lèi)食品；】


治療原則；
-----------
 【正安邪祛】

處方；
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 【反治】；四性，五味【酌】功效。
 ----------------------------

一般治愈時(shí)間；
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 【9月為基本療程】二三許療程。
    不知道你用過(guò)藏藥沒(méi)有，聽(tīng)說(shuō)藏藥治療這類(lèi)風(fēng)濕病效果挺可以的，以前我姑姑的腰肌勞損就是用藏藥骨王葫蘆貼治好的，你可以去試試。
    給個(gè)神仙方吧，試一下，有效當(dāng)一日見(jiàn)效：
1、外用
制川烏15g制草烏15g法半夏12g制附子15g制南星12g羌活30g青皮50g
用黃酒煎，水開(kāi)青皮香氣大出（約15分鐘）取液200ml，繼續(xù)小火濃煎40分鐘，將兩次藥液和在一起，加冰片2g，用瓶裝，晚搽患處，要將患處搓熱。
2、內(nèi)服
羌活8g獨(dú)活12g蔓荊子9g石菖蒲15g
青皮20g元胡10g木香15g威靈仙8g
黃柏10g蒼術(shù)20g澤瀉20g川木通15g
每天一劑，熬成一碗水，一次喝完，睡覺(jué)前服，晚臥宜暖切莫受風(fēng)。
    

    9，腰肌勞損的中藥處方父親的
    

    腰肌勞損，又稱(chēng)功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重，為臨床常見(jiàn)病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。方法/步驟1利用大蒜來(lái)緩解腰肌勞損：   可以把大蒜制成大蒜酒，按方法每天喝一點(diǎn)。具體做法是：買(mǎi)來(lái)1千克大蒜(最好能是紫皮大蒜)和1瓶米酒。先將一個(gè)準(zhǔn)備裝大蒜酒的玻璃瓶用開(kāi)水燙過(guò)殺菌，并控干水分。再把大蒜剝皮去膜，剝成小蒜瓣兒。將蒜瓣兒放在玻璃瓶里，放入1瓶米酒后密封起來(lái)，存放兩個(gè)月后，大蒜酒就泡成了。2中藥研粗粉治療腰肌勞損：伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉各25克，防風(fēng)20 克，雞血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，紅花、透骨草各10克。具體方法：上藥研粗粉，裝入布袋中，加少許大青鹽置籠屜上蒸半小時(shí)取出，趁熱敷于患處。每次30分鐘，每日2次，熱敷后可結(jié)合按摩治療。一般治療后即減輕癥狀，半月左右酸痛消失  3 雞血藤白酒浸泡方：雞血藤30克，紅花10克，馬鞭草30克，益母草30克，葛根20克，見(jiàn)血飛20克，龍血竭10克，枸杞子50克，熟地黃20克，烏藥15克，赤芍20克，加入普通白酒1500毫升，浸泡1周，待用。用法：每次取上述藥液30~50毫升，用溫水清洗腰部后，將藥液涂擦，并輕揉。每日1～2次，2～3天緩解。
    腰肌勞損的癥狀:　　1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。　　2.勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕;適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過(guò)度又加重。　　3.不ke堅(jiān)持彎腰工作。常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以肩少疼痛。　　4.腰部有壓痛點(diǎn)，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。　　對(duì)于腰肌勞損的癥狀，一般外貼中醫(yī)的苗冫父養(yǎng)冫冫生貼，堅(jiān)持外貼，可接覺(jué)問(wèn)題，希望對(duì)您有幫助
    腰肌勞損的癥狀:　　1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。　　2.勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕;適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過(guò)度又加重。　　3.不ke堅(jiān)持彎腰工作
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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