1，月經(jīng)量少能吃三七粉嗎

這藥不能吃

最好別亂吃

2，月經(jīng)不調(diào)可以吃三七粉嗎?

氣滯血瘀引起的氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，是可以服用三七粉進(jìn)行調(diào)理月經(jīng)可以吃少腹逐瘀丸或是當(dāng)歸活血湯，平時(shí)注意保暖，不用吃辛辣刺激性的食物

3，三七能治調(diào)理月經(jīng)嗎

指導(dǎo)意見：排除是有影響的，甲亢的治療包括抗甲狀腺藥物治療、輔助治療和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的生活治療等，抗甲狀腺藥物以硫脲類化合物為主，輔助治療主要是采用心得安、利血平等對(duì)癥治療，生活治療是適當(dāng)休息，飲食給予足夠的營(yíng)養(yǎng)和熱量，包括糖、蛋白質(zhì)、脂肪及b族維生素等，并注意避免精神刺激和過度疲勞。

你好!三七能調(diào)理月經(jīng), 但月經(jīng)不調(diào)有很多原因,三七只是針對(duì)其中的一種類型治療。黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。

4，我月經(jīng)期間能吃三七粉嗎?月經(jīng)很少,經(jīng)期有點(diǎn)長(zhǎng)

你好月經(jīng)來，你要不能吃三七粉三七粉是止血效果，是最強(qiáng)的一種中藥，如果你月經(jīng)不是過多，你為什么吃三七粉呢？這個(gè)不是治療月經(jīng)病的主要藥物，主要用于治療月經(jīng)過多的血崩，這樣的才可以服三七粉。

5，服用三七粉后月經(jīng)會(huì)減少嗎

其實(shí)食療的方法有銀耳..具有嫩膚美容、滋陰潤(rùn)肺、清潤(rùn)益胃、補(bǔ)氣和血等功效，對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、面部黑斑等病癥具有很好的療效，多吃銀耳的女性.可延年益壽，陰道老化松弛等并發(fā)癥也會(huì)有所改善。還有就是可以使用18季節(jié)縮陰寶貝的討寶就有方便

吃三七粉不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少，但是如果是在月經(jīng)期間吃三七粉，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)等情況。所以建議在月經(jīng)期間不能吃三七粉，要注意防寒保暖，飲食清淡，忌辛辣刺激性的食物，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免同房，避免激烈的運(yùn)動(dòng)，如果月經(jīng)減少或者是月經(jīng)不調(diào)，及時(shí)到醫(yī)院檢查。

6，三七粉能治月經(jīng)量少嗎

月經(jīng)量少，如果是由血瘀引起的是可以服三七粉的。月經(jīng)量少原因很多，一般與內(nèi)分泌紊亂、全身性疾病、卵巢腫瘤、營(yíng)養(yǎng)不良、精神緊張，長(zhǎng)期服避孕藥等等有關(guān)，與中醫(yī)之肝腎虛弱，血虛氣虛，氣滯血瘀等有關(guān)。建議到正規(guī)醫(yī)院全面檢查確診后真對(duì)病因進(jìn)行治療。也可以找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療。或服烏雞白鳳丸，或八珍益母丸，益母草顆粒等。

7，月經(jīng)期服用了三七粉是不是月經(jīng)變少的原因

這個(gè)時(shí)候最好不要吃。

三七粉有止血的作用 可能和這個(gè)有關(guān)吧

這要可縮短出凝血時(shí)間，對(duì)一般的出血有止血作用，建議你每月經(jīng)前服桃紅四物口服液10天，2-3個(gè)月。

應(yīng)該不是三七引起的，三七即活血亦止血，不會(huì)引起月經(jīng)變少，相反它可以治療氣血不足引起的月經(jīng)量過少，可以從其它方面找下原因，最直接的辦法，是找一個(gè)比較好的中醫(yī)做系統(tǒng)的中藥調(diào)理，應(yīng)該能很快恢復(fù)的！ 個(gè)人猜測(cè)您月經(jīng)減少的原因，是否有夏季貪涼的因素在里面，比如過量冷飲，空調(diào)，游泳等，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)量過少，需要注意保暖，飲食方面盡量熱飲，不要吃寒性食物如苦瓜，西瓜等。

8，女性吃了三七粉會(huì)影響月經(jīng)嗎

不會(huì)，只要不在月經(jīng)期間吃福 萬 家 三七粉是不會(huì)影響的。

養(yǎng)*** 問 2011-04-16 15:53:39病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、就診醫(yī)院等）：范大夫您好：我看了中華醫(yī)藥節(jié)目介紹中國(guó)著名周圍血管病專家陳淑長(zhǎng)中醫(yī)，她從年輕時(shí)開始每天早飯后吃一小勺三七粉，幾十年過去了她皮膚還沒有一點(diǎn)斑。我也吃了一個(gè)多月，其他都挺好的，可是這次月經(jīng)推后了一周半的時(shí)間，所以我想咨詢您長(zhǎng)期吃三七粉會(huì)影響月經(jīng)嗎？ 范宇鵬醫(yī)生 答 2011-04-18 10:07:56您好，三七有和血、散瘀、定痛的功效，是一味藥用食療均可的保健佳品。一般而言，三七粉小量服用不會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，但因?yàn)閭€(gè)人的體質(zhì)有不同，所以現(xiàn)在尚無法確定您的這次月經(jīng)延后的原因是否是與服用三七粉相關(guān)。建議您暫停服用，看看下個(gè)月月經(jīng)的情況再?zèng)Q定。另外，值得一提的是，每人適合的保健方法各不相同，最好有醫(yī)生的判斷建議和自己嘗試體會(huì)相結(jié)合。長(zhǎng)期服用單味補(bǔ)品看似量小，水滴石穿的力量可不小啊。不可不謹(jǐn)慎。醫(yī)生鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，醫(yī)生建議僅供參考，具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行！

9，大姨媽兩天就沒了?女性長(zhǎng)期月經(jīng)量少如何調(diào)理?_

月經(jīng)是女性的健康晴雨表，是每位女性都關(guān)注的重點(diǎn)。月經(jīng)的規(guī)律正常，標(biāo)志著女性的生理健康，然而有部分女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，月經(jīng)量少就是常見的癥狀。青春期發(fā)生月經(jīng)量少將面臨閉經(jīng)的可能，更年期發(fā)生月經(jīng)量少是被視為即將閉經(jīng)的一個(gè)前兆。那么月經(jīng)量少是什么原因?針對(duì)月經(jīng)量少該怎么調(diào)理呢?

女性月經(jīng)量少是什么原因?

月經(jīng)對(duì)于女性而言是健康的指南針，月經(jīng)量少是月經(jīng)不調(diào)的一種，月經(jīng)量少會(huì)引發(fā)一些健康疾病，如色斑、暗瘡、頭疼、婦科炎癥、嚴(yán)重者甚至不孕不育。

從中醫(yī)的角度講，其病因有虛實(shí)之分，虛者多因素體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或肝腎受損，而使血海虧虛，經(jīng)量減少，實(shí)者多由瘀血內(nèi)停，或痰濕壅滯，經(jīng)脈阻滯，血行不暢，經(jīng)血減少。有效增強(qiáng)血活力的辦法是：活血、補(bǔ)血、養(yǎng)血，三效合一。匯仁女金膠囊由23味道地中藥組成，具有活血緩解血瘀、補(bǔ)血緩解血虛、養(yǎng)血緩解血寒的作用和功效，能夠幫助女性疏血路、增血量和提血質(zhì)，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，增強(qiáng)血活力。

從西醫(yī)的角度看，導(dǎo)致此現(xiàn)象的原因有很多，主要有某些婦科病癥、反復(fù)多次的粗暴刮宮、卵巢發(fā)育不良和卵巢早衰等，因此當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)有經(jīng)量少的現(xiàn)象，應(yīng)立即引起重視。

隨著月經(jīng)量越來越少，肌膚也會(huì)逐漸缺乏潤(rùn)澤，感覺明顯變老，還容易出現(xiàn)心情低落郁悶，甚至可能導(dǎo)致不孕不育。所以，月經(jīng)量變少一定要重視，它可能是卵巢早衰的一個(gè)警示。

月經(jīng)量少怎么辦

一、保證充足的睡眠。有道是：“女子以血為本，以肝為先天”，養(yǎng)肝血對(duì)女人來說至關(guān)重要。肝血不足，月經(jīng)量容易變少，皮膚容易粗糙、發(fā)暗、長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘痘。很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血，其實(shí)最養(yǎng)肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點(diǎn)以前入睡，才能使肝血得到滋養(yǎng)。

二、調(diào)整心態(tài)。調(diào)整好自己的心態(tài)。有些時(shí)候，心理上的壓力會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常。精神上受挫折、壓力大等負(fù)面情緒，均會(huì)造成月經(jīng)異常，所以女性朋友必需調(diào)整好自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)非常必要。

三、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物。補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚籽、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。

女性日常保養(yǎng)六重點(diǎn)

第一，要保持外陰清潔。

月經(jīng)期間多用溫開水沖洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應(yīng)以淋浴為好。經(jīng)期用品要柔軟衛(wèi)生，透氣性好，并勤換內(nèi)褲，保持潔凈。

第二，注意調(diào)節(jié)情緒，勞逸結(jié)合。

情緒過度波動(dòng)、緊張，會(huì)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)與下丘腦垂體間的功能失調(diào)，使促性腺激素的分泌受到影響而引起月經(jīng)不調(diào)；同時(shí)經(jīng)期應(yīng)避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經(jīng)過多、經(jīng)期延長(zhǎng)及腹痛、腰酸等。

第三，注意保暖，堅(jiān)持腹部熱敷。

經(jīng)期注意腹部、足部的保暖，切忌貪涼。受涼可能使月經(jīng)量驟然減少，可以用熱毛巾或熱水袋熱敷腹部，有益于女性經(jīng)期中腹部?jī)?nèi)臟器的保養(yǎng)，能促進(jìn)經(jīng)血的排凈，預(yù)防子宮肌瘤。

第四，進(jìn)行合理飲食。

要多喝開水，適量食用溫性水果、多吃蔬菜，飲食清淡，不可過食辛辣生冷食物，以減少子宮充血，并保持大便通暢。

10，史上最全的三七粉的功效與作用禁忌詳解_

大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來給大家講講它的優(yōu)點(diǎn)和禁忌。

1.三七對(duì)血液和造血系統(tǒng)的作用

三七粉被廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療，以其活血、止血和補(bǔ)血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通過多方面使用實(shí)現(xiàn)的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時(shí)間，并使血小板數(shù)量增加而有止血作用。

三七能促進(jìn)凝血過程，縮短凝血時(shí)間，促進(jìn)凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進(jìn)血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）補(bǔ)血作用

三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補(bǔ)血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細(xì)胞的作用，PNS對(duì)X線照射所致大鼠外周血細(xì)胞和血小板減少亦有保護(hù)效應(yīng)。三七總皂苷可顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞百分比，降低白細(xì)胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細(xì)胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細(xì)胞功能。

2.三七對(duì)血管系統(tǒng)的作用

（1）三七粉對(duì)心肌的保護(hù)作用

三七總皂苷具有良好的心肌保護(hù)作用，秦氏等研究了三七總皂苷對(duì)勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結(jié)果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS對(duì)氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對(duì)抗作用，三七二醇皂苷也有類似效應(yīng)。PNS能非競(jìng)爭(zhēng)性地對(duì)抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過競(jìng)爭(zhēng)性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關(guān)

（3）三七粉對(duì)血管的作用

三七粉能夠降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈壁內(nèi)皮損傷可能是動(dòng)脈硬化的始動(dòng)因素，而高血脂血癥可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對(duì)體外培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的作用，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血壓作用

PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認(rèn)為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴(kuò)血管的機(jī)理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內(nèi)流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先對(duì)三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對(duì)三七過敏的人很少；

2.不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；

3.10歲一下兒童不宜長(zhǎng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發(fā)育完善，長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育；

4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

5.現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會(huì)造成肝中毒。

11，月經(jīng)不調(diào)怎么辦?首先你要知道這些事_

要說女人這一輩子，誰是又愛又恨的親戚，“大姨媽”絕對(duì)排第一。從初次來潮到絕經(jīng)，月經(jīng)幾乎陪伴了女人最美好的時(shí)光。但聊起女性健康話題，月經(jīng)仿佛也成了一個(gè)大魔咒：“我每次來都痛得要死要活”、“我要么幾個(gè)月不來，要么一次來很久”、“我是每次來之前特別難受特別暴躁，也是月經(jīng)不調(diào)吧？”

女人每月一次月經(jīng)，持續(xù)時(shí)間為3-5天，一年12個(gè)月，有五六十天都是月經(jīng)陪著度過，占了一年時(shí)間的1/6，而你是怎樣度過的？痛 經(jīng)、月經(jīng)量少、推遲、經(jīng)血發(fā)黑、有血塊、月經(jīng)忽前忽后、月經(jīng)量大提前、經(jīng)期長(zhǎng)、經(jīng)血淋漓不盡、停經(jīng)閉經(jīng).......月經(jīng)是女性身體的晴雨表，出現(xiàn)這些問題你重視了嗎？首先你要知道這些事。。。

月經(jīng)不調(diào)的危害

1、導(dǎo)致貧血

女性長(zhǎng)期月經(jīng)過多、經(jīng)期過長(zhǎng)或不規(guī)則出血，會(huì)導(dǎo)致失血性貧血，出現(xiàn)臉色蒼白、頭暈、乏力、心慌等現(xiàn)象，嚴(yán)重的可能危及生命。

2、提前衰老

月經(jīng)不調(diào)最直接的表現(xiàn)就是臉部晦暗，出現(xiàn)色斑、皮膚松弛、毛孔粗大，讓女性提前衰老。中年女性還會(huì)出現(xiàn)第二性癥衰退減弱，失眠、多夢(mèng)、煩躁易怒、記憶力減退等。

3、導(dǎo)致不孕

月經(jīng)不調(diào)會(huì)影響雌激素的正常分泌，從而影響排卵，也就難以懷孕。并且有些月經(jīng)不調(diào)是由婦科疾病引起，這些疾病如果不及時(shí)治療，也會(huì)導(dǎo)致不孕。

4、導(dǎo)致病情惡化

很多女性月經(jīng)不調(diào)是由某些婦科疾病引起，其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫，如果不及時(shí)治療就會(huì)導(dǎo)致病情惡化。

月經(jīng)不調(diào)的原因

1、情緒失調(diào)

研究表明，女性長(zhǎng)期處于壓力下，會(huì)抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。

2、精神狀態(tài)差

女性出現(xiàn)不同程度的煩躁、多疑、易怒、易激動(dòng)的情況，最易引起月經(jīng)不調(diào)，且精神狀態(tài)越差的人月經(jīng)不調(diào)的癥狀越嚴(yán)重。

3、生活作息不規(guī)律

經(jīng)常熬夜、睡懶覺會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)易引起月經(jīng)不調(diào)。

4、過度疲勞

疲勞易傷耗氣血，使得機(jī)體處于血常不足的狀態(tài)。同時(shí)，過度疲勞使脾胃氣機(jī)壅滯。脾胃氣機(jī)壅滯會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的氣血生化不足，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

5、喜涼貪涼

臨床醫(yī)學(xué)研究表明，當(dāng)女性身體長(zhǎng)期處于寒冷刺激下，如穿著單薄，吃冷飲、冰激凌，受雨水淋濕，身體冰冷等等，都會(huì)致使出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。因?yàn)楹浯碳?huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂。

很多女性不僅在心理上會(huì)有這種自限性疾病，在生理上也會(huì)有一些表現(xiàn)，諸如小腹墜脹、經(jīng)血有血塊以及痛經(jīng)癥狀，這些大多數(shù)都是由于女性寒 性 體質(zhì)造成的，再加上有的女性不注意平日生活習(xí)慣，更加重寒性體質(zhì)，所以要通過日常生活各方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。

1、首先要調(diào)整好自己的心態(tài)。

現(xiàn)在女性壓力大，很多月經(jīng)不調(diào)的患者都是因?yàn)榫袷艿綁毫蛘呤谴煺垡鸬模耘砸S時(shí)保持良好的心態(tài)。建議經(jīng)常做一些全身運(yùn)動(dòng)，例如游泳，跑步等來緩解精神壓力。

2、多吃含有鐵和滋 補(bǔ) 性的食物

女性平時(shí)要合理的而搭配飲食，因?yàn)榕?性 的身體處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，很容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。女 性 不要過度減肥，多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，避免發(fā)生缺鐵 性 貧血。

3、借助藥物科學(xué)調(diào)理

月經(jīng)不調(diào)可服用調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，理氣止痛的藥物進(jìn)行疏通調(diào)理。匯仁女金膠囊配以當(dāng)歸、阿膠、益母草等藥，深入人體內(nèi)部，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，增強(qiáng)血活力，從根本上疏通血路、增加血量、提升血質(zhì)，“活血、補(bǔ)血、養(yǎng)血”。是女性的滋補(bǔ)品。

4、防寒保暖涼

在經(jīng)期女性要注意保暖，不要受寒，因?yàn)槭芎畷?huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢 功能紊亂，還會(huì)引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

如果月經(jīng)不調(diào)嚴(yán)重建議進(jìn)行相關(guān)檢查，按照囑咐服用調(diào)理，且需注意內(nèi)分泌的問題是需長(zhǎng)期調(diào)理的，千萬不要調(diào)理幾個(gè)月后，覺得一切正常后就不再服用了。

希望通過以上講解，能夠幫助大家正確地認(rèn)識(shí)月經(jīng)不調(diào)問題，進(jìn)而能夠進(jìn)行科學(xué)的調(diào)理！

12，月經(jīng)不調(diào)、發(fā)胖、體毛多、爆痘……不可忽視的多囊卵巢綜合征_搜狗...

大家周末好哇，我是柚木。

前兩期我們談了雌激素和雄激素，不少同學(xué)覺得自己似乎有激素水平失衡的癥狀，有同學(xué)懷疑自己有多囊傾向，也有同學(xué)表示自己多囊多年，今天我們就來聊一聊多囊。

多囊發(fā)病率很高，我國(guó)育齡期女性患病率為5.6%，記得和婦科老師出門診時(shí)，每十個(gè)來就診的育齡期女性，至少有一兩個(gè)多囊患者。但只要及時(shí)診斷治療，多囊真的沒有大家想的那么可怕。不說廢話，下面開說啦！

多囊有什么癥狀？

多囊全稱多囊卵巢綜合征（Polycystic Ovary Syndrome, PCOS），是一種主要發(fā)生在育齡期女性的高發(fā)病率疾病。（下面我用PCOS來指代多囊~）

要說明的是，卵巢的多囊樣改變并不一定是PCOS。由ESHRE和ASRM發(fā)布的PCOS 鹿特丹診斷標(biāo)準(zhǔn)中指出，需要滿足下列三條中的兩條才可以確立診斷。

有高雄激素的臨床表現(xiàn)和或生化改變；

稀發(fā)排卵或無排卵；

PCO：超聲提示卵巢體積≥10mL，和或同一個(gè)切面上直徑2～9mm的卵泡數(shù)>12個(gè)。

是什么造成了多囊？

很可惜，PCOS也是一種目前病因尚未闡明的疾病。

目前的研究認(rèn)為，PCOS可能是由遺傳基因以及環(huán)境因素共同作用所致。情緒狀態(tài)、飲食結(jié)構(gòu)、睡眠質(zhì)量都可以影響到身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。同時(shí)，如果不能得到及時(shí)的治療，癥狀也會(huì)加重疾病。還記得我們?cè)谛奂に氐奈恼吕锾岬铰殉部梢苑置谛奂に貑幔扛咝奂に乜梢砸种坡雅莸某墒欤瑢?dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)，反過來又進(jìn)一步加重了PCOS。

多囊與其他疾病有關(guān)系嗎？

▍PCOS和雄高有什么關(guān)系嗎？

沒有確定的因果關(guān)系。不能說PCOS一定伴隨雄高，也不能說雄高一定伴隨PCOS。

但是大多數(shù)PCOS患者會(huì)伴隨雄激素水平過高的癥狀，如多毛和痤瘡，并且在性激素檢查的結(jié)果中睪酮水平也要高于正常值。通過降雄，不少PCOS患者可以消除PCOS的癥狀。

▍PCOS和其他疾病有關(guān)系嗎？

雖然病因不明確，但PCOS和不少疾病都有關(guān)系。

PCOS可以影響身體的代謝，大多數(shù)具有肥胖癥狀的PCOS患者伴隨胰島素抵抗；它還可以影響全身各個(gè)系統(tǒng)的功能，一定程度上引起靜脈血栓、妊娠期并發(fā)癥，增加心腦血管疾病、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。還有一點(diǎn)，由于PCOS的主要癥狀是稀疏排卵，所以引起不孕的風(fēng)險(xiǎn)也比較高（但可以治好）。

所以，早確診早治療非常重要。如果覺得自己出現(xiàn)了PCOS的癥狀，就去醫(yī)院門診看一看，查不出來疾病做做體檢也是好的~

▍PCOS可以加重肥胖嗎？

類似于PCOS和雄高之間的關(guān)系，PCOS和肥胖的具體關(guān)系不是很明確。

但是，肥胖在一定程度上可以導(dǎo)致PCOS。首先要明確，肥胖是指身體質(zhì)量指數(shù)BMI大于25kg/m2，而不是主觀上覺得自己有雙下巴了，腿又粗了喔= =。肥胖的成因中，除了遺傳因素，不合理的飲食結(jié)構(gòu)和作息也可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而發(fā)展成多囊。

圖片來源：pinklotus.com

同時(shí)，PCOS也可以加重肥胖。50%以上的PCOS患者有肥胖癥狀，這些人大多也伴有胰島素抵抗。胰島素抵抗是指胰島素?cái)z取利用葡萄糖的效率下降，機(jī)體代償性分泌胰島素，因葡萄糖無法被完全利用，只好轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在腹部等位置，反過來又加重了肥胖。

我想確診，要做什么檢查？

先掛一個(gè)婦科門診的號(hào)。

大多數(shù)PCOS患者通常都會(huì)有雄高的癥狀，一般情況下通過B超和性激素六項(xiàng)檢查就可以確診。

伴有肥胖的患者還需要測(cè)量血糖以及OGTT實(shí)驗(yàn)，看看有沒有胰島素抵抗。

有一小部分患者因?yàn)椴∫虿幻鞔_，可能還會(huì)做皮質(zhì)醇激素系列檢查，排除雄激素的升高是否是由于腎上腺功能問題所致。

提示下！伴有肥胖的姑娘們?nèi)z查時(shí)別忘了要空腹去測(cè)血糖，沒有性生活史的同學(xué)們要記得憋尿做腹部B超。

PCOS怎么治？

改善生活方式與藥物治療同時(shí)進(jìn)行。

舉個(gè)栗子，藥物治療和改善生活方式的關(guān)系類似于治標(biāo)和治本的關(guān)系。改善生活方式是基礎(chǔ)。無論是否伴有肥胖，PCOS患者的首要任務(wù)都是讓生活更健康一些。改善飲食結(jié)構(gòu)和作息規(guī)律，增加運(yùn)動(dòng)量，適度慢跑，科學(xué)減重，身體變棒棒才是王道。

一線治療是通過改善生活方式，肥胖的患者需要降低體重，接著才是藥物治療。

對(duì)于疾病本身，目前臨床上的激素替代療法已經(jīng)非常成熟了，根據(jù)不同的表型用不同的藥物治療。臨床上常見的藥物有達(dá)英-35、優(yōu)思明、媽富隆等。對(duì)于肥胖伴有胰島素抵抗的患者，還會(huì)使用二甲雙胍進(jìn)行治療。

PCOS的不同表型及診斷標(biāo)準(zhǔn) [3]

我猜，很多同學(xué)在聽到要吃避孕藥進(jìn)行治療時(shí)都會(huì)有懷疑的態(tài)度，但要注意，這些藥物是短效避孕藥，而對(duì)身體會(huì)造成相對(duì)更大傷害的避孕藥是緊急避孕藥。PCOS是因?yàn)楦鞣N各樣原因?qū)е碌膬?nèi)分泌紊亂，既然激素水平的變化超出了正常范圍，服用激素類藥物調(diào)節(jié)是最合適的選擇。

▍副作用？變胖？痘痘？體毛？

副作用沒有網(wǎng)上說的那么可怕，可能有的副作用包括輕度水腫和惡心嘔吐，血栓風(fēng)險(xiǎn)增加，這些癥狀在你每次復(fù)查的時(shí)候醫(yī)生會(huì)通過詢問檢查評(píng)估，所以不會(huì)造成什么影響。

例如，達(dá)英35可以使人體產(chǎn)生輕微水腫，甚至導(dǎo)致體重增加。優(yōu)思明很好的克服了這一缺點(diǎn)，但還是要根據(jù)醫(yī)囑確定最適合自己的藥物，不要盲目服用。如果出現(xiàn)很嚴(yán)重的副作用，還是要到醫(yī)院去看。要記住，一線治療是通過改變生活方式減重啊，不要因?yàn)闀簳r(shí)體重增加一點(diǎn)就放棄治療，要給身體調(diào)節(jié)激素水平些時(shí)間。

痤瘡和體毛變重是雄高常見的癥狀，通過藥物降雄后，這些癥狀可以得到相應(yīng)的改善。大多數(shù)同學(xué)在服用這些藥物時(shí)還是沒有出現(xiàn)什么副作用滴，并且他們的皮膚真的變好了超級(jí)多~

▍網(wǎng)上有人說得了PCOS永遠(yuǎn)都治不好了是真的嗎？

不是。PCOS和絕癥一點(diǎn)邊都挨不著。

這是夸大了復(fù)發(fā)的可能。PCOS作為常見病，也是有復(fù)發(fā)可能的。感冒好了之后，我們穿少了吹個(gè)風(fēng)也會(huì)再感冒，更何況是有PCOS病史，又有了一些誘因呢？

一般來說，服用藥物3-6個(gè)月后，病情都會(huì)有明顯改善，醫(yī)生在確診時(shí)候也會(huì)告訴你3-6個(gè)月復(fù)查一次，復(fù)查的結(jié)果決定可不可以停藥。

治療PCOS，每個(gè)階段的目標(biāo)是不同的。對(duì)于年輕女性，及時(shí)排卵月經(jīng)規(guī)律是首位；對(duì)于有生育需求的，要把身體調(diào)整到備孕狀態(tài)；對(duì)于年齡大些的，防止子宮內(nèi)膜過厚發(fā)生病變才是最重要的。

要明確，PCOS這種疾病是一個(gè)連續(xù)體，它不會(huì)一天出現(xiàn)，也不會(huì)一天消失。保持良好的生活習(xí)慣才是抵御PCOS最有效的方法。

▍吃藥不長(zhǎng)痘痘，雖然PCOS已經(jīng)好了，但是還想吃藥可以嗎？

提出這樣問題的同學(xué)，我有一丟丟想敲腦瓜兒！

復(fù)查時(shí)候醫(yī)生會(huì)給你要不要繼續(xù)吃藥的建議。

如果是PCOS已經(jīng)好了，只是偶爾長(zhǎng)幾顆痘痘的同學(xué)，也沒有避孕需求，就不建議吃了；

如果是非雄高引起的痤瘡需要繼續(xù)治療的同學(xué)，遵醫(yī)囑服用；

如果是各方面都沒問題了，單純有避孕需要的同學(xué)，可以吃，但是要定期復(fù)查，評(píng)估自己的身體狀況。

▍ PCOS患者要保持什么樣的生活習(xí)慣？

首先，不需要吃特殊的飲食。保健品什么的沒必要，吃不對(duì)了反倒對(duì)身體不好。

另外，《European Journal of Clinical Nutrition》中有文章指出，少食多餐有助于PCOS的恢復(fù)，但要看清是同等食量下的少食多餐，而不是相同食量多吃幾頓。

至于食物的種類，低升糖指數(shù)食物，比如雜糧、豆類、蘋果、橙子都很好。

奶茶、蛋糕、甜甜圈，PCOS同學(xué)們就先放一放吧，建議大家吃東西前動(dòng)動(dòng)手查查GI（glucose index）。還有，高蛋白食物比如雞肉、魚類、堅(jiān)果也非常推薦。

睡眠的話，就盡量不要熬夜啦，11點(diǎn)躺在床上不玩手機(jī)，睡飽7小時(shí)。還是要想清楚，身體才是最重要噠。

總結(jié)一下

PCOS是一種發(fā)病率很高的病，以雄激素過高、稀發(fā)排卵月經(jīng)不規(guī)律、PCO癥狀為主要癥狀，大部分患者伴隨肥胖和胰島素抵抗。

如果最近自己出現(xiàn)了雄高癥狀——多毛和嚴(yán)重痤瘡，去看看自己是不是得了PCOS。驗(yàn)血糖要空腹，無性生活史要憋尿做B超。

治療PCOS，最首要的是改變生活方式減重。藥物方面，短效避孕藥幾乎沒有副作用，但要讓醫(yī)生根據(jù)多囊表型決定你吃哪種。

正如感冒一樣，PCOS也有可能復(fù)發(fā)。改善飲食結(jié)構(gòu)，選擇低GI、高蛋白食物，早點(diǎn)睡不熬夜，3-6個(gè)月就會(huì)有明顯改善。

3-6個(gè)月定期復(fù)查，不許擅自停藥哦。

好啦，今天關(guān)于多囊卵巢綜合征的話題就聊到這里了。有了前兩篇激素主題文章的鋪墊，相信大家也能看的更清楚些了。體內(nèi)的激素調(diào)節(jié)像一個(gè)緩慢卻一直在轉(zhuǎn)動(dòng)的工廠，改變起來不只需要藥物，更需要健康的生活方式。

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參考文獻(xiàn)

[1]喬杰,李蓉,李莉,黃鑠.多囊卵巢綜合征流行病學(xué)研究[J].中國(guó)實(shí)用婦科與產(chǎn)科雜志,2013,29(11):849-852.

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頭圖插畫作者：rovoz Zhong

自己的身體自己一定要當(dāng)回事！

真是你們操碎了心

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