三七如何曬，40頭的三七買回來準備打粉沒太陽曬怎么辦

發(fā)布時間：2022-07-01 08:11 編輯：網(wǎng)絡點擊：189

40頭的三七買回來準備打粉沒太陽曬怎么辦同問。。。放微波爐里加熱我是在云南，旁邊就有中藥材市場，就是賣一些三七啊瑪卡啊什么的，我自己買過，看見過這個方法

1，40頭的三七買回來準備打粉沒太陽曬怎么辦

同問。。。

放微波爐里加熱我是在云南，旁邊就有中藥材市場，就是賣一些三七啊瑪卡啊什么的，我自己買過，看見過這個方法

三七如何曬

2，藤三七怎樣曬干

可以曬干，也可以使用新鮮的。曬干的可以研磨成粉。通常以采收嫩梢或成長葉片，采摘厚大、成熟、無病蟲的葉片。采收后用保鮮膜包裹，存于5℃的溫度下，能保存7～10天。

三七如何曬

3，一百斤三七曬干后多少斤

一公斤新鮮三七曬干重0.4千克。應該是:1:0.4新鮮三七怎么曬干:解決方案1:如果天氣好一個星期就差不多了,如果遇到天氣不好或下雨,一般是用碳貨烤就可以了,

三七如何曬

4，怎么挑選三七

5，田七怕不怕曬

田七一般不采用烘干，會改變藥性。一般都是用太陽暴曬，然后小閣樓上陰干，多次以后田七就很干了。如果一定要烘干，可以用炭火烘干，下面放上炭火，上面用一個架子把田七放在上面用布之類的蓋上就可以，火不用太大，要隨時觀察。望采納謝謝

支持一下感覺挺不錯的

6，田七應該怎樣曬干

如果在收獲三七的時候沒有遇到好天氣就烘干；如果天氣好，就可以曬干。從品質上來說，曬干比烘干好。　　三七，中藥名。為五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根莖。秋季花開前采挖，洗凈，分開主根、支根及根莖，干燥。支根習稱“筋條”，根莖習稱“剪口”。　　生理特性　　1、主根呈類圓錐形或圓柱形，長1～6cm，直徑1～4cm。表面灰褐色或灰黃色，有斷續(xù)的縱皺紋和支根痕。頂端有莖痕，周圍有瘤狀突起。體重，質堅實，斷面灰綠色、黃綠色或灰白色，木部微呈放射狀排列。氣微，味苦回甜。　　2、筋條呈圓柱形或圓錐形，長2～6cm，上端直徑約0.8cm，下端直徑約0.3cm。　　3、剪口呈不規(guī)則的皺縮塊狀或條狀，表面有數(shù)個明顯的莖痕及環(huán)紋，斷面中心灰綠色或白色，邊緣深綠色或灰色。

7，女生自己如何快速達到高c

就需要幾方面的幫助，自體脂一方面，工具是一方面

1.收到甜言蜜語的短信，記得微笑，然后刪除。 2.想辦法努力賺錢，而不是如何省錢。 3.憤怒的時候，數(shù)到30，再說話。 4.喜歡的東西自己努力買，不要指望別人送。 5.少喝果汁多吃水果，少吃零食多喝水，少坐多站，少想多看，少說多做，少懷舊多憧憬。 6.永遠不會再有第二個男人像爸爸這樣愛你，所以最愛的男人當然是爸爸。 7.不要24小時都想念同一個人。可以分一點給家人和朋友。 8.不要認為找個有錢男人就什么都有了。世界上年輕的男孩子，多的就像貨柜上的可樂，喝不喝都無所謂。 9.吃下去的就堅決不再吐出來，所以吃之前要想清楚。 10.寂寞的時候，不要聽慢歌，懷舊或者膩死在網(wǎng)上，站起來做運動或者去找朋友八卦。 11.看透的時候，假裝沒看透。 13.工作的你，和游手好閑的你，絕對不是同一個人。 14.做好防曬，但記得適當?shù)貢駮裉枴Ｐ那橐矔M行光合作用。真的。 15.真正看中的東西就買，不要借錢，想清楚之后再決定，決定之后就不要后悔。 16.銀行卡的密碼不要用男友的生日。 17.永遠不向從前的戀人訴苦。 18.出門之前，根據(jù)步行的時間和強度考慮要穿的鞋子。 19.要讀好書,陶冶情操,提高品位。 20.可以淘便宜的衣服，但記得自己的品位比這個價位高。 21.桌上的護膚品永遠比化妝品多，貴，好，對于女人來說外養(yǎng)不如內調。 22.養(yǎng)成寫日記的習慣，哪怕只言片語。 23.可以不認同，但學會尊重。 24.注重內心，但不忽略外表。 25.做不了決定的時候，讓時間幫你決定。如果還是無法決定，做了再說。寧愿犯錯，不留遺憾! 26.打電話的時候記得微笑，對方聽的見。 27每月記帳，每月儲蓄。 28.了解潮流，但不必跟風。 29.看起來多大年齡，就有多大年齡。 30.相信愛情和mr.right的存在，在此之前也不拒絕和mr.wrong們分享人生。 31.如果發(fā)短信息給你喜歡的人，他不回。不要再發(fā) 32.不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明 33.穿有質感的衣服，找有質量的男朋友。他不一定很有錢，但是一定要能讓你有安全感和開心。 34.如果決定離開一個人，行動要快一點，快刀斬亂麻；如果決定愛上一個人，時間拉長一點，看清楚是否適合你。 35.閑情時候自己煮花茶煮咖啡喝，或者做茶點吃，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。 36.學會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。 37.任何場合，保持應有的涵養(yǎng)。學會說謝謝、辛苦您、對不起。做錯了事情要懂得道歉和改過.

8，怎樣曬大棗

樣曬制紅棗？（1）工藝流程：原料選擇——分級——熱燙——干制——回軟—一分級——包裝。（2）技術要點： ①原料選擇。制作紅棗的果實要求成熟度高，著色好，果面全部變紅，糖分含量高，肉質肥厚飽滿，皮薄，核小。剔除病、蟲、爛、傷果及雜物。 ②分級、按品種、大小、成熟度分級，使制品干燥程度一致。 ③熱燙。將棗果裝入竹籃或鐵盤中，在沸水中燙漂5分鐘左右，至果皮稍軟即可。熱燙后立即在冷水中冷卻 ④干制。自然干制約需20～25天左右，曬棗堆放厚度一般為3～5厘米。早晨日出后攤開，日落時收集成堆，用草席覆蓋，中午前后翻動幾次。曬至棗皮皺縮呈深紅色，棗的重量減至原來的一半以上時，開始堆積回軟。人工干制時，每平方米烘盤上一般裝棗12～15公斤，裝棗厚度以不超過兩層棗為度。小果品種如雞心小棗、金絲小棗，可適當裝厚些。送入烘房后，在6～8小時內使溫度平穩(wěn)上升至55～60oC，烘烤8～10小時；繼續(xù)升溫至68～70oC，但不得超過75oC，再烘烤6小時，使溫度逐漸下降至50oC。全部烘烤時間約24小時。在烘烤時，要盡量使各個位置的棗果受熱均勻。烘烤至七八成干后，再用1周左右的時間進行晾曬或風干。 ⑤回軟。干制后的紅棗需經(jīng)15～20天的堆放回軟，使水分平衡。在倉庫內將紅棗堆至1高左右，棗準長度和寬度視倉庫條件靈活掌握。在棗堆中每隔1米多的距離，用秸稈捆成碗口粗的把豎立中間，用以散熱透氣。勤檢查，防止發(fā)熱、發(fā)酵和蟲鼠危害；必要時還可進行倒翻。⑥分級。紅棗回軟后，一般需要根據(jù)個頭大小、色澤和破損程度等分級。分級標準因棗的品種而不同。下面對金絲小棗，長、圓紅棗和小紅棗三種類型的紅棗分級做一簡介。金絲小棗分為六級：魁王級，每公斤紅棗180～220顆，無蟲害及破口，顏色紅潤。特級，每公斤紅棗共220～260顆，無蟲害及破口，顏色紅潤。一級，每公斤紅棗260～360顆，無蟲害及破口，顏色紅潤。二級，每公斤紅棗460顆，蟲害及破口等損傷允許占6%。三級，為風落棗，色澤由桔黃至紅色不等，肉質干縮，風味不良，蟲害及破口等損傷允許占10%。等外棗質量最差。長、圓紅棗分為三級：一級，自然干燥（手握硌手，伸開能還原，不粘個），個頭整齊，肉肥；國紅棗色澤紫紅，長紅棗色澤鮮紅，無霉爛，無雜質無漿爛，無不熟果，蟲眼、破頭兩項之和不超過5％。二級，自然干燥，個頭整齊，肉肥；國紅棗色澤紫紅，長紅棗色澤淡紅；無霉爛，無雜質，破頭、蟲眼兩項之和不超過5％，不熟果不超過3％，漿爛果不超過2％。三級，自然干燥，大小不一致，色澤均為淡紅；無雜質，無霉爛，破頭、蟲眼兩項之和不超過15％，不熟果不超過5％，漿爛果不超過5％。小紅棗分為四級：特級，自然干燥，個頭均勻，肉厚；每500克150粒以內；色澤紫紅；無霉爛，無雜質，無蟲眼，無漿爛，破頭、油頭兩項之和不超過l％，無干條。一級，自然干燥，個頭均勻，肉肥，色紫紅；無霉爛，無雜質，無漿爛，蟲眼、破頭、油頭三項之和不超過5%，無干條。二級，自然干燥，個頭均勻，色澤紅；無雜質，無霉爛，蟲眼、漿爛、破頭、油頭、干條五項之和不超過10％。三級，自然干燥，色澤紅；無霉爛，無雜質，蟲眼、漿爛、破頭、油頭、干條五項之和不超過15％。 ⑦包裝。紅棗大多采用普通麻袋包裝，每袋50~100公斤。如采用塑料袋防潮包裝更好，每袋 l～10公斤。（3）質量要求棗身干燥，掰開棗肉不見絲紋（斷紋），顆粒大而均勻，短壯圓整，皺紋少而淺，核小，皮薄，肉質細實，甜味足，無酸、苦、澀味，無蟲蛀、破蟲，小棗皮色深紅，大棗皮色紫紅。新貨有自然光澤，含水量在22％左右，每百克棗肉總含糖量達65克，維生素C200毫克

9，皮膚被曬黑了怎么辦

吥用著急，如果是短時間內曬黑的，那根據(jù)皮膚細胞的更換周期，一個月便會自行恢復，曬得比較嚴重那需要的時間就長些，注意補水就好了

曬黑后，想迅速白回來是不可能的。這要慢慢來，不能急。曬黑了表示肌膚的黑色素已經(jīng)跑出來了。建議平時多做補水面膜，記住是補水面膜而不是美白面膜。因為肌膚被陽光帶走了水分，只有補充皮膚缺失的水分才能讓肌膚開始恢復自動修復的能力。補水面膜可以天天做的。白天在室內多噴含礦物質的噴霧，推薦薇姿和雅漾的。因為曬后的皮膚是很敏感和脆弱的，所以用這兩個會比較安全，而且也補水。還有黃瓜和西瓜皮對曬后的皮膚有很棒的鎮(zhèn)定作用，可以切片在曬黑的部位擦拭，或直接敷上去。

８個美白肌膚的秘訣！！１：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。２：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。３：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。４：常服大劑量維生素Ｃ：維生素Ｃ能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。５：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，涂臉部過１－２分鐘后，用熱毛巾擦凈，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細嫩、白晳。６：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上涂手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再涂蘆薈化妝水，效果更佳。８：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上涂臉部，翌日早晨洗凈，涂７天，就可見效.

沒什么好辦法

飲食調節(jié)。維生素c是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積；維生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素b6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等。

再好的防曬霜都不能保證100% 隔絕紫外線對肌膚的侵害，因為百密一疏，假如環(huán)境發(fā)生變化你卻沒有及時更換更高防曬系數(shù)的防曬霜，或是偶爾偷懶忘記涂抹，厲害的紫外線絕對會乘虛而入！不過，亡羊補牢，為時不晚，曬后修復應該和防曬一樣，時刻進行！不論是否出現(xiàn)曬傷癥狀，你都需要為自己制定一個專屬的曬后救膚計劃。暴曬時間5分鐘　　　　癥狀皮膚微微有些發(fā)紅。　　　　分析表皮被陽光輕微灼傷。　　　　救膚計劃用涼水沖洗，或噴上補水噴霧，狀況馬上可以得到緩解。　　　　危險度 10%　　暴曬時間30分鐘　　　　癥狀皮膚發(fā)紅或發(fā)癢。　　　　分析皮膚被陽光灼傷，甚至出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。　　　　救膚計劃在皮膚發(fā)熱、發(fā)紅的地方噴上補水噴霧，或涂抹曬后修護乳液。　　　　危險度 30%　　暴曬時間120分鐘　　　　癥狀滿面通紅，臉上出現(xiàn)片片曬疹。　　　　分析皮膚被深度曬傷，極有可能出現(xiàn)曬傷斑。　　　　救膚計劃冷卻→補水→褪紅。用冷敷的辦法給皮膚降溫，使用補水面膜進行修復。　　　　危險度 70%　暴曬時間120分鐘以上　　　　癥狀脫皮、紅腫、刺痛、瘙癢。　　　　分析重度灼傷，大范圍起皮、起斑的情況在所難免。　　　　救膚計劃用冰敷的方法給肌膚降溫、補水的同時，給予細胞修復的保養(yǎng)。　　　　危險度 100% 防曬套裝（靚白防曬霜，曬后修護凝露）37元 *很耐用的* 隨時歡迎到淘寶小店來！曉燕貿易商行：http://shop34720933.taobao.com

10，請問紅棗怎樣曬成棗干要怎樣曬才最好謝謝

自然干制約需20～25天左右，曬棗堆放厚度一般為3～5厘米。早晨日出后攤開，日落時收集成堆，用草席覆蓋，中午前后翻動幾次。曬至棗皮皺縮呈深紅色，棗的重量減至原來的一半以上時，開始堆積回軟。

熱燙前將挑選好的優(yōu)質棗，根據(jù)棗子的大小，大的可將放在竹筐內，小的可將直接倒入沸水中熱燙3~5分鐘。熱燙可殺死棗皮上的微生物，洗去棗皮上的塵土污垢，破壞果肉內酶的活性，減少曬制過程中維生素的氧化損失。最大的優(yōu)點是可以改變棗皮細胞的透性，有利于棗肉水分的蒸發(fā)，大大縮短曬制時間。熱燙后要及時晾曬，以免腐爛，熱燙要選在晴天進行，隨燙隨曬。曬好曬不好，管理很重要，曬場要選在向陽、通風、易排水的地方，搭起架子（架子離地面80厘米，以利通風）。架上鋪竹泊或秸稈泊子最好。曬制的干棗，應是果皮皺縮，呈深紅色，果肉為朱黃色，色澤鮮艷，手抓棗果有彈性。

3斤吧樣曬制紅棗？（1）工藝流程：原料選擇——分級——熱燙——干制——回軟—一分級——包裝。（2）技術要點： ①原料選擇。制作紅棗的果實要求成熟度高，著色好，果面全部變紅，糖分含量高，肉質肥厚飽滿，皮薄，核小。剔除病、蟲、爛、傷果及雜物。 ②分級、按品種、大小、成熟度分級，使制品干燥程度一致。 ③熱燙。將棗果裝入竹籃或鐵盤中，在沸水中燙漂5分鐘左右，至果皮稍軟即可。熱燙后立即在冷水中冷卻 ④干制。自然干制約需20～25天左右，曬棗堆放厚度一般為3～5厘米。早晨日出后攤開，日落時收集成堆，用草席覆蓋，中午前后翻動幾次。曬至棗皮皺縮呈深紅色，棗的重量減至原來的一半以上時，開始堆積回軟。人工干制時，每平方米烘盤上一般裝棗12～15公斤，裝棗厚度以不超過兩層棗為度。小果品種如雞心小棗、金絲小棗，可適當裝厚些。送入烘房后，在6～8小時內使溫度平穩(wěn)上升至55～60oc，烘烤8～10小時；繼續(xù)升溫至68～70oc，但不得超過75oc，再烘烤6小時，使溫度逐漸下降至50oc。全部烘烤時間約24小時。在烘烤時，要盡量使各個位置的棗果受熱均勻。烘烤至七八成干后，再用1周左右的時間進行晾曬或風干。 ⑤回軟。干制后的紅棗需經(jīng)15～20天的堆放回軟，使水分平衡。在倉庫內將紅棗堆至1高左右，棗準長度和寬度視倉庫條件靈活掌握。在棗堆中每隔1米多的距離，用秸稈捆成碗口粗的把豎立中間，用以散熱透氣。勤檢查，防止發(fā)熱、發(fā)酵和蟲鼠危害；必要時還可進行倒翻。⑥分級。紅棗回軟后，一般需要根據(jù)個頭大小、色澤和破損程度等分級。分級標準因棗的品種而不同。下面對金絲小棗，長、圓紅棗和小紅棗三種類型的紅棗分級做一簡介。金絲小棗分為六級：魁王級，每公斤紅棗180～220顆，無蟲害及破口，顏色紅潤。特級，每公斤紅棗共220～260顆，無蟲害及破口，顏色紅潤。一級，每公斤紅棗260～360顆，無蟲害及破口，顏色紅潤。二級，每公斤紅棗460顆，蟲害及破口等損傷允許占6%。三級，為風落棗，色澤由桔黃至紅色不等，肉質干縮，風味不良，蟲害及破口等損傷允許占10%。等外棗質量最差。長、圓紅棗分為三級：一級，自然干燥（手握硌手，伸開能還原，不粘個），個頭整齊，肉肥；國紅棗色澤紫紅，長紅棗色澤鮮紅，無霉爛，無雜質無漿爛，無不熟果，蟲眼、破頭兩項之和不超過5％。二級，自然干燥，個頭整齊，肉肥；國紅棗色澤紫紅，長紅棗色澤淡紅；無霉爛，無雜質，破頭、蟲眼兩項之和不超過5％，不熟果不超過3％，漿爛果不超過2％。三級，自然干燥，大小不一致，色澤均為淡紅；無雜質，無霉爛，破頭、蟲眼兩項之和不超過15％，不熟果不超過5％，漿爛果不超過5％。小紅棗分為四級：特級，自然干燥，個頭均勻，肉厚；每500克150粒以內；色澤紫紅；無霉爛，無雜質，無蟲眼，無漿爛，破頭、油頭兩項之和不超過l％，無干條。一級，自然干燥，個頭均勻，肉肥，色紫紅；無霉爛，無雜質，無漿爛，蟲眼、破頭、油頭三項之和不超過5%，無干條。二級，自然干燥，個頭均勻，色澤紅；無雜質，無霉爛，蟲眼、漿爛、破頭、油頭、干條五項之和不超過10％。三級，自然干燥，色澤紅；無霉爛，無雜質，蟲眼、漿爛、破頭、油頭、干條五項之和不超過15％。 ⑦包裝。紅棗大多采用普通麻袋包裝，每袋50~100公斤。如采用塑料袋防潮包裝更好，每袋 l～10公斤。（3）質量要求棗身干燥，掰開棗肉不見絲紋（斷紋），顆粒大而均勻，短壯圓整，皺紋少而淺，核小，皮薄，肉質細實，甜味足，無酸、苦、澀味，無蟲蛀、破蟲，小棗皮色深紅，大棗皮色紫紅。新貨有自然光澤，含水量在22％左右，每百克棗肉總含糖量達65克，維生素c200毫克

11，曬紅的皮膚怎樣才能修復

日曬過回家時，一般不要馬上洗臉。而是要等皮膚降至正常溫度后用濕水洗臉，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過后可以在臉上涂一些含水分比較多的護膚品，在涂的時候，不要忘記了在脖頸上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以暫時不涂護膚品。曬后可自制斑美白面膜預防黑色素的產(chǎn)生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場里購買，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，適量的面粉或珍珠粉，一顆維他命e膠丸的油體，一片維他命b3的粉末(維他命e和維他命b3藥店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的皮膚上。15-20分鐘后，用清水洗凈，涂上含水量較多的護膚品即可。如果曬后肌膚出現(xiàn)發(fā)紅或刺痛，不要使用任何的化妝品。此時說明肌膚已...日曬過回家時，一般不要馬上洗臉。而是要等皮膚降至正常溫度后用濕水洗臉，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過后可以在臉上涂一些含水分比較多的護膚品，在涂的時候，不要忘記了在脖頸上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以暫時不涂護膚品。曬后可自制斑美白面膜預防黑色素的產(chǎn)生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場里購買，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，適量的面粉或珍珠粉，一顆維他命e膠丸的油體，一片維他命b3的粉末(維他命e和維他命b3藥店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的皮膚上。15-20分鐘后，用清水洗凈，涂上含水量較多的護膚品即可。如果曬后肌膚出現(xiàn)發(fā)紅或刺痛，不要使用任何的化妝品。此時說明肌膚已經(jīng)接近曬傷的程度。此時不要使用任何的化妝品，盡量待皮膚自然冷卻，然后用紗布沾濕冰水敷臉，讓肌膚鎮(zhèn)靜后自然恢復常態(tài)。如果出現(xiàn)脫皮或疹子等現(xiàn)象，一定不要涂任何化妝品，請醫(yī)生及時醫(yī)治陽光對身體的破壞，可分急性及慢性。急性的破壞，是我們平日所說的曬傷，即皮膚會出現(xiàn)帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴重的甚至會出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛等情況。至于慢性的破壞，則包括皮膚提早衰老、面黃、干燥、起斑、出皺紋等。這是因為陽光中的紫外線會破壞皮膚的組織，減慢皮膚的新陳代謝速度，令死皮積聚在表皮的時間更長。此外，長期暴曬亦有機會引致皮膚癌，若然嬰兒時曾受到嚴重的曬傷，更會增加患皮膚癌的機會。冷水浴和不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴重，不妨嘗試冷敷皮膚或進行冷水浴，然后再涂上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。若皮膚出現(xiàn)水泡時，最好經(jīng)由醫(yī)生診斷后，才涂上消炎藥膏。此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷后的不適。蘆薈：將蘆薈內的汁液，涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透便可。蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復及防止脫皮外，當皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時，涂上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。維他命e、潤膚膏：一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開，然后把里面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它涂在曬傷的皮膚上便可。曬傷后多涂含維他命e的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現(xiàn)。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次將之涂在受傷的皮膚上。此香熏療法不但可紓緩曬傷的痛楚、加速皮膚的康復，更可滋潤皮膚。備注：曬傷者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可兩者同時使用，但需注意底油應多用一倍。另外，曬傷者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水內，進行30分鐘或以上的浸浴。進食維他命e增強抵抗陽光能力除了以上三個方法外，醫(yī)生指出長期進食維他命c及e，亦可增加身體對陽光的抵抗力，減低皮膚受傷害的程度。另外，進餐具消炎及治療功效的亞麻子油補充丸，亦有助曬傷的皮膚康復。

1、曬傷皮膚護理蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。功效：蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。 2、維他命e潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命e丸，一湯匙潤膚膏。方法：先把維他命e丸切開，然后把里面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它涂在曬傷的皮膚上即可。功效：曬傷后多涂含維他命e的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現(xiàn)。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。 3、薰衣草香薰油減熱材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之涂在受傷的皮膚上。功效：此香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚，加速皮膚的康復，更可以滋潤皮膚。此外，曬傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可兩者同時使用，但需要注意底油應該多用一倍。曬傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內，進行30分鐘或以上的浸浴。 4、黃瓜具有美膚功效，將黃瓜片蓋在臉上，能保持容顏光滑美麗。皮膚曬傷后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維他命c能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。 5、蛋白含有豐富的蛋白質，可協(xié)助皮膚生長。 6、用西瓜皮煮湯，具有清潤的效果。曝曬后，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做面膜，其漿力更強，不會出現(xiàn)滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鐘，之后用清水洗凈臉龐。 7、蜜糖內的維他命、葡萄糖及糖果等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早愈合，皮膚恢復光澤。 8、番茄和奇異果除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱，這兩種果蔬含有豐富的維他命c，具有氧化成分，能美白皮膚。另外果蔬的水分能補充皮膚曝曬后所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。 9、如果你喜歡吃核桃糊的話，在皮膚曬傷后，可以選擇吃核桃糊，因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命c和e等營養(yǎng)成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。期間再合適自己的化妝品都不要用小心皮膚感染

以下為修復辦法：　　1、皮膚呈現(xiàn)紅色，但并無其他異樣時，屬于較輕程度的曬傷，可以使用淡鹽水進行冷敷，一般都可以恢復　　2、皮膚紅色，伴有灼熱感時，用淡鹽水消毒，同時多吃些新鮮的蔬菜和水果，可用新鮮的黃瓜片敷在患處，增加皮膚的水分、彈性和恢復能力　　3、皮膚紅色，且有疼痛感時，使用硫磺皂來洗澡去癢殺菌，可涂抹新鮮蘆薈，也可以擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，注意休息,多喝開水,多吃水果和蔬菜補充維生素　　4、皮膚紅腫，伴有灼熱和疼痛感，使用燙傷膏敷于患處，不要再曬太陽了。這就一定要用一些曬后修復的產(chǎn)品，否則色素沉著會有點嚴重。　　5、皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰等，火燒般癢痛難忍，屬于重度曬傷，需要涂抹濕潤燒傷膏，且口服脫敏藥物，水泡可將其刺破，但勿將表皮剝除，病情變化加劇是應及時就醫(yī)

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