三七的禁忌人群，魚腥草和三七犯忌嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-07-07 08:54
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魚腥草和三七犯忌嗎不犯忌魚腥草別名：岑草、蕺兒菜、折耳菜、紫蕺、側(cè)耳根、野花麥、九節(jié)蓮、肺形草、臭菜、臭腥草禁忌人群：虛寒性體質(zhì)及疔瘡腫瘍屬陰寒，無紅腫熱痛者忌食。適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜流行性感冒患者、經(jīng)常便秘、脾胃濕熱……
1，魚腥草和三七犯忌嗎
不犯忌魚腥草別名：岑草、蕺兒菜、折耳菜、紫蕺、側(cè)耳根、野花麥、九節(jié)蓮、肺形草、臭菜、臭腥草禁忌人群：虛寒性體質(zhì)及疔瘡腫瘍屬陰寒，無紅腫熱痛者忌食。適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜流行性感冒患者、經(jīng)常便秘、脾胃濕熱、脘腹脹滿、惡心嘔吐、不思飲食者。
2，什么人不能吃三七
三七粉補(bǔ)血養(yǎng)血，但這類女人少吃，影響經(jīng)期正常！別大意了
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3，三七粉的禁忌人群
1、對(duì)于健康人的人群來說，不建議服用三七粉，因?yàn)槭撬幘陀腥侄尽?、月經(jīng)期的女性以及懷孕期的女性不宜吃三七粉，因?yàn)槿叻刍钛?qiáng)。12歲以下的兒童也不能吃三七粉，因?yàn)楹⒆釉?2歲以前各項(xiàng)身體機(jī)能正在生長發(fā)育，特別是骨骺線還未完全形成，如果這個(gè)時(shí)候給孩子吃三七粉，會(huì)導(dǎo)致孩子骨骺線提前閉合，影響身高的生長。
4，三七粉真的適合當(dāng)做一般人群日常保健品使用嗎
1、對(duì)于健康人的人群來說，不建議服用三七粉，因?yàn)槭撬幘陀腥侄尽?、月經(jīng)期的女性以及懷孕期的女性不宜吃三七粉，因?yàn)槿叻刍钛?qiáng)。12歲以下的兒童也不能吃三七粉，因?yàn)楹⒆釉?2歲以前各項(xiàng)身體機(jī)能正在生長發(fā)育，特別是骨骺線還未完全形成，如果這個(gè)時(shí)候給孩子吃三七粉，會(huì)導(dǎo)致孩子骨骺線提前閉合，影響身高的生長。
5，男忌四 六女忌三 七是農(nóng)歷還是公歷
這當(dāng)然是說的農(nóng)歷了，是中國的老一輩人總結(jié)的一些小經(jīng)驗(yàn)，一定要注意這些，才會(huì)更加幸福答男忌四六，女忌三七那是指農(nóng)歷說的，因?yàn)槊耖g的出生日都按農(nóng)歷。
6，三七粉的不適宜人群
很多人覺得三七粉可以活血化瘀，是一個(gè)良藥，但是，并不是所有人都適合服用三七粉，即今天我就來給大家具體講一下。
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7，丹參田七花旗參糖尿病高血壓能吃嗎
總的來說：可以吃的，主要功效改善心腦血管的疏通，適合老年人吃，糖尿病高血壓都能吃。
丹參又名赤參，紫丹參，紅根等。為雙子葉植物唇形科，干燥根及根莖。主產(chǎn)于安徽、河南、陜西等地。功效：活血調(diào)經(jīng)，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養(yǎng)血安神。
田七：別名：三七，滇七，參三七，漢三七，山漆，金不換，血參，田三七，田漆，人參三七，佛手山漆山漆，參三七，滇三七
禁忌人群：血虛或血熱出血者、對(duì)三七過敏者忌食。
適宜人群：適宜多種出血癥、有瘀血、跌打損傷，瘀滯疼痛，冠心病心絞痛，缺血性腦血管病，腦出血后遺癥，血瘀型慢性肝炎者。
花旗參【功能主治】補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對(duì)糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。
高血壓一般為原發(fā)性高血壓， 建議你口服藥物治療不要間斷。因?yàn)楦哐獕喝菀滓鸷芏嗖l(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動(dòng).在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).
8，頭七有什么講究禁忌
不同的地方有不同的“頭七”習(xí)俗，一般死者魂魄會(huì)于“頭七”返家，家人應(yīng)該于魂魄回來前，給死者魂魄預(yù)備一頓飯，之后必須回避。如果讓死者魂魄看見家人，會(huì)令他記掛，便影響他投胎再世為人。亦有說認(rèn)為到了“頭七”當(dāng)天的子時(shí)回家，家人應(yīng)于家中燒一個(gè)梯子形狀的東西，讓魂魄順著這趟“天梯”到天上。學(xué)者多認(rèn)為做七習(xí)俗來源于生緣說，大約在佛教傳至東漢后到南北朝這段時(shí)期內(nèi)形成，從唐初起突破信眾范圍，走向世俗化。為何要規(guī)定“七”為忌日?謂人生有六道流轉(zhuǎn)，在一個(gè)人死此生彼之間，有一個(gè)“中陰身”階段，如童子形，在陰間尋求生緣，以七日為一期；若七日終，仍未尋到生緣，則可以更續(xù)七日，到第七個(gè)七日終，必生一處(見《瑜珈論》)。所以在這七七四十九天中，必須逢七舉行超度、祭奠。不同的地方有不同的“頭七”習(xí)俗，頭七，是一種喪殯習(xí)俗。習(xí)慣上認(rèn)為“頭七”指的是人去世后的第七日。一般都認(rèn)為，死者魂魄會(huì)于“頭七”返家，家人應(yīng)該于魂魄回來前，給死者魂魄預(yù)備一頓飯，之后必須回避。亦有說認(rèn)為到了“頭七”當(dāng)天的子時(shí)回家，家人應(yīng)于家中燒一個(gè)梯子形狀的東西，讓魂魄順著這趟“天梯”到天上。出自《北史·胡國珍傳》：“國珍年雖篤老，而雅佛法”，及薨，“詔自始薨至七七，皆為設(shè)千僧齋”。“燒七”就是從死者去世之日算起，每七天為一個(gè)祭日，稱為“頭七”、“二七”、“三七”、“四七”、“五七”、“六七”、“末七”，共計(jì)49天。民間傳說人有三魂七魄，死后一年去一魂，七天去一魄，三年魂盡，七滿魄盡，所以要過“七期”和三周年。民間還有另外一種說法，據(jù)說死者從去世之日起，在49天內(nèi)，每隔七天閻王要審問亡魂一次，故“七期”又稱“過七災(zāi)”。在燒七時(shí)，喪家要在大門口掛白紙燈籠，表示家有重孝。頭七在家設(shè)靈牌，焚香明燭，供獻(xiàn)酒肴祭奠，下余六七都到墳地化紙錢。
9，腦寧片不能和什么食物一起吃
蝦好吃，但不是每個(gè)人都可食用它。禁忌人群：患有皮膚濕疹、癬癥、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢癥者以及陰虛火旺者忌食；.體質(zhì)過敏，如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦；.大量服用維生素C期間應(yīng)避免吃蝦。適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜中老年人、孕婦（宜城大蝦不要吃）、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人；中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者。與蝦相克的食物：蝦同木瓜：腹痛頭暈，食物中毒蝦同烏雞：中毒蝦同山藥：同食會(huì)引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。蝦同葡萄：身體不適蝦同洋蔥：形成草酸鈣產(chǎn)生結(jié)石蝦同櫻桃番茄：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒蝦同西瓜：腹痛、腹瀉、惡心蝦同西紅柿：產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒蝦同含維生素C的食物相克（不宜配炒） 蝦同南瓜：同食會(huì)引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。 蝦同果汁：同食會(huì)腹瀉。 蝦兒忌維生素c(藥片) 。 食少肚痛難忍,食多死亡。 河蝦與番茄同食易食物中毒 蝦皮同黃豆：同食會(huì)消化不良。 蝦皮同紅棗：同食會(huì)中毒。 對(duì)蝦同維生素C：同食會(huì)可致砷中毒。 蝦忌金瓜，食則拉痢。解救：吃黑豆或甘草水。 海河蝦子萬萬不可同豬肉、雞肉同食，同食會(huì)產(chǎn)生肝腎衰竭蝦同芹菜：傷元?dú)馕r同木瓜：腹痛頭暈，食物中毒蝦同木瓜：腹痛頭暈，食物中毒與蝦相宜的食物：蝦同絲瓜：潤肺補(bǔ)腎美膚蝦同燕麥：護(hù)心解毒蝦同藕：改善肝臟功能常泰 心神寧片￥34.50 心神寧片與復(fù)方丹參片，一個(gè)是治療失眠，一個(gè)是心血管疾病用藥。那么，? 首先我們還是先來各自了解一下這兩種藥吧。 心神寧片養(yǎng)血除煩，寧心安神。用于心肝血虛所致的失眠多夢，煩躁而驚，疲倦食少。其主要成分是酸棗仁(炒)、梔子、遠(yuǎn)志、甘草、茯苓、六神曲、糊精、硬脂酸鎂。其中梔子具有護(hù)肝、利膽、降壓、鎮(zhèn)靜、止血、消腫等作用。 在中醫(yī)臨床常用于治療黃疸型肝炎、扭挫傷 、高血壓、糖尿病等癥。瀉火除煩;清熱利濕;涼血解毒 ;焦梔子：涼血止血。主治熱病心煩;肝火目赤;頭痛;濕熱黃疸;淋證;血痢尿血;口舌生瘡;瘡瘍腫毒;扭傷腫痛。 復(fù)方丹參片主要成分是丹參、三七、冰片、能活血化瘀，理氣止痛。同仁堂復(fù)方丹參片用于氣滯血瘀所致的胸痹，癥見胸悶，心前區(qū)刺痛，冠心病心絞痛見上述證候者。其中丹參用于胸肋脅痛，風(fēng)濕痹痛，癥瘕結(jié)塊，瘡瘍腫痛，跌仆傷痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀痛等。治療胸肋疼痛、癥瘕結(jié)塊，以及月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉經(jīng)痛具有良效，常與川芎配伍應(yīng)用。 在治療胸腹疼痛屬于氣滯血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等藥同用。用于溫病熱入營血、身發(fā)斑疹、神昏煩躁。常與鮮地黃、水牛角、玄參等藥同用。用于心悸怔忡、失眠。常與酸棗仁、柏子仁等藥配合同用。 可見，這兩種藥的藥效是完全不一樣的。至于能不能一起用，這就要咨詢醫(yī)生了，因?yàn)橛袝r(shí)候一起用會(huì)出現(xiàn)藥物相互作用，到時(shí)候就后悔莫及了。 最后為安全起見，我們也建議患者最好選擇在口碑較好、經(jīng)營比較正規(guī)的藥店或是藥房購買心神寧片，而直接在醫(yī)院購買也是比較安全的渠道。
10，科技怎樣讓我們的生活變得更差
夏天穿什么材質(zhì)的衣服 盛夏穿衣服自然想要穿得涼快和健康，因此，材質(zhì)的選擇就顯得很重要。 一般而言，絲、棉、麻等天然纖維，都是最好的夏季衣料。其中，柔滑的絲綢具有最佳親膚性，高檔衣服都采用絲綢，兼具舒適及美觀。 棉、麻在品質(zhì)方面，也有很多層次，它們的原料來源即使相同，如果紗的捻度不同、織法不同，都可以影響衣服的質(zhì)感。 現(xiàn)代紡織科技的發(fā)達(dá)，不僅使天然纖維成為夏季的寵兒，有些改進(jìn)的化纖材料，也一改以往的不透氣、悶熱，其透氣、吸濕、排汗的功能不比絲、麻、棉遜色。最重要的是，這些合成纖維不僅穿起來不悶熱，還能丟到洗衣機(jī)里清洗，省事方便還不變形。 那么，如何判斷所要購買的衣服是何面料呢？其實(shí)很簡單，主要是看成分標(biāo)示。無成分標(biāo)示或標(biāo)示不符者的衣服不予考慮。如果有標(biāo)示者，絲、麻、棉自不必說，要想辨別新型的合成纖維則需要記住這樣幾個(gè)名詞，新型溶劑法纖維、天絲、再生纖維素纖維等，這些都是經(jīng)過改進(jìn)的化纖，制成的服裝透氣性極強(qiáng)。 此外，從布料的外觀和結(jié)構(gòu)上看，越輕薄、孔隙越大的布料越?jīng)隹欤怯幸恍椥岳w維，例如化纖加氨綸，雖然也有輕薄的特點(diǎn)，可是由于它是沒有經(jīng)過改進(jìn)的化纖，因此透氣性差，一出汗衣服就會(huì)粘在身上，購買時(shí)應(yīng)注意辨別。 要想夏季穿著涼爽，還必須考慮到衣服內(nèi)的“吸風(fēng)”和“鼓風(fēng)”作用，衣服要做得寬松些，尤其領(lǐng)、袖、褲腿等開口處要做得敞開些，牛仔褲和緊身衣不適合夏天穿。喇叭裙、連衣裙在走動(dòng)時(shí)能產(chǎn)生較大的鼓風(fēng)作用，因而穿起來比西裝套裙更涼快。 還有些人認(rèn)為穿得越少越?jīng)隹欤鋵?shí)這是個(gè)誤區(qū)。研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)，增加皮膚的輻射、傳導(dǎo)散熱，而盛夏酷暑之日，氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不但不能散熱，反而會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量，因而打赤膊會(huì)感覺更熱。 專家建議科學(xué)降溫有講究 提醒大家：過量食入冰鎮(zhèn)食品或飲料，會(huì)損傷胃黏膜，還可能使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食欲下降。患有急慢性胃腸道疾病者更應(yīng)少吃或不吃。此外，婦女在月經(jīng)前后及月經(jīng)期間不宜吃冰鎮(zhèn)食品和飲料，以免引起月經(jīng)紊亂，造成痛經(jīng)、閉經(jīng)等病癥。 在此，提醒大家在消暑、解渴、降溫時(shí)，注意科學(xué)食用冰鎮(zhèn)食品和飲料：>>>>夏季如何正確使用花露水 1、吃冷飲、冷食要適時(shí) 不宜在飯前飯后吃冷飲。飯前吃冷飲會(huì)影響食欲；飯后立即吃冷飲，會(huì)使消化系統(tǒng)免疫功能下降，引起腸炎等腸道疾病。 2、吃冷飲、冷食要適量 大量冷飲進(jìn)入人體，會(huì)引起胃黏膜血管收縮，減少胃液分泌，導(dǎo)致食欲下降和影響人體對(duì)食物的消化。冷飲的攝入量，一次以150毫升左右為宜。 3、食用過程要緩慢 一口氣喝下大杯冷飲，感覺全身清爽，但對(duì)身體的危害很大，因此喝冷飲要慢慢飲下。 4、冷飲食用有禁忌 不同的人群對(duì)冷飲有不同的要求，特別是有疾病的人，應(yīng)該少飲，甚至忌食冷飲。嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲；年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。 此外，中醫(yī)專家提醒大家，冰鎮(zhèn)飲料，往往飲時(shí)覺得舒服，過后卻仍有口渴感，而傳統(tǒng)消暑花茶卻沒有這些弊端，其配料價(jià)廉且便于家庭操作，多喝點(diǎn)可以清涼一夏。>>>夏天運(yùn)動(dòng)后沖涼還是洗熱水澡？ 金銀花：消暑解渴，用于暑熱渴燥、咽喉腫痛、熱毒瘡腫、小兒熱癤及痱子。 野菊花：野菊花清熱解毒功效較好，還有降壓作用。喝野菊花茶對(duì)毒癤頭、長瘡、不明原因腫痛效果比較好。配加山楂、桑葉、金銀花一起泡茶喝，能預(yù)防高血壓、降壓。不過野菊花屬寒性，胃部不適者不可久服。 “冰鎮(zhèn)”枕頭：不是人人能消受 也許您聽說過“冰鎮(zhèn)啤酒”、“冰鎮(zhèn)西瓜”，還不知道啥叫“冰鎮(zhèn)枕頭”吧？這是特指在夏季市場上出現(xiàn)的圖案各異、手感不錯(cuò)的各式冰枕（有的也叫水枕）。這些冰冰涼涼的枕頭，采用柔滑面料做枕套，里面裝有液體式、海綿式等特殊材質(zhì)的枕芯，捧在手里、枕在頭上，比傳統(tǒng)枕席涼快得多，是很好的消暑用品。隨著天氣的炎熱，市場上這樣的枕頭越來越受到顧客的青睞。 可是這樣的枕頭雖然感覺上很“降暑”，但不是人人都能受用的。睡冰枕不是一種好的降溫消暑的睡眠方法，進(jìn)入夏季后，盡管天氣炎熱，但還需要注意保持正常的室溫和睡眠方式，不要盲目“降溫”，否則會(huì)給自己的健康帶來不必要的損害。 據(jù)專家稱，市場上的冰枕可以用來進(jìn)行短暫的降溫，但不適宜長時(shí)間睡在上面；另外，發(fā)燒病人可以使用冰枕來降溫，但要注意冰枕不要接觸肩膀以下部位，使用時(shí)最好在肩頭墊上厚毛巾等保暖；同時(shí)，由于老人和嬰兒的調(diào)節(jié)能力比較差，最好不要使用冰枕。人造水壩將大量的水?dāng)r截在其上游，對(duì)地質(zhì)、環(huán)境產(chǎn)生了巨大的破壞，大自然通過自我調(diào)節(jié)功能制造了厄爾尼諾、拉尼娜、冰雪災(zāi)害、水災(zāi)、地震等現(xiàn)象，而造成這一切的人類卻依靠著高科技依然能夠“頑強(qiáng)”的活著，這樣的后果只能使我們的生活變得更差。
11，高血壓高血脂高血糖老人吃什么 不能吃什么
"三高”老人特殊飲食
三高患者由于特殊的生理機(jī)能，導(dǎo)致其需要注意不一樣的飲食，這樣才有利于三高的治療，有利于控制三高并發(fā)癥的發(fā)生。我們都知道三高引起的并發(fā)癥是容易發(fā)生腦癱，及猝死的。三高如此可怕，就更要在藥物治療的同時(shí)加之食療了。
三高”人群飲食總原則:主食要定量,不可多吃也不可少吃;蛋白質(zhì)要充足,同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如魚類、禽類、瘦肉類、蛋類、大豆制品、脫脂牛奶等;少吃含脂肪、膽固醇高的食物,如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、肉皮、巧克力、油炸食品、葷湯、蟹黃、魚籽等,同時(shí)警惕“看不見”的脂肪,如植物油、堅(jiān)果類、全脂牛奶及奶制品等；保證營養(yǎng)的全面與均衡，不要過剩：其次就是一些輔助降低的食物，如一些水果蔬菜，特別是芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等；多吃菌藻類食物，如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等。 高血壓飲食禁忌 1、控制食鹽量,忌食咸肉、咸菜、泥螺等。 2、忌暴飲暴食、高熱量食物,如豬油、奶油、巧克力、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物腦、動(dòng)物油、蟹黃、蛋黃、白薯、干豆、油炸食物等。 3、戒煙限酒,忌濃茶、咖啡和辛辣食品。 血糖高怎么辦
控制總熱量:要根據(jù)病人的營養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動(dòng)情況來確定總熱量,原則是使病人體重略低于或維持在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。
一般情況下,每日攝入熱量在1500-1800千卡,胖人宜減少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占總熱量60%左右,相當(dāng)于主食300—400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢,適于糖尿病人。
膳食纖維和維生素要充分:高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因進(jìn)食量減少可引起維生素和微量元素供應(yīng)不足,故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多,血糖控制不好時(shí)最好免食。可另外口服多種維生素和礦物質(zhì)片(丸)來補(bǔ)充。
防治并發(fā)癥:糖尿病人脂肪代謝紊亂,血脂高,動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)展快。食物中必須控制膽固醇含量,一般不超過300毫克/日,相當(dāng)于每日一個(gè)雞蛋。少食或不食動(dòng)物油脂及含膽固醇高的動(dòng)物臟腑類食物。糖尿病人還易并發(fā)腎功能不全,要經(jīng)常檢查尿蛋白。
飲食注意事項(xiàng):
1、 主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對(duì)控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白質(zhì)來源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動(dòng)物性食品,如肉類等。
3、 在控制熱量期間,仍感饑餓時(shí),可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動(dòng)物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、 蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高,應(yīng)盡量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對(duì)穩(wěn)定時(shí),空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時(shí)血糖<10mmol/L時(shí),可在兩餐或臨睡前食用,但也要減少相應(yīng)主食。
8、 酒類,主要含酒精,產(chǎn)熱高,而其他營養(yǎng)素含量很少,故不飲為宜。
9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外,還應(yīng)做到食品多樣化,但因?yàn)橄拗铺恰Ⅺ},使菜肴味道較單一。針對(duì)這一點(diǎn),市場上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產(chǎn)熱、不含任何營養(yǎng)素,近兩年有一種甜味劑為蛋白糖,其有氨基酸組成,也不產(chǎn)熱,無任何副作用,是目前較理想的甜味劑,如紐特糖、元真糖。
10、對(duì)于胰島素依賴型的患者,同樣需要在醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下嚴(yán)格執(zhí)行飲食控制,對(duì)肥胖合并有高血壓、冠心病的糖尿病患者,除了較嚴(yán)格的飲食控制外,忌食動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子等,嚴(yán)格控制動(dòng)物油如黃油、豬油、牛油等,其中的飽和脂肪酸對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化不利。
11、對(duì)于合并腎臟功能不全的糖尿病患者,除控制總熱量外,應(yīng)根據(jù)病情注意少鹽,無鹽或少鈉及蛋白質(zhì)的攝入量,蛋白質(zhì)供應(yīng)不宜過高,并且忌食豆制品,對(duì)于尿毒癥應(yīng)低蛋白飲食,蛋白質(zhì)每天在30克左右,主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動(dòng)物內(nèi)臟
1.避免高糖食物,如各種糖果、甜食。
2.減少脂肪的攝入,除限制動(dòng)物脂肪外,每日烹調(diào)油在20克以下。
3.避免油膩和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。
4.避免含膽固醇高的食品,如動(dòng)物內(nèi)臟。
5.選擇高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜。
6.定時(shí)定量進(jìn)餐,可以少量多餐。
7.保證蛋白質(zhì)的攝入,可以基本和正常人一樣,1.2克/公斤體重,但不要過多。
8.鼓勵(lì)多飲水。 在血糖控制好的情況下,可以在兩餐中間吃少量水果,并且減少相應(yīng)主食攝入量。清淡為主，低脂低鹽低膽固醇，另外還要注意：
（1）飲良清淡，粗細(xì)搭配。
平時(shí)多吃綠葉蔬菜、瓜果，少吃動(dòng)物脂肪及含膽固醇的食物，晚餐宜少，少吃甜食；
（2）常吃抑制血小板凝聚、防止血栓形成的食物。如黑木耳、三七，三七花，大蒜、洋蔥、香菇、山楂、檸檬等；
（3）多吃溶血栓的食物。如西紅柿、三七，紅葡萄、桔子、生姜等；
（4）多吃降血脂的食物。如三七，三七花，黑木耳，洋蔥、香芹、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃、山楂、玉米等；
（5）多飲水，稀釋血液。
但是光靠飲食方面的控制還是不行的，治標(biāo)不臺(tái)本，三高問題還是要慢慢調(diào)理。
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