三七粉治濕疹嗎，孩子從高處蹦下來腳脖后筋有塊又疼又癢發(fā)紅兩三天了怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2022-07-09 03:31
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孩子從高處蹦下來腳脖后筋有塊又疼又癢發(fā)紅兩三天了怎么辦一些兒童益生菌對(duì)治療濕疹就非常好。建議使用九株的含量較高問題分析：你好，根據(jù)你的描述分析，這樣的情況是由于腳踝的崴導(dǎo)致的。受傷24小時(shí)內(nèi)用冰塊進(jìn)行冰敷就可以了，24小時(shí)后用熱水進(jìn)……
1，孩子從高處蹦下來腳脖后筋有塊又疼又癢發(fā)紅兩三天了怎么辦
一些兒童益生菌對(duì)治療濕疹就非常好。建議使用九株的含量較高問題分析：你好，根據(jù)你的描述分析，這樣的情況是由于腳踝的崴導(dǎo)致的。受傷24小時(shí)內(nèi)用冰塊進(jìn)行冰敷就可以了，24小時(shí)后用熱水進(jìn)行熱敷，口服三七片進(jìn)行治療。意見建議：指導(dǎo)意見：這樣的情況您最好帶孩子去醫(yī)院檢查一下有沒有骨頭的損傷的，在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用云南白藥氣霧劑進(jìn)行治療。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
2，三七粉能治濕疹嗎有效果嗎
有好處,每天2-5克,溫水沖服.注意水不可過熱,盤龍?jiān)坪Ｈ叻壑杏腥甙彼崾軣岷笠资Щ睿Ч?
3，三七粉能治濕疹嗎有效果嗎
有好處,每天2-5克,溫水沖服.注意水不可過熱,盤龍?jiān)坪Ｈ叻壑杏腥甙彼崾軣岷笠资Щ睿Ч?/section>
4，三七粉有什么功效
有好處,每天2-5克,溫水沖服.注意水不可過熱,盤龍?jiān)坪Ｈ叻壑杏腥甙彼崾軣岷笠资Щ睿Ч?/section>
5，耳朵上濕疹用什么藥好
如：搔癢．紅腫．痛．紅疹.紅包等 我建議馬上吃：撲敏片2次兩片，維生素ｃ片2次兩片．阿莫西林膠囊2次兩個(gè)． 可以一起同時(shí)服用．每四至六小時(shí)服用一次．一日三次效果很不錯(cuò)哦！兩天之內(nèi)搞定！！ 但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物． 注意多喝白開水因?yàn)樗梢耘懦鲶w內(nèi)毒素! 外用:三九皮炎平乳膏,一日三次,每四小時(shí)涂一次.直接涂抹患處.干艾葉、精鹽燒熱水洗臉或用毛巾敷捂患處，一天3——4次，洗完用云南白藥膠囊粉（三七粉比較好）兌香油抹到患處，一天3次。不要用抗激素藥對(duì)身體有害無益。希望幫到你早日康復(fù)
6，三七花能治濕疹嗎
三七屬于化瘀止血藥物，不能治療濕疹，治療皮膚病首先是辨證，辨證能夠準(zhǔn)確以后，才可以對(duì)癥下藥，濕疹西醫(yī)分為3種，急性，慢性和亞急性，我們中醫(yī)則分為7種，不知道你屬于哪種？
7，地榆作用
當(dāng)然肯定是中藥地榆碳止血效果好了。所有的植物的根莖燒成碳都有止血作用的。①治血痢不止：地榆二兩，甘草(炙、銼)半兩。上二味粗搗篩。每服五錢匕，以水一盞，煎取七分，去渣，溫服，日二夜一。(《圣濟(jì)總錄》地榆湯) ②治紅白痢，禁口痢：白地榆二錢，炒烏梅五枚，山楂一錢。水煎服。紅痢紅糖為引，白痢白糖為引。(《滇南本草》) ③治急性菌痢：水橄欖根研粉，成人每服三至六分，每天三次，兒童減半。(《全展選編·傳染病》) ④治便血：地榆四兩，炙甘草三兩。每末五錢，水二盞，入砂仁末一錢，煎盞半，分二服。(《沈氏尊生書》地榆甘草湯) ⑤治久病腸風(fēng)，痛癢不止；地榆五錢，蒼術(shù)一兩。水二鐘，煎一鐘，空心服，日一服。(《活法機(jī)要》) ⑥治婦人漏下赤色不止，令人黃瘦虛渴：地榆二兩(細(xì)銼)，以醋一升，煮十余沸，去渣，食前稍熱服一合。亦治嘔血。(《圣惠方》) ⑦治原發(fā)性血小板減少性紫瘢：生地榆、太子參各一兩，或加懷牛膝一兩，水煎服，連服二月。(內(nèi)蒙古《中草藥新醫(yī)療法資料選編》) ⑧治無名腫毒，癤腫，癰腫，深部膿腫：地榆500克，田基黃200克，研末，田七粉5～15克。調(diào)入700克凡士林中成膏，外敷患處。(廣西《中草藥新醫(yī)療法處方集》) ⑨治濕疹：一地榆一兩，加水兩碗，煎成半碗，用紗布沾藥液濕敷。二地榆面、煅石膏面各二十兩，枯礬-兩。研勻，加凡士林三十至四十兩，調(diào)膏外敷。三地榆面十五兩，密陀僧三十兩。研勻，加凡士林三十至四十兩，調(diào)膏外敷。(《全展選編·皮膚科》) ⑩治面瘡赤腫焮痛：地榆八兩(細(xì)銼)，水一斗，煮至五升，去渣，適寒溫洗之。(《小兒衛(wèi)生總微方論》) ⑾治燒燙傷：地榆根炒炭存性，磨粉，用麻油調(diào)成50%軟膏，涂于創(chuàng)面，每日數(shù)次。(《單方驗(yàn)方調(diào)查資料選編》) ⑿治猘犬咬人：地榆根末，服方寸匕，日一、二，亦末敷瘡上，生根搗敷佳。(《補(bǔ)缺肘后方》) ⒀治蛇毒：地榆根，搗絞取汁飲，兼以漬瘡。(《補(bǔ)缺肘后方》)
8，頭昏是什么原因 頭昏 頭昏不知道原因
我是糖尿病嗎？ 患者：病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、就診醫(yī)院等）： 平素手足心汗出，今年開春后加重。現(xiàn)在每天都要換鞋襪。晨起頭昏，口舌干燥。小便量正常，大便溏。唇干裂，舌紅苔薄白膩。飲食量大，每天快到吃飯的時(shí)間時(shí)，感覺腹痛頭昏。未見明顯的消瘦。 無 給點(diǎn)中醫(yī)調(diào)理建議南京市中醫(yī)院消化內(nèi)科程彬彬南京市中醫(yī)院消化內(nèi)科程彬彬：是否有糖尿病，必須檢查空腹血糖、隨機(jī)血糖或餐后2小時(shí)血糖、糖化血紅蛋白等，不能只憑癥狀。有些病人可以無典型癥狀或完全無癥狀。點(diǎn)擊這里查看我的門診時(shí)間頭外傷后老是頭痛、頭昏怎么辦 好多朋友頭部外傷幾個(gè)月了，甚至是幾年了，仍然經(jīng)常有頭痛、頭昏等不舒服的感覺。那是怎么回事？當(dāng)然，有的朋友頭部傷得重，有的傷的輕，留下來的問題也有輕有重。今天我向大家做一介紹。第一種情況：?jiǎn)渭冾^皮損傷 由于頭皮上具有豐富神經(jīng)及末梢神經(jīng)，頭皮受損難免傷到這些神經(jīng)和它的神經(jīng)末梢，導(dǎo)致神經(jīng)功能下降，如頭皮頭痛、麻木、癢癢、灼熱等異常感覺。后隨著藥物治療，加上神經(jīng)自身的修復(fù)，癥狀漸漸消失，也就是病好了。但是還有一部分朋友仍有不適感，原因在于頭皮自身修復(fù)又損傷了未恢復(fù)的神經(jīng)，如疤痕疙瘩對(duì)神經(jīng)的牽拉、擠壓，或者恢復(fù)的頭皮組織結(jié)構(gòu)又影響了正常神經(jīng)功能而導(dǎo)致癥狀長(zhǎng)期存在。第二種情況： 除了頭皮損傷外，伴有顱骨骨折。顱骨骨折線上夾住頭皮組織和其中的神經(jīng)或神經(jīng)末梢，導(dǎo)致長(zhǎng)期頭痛及其他不適。第三種情況：除了頭皮損傷、顱骨骨折，還有腦損傷，如腦挫傷、腦裂傷、腦震蕩等，隨經(jīng)藥物治療好轉(zhuǎn)，但常有頭痛頭昏等癥狀，其原因在于腦功能受損，隨腦功能恢復(fù)癥狀漸漸消失，當(dāng)然腦外傷后常有腦供血不足，也是頭昏的原因之一。對(duì)策與治療：首先采用對(duì)癥治療，給間斷止痛藥口服，如腦寧片、芬必得等。第二;給活血化瘀治療，如復(fù)方丹參片、三七片等。中醫(yī)講究通則不痛，不通則痛，推行活血化瘀治療。第三;給營養(yǎng)神經(jīng)治療，如腦復(fù)康、賴氨酸、茴拉西坦等。第四：心里治療也不能忽視。也就是說外傷、頭痛、頭昏叫人情志不暢，肝氣不舒，肝氣郁結(jié)，日久化火，肝火上炎，沸佛于巔頂即頭部，導(dǎo)致頭痛頭昏。故可給服疏肝理氣、活血化瘀治療，既治標(biāo)又治本，標(biāo)本兼治，療效更好。濕疹 慢性濕疹，病程較長(zhǎng)，臨床對(duì)于皮損浸潤(rùn)肥厚，出現(xiàn)色素沉著，劇烈瘙癢，伴有頭昏、乏力，腰酸肢軟，舌質(zhì)淡，苔白，脈細(xì)者。我常用養(yǎng)血祛風(fēng)潤(rùn)燥法治療，藥用經(jīng)驗(yàn)方當(dāng)歸胡麻飲加減。松原市中醫(yī)院推拿按摩科趙東奇 基本方：當(dāng)歸9g 玉竹9g 生地15g 川芎9g 胡麻仁9g 白鮮皮30g 丹參30g 豨蒹草30g 烏梢蛇15g 地龍9g 炙甘草3g 水煎服。 加減：頭昏加白菊花9g、枸杞子9g、珍珠母30g;失眠加夜交藤30g、酸棗仁9g.
9，濕疹可以喝中藥治么可以的話應(yīng)該用什么方子
光喝中藥也是不行的.清熱的中藥,最好配合上外用藥
下面親身經(jīng)驗(yàn)： 找個(gè)當(dāng)?shù)氐睦现嗅t(yī)開上清熱，利濕，涼血的中藥進(jìn)行內(nèi)服調(diào)理這個(gè)方法是最可行的，中醫(yī)理論體內(nèi)有濕，內(nèi)服調(diào)理可以達(dá)到治本的目的，(中藥見效慢，但是療效可靠，建議患者堅(jiān)持服用），同仁堂的皮膚病血毒丸也行。 外用藥品再買上幾盒純中藥的立濕寧一起外用。這樣配合起來可以提高療效，縮短病程。我現(xiàn)在已經(jīng)停藥了。 還有飲食也得注意好哦，不要吃辛辣刺激性的食物。生地90克切碎，加水1000毫升煎煮1小時(shí)，過濾得300毫升藥液為1日量，1-2次服完。此法對(duì)濕疹療效尤著。 濕疹是一種常見的由多種內(nèi)外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，一般認(rèn)為與變態(tài)反應(yīng)有一定關(guān)系。其臨床表現(xiàn)具有對(duì)稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和復(fù)發(fā)性等特點(diǎn)。也是一種過敏性炎癥性皮膚病以皮疹多樣性，對(duì)稱分布、劇烈瘙癢反復(fù)發(fā)作、易演變成慢性為特征。可發(fā)生于任何年齡任何部位，任何季節(jié)，慢性病程，易反復(fù)發(fā)作。一、治療濕疹外用效方：1．青黛、滑石粉、賞柏各15克，冰片9克。共研細(xì)末，用麻油調(diào)糊狀，外涂患處，1日 3次。治療急性濕疹有良效。 2．枯礬10克，爐甘石30克，冰片6克，苦參15克，共研細(xì)末備用，外敷患處，1日2次，治療陰囊濕疹有良效。 3．蒲黃研末，將粉直接撒在濕疹處，外用紗布包扎，1日1次。 4．吳茱萸100克，研細(xì)末，加膚輕松軟膏調(diào)糊狀，外敷濕疹處，1日3次，一般用1次癢止，用6-15天可愈。 5．滑石、爐甘石各50克。冰片lO克，艾葉15克。共研末，裝入廣口瓶?jī)?nèi)備用，撒在濕疹上，外用消毒紗布包扎。 6．苦參研末，紫皮大蒜掐爛成泥外敷患處，1日3次。冶慢性濕疹效佳。 7．茄子1個(gè)，雄黃、枯礬各15克，先將茄子挖一個(gè)小孔，將上藥灌入孔內(nèi)后封口，用草木灰火烤，將茄子烤軟，枯礬、雄黃滲透到茄肉內(nèi)，再將茄子放患處輕輕磨擦5~t0分鐘。一般邊擦邊止癢，治急性濕疹有良效。 8．黃丹15克，冰片6克，氧化鋅20克。共研末，調(diào)香油外涂患處。1日3次。
二、濕疹中藥治療：
1.濕疹中藥方-胃經(jīng)積熱癥狀：初起丘疹色紅，灰白色鱗屑成斑，小者如豆，大者如錢，日久蔓延，擴(kuò)大成片。毛發(fā)干枯，容易折斷，易于剝落，而不疼痛，瘙癢，稍數(shù)患者有輕微的紅腫，皮疹，膿瘡，結(jié)痂而稍有疼痛。病程纏綿。 荊芥10克，白蘚皮15克，當(dāng)歸10克，大黃10克，防風(fēng)10克，百部10克，連翹10克
用法： 共炒研極細(xì)末，每次6克，飯后兩小時(shí)，滾水沖服，每日兩次。 2.濕疹中藥方-脾虛化熱 癥狀： 皮膚濕疹，以四肢為多，開始散在全身，以后逐成片狀增多，瘙癢，搔破后流黃水，無發(fā)熱，飲食尚佳，睡眠不實(shí)，大小便正常，舌質(zhì)正常，苔黃膩，脈陳弦細(xì)數(shù)。 歸尾5克，赤芍6克，干地黃9克，川弓5克，丹皮6克，何首烏9克，胡麻仁5克，黃柏6克，白蒺藜9克，苦參6克，蟬蛻3克，紅花3克，蛇蛻3克 用法：一日一劑，水煎，分兩次服。忌辛辣腥發(fā)之物。 3.濕疹中藥方-血熱外感 癥狀： 周身疹點(diǎn)細(xì)小堅(jiān)硬為粟，質(zhì)白根紅，瘙癢異常，抓破則有黃色水液浸淫蔓延，癢極則膚紅發(fā)熱，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。 金銀花30克，土茯苓30克，蒲公英30克，紫花地丁30克，白蘚皮15克，野菊花10克，炒黃柏10克，炒黃苓10克，干生地10克，連翹10克，蟬蛻10克，荊芥3克 用法; 濃煎，分三次服。三劑為一個(gè)療程。瘡愈后則停服，未痊愈可續(xù)服三劑。如經(jīng)數(shù)月或一年后再發(fā)時(shí)，可照方再服. 4.濕疹中藥方-風(fēng)濕蘊(yùn)毒 癥狀: 皮損肥厚，粗糙，干燥，脫屑，皮紋增寬加深，色素沉著、苔蘚樣明顯，瘙癢無度，色薄白苔少，脈細(xì)數(shù)。 全蟲方 全蟲（打）6克，皂刺12克，豬牙皂角6克，苦參6克，刺蒺藜15克，炒槐花15克，威靈仙12克，黃柏15克，白蘚皮15克，川軍15克 用法: 久煎，一日一劑，每?jī)煞＜墒承晾? 5. 濕熱型： 癥狀： 皮膚可見紅斑、腫脹、丘疹、水皰、膿皰、糜爛，滲液較多，浸淫成片，瘙癢較劇烈。可伴有發(fā)熱，疲乏倦怠，或有腹痛，便秘或腹瀉，小便短赤。舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)或弦滑數(shù)。 萆薢15克，薏苡仁、土茯苓、滑石、魚腥草各30克，牡丹皮、澤瀉、通草、防風(fēng)、黃柏各12克，蟬蛻6克。水煎服，每日1劑。 便秘者，加大黃12-15克(后下)。濕熱較盛者，加龍膽草、梔子各12克。劇癢者，加浮萍9克、白蒺藜15克。 6. 風(fēng)熱型： 癥狀： 皮膚見紅斑、丘疹、鱗屑、結(jié)痂，或有少量滲液。舌質(zhì)紅，苔薄白或薄黃，脈浮數(shù)。 荊芥、防風(fēng)、牛蒡子、苦參各12克，蟬蛻9克，生地黃25克，生石膏30克(先煎)，魚腥草30克，金銀花15克，生甘草6克。水煎服，每日l劑。 瘙癢較劇者，加浮萍9克、白蒺藜15克。滲液偏多者，加土茯苓30克、木通12克 7.血虛風(fēng)燥型;
癥狀： 患部皮膚增厚，表面粗糙，或呈苔蘚樣變，色素沉著，脫屑，或見頭暈乏力，腰酸肢軟。舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈緩或濡細(xì)。 當(dāng)歸、防風(fēng)各12克，川芎、荊芥各9克，白芍、何首烏、丹參、白蒺藜各15克，生地黃25克，生甘草6克。
水煎服，可復(fù)渣再煎服，每日l劑。 瘙癢難眠者，加珍珠母、生牡蠣各30克(先煎)，夜交藤、酸棗仁各15克。某一階段見糜爛、滲液者，加萆薢15克、土茯苓30克、澤瀉12克。
傳統(tǒng)治療濕疹的奇方 1：藥酒療法 處方：豆薯子（又稱地瓜子、土瓜）100克，75％酒精500毫升。 用法：藥炒黃、研碎，放酒精中浸泡48小時(shí)候，濕敷患處。日2次，每次20分鐘。本品有毒，不可內(nèi)服。 療效：用藥1－3周，治愈率達(dá)100％ 2：非藥物療法 品名：馬鈴薯100克 用法：洗凈，去皮，磨成泥狀，貼敷患處0.5厘米厚，紗布包扎，日換3次。 療效：敷藥7天，治愈率達(dá)100％。對(duì)滲透性濕疹效果尤佳。 提問人的追問 2009-07-21 09:37 還有其它療法么，治療效果如何檢舉 回答人的補(bǔ)充 2009-07-21 09:43 、蠶豆皮治濕疹制用法：將蠶豆浸泡軟后，剝其皮曬干。用火將蠶豆皮烘烤極焦，研成細(xì)末過篩，香油調(diào)拌均勻。敷于患處，每日一次。功效：利濕化滯，收斂醫(yī)瘡。用治濕疹，對(duì)頭，耳，顏面之急性濕疹效果最著。2、青魚膽汁治皮膚濕疹配方：青魚膽、黃柏等份。制用法：將青魚膽剪破，取膽汁，與黃柏粉末調(diào)均，曬干研細(xì)。用紗布包裹敷于患處。功效：清熱解毒。用治皮膚濕疹久治不愈者。3胡桃仁治皮炎濕疹配方：胡桃仁適量。制用法：將胡桃仁搗碎，炒至焦黑出油為度，研成糊狀。敷于患處，用連可痊愈。功效：滋陰潤(rùn)燥，解毒，祛濕。用治各種濕疹。都是食材。你可以放心試試，希望你早日康復(fù)。
10，怎樣才能讓兒童皮膚變白
美白方法1.要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔！！ 美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。 美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 美白方法7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。 美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。 美白方法10.市售的純水一瓶（600cc），只要一周用純水洗臉3-4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！我告訴你幾種美白方法,我身邊的人都在用哦!相信會(huì)幫助你的! 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美麗大收集 1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤(rùn)、細(xì)膩。 21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑，細(xì)膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點(diǎn)蜂蜜，還有珍珠粉，再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤(rùn)的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。 你快試試吧!效果不錯(cuò)的!兒童美白不能用美白的產(chǎn)品，可以通過食物改善：1、枸己美白材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 2、冬瓜籽仁美白材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量 做法: 將材料混合后碾為細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑 3、番茄美白材料: 番茄一個(gè)方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑4、西瓜籽仁美白材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 將材料混合后碾成細(xì)末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開始變白5、梨或蘋果美白材料:梨子或者是蘋果一個(gè) 面粉適量 做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細(xì)嫩皮膚黑別著急，告訴你1個(gè)小竅門，讓你快速變白，省錢又實(shí)用1、白醋甘油美白方法可以把甘油和白醋以1：2的比例進(jìn)行匯合，然后給孩子身體上進(jìn)行涂抹，每天涂抹三次，這樣能夠保持孩子皮膚的滋潤(rùn)，同時(shí)也減少了黑色素的沉積，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去一個(gè)月左右就可以看到孩子的皮膚變得更加的白嫩和細(xì)膩。2、淘米水美白也可以使用淘米水給孩子進(jìn)行洗澡，不僅僅可以去除孩子身上的油脂，同時(shí)也能夠讓皮膚變得更白，盡量使用第二次的淘米水。擴(kuò)展資料：孩子皮膚黑是什么原因？1、飲食影響。孩子平時(shí)的飲食會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑，比如富含鋅、鐵、銅的食物，因?yàn)檫@些金屬元素容易讓黑色素生成，另外生活中的黑芝麻、葡萄干、核桃、豆類、蟹、蝦、牡蠣、動(dòng)物的肝腎都會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黑。2、自然環(huán)境。如果孩子經(jīng)常出去游玩不注意防曬，長(zhǎng)期受到紫外線的照射容易導(dǎo)致皮膚變黑，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生黑色素。3、藥物影響。生活中的一些藥物也會(huì)改變孩子的輻射，尤其是一些鎮(zhèn)靜的藥物，對(duì)于孩子的輻射威脅最大，如果長(zhǎng)時(shí)間服用的話就會(huì)讓孩子頸部出現(xiàn)蝴蝶斑。參考資料：人民網(wǎng)——孩子皮膚黑是什么原因美白方法1.要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔！！美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。美白方法7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。美白方法10.市售的純水一瓶（600cc），只要一周用純水洗臉3-4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
11，皮膚干怎么辦干得都裂口子了很恐怖的
干燥：冬季皮膚大敵 皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質(zhì)層，由于角質(zhì)層本身的吸水、屏障功能，以及角質(zhì)層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質(zhì)層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤(rùn)。而皮膚的外觀與角質(zhì)層的水分含量有關(guān)，正常的皮膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚角質(zhì)層水分含量會(huì)逐漸減少，而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時(shí)，皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。 那么引起皮膚水分丟失，導(dǎo)致皮膚干燥、失去光澤的原因有哪些？一般來說，引起皮膚天然保濕結(jié)構(gòu)失去平衡的內(nèi)外條件主要有： ●隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少； ●干燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季； ●某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等； ●環(huán)境和化學(xué)因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機(jī)溶劑，以及長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)環(huán)境等； ●飲食睡眠習(xí)慣，如偏食、飲水少、失眠等； ●干性皮膚。 由于皮膚時(shí)刻都與外界環(huán)境直接接觸，如不加以保護(hù)，或多或少都有缺水現(xiàn)象，直接影響皮膚的外觀。而這時(shí)，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質(zhì)、維生素的補(bǔ)充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應(yīng)根據(jù)需要，使用合適的保濕化妝品。 擊退干燥七法則 ●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對(duì)皮膚有益的水溫是溫水，因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超過15分鐘。 ●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到皮膚的上層。 ●男性在冬季刮胡子時(shí)，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代。 ●在那些易發(fā)生干裂的身體部位，最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品，如凡士林。與一般護(hù)膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。 ●洗完東西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜。 ●在家時(shí)，皮膚暴露于外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯(cuò)方法。 冬季皮膚麻煩多 皮膚易瘙癢、手足會(huì)皸裂、凍瘡找上門 西北風(fēng)一刮，人的皮膚也會(huì)由于氣溫降低，無論是顯性出汗還是隱性出汗，都大為減少，人體皮膚的潤(rùn)滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，除了嬰兒以外，大部分人的皮膚都會(huì)比較干燥。這時(shí)一些冬令常見的皮膚病也開始在一部分人群中間肆虐起來。許多人，特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、干燥、鱗屑脫落，變得干燥，瘙癢難忍。到醫(yī)院皮膚科就診，往往診斷為冬季瘙癢癥或皮脂缺乏性濕疹。 那么，為什么有些人的皮膚一到冬季就特別干燥呢？皮膚干燥與皮膚的失水有關(guān)，皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關(guān)，皮膚表面的脂質(zhì)猶如一件外衣，阻止了皮膚水分的蒸發(fā)，使皮膚保持滋潤(rùn)，老年人皮膚變薄，表面的脂質(zhì)也減少，皮膚自然就顯得干燥，冬季冷風(fēng)又可增加水分的損失，進(jìn)一步擾亂表皮的脂質(zhì)平衡，這樣干燥就不可避免了。 皮膚瘙癢癥：皮膚干燥是禍?zhǔn)住 ≡l(fā)性皮膚瘙癢癥無疑是最為常見的冬令皮膚病了，此癥無論男女老幼都可發(fā)病，但中老年者更為多見了，尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢，白天由于外界干擾，尚可分心而無暇顧及，一到晚間，瘙癢難忍，全身似有螞蟻在爬，無法忍受。如果吃了點(diǎn)“發(fā)物”，或飲酒，飲咖啡，則更瘙癢難熬。但檢查皮膚，卻無任何原發(fā)性皮疹，僅可見由于搔抓引起的皮膚抓痕，血痂或者色素沉著等繼發(fā)性損害，如持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)久，則可繼發(fā)多癬性皮損。 此病主要是由于皮膚干燥引起的。冬天我們脫下棉毛衫褲時(shí)，常可見很多細(xì)小的皮屑從身上彈下，而冬季衣服又穿得較多較緊，這樣異物刺激在已敏感的皮膚，瘙癢也就難免了。還有就是有些人不恰當(dāng)?shù)靥幚硪矔?huì)加重瘙癢，如熱水沖洗雖能解一時(shí)之癢卻換來瘙癢更甚。因?yàn)闊崴畬?duì)皮膚本身是一種刺激，再加上皮脂除去更多，導(dǎo)致皮膚更加干燥。 冬季瘙癢癥發(fā)生的關(guān)鍵在于皮膚干燥和受冷，所以住房?jī)?nèi)要保持一定的濕度，可擺放一些綠色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時(shí)水溫在32°C左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用潤(rùn)膚液，以保持皮膚的滋潤(rùn)，建議每日涂抹保濕霜或保濕乳液。在需要時(shí)還可口服第一代抗過敏片劑來達(dá)到止癢鎮(zhèn)靜作用。飲食中要盡量多攝入些富含維生素A的食物，如胡蘿卜，卷心菜等，少食用咖啡，可樂，酸辣刺激性食物。 手足皸裂：好發(fā)于清潔工人家庭主婦 手足皸裂也是冬季很常見的一種皮膚病，此病好發(fā)于接觸脂溶性或堿性物質(zhì)的人員，如汽車修理工、清潔工人、廚師和家庭主婦等。患者手足皮膚往往因缺少滋潤(rùn)而干裂，嚴(yán)重者皸裂可至深部肌層，有明顯痛感甚至影響手足活動(dòng)、皮損由皺裂至龜裂至皸裂，為長(zhǎng)短深淺不一的裂口，好發(fā)于手指和手掌屈側(cè)、足跟、趾底，足側(cè)等處。 防治方法主要是在冬季未發(fā)生皸裂前常外搽油脂以滋潤(rùn)皮膚，一旦發(fā)生皸裂則可削薄皸裂處厚硬的表皮角質(zhì)層，然后用熱水浸泡10分鐘，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水楊酸軟膏等。冬季野外作業(yè)時(shí)宜戴好防護(hù)手套。 凍瘡：氣溫一冷即會(huì)發(fā)作 凍瘡好發(fā)于兒童及婦女，冬季氣溫一變冷即會(huì)發(fā)作，至來年春夏季可迅速痊愈，好發(fā)部位為肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等處，患處可見局部性淤血性紫紅色隆起的水腫性紅斑，表面緊脹有光澤，局部皮溫降低，環(huán)境溫度暖熱時(shí)，局部出現(xiàn)明顯的瘙癢或灼熱感，而凍瘡一旦破潰，潰爛后即有痛感。 防治凍瘡原則有如下幾條： ●加強(qiáng)體鍛，促進(jìn)血液循環(huán)，經(jīng)常搓搽手足，防止淤血產(chǎn)生。 ●注意手足的干燥和保暖，可穿戴寬松暖和的手套和鞋襪。 ●受凍部位不宜立即近火燒烤或用熱水浸泡。 另外，冬季也是魚鱗病、銀屑病的好發(fā)季節(jié)，一些皮膚傳染病，如疥瘡、虱病在個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生不好的情況下，冬季也常常是好發(fā)時(shí)機(jī)。 冬季五步護(hù)膚法 潔膚：以保持皮膚清爽為宜 清潔皮膚是保養(yǎng)皮膚的第一步驟，是保養(yǎng)皮膚的關(guān)鍵，潔膚可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產(chǎn)生。清潔皮膚有單純用水洗，也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎(chǔ)，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，干性皮膚宜2~3天1次，油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右；油性皮膚者可以溫度稍高，約38度；干性皮膚者可稍低，為34度左右。也可用溫水洗凈后，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚干燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時(shí)可用指腹由里向外不斷按摩，最后用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應(yīng)性質(zhì)溫和，量不宜太多，以薄薄地涂至整個(gè)面部即可，按摩時(shí)間5分鐘左右。 保濕：適當(dāng)增加護(hù)膚品使用量 冬季天氣干燥，氣溫下降，皮膚新陳代謝對(duì)氣候的變化還沒完全適應(yīng)，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很干燥。上海市皮膚病性病醫(yī)院的科研人員在上海、哈爾濱和廣州三大城市，對(duì)中國女性進(jìn)行了大樣本的流行病學(xué)調(diào)研，結(jié)果提示，上海女性到冬天皮膚的電容量明顯低于其他兩大城市，說明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脫屑。此時(shí)就要適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù)。護(hù)膚品應(yīng)選擇保濕功能大、滋潤(rùn)作用強(qiáng)的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養(yǎng)護(hù)，四肢和軀干部位的皮膚也需要滋潤(rùn)和營養(yǎng)。可選用潤(rùn)膚露，潤(rùn)膚奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一層于皮膚上，可保持皮膚柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預(yù)防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應(yīng)性皮炎，冬季瘙癢癥，魚鱗病等。 防曬：選擇指數(shù)不太高的防曬霜 在冬季，陽光中的紫外線雖不像夏季那么強(qiáng)烈，其中中波和長(zhǎng)波紫外線（UVB和UVA）減弱，但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當(dāng)注意防曬，選擇防曬指數(shù)SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防曬霜。特別要提醒的是，冬季下雪時(shí)，紫外線的強(qiáng)度還可能高于夏季，選擇的防曬品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。 防皺：要注重勞逸結(jié)合營養(yǎng)均衡 冬季天氣干燥，如果不注意滋潤(rùn)皮膚，造成皮膚內(nèi)大量水分喪失，容易形成暫時(shí)性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現(xiàn)小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結(jié)合，合理的營養(yǎng)攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護(hù)膚品，堅(jiān)持面部按摩，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚營養(yǎng)，可以減少小皺紋。 飲食：多食堿性食物少食酸性食物 冬季天氣干燥，平時(shí)應(yīng)多飲水，補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì)，延緩衰老。由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜，瓜果，豆制品類，牛奶等，可使皮膚細(xì)膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。 多喝水,注意給皮膚多做保濕面膜,多吃一些水果和蔬菜! 美 容:去美容院,使用脫色藥，可能會(huì)減弱色素。 藥物治療:輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補(bǔ)腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應(yīng)用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。 日常生活:應(yīng)注意避光，防止日光直射面部，外出時(shí)應(yīng)戴個(gè)遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏. 用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅(jiān)持一段時(shí)間雀斑自然隱退~！！我試過了，效果不錯(cuò)~！！ 要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤(rùn)皮膚、夏季避光日曬。 自制面膜； 白茯苓研磨；用蜜調(diào)和每夜敷面。 黑丑研磨；用雞蛋清調(diào)和夜間敷面、早是洗去、 外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時(shí)有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專業(yè)醫(yī)師用60％左右三氯醋酸點(diǎn)涂進(jìn)行化學(xué)剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時(shí)間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩(wěn)定。 還可以用以下辦法適試試： 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期，會(huì)有不錯(cuò)的效果！ 不過我還想再補(bǔ)充一些： 天然食物輕松除雀斑 人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容，因?yàn)樗粌H給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。 西紅柿汁： 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 黃瓜粥： 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。 檸檬冰糖汁： 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 黑木耳紅棗湯： 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。 胡蘿卜汁： 將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤(rùn)、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。 我告訴你幾種美白去斑面膜,你快試試吧! 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗(yàn))將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美麗大收集 1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤(rùn)、細(xì)膩。 21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑，細(xì)膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點(diǎn)蜂蜜，還有珍珠粉，再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤(rùn)的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
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