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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    腎陽虛可以吃三七粉嗎，腰酸彎腰就痛 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    腎陽虛可以吃三七粉嗎，腰酸彎腰就痛 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-24 12:06
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    腰酸彎腰就痛病情分析：這與您腎虛有關(guān),意見建議：,可以適當(dāng)吃點(diǎn)金匱腎氣丸與土元，三七粉。忌冷飲。2，女性腎虛可以喝三七粉嗎脾氣虛。脾為后天之本，人體的衰老過程中，脾也起到重要作用。“安谷則昌、絕谷……
                
    
            
    

            
    



                
    1，腰酸彎腰就痛 
    

    病情分析：這與您腎虛有關(guān),意見建議：,可以適當(dāng)吃點(diǎn)金匱腎氣丸與土元，三七粉。忌冷飲。
    腎陽虛可以吃三七粉嗎
    

    2，女性腎虛可以喝三七粉嗎
    

    






脾氣虛。脾為后天之本，人體的衰老過程中，脾也起到重要作用。“安谷則昌、絕谷則亡”說的就是脾胃功能好、吃得下飯才能身體好。


    腎陽虛可以吃三七粉嗎
    

    3，這個(gè)方子治什么 
    

    溫陽，活血，除濕，
    這個(gè)方子是祛風(fēng)健脾祛濕破血活血...

看起來是治療皮膚病的方。。。。

    應(yīng)該是治療白癜風(fēng)的方子

    脾虛帶下  兼有濕熱
    皮膚病也可以。婦科病也可以。偏重婦科
    婦科風(fēng)癢癥。
    腎陽虛可以吃三七粉嗎
    

    4，三七粉能治腎陽虛嗎
    

    






三七粉有保肝護(hù)腎的功效，但是不能治腎陽虛，如果要選用有效的正宗三七粉，建議選用參柒三七超細(xì)粉，參柒三七超細(xì)粉采用低溫物理超細(xì)細(xì)胞破壁技術(shù)，破比率高達(dá)99%。三七的細(xì)胞壁完全被粉碎，從而使得其有效成份極易溶于水，生物利用度高，服用后易被人體吸收，吸收率近100%，服用方便、吸收快、可提高療效；參柒三七超細(xì)粉并采用物理性脫離重金屬、農(nóng)藥殘留技術(shù)，使食用更安全更健康。該超細(xì)三七粉具預(yù)防、治療心腦血管系統(tǒng)疾病、抗衰老、增強(qiáng)人體免疫功能等功效。


    

    5，三七粉 石斛粉 西洋參粉這三種能一起吃嗎我腎陽虛有的回答能吃
    

    你怎么知道腎虛？這幾樣沒有補(bǔ)腎陽的！活血化瘀，滋陰，補(bǔ)氣的！可以保存起來，密封，干燥處！再看看別人怎么說的。
    可以吃，這三種不沖突，一個(gè)歸肝、一個(gè)歸胃、另一個(gè)歸心、腎經(jīng)。但是比較適合陰虛火旺的人吃，比如應(yīng)酬多的人，還有煙酒過人的人群，看體質(zhì)咯
    你不能吃的，信我吧。你別糾結(jié)，可以送人，送我吧！不能吃就是不能吃，有什么好辦法？誰能把冰糕給你變成熱狗你就找誰去
    

    6，手腳冰涼尤其冬天時(shí)是不是腎陽虛的表現(xiàn)一般的中成藥治療有哪
    

    人參
    出現(xiàn)手腳冰涼是由多種原因引起的有氣血虛、血瘀、血寒、陽虛等自身因素、還可能是你不注意保暖、現(xiàn)在女孩子愛美、大冬天穿的很少、也是引起的原因之一。中醫(yī)講求辨證論治、要具體看你的癥狀、對癥下藥、①、氣血虛的人、補(bǔ)氣補(bǔ)血、比如黃芪、枸杞、大棗、黨參、阿膠、當(dāng)歸等、②、血瘀、血寒的人、要活血化瘀、使氣血通暢、如紅花、桃仁  三七  川芎 延胡索  丹參  凌霄花  雞血藤  ③陽虛都知道要補(bǔ)陽、如鹿茸、巴戟天，淫羊藿，仙茅，補(bǔ)骨脂，益智、肉蓯蓉，鎖陽，冬蟲夏草、很多都是藥食同源的比如核桃、韭菜等可以多吃點(diǎn)、根據(jù)你自己的情況用什么藥、平時(shí)可以泡成茶喝、很多都可以煲湯
    天氣一冷，就感覺全身發(fā)冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫(yī)所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。
    

    7，腎虛吃什么藥 
    

    我有腎虛的癥狀，怎么治療|我當(dāng)時(shí)也吃了好多藥  最后吃了【盡易健抗疲
勞膠囊】才好的 還有多運(yùn)動 現(xiàn)在我貌似感覺
好多了。
口碑是最好的宣傳，事實(shí)大于雄辯，來自世界
各國超過2000多項(xiàng)醫(yī)學(xué)臨床證明：盡易健抗疲
勞膠囊已讓超過上億的男性患者受益，這個(gè)數(shù)
字讓全球男性專家都很振奮。中藥能治好腎虛
嗎？1調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對抗更年期綜合癥盡易健抗疲勞膠囊的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺
、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平
，豐富的牛磺酸、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理
機(jī)能，改善氣血和緩解更年期癥狀。
2緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量現(xiàn)代人絕大部分都在承受壓力，【盡易健抗疲
勞膠囊】填精益髓，能有效改善因壓力造成的
憂慮和精神狀態(tài)不佳，同時(shí)你能夠改善失眠的
現(xiàn)象。
3抗疲勞 恢復(fù)精力盡易健抗疲勞膠囊含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨
基酸、礦物質(zhì)鋅、牛磺酸等成分能明顯抵抗疲
勞的現(xiàn)象，幫助機(jī)體提高免疫力，身體健康系
數(shù)，增強(qiáng)精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色
看起來更年輕，精氣神更足。
4增加精子量，提升性能力天然草本植物中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠有效提高精子
數(shù)量和活躍能力，使男人的性功能增強(qiáng)，射精
更有力，延長性愛時(shí)間。|我19  經(jīng)常手Y  大概一年前開始出現(xiàn)頭暈  頭
腦發(fā)空  失眠抑郁  正逢高三  用腦也比較緊
張  現(xiàn)在放假了  好了一點(diǎn) 最近突然又出現(xiàn)了
這種癥狀  無力思考  每天異常疲勞  睡覺也
不能緩解  而且小腹墜脹 有時(shí)還疼  有時(shí)小
便都有點(diǎn)不能控制  胸口中央隱隱地疼  尤其
是早晨起來  愛出汗  一動就一身汗  但是這
是從小的毛病更多詳細(xì)資料請進(jìn)入盡易健抗疲勞膠囊官方網(wǎng)
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    補(bǔ)腎藥
    什么原因引起的 什么程度 什么表現(xiàn) 哪種腎虛？
    吃藥副作用大、依賴性。腎虛只是癥、不是病。動不動就吃藥？
食療：多吃黑色食物、豬腰子、黑色蔬菜、水黑色果、糧食、多喝白開水、冬季菜偏咸一點(diǎn)。
藥療：巴戟天、枸杞、何首烏、靈芝、三七混合煲湯喝。
理療：按摩、推拿、刮痧、針灸（足三里、三陰交、氣海）三個(gè)穴位。
簡單版：揉腰眼、關(guān)元穴。
    六味地黃丸
    

    8，有誰知道腎虛該怎么辦 
    

    腎主藏精，腎精充 盈，腎氣旺盛時(shí)五臟功能也就正常運(yùn)行，氣血旺盛.容顏不衰。當(dāng)腎氣虛衰時(shí)，人的容顏黑暗.鬢發(fā)斑白.齒搖發(fā)落，未老先衰。
健康提示：腎功能失調(diào)引起的容顏受損可以服用“芝麻核桃粥”：其做法是芝麻30克，核桃30克，糯米100克同放鍋內(nèi)，加水適量煮至粥熟。代替早餐食用。能幫助毛發(fā)生長發(fā)育。使皮膚變得潔白豐潤。
    腎虛的藥物治療　　　[2]腎陽虛常用藥（腎陽虛常用中成藥）如下：　　桂附地黃丸，又名金匱腎氣丸。由附子，肉桂，熟地黃，山藥等組成。對于腎陽不足引起的腰膝酸軟，肢體浮腫，小便不利等很有效果。　　右歸丸，由熟地黃，山茱萸，川附子，肉桂，菟絲子等組成。主治腎陽不足所致的腰膝酸軟，精神不振，畏寒肢冷，陽痿遺精等病癥。　　除上述兩種外，還可應(yīng)用濟(jì)生腎氣丸，全鹿丸，三腎丸都是對于腎陽虛有很好療效的腎虛常用藥。　　腎陰虛常用藥（腎陰虛常用中成藥）：　　六味地黃丸，有熟地黃，淮山藥，山茱萸，丹皮等組成。主要治療腎陰虧損所致的眩暈，陰虛潮熱，虛火牙痛，小兒發(fā)育不良等病癥。　　左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥等病癥。　　 　腎虛的輔助治療　　　[3]腎虛患者在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)，還可以堅(jiān)持運(yùn)動進(jìn)行輔助治療。在進(jìn)行運(yùn)動的時(shí)候，關(guān)節(jié)，筋等組織也可進(jìn)行運(yùn)動，關(guān)節(jié)，筋由肝所支配，中醫(yī)中有“肝腎同源”之說。適當(dāng)運(yùn)動可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡(luò)，血脈通暢、健腎強(qiáng)身之效，增強(qiáng)自身抵抗力。腎虛患者可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。　　目前市面上治療腎虛的藥物及保健品種類繁多，腎虛患者自己不要盲目的應(yīng)用，要是使用不當(dāng)，不但不能治療疾病，還可能會加重自身的疾病。 [編輯本段]【腎虛與陽痿】　　在一些人心中，一旦得了陽痿，就以為“腎虛”，不管三七二十一，就去吃一些補(bǔ)腎的食品，最后，可能得不償失，為什么呢？這是因?yàn)椤澳I虛”和陽痿是兩種疾病。引起陽痿的原因有很多，“腎虛”只是其中一個(gè)原因而以。況且就算是陽痿是由“腎虛”引起的，但也不能亂補(bǔ)，要根據(jù)自已身體條件吃，否則很有可能越補(bǔ)越虛！ [編輯本段]【腎虛的食療方法】　　1.巴戟二子酒　　主要原料:巴戟天、菟絲子、復(fù)盆子各15 克，米酒250 克。　　制作方法:將巴戟天、菟絲子、復(fù)盆子用米酒浸泡，7 天后可服用。　　效用說明:適用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻數(shù)、腰膝冷痛等癥。　　2.燉豬腰　　主要原料:豬腰子2 個(gè)，杜仲30 克，核桃肉30 克。　　制作方法:先將豬腰切開去腰臊洗凈，與杜仲、核桃仁同煮，燉熟后揀出杜仲、核桃肉蘸少許細(xì)鹽食用。　　效用說明:補(bǔ)腎助陽，強(qiáng)腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽痿、遺精等癥者，可輔食。　　3.九香蟲粉　　主要原料:九香蟲適量。　　制作方法:將九香蟲炙熟，研細(xì)末，每次3 克，日服2 次，空腹食用。　　效用說明:對腎虛所致的精液異常、尿頻，有輔助治療功效。　　4.枸杞燉牛尾　　主要原料:帶皮牛尾1 條（約750 克），枸杞50 克，料酒25 克，味精5克，精鹽7.5，姜30 克，醬油少許，清湯1500 克。　　制作方法:枸杞子分為兩份，一份25 克水煮取濃縮汁25 克，另一份用清水洗凈。牛尾刮洗干凈，剁成段，放入開水鍋內(nèi)氽一下，取出洗凈，姜切片。將牛尾、姜、枸杞25 克放在瓦罐內(nèi)，加入清湯、料酒、味精、醬油、精鹽，用武火燒滾后，再加入枸杞濃縮汁25 克，轉(zhuǎn)用文火燉爛取下，揀出姜、蔥，連瓦罐上桌食用。　　效用說明:補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適宜于腎虛者，如男子陽痿、早泄，女子月經(jīng)不調(diào)、性欲減退、腰膝酸痛等癥。　　腎虛者宜吃下列食物：　　芝麻 　　甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。 　　粟米 　　又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時(shí)珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損。” 　　豇豆 　　又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓。”《四川中藥志》也說它能“滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。” 　　牛骨髓 　　有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。 　　狗肉 　　性溫，味咸，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認(rèn)為：狗肉“補(bǔ)胃氣，壯陽，暖腰膝，補(bǔ)虛勞，益氣功。”《醫(yī)林纂要》亦云：“狗肉補(bǔ)肺氣，固腎氣。”清代醫(yī)家張璐還說：“犬肉，下元虛人，食之最宜。”下元虛者，即腎陽虛弱、命門火衰是也。 　　羊骨 　　性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。《飲膳正要》認(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷。”《本草綱目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。”對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。 　　豬腎 　　性平，味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說它“補(bǔ)水臟，治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。 　　淡菜 　　有補(bǔ)肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補(bǔ)腎，益血填精”。《本草匯言》亦云：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。”所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。 　　干貝 　　又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為：“干貝補(bǔ)腎，與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”，實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。 　　鱸魚 　　又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。《本草經(jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。 　　桑椹 　　俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。 
    吃磷脂E，維佳力，就可以了
    可以多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食品，枸杞，狗肉，羊肉等。
    腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。　　中醫(yī)所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。 　　腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。　　 　如何辨別腎陰虛和腎陽虛？　　　[1]腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。　　腎陽虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等。此外，女子會出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。補(bǔ)腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是金匱腎氣丸
    

    9，腎虛該服用什么樣的中成藥
    

          腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，可以吃左歸丸，右歸丸，腎陰虛可以吃六味地黃丸，陽虛可以吃金匱腎氣丸，如果分不清陰虛陽虛，就可以吃金匱腎氣丸，都補(bǔ)的，基本的區(qū)分應(yīng)該是陰虛怕熱，陽虛怕冷，你再仔細(xì)對照一下，希望你早日康復(fù)哦~
    1]腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。腎陽虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等。此外，女子會出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。補(bǔ)腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是金匱腎氣丸。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時(shí)，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會發(fā)生阻塞的問題，即腎絡(luò)會呈現(xiàn)不通。所以對于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合。[編輯本段]【腎虛的分類】中醫(yī)認(rèn)為腎虛分為4種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛。①腎陽虛：（俗稱命門火衰）則有陽虛的臨床表現(xiàn)：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。②腎陰虛：（俗稱腎水不足）除有腎虛的表現(xiàn)外還有陰虛的臨床表現(xiàn)：如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。③腎氣虛：氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱。④腎陰陽兩虛：則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。[編輯本段]【腎虛的癥狀】1.腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為： 信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。 2.腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低，男子性興趣降低，性欲降低，陽痿或陽物舉而不堅(jiān)，遺精，滑精，早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮，卵巢早衰閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為： 尿頻，尿等待，小便清長等癥狀。 3.腎虛的癥狀還可能有：早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。 脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。 容顏早衰、眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積，男性早禿等。[編輯本段]【腎虛的治療方法】腎虛的藥物治療[2]腎陽虛常用藥（腎陽虛常用中成藥）如下：桂附地黃丸，又名金匱腎氣丸。由附子，肉桂，熟地黃，山藥等組成。對于腎陽不足引起的腰膝酸軟，肢體浮腫，小便不利等很有效果。右歸丸，由熟地黃，山茱萸，川附子，肉桂，菟絲子等組成。主治腎陽不足所致的腰膝酸軟，精神不振，畏寒肢冷，陽痿遺精等病癥。除上述兩種外，還可應(yīng)用濟(jì)生腎氣丸，全鹿丸，三腎丸都是對于腎陽虛有很好療效的腎虛常用藥。腎陰虛常用藥（腎陰虛常用中成藥）：六味地黃丸，有熟地黃，淮山藥，山茱萸，丹皮等組成。主要治療腎陰虧損所致的眩暈，陰虛潮熱，虛火牙痛，小兒發(fā)育不良等病癥。左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥等病癥。腎虛的輔助治療[3]腎虛患者在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)，還可以堅(jiān)持運(yùn)動進(jìn)行輔助治療。在進(jìn)行運(yùn)動的時(shí)候，關(guān)節(jié)，筋等組織也可進(jìn)行運(yùn)動，關(guān)節(jié)，筋由肝所支配，中醫(yī)中有“肝腎同源”之說。適當(dāng)運(yùn)動可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡(luò)，血脈通暢、健腎強(qiáng)身之效，增強(qiáng)自身抵抗力。腎虛患者可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。目前市面上治療腎虛的藥物及保健品種類繁多，腎虛患者自己不要盲目的應(yīng)用，要是使用不當(dāng)，不但不能治療疾病，還可能會加重自身的疾病。[編輯本段]【腎虛與陽痿】在一些人心中，一旦得了陽痿，就以為“腎虛”，不管三七二十一，就去吃一些補(bǔ)腎的食品，最后，可能得不償失，為什么呢？這是因?yàn)椤澳I虛”和陽痿是兩種疾病。引起陽痿的原因有很多，“腎虛”只是其中一個(gè)原因而以。況且就算是陽痿是由“腎虛”引起的，但也不能亂補(bǔ)，要根據(jù)自已身體條件吃，否則很有可能越補(bǔ)越虛！[編輯本段]【腎虛的食療方法】1.巴戟二子酒主要原料:巴戟天、菟絲子、復(fù)盆子各15 克，米酒250 克。制作方法:將巴戟天、菟絲子、復(fù)盆子用米酒浸泡，7 天后可服用。效用說明:適用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻數(shù)、腰膝冷痛等癥。2.燉豬腰主要原料:豬腰子2 個(gè)，杜仲30 克，核桃肉30 克。制作方法:先將豬腰切開去腰臊洗凈，與杜仲、核桃仁同煮，燉熟后揀出杜仲、核桃肉蘸少許細(xì)鹽食用。效用說明:補(bǔ)腎助陽，強(qiáng)腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽痿、遺精等癥者，可輔食。3.九香蟲粉主要原料:九香蟲適量。制作方法:將九香蟲炙熟，研細(xì)末，每次3 克，日服2 次，空腹食用。效用說明:對腎虛所致的精液異常、尿頻，有輔助治療功效。4.枸杞燉牛尾主要原料:帶皮牛尾1 條（約750 克），枸杞50 克，料酒25 克，味精5克，精鹽7.5，姜30 克，醬油少許，清湯1500 克。制作方法:枸杞子分為兩份，一份25 克水煮取濃縮汁25 克，另一份用清水洗凈。牛尾刮洗干凈，剁成段，放入開水鍋內(nèi)氽一下，取出洗凈，姜切片。將牛尾、姜、枸杞25 克放在瓦罐內(nèi)，加入清湯、料酒、味精、醬油、精鹽，用武火燒滾后，再加入枸杞濃縮汁25 克，轉(zhuǎn)用文火燉爛取下，揀出姜、蔥，連瓦罐上桌食用。效用說明:補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適宜于腎虛者，如男子陽痿、早泄，女子月經(jīng)不調(diào)、性欲減退、腰膝酸痛等癥。腎虛者宜吃下列食物：芝麻 甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。 粟米 又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時(shí)珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損。” 豇豆 又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓。”《四川中藥志》也說它能“滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。” 牛骨髓 有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。 狗肉 性溫，味咸，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認(rèn)為：狗肉“補(bǔ)胃氣，壯陽，暖腰膝，補(bǔ)虛勞，益氣功。”《醫(yī)林纂要》亦云：“狗肉補(bǔ)肺氣，固腎氣。”清代醫(yī)家張璐還說：“犬肉，下元虛人，食之最宜。”下元虛者，即腎陽虛弱、命門火衰是也。 羊骨 性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。《飲膳正要》認(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷。”《本草綱目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。”對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。 豬腎 性平，味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說它“補(bǔ)水臟，治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。 淡菜 有補(bǔ)肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補(bǔ)腎，益血填精”。《本草匯言》亦云：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。”所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。 干貝 又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為：“干貝補(bǔ)腎，與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”，實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。 鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。《本草經(jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。 桑椹 俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說：“桑
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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