三七痛風(fēng)病人可以吃嗎，痛風(fēng)可以吃吃什么
發(fā)布時(shí)間：2022-07-25 10:38
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痛風(fēng)可以吃吃什么痛風(fēng)的患者是由于是你那漂亮過得好所導(dǎo)致的。而且痛風(fēng)患者在治療期間要避免吃一些大魚大肉，不要吃動(dòng)物的肝臟和魚類也不要吃菠菜。痛風(fēng)患者平時(shí)可以多吃一些蔬菜和水果，多喝一些白開水或湯類，這樣能夠幫助促進(jìn)尿酸的排泄，對(duì)痛風(fēng)患……
1，痛風(fēng)可以吃吃什么
痛風(fēng)的患者是由于是你那漂亮過得好所導(dǎo)致的。而且痛風(fēng)患者在治療期間要避免吃一些大魚大肉，不要吃動(dòng)物的肝臟和魚類也不要吃菠菜。痛風(fēng)患者平時(shí)可以多吃一些蔬菜和水果，多喝一些白開水或湯類，這樣能夠幫助促進(jìn)尿酸的排泄，對(duì)痛風(fēng)患者身體恢復(fù)有很大的幫助。
2，痛風(fēng)病人可以吃三七嗎
可以吃的，三七能消腫止痛。 痛風(fēng)病人喝三七泡酒是有好處的。
3，痛風(fēng)能吃田七和葛根粉混合粉沖泡嗎
一、從兩者所含漂泠的含量看是可以的。一般植物所含漂泠都比較低，只要不阻止血尿酸的排泄，是可以吃的。二、應(yīng)讓專業(yè)的中醫(yī)看看這種搭配是否合適。因?yàn)樘锲咦詈檬菃挝妒褂玫模绻桥c葛根粉一起沖泡，恐怕會(huì)影響田七的藥性作用。三、葛根粉有利尿功能，是適合痛風(fēng)患者食用的。
4，痛風(fēng)病人不能吃的食物一覽表
戒啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。
動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;
魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;
水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤
。宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出
關(guān)鍵還是要治療，我也是痛風(fēng)患者，長(zhǎng)期堅(jiān)持中西結(jié)合規(guī)范化治療，處方藥苯溴馬隆加中藥配方通風(fēng)清茶兼用，2年多沒發(fā)作過痛風(fēng)了，感覺效果很好！但是也還要注意忌口，適當(dāng)休息，適度鍛煉，學(xué)會(huì)冥想。
應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀的。如果還是不能控制癥狀，可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛、布洛芬等 ,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。
5，三七粉適合什么人群喝
三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
6，痛風(fēng)不能吃哪些藥物
痛風(fēng)病人應(yīng)該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。但很多痛風(fēng)病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高，哪些嘌呤含量低，通過下面的表，就可以很直觀了解我們應(yīng)該多吃哪些，少吃哪些了。
1、青菜：俗稱白菜、菘菜，青菜幾乎不含嘌呤，是一種四季常青蔬菜，含有豐富的維生素C和鉀鹽，能夠有效預(yù)防痛風(fēng)，青菜還是一種堿性食物，多吃了可以平衡痛風(fēng)病人體內(nèi)的酸堿度，所以痛風(fēng)病人平時(shí)可以多吃青菜。
2、茄子：有活血消腫、祛風(fēng)通絡(luò)、清熱止痛的作用。茄子也是一種堿性食品，幾乎不含有嘌呤，有關(guān)中醫(yī)研究還發(fā)現(xiàn)茄子還具有利尿得功效，痛風(fēng)病人經(jīng)常吃可以利尿排酸。
3、黃瓜：屬于一種堿性瓜菜食品，它含有豐富的維生素C、鉀鹽和多量的水分。中這對(duì)痛風(fēng)之人血尿酸偏高者，通過“利熱利水”作用而排泄出多余的尿酸，頗有益處。根據(jù)個(gè)人飲食愛好，黃瓜的吃法有很多種，生吃抑或是黃瓜涼拌都非常不錯(cuò)。
4、南瓜：性溫，味甘，南瓜也是一種堿性食物。因?yàn)槟瞎弦彩且环N低熱量食品，如果是比較肥胖的痛風(fēng)患者可以多吃，有助于減肥控制體重。
5、櫻桃：味甘，性熱。對(duì)于痛風(fēng)患者來說，櫻桃對(duì)消除肌肉酸痛和發(fā)炎十分有效，它含有的豐富的花青素、花色素及維生素E等，都可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助尿酸的排泄，緩解因痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎所引起的不適，是很有效的抗氧化劑，特別是櫻桃中的花青素，能降低發(fā)炎的幾率，起到消腫、減輕疼痛的作用。因?yàn)樾迈r櫻桃上市時(shí)間短，最好是鮮櫻桃榨汁或整個(gè)櫻桃直接裝于高溫輸液瓶，放于鍋內(nèi)高溫蒸煮消毒后，就可以保證一年不變質(zhì)了。但做的弊端是使櫻桃中有效成分損失一部分，所以還可以適當(dāng)吃一些櫻桃提取物，復(fù)合顆粒，如他派櫻桃，有效物質(zhì)含量比普通櫻桃高很多。
但是要注意，雖然櫻桃對(duì)緩解關(guān)節(jié)痛有良效，但決不能代替必要的藥物治療。你好,痛風(fēng)飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛、布洛芬等 ,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀
7，痛風(fēng)什么不能吃
對(duì)痛風(fēng)的治療最重要的是低嘌呤食物，輕癥注意飲食就可以控制住，即使是嚴(yán)重的需要注意飲食 ，這個(gè)是藥物治療的基礎(chǔ)，否則治療效果不好的 。飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也應(yīng)該少吃 。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀和防止發(fā)作的 。主要是酒類、海產(chǎn)品、高湯類，象一些純瘦肉等是可以適量吃一些的，豆類只要加工過的都可以吃的！
摘自河南協(xié)和醫(yī)院痛風(fēng)科網(wǎng)站
痛風(fēng)病人有那些注意事項(xiàng)？
一、控制總熱量：痛風(fēng)患者要保持或達(dá)到理想體重，最好能使自己的體重低于理想體重10%～15%。要做到后者重點(diǎn)是控制每日進(jìn)食的總熱量，飲食總量要比正常飲食低10%左右，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。
二、低蛋白飲食：應(yīng)給予痛風(fēng)患者每公體重0.4～0.5克蛋白質(zhì)，每日蛋白質(zhì)總量應(yīng)控制在40克左右，適當(dāng)限制魚類、豆類食物的攝入量。每日1杯牛奶加2個(gè)雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對(duì)蛋白質(zhì)的需要，不可過多。
三、限制脂肪攝入量：痛風(fēng)患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃動(dòng)物脂肪。
四、以含高碳水化合物的食物為主：米、面、谷類的主要成分均是碳水化合物，所以痛風(fēng)患者平日飲食應(yīng)以這些食物為主，以保證熱量供應(yīng)。
五、禁酒，少飲咖啡、茶、可可：酒精可誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作并加重病情，應(yīng)絕對(duì)禁止痛風(fēng)患者飲酒；痛風(fēng)患者在喝咖啡、茶、可可時(shí)也不可太濃、喝得太多。
六、保持充足的維生素B和C：多吃新鮮蔬菜、水果，維生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于飯后吃些柑桔、蘋果，以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜，可使體內(nèi)有足夠的維生素B和C。
七、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等，痛風(fēng)患者要盡量少吃或不吃。痛風(fēng)患者應(yīng)多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等，以減少外源性嘌呤進(jìn)入體內(nèi)，降低血尿酸水平。
八、多飲水：每天2000毫升以上，保證尿量, 增加尿酸排泄。
九、積極治療與痛風(fēng)相關(guān)的疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病和冠心病等，防止體重超重。肥胖者要積極減肥，減少熱量攝入，以降低體重，糖量占總熱量的50％—60％以下。 十、不適宜跑步或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游：痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作往往與病人長(zhǎng)途步行、關(guān)節(jié)扭傷、穿鞋不適及過度活動(dòng)等因素有關(guān)，這是局部組織損傷后，尿酸鹽的脫落所致。因此，痛風(fēng)病人應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累、精神緊張、感染、手術(shù)，穿鞋要舒適，勿使關(guān)節(jié)損傷。一般不主張痛風(fēng)病人跑步或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
8，痛風(fēng)病用什么藥并且應(yīng)該忌口什么
痛風(fēng)常并發(fā)肥胖，糖尿病，高血壓及高脂血癥，患者應(yīng)遵守 如下飲食原則： (1)保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重，不過，減 輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。 (2)碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合 物的米飯，饅頭、面食等。 (3)蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，l千克體重應(yīng)攝 取0.8-1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶，雞蛋為主。如果是瘦肉，雞鴨 肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。 (4)少攝脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥 者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20％~25％以內(nèi)。 (5)大量喝水：每日應(yīng)該喝水2000~3000毫升，促進(jìn)尿酸排 出。 (6)少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2~5克以內(nèi)。 (7)限制酒精飲料!酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作 用，易誘發(fā)痛風(fēng)。 (8)少用有強(qiáng)烈刺激性的調(diào)味品或香料， (9)限制嘌吟攝入。嘌苓是細(xì)胞核中的~種成分，只要含有 細(xì)胞的食物就含有嘌吟，動(dòng)物性食品中嘌呤含量較多。患者應(yīng)禁 食內(nèi)臟，骨髓、海味，發(fā)酵食物，豆類等。 {l0)不宜使用抑制尿酸排出的藥物。 正常人尿的酸堿度，一般pH值為6.7。痛風(fēng)患者的尿一般呈酸性，pH值多為4~5，因?yàn)槟蛩岵荒艹浞值貜哪蛑星宄簟４藭r(shí)最好多食用些蔬菜，海藻，牛奶等，因?yàn)檫@些食品中含有豐富的鈣，鉀等礦物質(zhì)，起著使尿pH值上升的作用，使尿酸易于在尿中溶解，還可預(yù)防腎結(jié)石，正在服用降壓利尿等藥物的人容易缺乏鉀，應(yīng)該多食用白菜，胡蘿卜，菠菜，芹菜，薯類，番茄等含鉀豐富的食品，西瓜，香蕉，柑橘，桃等水果也要多吃。 蔬菜，水果中不僅含有礦物質(zhì)，還含有豐富的維生素。為了保持營(yíng)養(yǎng)平衡，每天都應(yīng)食用各種蔬菜和水果。不過要注意其食用量，因?yàn)樗泻写罅康奶欠郑秤眠^量會(huì)導(dǎo)致熱量攝取過剩，擔(dān)心肥胖的人吃水果時(shí)更要注意。另外，有的人關(guān)心的不是尿的pH值，而是血液的酸堿度。除嚴(yán)重腎功能不全等特殊情況以外，血液的pH值會(huì)保持弱堿性，所以不會(huì)因食品的內(nèi)容而使血液偏堿性或偏酸性。 普通人一天的排尿量約為1．2升，而痛風(fēng)患者需排出的尿液量約為2升‘為此，每天必須補(bǔ)充將近2升的水分，同時(shí)還要注意糖分和鹽分的攝取切勿過量。喝白水或茶水是沒有問題的，但是如果改為補(bǔ)充加糖的紅茶、咖啡、果汁等，就會(huì)使糖分?jǐn)z取過剩。如果過食菜湯、濃湯、肉湯等，就會(huì)導(dǎo)致鹽分?jǐn)z取過剩。因此，以白水或茶水補(bǔ)充水分最為適宜。不管怎么強(qiáng)調(diào)補(bǔ)充水分的重要性，咕嘟咕嘟地大口暍啤酒也是不可取的。
1)不要吃富含嘌呤類物質(zhì)的食物：痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂引起來的，因此痛風(fēng)病患者不要吃這類食品，以免誘發(fā)痛風(fēng)病。富含嘌呤的食物有：各種動(dòng)物內(nèi)臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚(特別是風(fēng)尾魚、沙丁魚等)、蝦、蟹、海菜；各種豆類(特別是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麥片等均應(yīng)禁止食用。 (2)控制蛋白質(zhì)及脂肪的攝入：痛風(fēng)病與肥胖病、高脂血癥密切相關(guān)，所以，積極地 控制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入，對(duì)于預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，有著積極地意義。患者的飲食應(yīng)以清淡的堿性素食為主，可以多吃一些含嘌吟較低的奶類和蛋類。痛風(fēng)患者的蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)限制在每公斤體重每日0.8～1.0克以下。脂肪的攝入量應(yīng)控制在每日60克以下，禁止吃動(dòng)物油。 (3)多飲水和忌辛燥刺激食物：痛風(fēng)病患者在平時(shí)應(yīng)注意多喝水，不要等渴了再喝，這樣有利于尿酸的排出。因?yàn)闊煛⒕啤獠琛⒖Х取⒗苯返仁称房梢哉T發(fā)或加重痛風(fēng)，應(yīng)禁止食用。
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