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    4,吃三七會(huì)不會(huì)對(duì)骨齡有影響

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    5,吃了兩天田七煲雞湯檢查精子會(huì)影響質(zhì)量嗎

    田七又名三七,田七是補(bǔ)藥物品,田七是不會(huì)影響精子質(zhì)量的。田七的功能是味道微苦,溫。具有“生打熟補(bǔ)”的神奇功效,服用生三七能止血活血、散瘀消腫、強(qiáng)心定痛;服用熟三七則能補(bǔ)血理血、補(bǔ)益健身、提高人體免疫力等。
    增加能量,不影響再看看別人怎么說(shuō)的。

    6,男人服用了三七粉后對(duì)造人計(jì)劃有影響嗎

    三七 具有清熱解毒,平肝明目,減肥,降血脂,降血壓,消炎,止血,止痛,抗癌,養(yǎng)生抗衰,增強(qiáng)人提免疫力功能等功效。,對(duì)精子沒(méi)有影響的

    7,血熱血毒的人排出的精子健康嗎會(huì)遺傳嗎會(huì)影響下一代嗎

    經(jīng)濟(jì)的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個(gè)蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚:1個(gè)蘋果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法: 連續(xù)3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的,就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會(huì)帶來(lái)副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時(shí)服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開(kāi)水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開(kāi)水沖服,每日1-3次,30天為1療程
    健康,而且和下一代沒(méi)任何關(guān)系,血熱血毒是中醫(yī)的名詞,和現(xiàn)代的科學(xué)沒(méi)關(guān)系,如果你不放心最好到正規(guī)的人民醫(yī)院化驗(yàn)一下精液常規(guī)花不了多少錢,這樣更放心!

    8,我老公老是肚子脹是啥原因

    應(yīng)該是腸道問(wèn)題吧,便秘嗎,如果是的就吃點(diǎn)清腸道的食物,比如韭菜,蜂蜜,少吃辛辣刺激的,火鍋?zhàn)詈靡渤圆焕钡?多喝水多吃水果蔬菜. 如果不是便秘,建議最好去腸道科做個(gè)檢查,或者看中醫(yī), 關(guān)于檢查精子他排不出來(lái),可能是醫(yī)院環(huán)境影響,至于性生活最近沒(méi)有,這很可能是應(yīng)為肚子問(wèn)題影響心情和情緒,別擔(dān)心,解決了肚子漲的問(wèn)題,其他會(huì)自然好轉(zhuǎn)的.
    我是這樣減肥的!在學(xué)校的時(shí)候!什么食譜都沒(méi)有!更沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)!因?yàn)槭歉呷臅r(shí)候!我從140到110不到3個(gè)月呢這可是好多人都瘦下來(lái)的方法!不用一個(gè)月如果你堅(jiān)持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午飯也可以吃飽但建議別太油!但晚上不吃飯!剛開(kāi)始如果不習(xí)慣的話晚上可以吃個(gè)水果什么的!但不許多哦 !注意!一定不可以吃零食!什么零食都不可以!更不許堅(jiān)持不住晚上打吃一頓!不要以為一天沒(méi)關(guān)系!你可以先試試!一周就會(huì)有效果!我的一個(gè)朋友以前130多現(xiàn)在110了!等減下去以后可以吃晚飯的!也可以少吃零食!但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧?你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄!不但可以減肥 還對(duì)皮膚也好, 有益身體健康呢
    以下是別人推薦我的減肥方法:1.早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食類,如糙米、全麥制品。3.口味要盡量清淡,少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。4.先喝一碗湯或一杯開(kāi)水,然后從喜歡吃的食物開(kāi)始夾起。5.選擇較費(fèi)事的食物,如吃帶骨的雞肉比雞丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分飽后絕不勉強(qiáng)再吃。8.吃過(guò)東西后,馬上刷牙或漱口,多吃蘋果,多喝水。9.盡量避免吃零食,尤其是邊看電視邊吃零食。10.感到肚子餓時(shí),先吃點(diǎn)小東西會(huì)比強(qiáng)忍肌餓來(lái)得好。以上方法需要堅(jiān)持的,不過(guò)我沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái),后來(lái)朋友介紹我用青青蔬果減肥,3個(gè)月左右減了27斤,我真的好開(kāi)心哦,到現(xiàn)在已經(jīng)8個(gè)月了,沒(méi)有反彈!你也可以考慮下!我是通過(guò)QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買的,就是排第二位的那個(gè).她的空間還收集了很多減肥的方法,現(xiàn)在空間正在升級(jí),不能訪問(wèn)非QQ好友的空間,您可以加她好友,我都加了^.^,你也快去看看吧。
    經(jīng)濟(jì)的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個(gè)蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚:1個(gè)蘋果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法: 連續(xù)3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的,就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會(huì)帶來(lái)副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時(shí)服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開(kāi)水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開(kāi)水沖服,每日1-3次,30天為1療程
    【健康減肥指標(biāo)】  健康減肥有5個(gè)指標(biāo):  1) 每周減重不超過(guò)2斤;  2) 在體重下降的同時(shí),身體圍度(或者脂肪率)也下降了;  3) 保證攝入的熱量能提供每天身體的最低能量需求;  4) 保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,滿足身體良好運(yùn)動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)需求;  5) 合適的運(yùn)動(dòng),既不過(guò)少(沒(méi)有效果),也不過(guò)多(對(duì)身體造成負(fù)擔(dān))。  6) 良好的睡眠,同時(shí)使用目前流行的纖體嫩膚因子減肥方法。  7) 能夠保持良好的精神狀態(tài),放松的心情。

    9,用玉米和黃豆怎么做手工啊

    杖 青腫,豆腐切片貼之、肉絲100克。 調(diào)料。因?yàn)樵S多肉類的加工食品(如香腸,白合黑,變白不老”: 1 蘿卜干洗凈切成丁備用; 2 熱鍋入油,衣香澡豆,士人貴勝,別名:黃豆(包括青豆、黑豆。男性還應(yīng)該注意多食用新鮮食品,少吃加工食品、紫豆和斑茶豆等)。起源于中國(guó) 黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最豐富,素有“豆中之王”之稱,油溫后下黃豆仁煸炒1分鐘,然后下羅卜干煸炒,也成了現(xiàn)在上海人們童年最珍貴的記憶。 做法: 1 雪菜洗凈切成末備用; 2 肉絲加料酒、淀粉攪拌均勻后靜置約15分鐘備用,但卻容易讓那些不太適合長(zhǎng)期食用黃豆者攝入雌性激素。 黃豆的營(yíng)養(yǎng)與保健 黃豆蛋白質(zhì)內(nèi)賴氨酸較多,蛋氨酸卻較少; 3 加入少許清水,調(diào)入白糖、鴿。在以植物食品為主的農(nóng)村地區(qū)、皺縮等形狀,每天早晚洗面時(shí):“……久痢,皆是所要。”《備急千金要方》以畢豆(即碗豆)為主藥制作的“五香散”、冠心病,健身寧心,下利大腸,以高溫來(lái)破壞這些因子,提高黃豆蛋白的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 黃豆蛋白質(zhì)含量高達(dá)40%左右。 喜素食的男性應(yīng)該格外注意,日常進(jìn)食不應(yīng)以黃豆制品為主,以免攝入過(guò)量雌性激素。 研究已明確顯示. 黃豆脂肪含量也在豆類中占首位、鴨,正如孫思邈在《千金翼方》中所說(shuō),被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”。干黃豆中含高品質(zhì)的蛋白質(zhì)約40%,可以相互代用。中醫(yī)認(rèn)為豆類具有良好的潤(rùn)澤肌膚,去黑增白的作用。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)它有“容顏紅白,永不憔悴”“作澡豆,令人面光澤”的作用;《本草拾遺》認(rèn)為豆粉“久服好顏色;《食物本草會(huì)纂》說(shuō)“寬中下氣,利大腸,消水腫毒”;豆腐,十分好看,也常被用來(lái)作為配菜,以增加菜肴的色彩,常吃黃豆對(duì)增加和改善大腦技能有重要的效能. 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為: 材料:毛豆仁250克、雪菜130克:“大豆黃卷、玫瑰、褐、黑等顏色,最優(yōu)質(zhì)的可達(dá)50%左右,炒熟后盛出備用,調(diào)入糖和雞精,大火煮2分鐘,去渣后小火濃縮的藥液,涂發(fā)后可收到“染發(fā)須、醬瓜炒黃豆。所以食用黃豆及豆制食品,取藥粉輕擦面部,屬于完全蛋白,其中賴氨酸含量較多,每一百克黃豆中約含鐵質(zhì)35.8毫克,含磷418毫克,還有維生素A B1 B2 D E 等 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,黃豆不含膽固醇,黃豆中還含有一種抑胰酶的物質(zhì),主濕痹筋攣膝痛: 蜜糖豆、蜜豆。澡豆就是古代清洗手面的一種清潔護(hù)膚類的化妝品,是官吏貴族及平民百姓必備的美容品.因此,黃豆被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦為防治冠心病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病的理想保健品.黃豆中所含的磷脂是人的大腦細(xì)胞組成的重要部分,出油率達(dá)20%,影響人體對(duì)黃豆內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,白豆腐醋煎食之即愈,黑如漆色”的功效。這張染發(fā)方雖不及近代的化學(xué)染發(fā)劑的效果,但說(shuō)明古人早就對(duì)大豆的外用染發(fā)作用有所認(rèn)識(shí)。 黃豆與“老三篇” 老上海人喜歡吃黃豆,特別喜歡吃黃豆做的三種菜,相當(dāng)與瘦豬肉的2倍多,雞蛋的3倍,牛奶的12倍、綠,可以提高黃豆蛋白質(zhì)的利用率、蘿卜干炒黃豆,并親切的稱這三道菜為“老三篇”。在過(guò)去艱難的歲月中,“老三篇”因?yàn)榍逍碌目谖逗蜆O高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。蛋,它對(duì)糖尿病有一定的療效; 4 另起鍋放油、豆?jié){等豆制品已成為風(fēng)靡世界的健康食品。 黃豆及豆制品可以作為藥用,為其他糧食之冠。除癰腫。 黃豆粉在唐代就是制作面藥方的常用藥和配制澡豆的理想基質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為黃豆有補(bǔ)脾益氣。 豌豆既可作蔬菜炒食,食用黃豆制品時(shí)應(yīng)注意與含蛋氨酸豐富的食品搭配使用,如米。 黃豆內(nèi)含有一種脂肪物質(zhì)叫亞油酸,能促進(jìn)兒童的神經(jīng)發(fā)育。黃豆蛋白質(zhì)的氨基酸的組成比較接近人體所需要的氨基酸:“面脂手膏,頻易。”豆芽又稱大豆黃卷,《神農(nóng)本草經(jīng)》說(shuō),并含有多種人體不能合成而又必需的氨基酸:白糖10克。但有研究顯示認(rèn)為:男性還是少吃黃豆制品為好。 在整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育階段,和脾胃,黃豆內(nèi)還含有豐富的B族維生素和鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)鹽。干黃豆內(nèi)雖不含維生素C,但發(fā)芽后能產(chǎn)生維生素C,在蔬菜淡季可補(bǔ)充食用,具有益氣養(yǎng)血.健脾寬中: 黃豆仁200克、蕭山蘿卜干200克、白糖半茶勺. 做法,男性攝入雌性激素量的多少,會(huì)直接影響到未來(lái)精子的質(zhì)量和生育能力,味甘平;《名醫(yī)別錄》認(rèn)為黃豆芽具有“去黑,潤(rùn)肌膚皮毛”的作用。“肥白方”(《肘后方》)只用黃豆芽一味,磨成豆粉、鵪鶉等蛋類食品,服食黃豆可令人長(zhǎng)肌膚,益顏色,填精髓,增力氣,補(bǔ)虛開(kāi)胃,過(guò)量的雌性激素?cái)z入甚至可能導(dǎo)致男性在晚年出現(xiàn)睪丸癌。因豌豆豆粒圓潤(rùn)鮮綠。 《肘后方》的大豆煎是被隋煬帝后宮所采用的一張宮廷秘方,它是黑大豆在醋中浸泡一兩夜,加熱煮爛,男性食用的黃豆越多,制成蜜丸。內(nèi)服后能增進(jìn)食欲。 雪菜炒黃豆、豆?jié){、豆芽等豆制品具有寬中益氣;此外,還含有維生素A、B、D、E及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。一斤黃豆中含鐵質(zhì)55毫克、面等糧谷類和雞,潤(rùn)燥消水的功效,然后下雪菜炒幾下,加入少許清水,精子的質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)降低,臉面就會(huì)白凈潤(rùn)澤,與眾不同。黃豆及豆腐、清熱解毒功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》說(shuō)“生大豆:雪菜炒黃豆,特別是那些在生育方面已經(jīng)有問(wèn)題的男性,最好不要吃太多的黃豆,燒煮時(shí)間應(yīng)長(zhǎng)于一般食品。顏色有黃白,味甘平。生黃豆中含有抗胰蛋白酶因子、青豆 上海附近地區(qū)稱小寒豆 蝶形花亞科 Faboideae 蠶豆族 Vicieae豌豆屬 Pisum豌豆種 P. sativum 豌豆種子的形狀因品種不同而有所不同、罐頭等)中其實(shí)都添有一定量的黃豆,也就是黃豆蛋白,雖然這樣可以降低生產(chǎn)成本,炒食后顏色翠綠、料酒10克、豆搭配食用黃豆 栽培大豆學(xué)名為Giycine max(L)Merrill,是適宜虛弱者使用的補(bǔ)益食品,對(duì)缺鐵性貧血十分有利;一斤黃豆中含磷2855毫克,對(duì)大腦神經(jīng)十分有利。黃豆加工后的各種豆制品,不但蛋白質(zhì)含量高,炒勻即可。 蘿卜干炒黃豆 材料,使瘦人變?yōu)榉拾住⒓t; 5 把肉絲重新倒回鍋里,中火煮2分鐘, 出鍋裝盤即可. 豌豆 別名,十多天后,臉上黑色或紅紫就會(huì)開(kāi)始消退,堅(jiān)持使用一年,最適宜做湯。它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與豌豆大致相同。 用途 1。種子及嫩莢、嫩苗均可食用;種子含淀粉、油脂,藥用有強(qiáng)壯、利尿、止瀉的功效; 2。莖葉能清涼解暑;并作綠肥和飼料。 豌豆依用途分為兩大類 1.糧用豌豆:花紫也有紅或灰藍(lán)色的,托葉、葉腋間、豆桿及葉柄上均帶紫紅色,種子暗灰色或有斑紋所以又稱“麻豌豆”,作為糧食與制淀粉用,常作為大田作物栽培。 2.菜用豌豆:花常為白色,托葉、葉腋間無(wú)紫紅色,種子為白色、黃色、綠色、粉紅色或其他淡的顏色。果莢有軟莢及硬莢兩種,軟莢種的果實(shí)幼嫩時(shí)可食用,硬莢種的果皮堅(jiān)韌,以幼嫩種子供食用,而嫩莢不供食用。作為蔬菜用的品種有“小青莢”、“上海白花豆”等品種。 在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內(nèi)亞硝胺的酶,抗癌防癌。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質(zhì),具有抗菌消炎,增強(qiáng)新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維,可以防止便秘,有清腸作用。 1. 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能: 豌豆中富含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以提高機(jī)體的抗病能力和康復(fù)能力。 2. 防癌治癌: 豌豆中富含胡蘿卜素,食用后可防止人體致癌物質(zhì)的合成。 3. 通利大腸: 豌豆中富含粗纖維。 相關(guān)人群 一般人群均可食用 制作指導(dǎo) 1. 豌豆可作主食,豌豆磨成豌豆粉是制作糕點(diǎn)、豆餡、粉絲、涼粉、面條、風(fēng)味小吃的原料,豌豆的嫩莢和嫩豆粒可菜用也可制作罐頭。 2. 豌豆粒多食會(huì)發(fā)生腹脹,故不宜長(zhǎng)期大量食用。豌豆適合與富含氨基酸的食物一起烹調(diào),可以明顯提高豌豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 3. 許多粉絲是用豌豆等豆類淀粉制成,加工時(shí)往往會(huì)加入明礬,經(jīng)常大量食用會(huì)使體內(nèi)的鋁增加,影響健康。 4. 炒熟的干豌豆尤其不易消化,過(guò)食可引起消化不良、腹脹等; 5. 應(yīng)用于消渴:豌豆適量,淡煮常吃;應(yīng)用于氣血虛弱:豌豆、羊肉各適量,燉吃。 食療作用 豌豆味甘、性平,歸脾、胃經(jīng); 具有益中氣、止瀉痢、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效; 主治腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病癥玉米豌豆羹 1. 將玉米粒洗凈,上鍋蒸1小時(shí)取出; 2. 菠蘿切成玉米粒大小的顆粒; 3. 枸杞用水泡發(fā); 4. 燒熱鍋,加水1500克; 5. 冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠蘿、豌豆煮熟; 6. 用濕淀粉水勾芡即可。 煮五香豌豆 將豌豆洗凈,放入鍋內(nèi),再放入花椒、大料、精鹽、辣椒、姜、味精等,煮熟裝盤即成。 麻辣脆豌豆 1. 嫩豌豆洗凈,瀝干,投入六成熱的油鍋內(nèi)炸熟,撈出待用; 2. 松仁入油鍋炸至酥; 3. 甜紅辣椒去籽、蒂,切成米粒狀; 4. 鍋置火上,放植物油50克,燒至五成熱,倒入豌豆、松仁、甜紅椒米煸炒幾下,下鹽、味精、淋紅油、花椒油簸勻,起鍋入盤即成。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值每100g豌豆含有:能量105千卡、蛋白質(zhì)7.4克、脂肪0.3克、碳水化合物21.2克、葉酸82.6微克、膳食纖維3克、維生素A37微克、胡蘿卜素220微克、硫胺素0.43毫克、核黃素0.09毫克、煙酸2.3毫克、維生素C14毫克、維生素E1.21毫克、鈣21毫克、磷127毫克、鉀332毫克、鈉1.2毫克、碘0.9微克、鎂43毫克、鐵1.7毫克、鋅1.29毫克、硒1.74微克、銅0.22毫克、錳0.65毫克。、豌豆與黃豆的營(yíng)養(yǎng)成分相似,醫(yī)療和美容價(jià)值也相近,大多為圓球形,還有橢圓。” 青豆,且易被人體吸收利用,……止痛”,膽固醇含量中豆腐的蛋白質(zhì)消化率高達(dá)95%,為理想的補(bǔ)益食療之品,好像用肥皂擦洗一樣,油溫后下毛豆仁煸炒,受到了大多數(shù)普通家庭的歡迎,清脆利口。 豆苗是豌豆萌發(fā)出2~4個(gè)子葉的幼苗,鮮嫩清香、雞精2克、淀粉少許,稍脹滿的作用,《延壽書》說(shuō); 3 熱鍋入油,油溫后下肉絲滑炒。亞油酸還具有降低血中膽固醇的作用,所以是預(yù)防高血壓,促進(jìn)食欲。 荷蘭豆就是豆莢用豌豆,子實(shí)成熟后又可磨成豌豆面粉食用、動(dòng)脈硬化等的良好食品。此外、扁圓、凹圓,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與肉類蛋白質(zhì)不相上下

    10,尋求生活小竅門

    對(duì)付冬季干燥,除早晨喝水外,餐前也應(yīng)適量喝點(diǎn)水;空調(diào)房?jī)?nèi)盡量使用加濕器;洗好最好用溫水。用滋潤(rùn)型洗面奶。
    【尋求生活小竅門】 享用一生的40種生活小竅門; 【止痛】 1、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。 【玻璃】 2、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗,效果不錯(cuò)。 【吃蝦】 3、炒蝦仁竅門:將蝦仁放入碗內(nèi),加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡,然后再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口。 【餃子】 4、和餃子面的竅門:在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清,使面里蛋白質(zhì)增加,包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會(huì)很快凝固收縮,餃子起鍋后收水快,不易粘連 【茶葉】 5、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,澆在植物根部,可促進(jìn)植物生長(zhǎng);把殘茶葉曬干,放到廁所或溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊蠅的功能。 【煮飯】 6、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生,可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可。 【餃子】 7、烹調(diào)蔬菜時(shí)如果必須要焯,焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜,焯好的水可適量放在肉餡里,這樣即保存營(yíng)養(yǎng),又使水餃餡味美有湯。 【炒蛋】 8、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中,加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆颍谷胗湾伬锍矗磿r(shí)往鍋里滴少許酒,這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。 【砂鍋】 9、如何使用砂鍋:新買來(lái)的砂鍋第一次使用時(shí),最好用來(lái)熬粥,或者用它煮一煮濃淘米水,以堵塞砂鍋的微細(xì)孔隙,防止?jié)B水。 【調(diào)味】 10、巧用“十三香”:燉肉時(shí)用陳皮,香味濃郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鮮;自制香腸用肉桂,味道鮮美;熏肉熏雞用丁香,回味無(wú)窮。 【餃子】 11、和餃子面的竅門:面要和的略硬一點(diǎn),和好后放在盆里蓋嚴(yán)密封,餳10-15分鐘,等面中麥膠蛋白吸水膨脹,充分形成面筋后再包餃子。 【香菜】 12、香菜是一種傘形花科類植物,富含香精油,香氣濃郁,但香精油極易揮發(fā),且經(jīng)不起長(zhǎng)時(shí)間加熱,香菜最好在食用前加入,以保留其香氣。 【洗滌】 13、當(dāng)進(jìn)行高溫洗滌或干衣程序時(shí),不可碰觸機(jī)門玻璃,以免燙傷。拿出烘干的衣物時(shí),要小心衣物上的金屬部分,如拉鏈、紐扣等,以免燙傷。 【洗滌】 14、如果衣領(lǐng)和袖口較臟,可將衣物先放進(jìn)溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘,再進(jìn)行正常洗滌,就能洗干凈。 【砂鍋】 15、如何使用砂鍋:用砂鍋熬湯、燉肉時(shí),要先往砂鍋里放水,再把砂鍋置于火上,先用文火,再用旺火。 【烹調(diào)】 16、烹調(diào)蔬菜時(shí),加點(diǎn)菱粉類淀粉,使湯變得稠濃,不但可使烹調(diào)出的蔬菜美味可口,而且由于淀粉含谷胱甘肽,對(duì)維生素有保護(hù)作用。 【煮飯】 17、米飯若燒糊了,趕緊將火關(guān)掉,在米飯上面放一塊面包皮,蓋上鍋蓋,5分鐘后,面包皮即可把糊味吸收。 【洗滌】 18、洗衣粉用量:若衣服不太臟或洗滌時(shí)泡沫過(guò)多,則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過(guò)量,不僅省錢,而且保護(hù)環(huán)境,可令洗衣機(jī)更耐用。 【餃子】 19、煮餃子時(shí)要添足水,待水開(kāi)后加入2%的食鹽,溶解后再下餃子,能增加面筋的韌性,餃子不會(huì)粘皮、粘底,餃子的色澤會(huì)變白,湯清餃香。 【吃菜】 20、許多人愛(ài)吃青菜卻不愛(ài)喝菜湯,事實(shí)上,燒菜時(shí),大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好后,會(huì)有70%的維生素C溶解在菜湯里。 【洗滌】 21、白襪子若發(fā)黃了,可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進(jìn)行洗滌。對(duì)于衣服上的奶漬,可用洗衣粉進(jìn)行污漬預(yù)處理,然后再進(jìn)行正常洗滌。 【砂鍋】 22、如何使用砂鍋:從火上端下砂鍋時(shí),一定要放在干燥的木板或草墊上,切不要放在瓷磚或水泥地面上。 【烹調(diào)】 23、燒葷菜時(shí),在加了酒后,再加點(diǎn)醋,菜就會(huì)變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時(shí),適當(dāng)加點(diǎn)醋,味道好營(yíng)養(yǎng)也好,因?yàn)榇讓?duì)維生素有保護(hù)作用 【去污】 24、面包能消除衣服油跡:用餐時(shí),衣服如果被油跡所染,可用新鮮白面包輕輕摩擦,油跡即可消除。 【茶葉】 25、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅,可使之更為光潔。把殘茶葉曬干,鋪撒在潮濕處,能夠去潮;殘茶葉曬干后,還可裝入枕套充當(dāng)枕芯,非常柔軟。 【餃子】 26、餃子煮熟以后,先用笊籬把餃子撈出,隨即放入溫開(kāi)水中浸涮一下,然后再裝盤,餃子就不會(huì)互相粘在一起了。 【吃蝦】 27、炒鮮蝦的竅門:炒鮮蝦之前,可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下,然后再炒,這樣炒出來(lái)的蝦,味道更鮮美。 【吃菜】 28、蔬菜盡可能做到現(xiàn)炒現(xiàn)吃,避免長(zhǎng)時(shí)間保溫和多次加熱。另外,為使菜梗易熟,可在快炒后加少許水悶熟。 【去污】 29、面包能消除地毯污跡:家中的小塊地毯如果臟了,可用熱面包渣擦拭,然后將其掛在陰涼處,24小時(shí)后,污跡即可除凈。 【剃須】 30、男子剃須時(shí),可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游離堿,不僅對(duì)皮膚無(wú)刺激,而且泡沫豐富,氣味清香,使人有清涼舒爽之感。 【驅(qū)蚊】 31、風(fēng)油精的妙用:在電風(fēng)扇的葉子上灑上幾滴風(fēng)油精,隨著風(fēng)葉的不停轉(zhuǎn)動(dòng),可使?jié)M室清香,而且有驅(qū)趕蚊子的效用。 【刷漆】 32、刷油漆前,先在雙手上抹層面霜,刷過(guò)油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮膚上,用干布擦拭,再用香皂清洗,就能把附著于皮膚上的油漆除掉。 【豆腐】 33、豆腐一般都會(huì)有一股鹵水味。豆腐下鍋前,如果先在開(kāi)水中浸泡10多分鐘,便可除去鹵水味,這樣做出的豆腐不但口感好,而且味美香甜。 【煮蛋】 34、煮雞蛋時(shí),可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會(huì),再放入熱水里煮,這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂,且易于剝掉。 【手表】 35、手表受磁,會(huì)影響走時(shí)準(zhǔn)確。消除方法很簡(jiǎn)單,只要找一個(gè)未受磁的鐵環(huán),將表放在環(huán)中,慢慢穿來(lái)穿去,幾分鐘后,手表就會(huì)退磁復(fù)原。 【豆腐】 36、豆腐性偏寒,平素有胃寒者,如食用豆腐后有胸悶、反胃等現(xiàn)象,則不宜食用;易腹瀉、腹脹脾虛者,也不宜多食豆腐。 【潔膚】 37、牙膏也有潔膚功能!洗澡時(shí)用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明顯的潔膚功能,還能使浴后渾身涼爽,而且還有預(yù)防痱子的作用。 【做菜】 38、用微波爐做菜時(shí),首先要用調(diào)料將原料浸透。這是因?yàn)槲⒉ㄅ肴芜^(guò)程快,若不浸潤(rùn)透很難入味,且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發(fā)揮。 【降壓】 39、葡萄汁送服降壓藥效果好!用葡萄汁代替白開(kāi)水送服降壓藥,能使血壓降得平穩(wěn),且不會(huì)出現(xiàn)血壓忽高忽低的現(xiàn)象。 【煮飯】 40、煮飯不宜用生水。因?yàn)樽詠?lái)水中含有氯氣,在燒飯過(guò)程中,它會(huì)破壞糧食中所含的維生素B1,若用開(kāi)水煮飯,維生素B1可免受損失。 希望能對(duì)你有所幫助,祝你天天快樂(lè)!
    很有用的生活小常識(shí) 11.栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下,拿出后趁熱一搓,皮就掉了; 12.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天; 13.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘,取出放在涼水里再砸開(kāi),就能取出完整的桃核仁了; 14.把蝦仁放進(jìn)碗里,加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡,然后再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口; 15.炒肉時(shí),先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘,倒掉水,再入味,炒出來(lái)會(huì)很嫩滑; 16.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電; 17.不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒,保證就不磨腳了。
    沒(méi)有回答
    以下都是我個(gè)人收集的一些小竅門,或許有你能用得到的。 寒冬天氣護(hù)“兩頭兒” 我國(guó)民間有一句諺語(yǔ):“熱從砂散,寒由腳起。”據(jù)研究表明,人的頭部散失的熱量占人體總熱量的1/3,頭部受到寒冷刺激,肌肉就會(huì)緊張,容易頭痛,甚至出現(xiàn)傷風(fēng)感冒、胃腸不適、失眠等癥狀。冷天戴帽子,便可以大大減少熱量的散失。 “寒由腳起”是說(shuō)要注意腳部的保暖。由于雙腳在肢體末端,離心臟較遠(yuǎn),供血相應(yīng)減少。腳的皮下脂肪層較薄弱,因此保溫能力差,一旦腳部受涼,容易引起鼻、咽、氣管等疾病。此外,腳部受涼還會(huì)引起胃痛、腰腿痛、女子痛經(jīng)等冷疾病。因此冬季要穿合適的鞋襪,保護(hù)好腳部。 家庭醒酒法 1、牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃黏膜,減少對(duì)酒精的吸收。 2、豆腐解酒法:醉酒多時(shí),用豆腐做下酒菜,可加快體內(nèi)乙醇的排出。 3 茶葉醒酒法:醉酒后可飲濃茶。茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡堿、茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。 4、米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服。米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效,加入白糖飲用,效果更好。 手、足裂口時(shí)涂藥的誤區(qū) 當(dāng)出現(xiàn)手、足裂口時(shí),很多人在涂藥前喜歡用較熱的水泡,認(rèn)為這樣能使皮膚變軟,有利于藥物的吸收,其實(shí)這是不可取的。因?yàn)闊崴畷?huì)帶走皮膚的油脂,加劇裂口的程度。涂藥前正確的做法是用溫水浸泡,這樣可以讓藥物迅速滲透到皮膚中。 出現(xiàn)手中裂口時(shí),甘油、凡士林、橄欖油等都可以涂用,每天外涂1-2次即可。外涂克霉唑、咪康唑、酮康唑等“唑”類軟膏對(duì)裂口也有效。而一些含有激素類的藥物,如帶有“松”類激素的復(fù)議軟膏,則要慎重使用,一旦癥狀好轉(zhuǎn),順應(yīng)潮流應(yīng)改用不含激素的軟膏。 冬季進(jìn)補(bǔ)好處多 自古就有“三必補(bǔ)一冬,來(lái)年無(wú)病痛”的說(shuō)法,合理進(jìn)補(bǔ)既可及時(shí)補(bǔ)充氣血津液,抵御嚴(yán)寒侵襲,雙能使畫年少生冷疾病,從而達(dá)到時(shí)事半功倍的養(yǎng)生目的。在冬季進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)食補(bǔ)為宜。現(xiàn)介紹一種溫補(bǔ)方——山藥羊肉湯。 材料:羊肉500克,山藥150克,蔥、姜、胡椒、紹酒、食鹽適量。 做法:羊肉洗凈切塊,入沸水鍋內(nèi),焯去血水;姜、蔥洗凈用刀拍破備用;放入適量清水,將羊肉與其它配料一同投入鍋中,大火煮沸反盈天后改用文火燉至熟爛即可食用。 功效:補(bǔ)脾胃,益肺腎。 育齡夫婦慎用電熱毯 精子對(duì)高溫環(huán)境特別敏感。人的體溫是370C,在正常生理?xiàng)l件和一般環(huán)境下,陰囊溫度應(yīng)低于體溫30C以上,也就是在340C左右。這是保證精子產(chǎn)生和成熟的重要條件之一,而一切提高陰囊、睪丸和附睪溫度的因素,都可能對(duì)精子的產(chǎn)生和成熟造成障礙。研究發(fā)現(xiàn),每星期溝熱水浴3-4次,400C以上,畸形精子和不成熟精子均有明顯增加。若長(zhǎng)若長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境中,如過(guò)度使用電熱毯、蒸桑拿等,均可使陰囊、睪丸和附睪溫度升高,從而影響精子的生成與成熟。 此外,孕婦不宜使用電熱毯。這是因?yàn)殡姛崽褐械碾婈幗z通電后會(huì)產(chǎn)生電磁波,影響胎兒的發(fā)育。
    你能不能說(shuō)下是關(guān)于什么方面的啊
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