三七根回奶嗎，什么中藥通奶啊
發(fā)布時間：2022-07-30 07:36
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什么中藥通奶啊那告訴你一個偏方試試，黑皂角籽七個生的研沫開水送下，一小時奶自下。祝好黑皂角籽藥房有賣的催乳可以用豬蹄木通湯：豬蹄2只，通草10g，蔥10根。豬蹄去毛，洗凈，斬成小塊；通草洗凈；蔥連須根洗凈。豬蹄、通草放入鍋內(nèi)加清……
1，什么中藥通奶啊
那告訴你一個偏方試試，黑皂角籽七個生的研沫開水送下，一小時奶自下。祝好
黑皂角籽藥房有賣的催乳可以用豬蹄木通湯：豬蹄2只，通草10g，蔥10根。豬蹄去毛，洗凈，斬成小塊；通草洗凈；蔥連須根洗凈。豬蹄、通草放入鍋內(nèi)加清水8 小碗，武火煮沸后再文火熬至2小碗，加蔥，再煮5分鐘，調(diào)味后飲湯食豬蹄。一日分2～3次食完。乳汁的分泌量與產(chǎn)婦乳腺的發(fā)育、健康狀況、營養(yǎng)狀況，精神狀態(tài)、情緒因素、飲食、睡眠以及嬰兒的早期、按時吸吮等都有關(guān)。因此，產(chǎn)婦乳腺發(fā)育異常、精神緊張、勞逸失常、營養(yǎng)不足、疾病以及哺乳方法不善等均可影響乳汁的分泌，導(dǎo)致缺乳。
2，哺乳期吃三七會回奶嗎
哺乳期的女性就是和懷孕的女性一樣，很多飲食都要有所注意，這兩個階段控制好了，才能夠給寶寶提供比較健康的環(huán)境，想要減少寶寶出現(xiàn)的一些問題，那么哺乳期的寶媽能吃三七嗎？處在哺乳期的寶媽盡量不要吃三七，同時也要注意任何藥物以及有藥物作用的一些保健類食物也要控制，由于寶寶還非常的小，腸道消化功能發(fā)育還不是很完全，所以如果不慎吸收了這些藥物，那么可能會給寶寶的健康帶來比較大的隱患。并且處在哺乳期的女性盡量不要吃生冷以及涼性的水果和食物，這樣的時候也會給寶寶的健康帶來一些隱患，可以多喝一些有營養(yǎng)的湯汁，能夠增加奶水的量，可以給寶寶提供健康的飲食來源。并且處在哺乳期的女性一定要有良好的睡眠環(huán)境，因為有充足的睡眠，才能夠讓身體快速恢復(fù)以及乳汁的快速分泌，并且處在哺乳期的女性身體沒能完全的恢復(fù)，情緒還是會受到比較大的影響，所以除了家人要給產(chǎn)婦提供比較舒適的環(huán)境之外，自己也要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，多想一些開心的事情。
3，剛出月子吃了三七根煮排骨會不會導(dǎo)致回奶
4，吃什么藥可以讓母奶回來
你好！感冒，又稱上呼吸道感染，是由病毒引起的一種急性呼吸道疾病，臨床上以頭痛、鼻塞、流涕、惡寒、發(fā)熱為主要表現(xiàn)，全年均可發(fā)病，尤以冬末初春為多，主要通過飛沫由呼吸道傳染，臨床分為普通感冒和流行性感冒。普通感冒如果沒有并發(fā)癥，病程大約7-10天，不吃藥也可以自愈，對癥用藥可以縮短病程。感冒發(fā)熱，惡寒，無汗，頭痛身疼，鼻塞，聲音重濁，流清涕，咳嗽，痰稀白，舌苔薄白，脈浮。可用蔥白10根，生姜3片，水煎熱服，蓋被使之持續(xù)微汗，連服3日。癥狀不重，可以多喝水，多休息。不知道寶寶幾個月了，小兒感冒最好看醫(yī)生，因為小兒生病后，癥狀不太明顯，病情發(fā)展較快，自行給藥有時會延誤治療。喂奶或近距離接觸寶寶時，最好帶口罩。不要急， 多喝湯水， 多讓寶寶吸（這是最重要的），保持快樂的心情。
我當(dāng)時出差三天回奶， 最好是喝豬腳、通草，王不留行、黃芪一起煮水喝，喝了一周就好了。
5，三七是回奶還是下奶
不回奶。三七燉雞屬于三七的熟吃法，三七熟吃的側(cè)重點就是補血，用于傷后補血、產(chǎn)后補血等，效果非常顯著，對于瘀血內(nèi)停，經(jīng)脈阻滯，氣血運行不暢而致的產(chǎn)后腹痛療效較佳。 此外三七燉雞還可以用于調(diào)理血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。同時可治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。 三七燉雞的做法推薦 做法一 材料：田七(即三七)6克、雞肉100克、鹽、味精各少許 1、將雞肉洗凈切成小塊。田七洗凈切片，與雞肉同放瓷盅內(nèi)，加少量水，備用; 2、鍋內(nèi)入水，燒開，放入瓷盅，隔水用文火燉2-4小時，待雞肉及田七均熟爛時，湯液會起膠粘狀，說明熟爛合格，再加上鹽、味精等調(diào)味品，即可食用。 做法二 材料：雞肉150克、田七塊8克、桂圓肉5克、紅棗5克、蔥頭適量、生姜適量、鹽適量、花生油適量 1、田七塊用藥盅錘碎，和桂圓、紅棗一起放入水洗凈; 2、將各種藥材放入燉盅內(nèi)備用; 3、蔥頭拍碎，姜切片備用，雞肉放姜片，蔥頭，鹽，花生油稍腌制; 4、將腌制過的雞肉放入燉盅內(nèi)，加適量的涼水入燉盅內(nèi); 5、蓋上燉盅蓋，隔水燉四、五個小時即可。
6，怎樣斷奶不讓孩子哭怎樣回奶
斷奶方法 (1)斷奶前要有充足的準(zhǔn)備，不可驟然斷奶。在寶寶7～8個月時應(yīng)逐漸減少喂奶次數(shù)，增加輔食的次數(shù)和量。至1歲左右就可完全斷奶了。 (2)斷奶的季節(jié)，以春、秋天氣溫和時為好。氣候太熱、太冷，容易發(fā)生疾病，一般不宜進(jìn)行斷奶。 (3)斷奶應(yīng)在寶寶身體健康時進(jìn)行，以避免拒食、消化不良而引起營養(yǎng)不良。 (4)不宜在母親乳頭上涂苦藥或辣椒等刺激性物質(zhì)，進(jìn)行強行斷奶。這樣對做不利于寶寶健康。 (5)剛斷奶的寶寶胃腸消化功能較弱，選擇的食品要軟，易消化而富于營養(yǎng)，要讓寶寶一次吃飽，不要零吃。每日進(jìn)餐次數(shù)以4～5次為宜，并保證每日400～600毫升母乳化配方奶的攝入 回奶的方法： 1、藥店買麥芽熬水喝，每次１０克熬兩碗水一天喝完，另外再加維生素Ｂ６片，一天三次，每次１０粒，連續(xù)吃上幾天就好了...斷奶方法 (1)斷奶前要有充足的準(zhǔn)備，不可驟然斷奶。在寶寶7～8個月時應(yīng)逐漸減少喂奶次數(shù)，增加輔食的次數(shù)和量。至1歲左右就可完全斷奶了。 (2)斷奶的季節(jié)，以春、秋天氣溫和時為好。氣候太熱、太冷，容易發(fā)生疾病，一般不宜進(jìn)行斷奶。 (3)斷奶應(yīng)在寶寶身體健康時進(jìn)行，以避免拒食、消化不良而引起營養(yǎng)不良。 (4)不宜在母親乳頭上涂苦藥或辣椒等刺激性物質(zhì)，進(jìn)行強行斷奶。這樣對做不利于寶寶健康。 (5)剛斷奶的寶寶胃腸消化功能較弱，選擇的食品要軟，易消化而富于營養(yǎng)，要讓寶寶一次吃飽，不要零吃。每日進(jìn)餐次數(shù)以4～5次為宜，并保證每日400～600毫升母乳化配方奶的攝入 回奶的方法： 1、藥店買麥芽熬水喝，每次１０克熬兩碗水一天喝完，另外再加維生素Ｂ６片，一天三次，每次１０粒，連續(xù)吃上幾天就好了 2、很簡單,到藥房買麥芽和山楂適量,煎水服用,喝三劑基本就行了. 3、到藥店買一斤硭硝,可以分三次裝,做兩個袋子,把裝有藥的袋子分別放在乳頭上,用一根長一點的繃帶繞藥袋把胸束緊,記住一定要束緊,會有一點痛,(這很重要),藥會被乳汁吸得變硬后,再換一點藥.這種方法非常的管用.束一個晚上,第二天早上奶就退了 4、到藥店買炒熟的大麥,然后泡水喝,效果不錯 5、多吃韭菜有回奶的功效 希望能幫到你，祝寶寶健康成長哦母親回奶時,應(yīng)少喝湯水,奶的分泌就會自然減少.如果系上一條毛巾可以幫助回奶,有1周完全不喂就能完全斷奶,千萬勿用吸奶器,有要用手?jǐn)D,因為吸和擠都會使泌乳增加,用毛巾略緊地束上1~2天,可以減少奶脹. 食用小偏方: 1.回乳湯:麥芽50克,川芎,當(dāng)歸,白芍,熟地6克. 將麥芽炒為末,加水與藥同煮,趁熱服汁.同時并用布束緊兩乳. 2.花椒紅糖飲:花椒與紅糖各30克. 將花椒先放在400毫升冷水中泡1小時,再煎至250毫升,放入紅糖即成.每日1劑,一般2~3天即可回奶.孩子不喝你的奶要有個過程，慢慢來，加別的食品，不能一下子斷的，還要考慮別在容易上火的季節(jié)斷奶喲，喂孩子奶的次數(shù)少了，奶自然不回去了，耐心嘍，看情況來定如何斷奶，急不得。 記得采納啊
7，產(chǎn)婦中途奶水不足怎么辦
我也前也是這樣什么都做了就不行,我姐姐給我買了一瓶鈣片吃完了就有了,一瓶才幾塊錢買一瓶給她試試吧造成奶水不足的原因 1、過早添加配方奶或其他食品 這是造成奶水不足的主要原因之一。由于寶寶已經(jīng)吃了其他食物，并不感覺 饑餓，便自動減少吸奶的時間，如此一來，乳汁便會自動調(diào)節(jié)減少產(chǎn)量。 2、喂食時間過短 有些媽媽限制哺喂的次數(shù)，或者每次喂食時間過短等，都會造成母奶產(chǎn)量的 減少。事實上，哺喂母奶不必有固定的時間表，寶寶餓了就可以吃；每次哺喂的時間也應(yīng)由寶寶自己來決定。有時候?qū)殞毜淖祀x開媽媽的乳頭，可能只是想休息一下、喘一口氣（吸奶是很累的，有沒有聽過“使出吃奶的力氣” 這句話），或是因為好奇心想要觀察周圍的環(huán)境等。 3、嬰兒快速生長期 大約二至三周、六周、以及三個月左右，是嬰兒較為快速的生長階段，此時 寶寶會頻頻要求吸奶，這可說是寶寶本能的在增加媽媽的奶水產(chǎn)量，若在此時添加其他食物，反而會妨礙奶水的增加。 4、授乳婦營養(yǎng)不良 媽媽平日應(yīng)該多注意營養(yǎng)，不宜過度減輕體重，以免影響乳汁的分泌；最好 多食用富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)食適量的液體，并注意營養(yǎng)是否均衡。 5、人工擠乳器損壞或不會使用 有時媽媽已經(jīng)恢復(fù)上班，便用擠乳器擠出母乳喂食寶寶，沒想到卻越擠越 少；此時請先檢查人工擠乳器是否損壞，不過由于大多數(shù)人工擠乳器，并不像寶寶的嘴那般具有增加母乳產(chǎn)量的能力，因此在擠的時候千萬保持耐心慢慢來。 6、藥物影響 媽媽若吃含雌性激素的避孕藥，或因疾病正接受某些藥物治療，有時會影響 泌乳量，此時應(yīng)避免使用這些藥物，在就診時，應(yīng)讓醫(yī)師知道你正在喂母乳。 7、母親睡眠不足、壓力過大 為人母的工作是十分耗費精神以及體力的，建議媽媽們應(yīng)放松心情，多找時 間休息，就可以解決暫時奶水不足的現(xiàn)象。 具有通乳作用的藥物 西醫(yī)對于奶水不足，除了乳房按摩及催產(chǎn)激素注射外，并沒有很好的處理方法，而中醫(yī)則建議食補重于藥補。例如：懷孕時若有妊娠貧血，要服用鐵劑補充，以預(yù)防產(chǎn)后大出血，造成體營養(yǎng)不足；產(chǎn)后則要增加營養(yǎng)，尤其要富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜；若是為了鈣的補給，最好多吃些連骨一起的小魚（如：仔魚），及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以植物油較理想。中藥中具有通乳作用的藥物有下面幾種： 1、冬葵子：下乳滑胎，可治產(chǎn)后乳汁稀少或排乳困難、乳房脹痛。 2、王不留行、穿山甲：婦人服之，乳長流。治乳汁稀少或排乳不暢，可用王不留行煮豬蹄膀，配穿山甲、通草、黃耆等。 3、通草：用于產(chǎn)婦乳汁少，為下乳常用藥，常配合王不留行、穿山甲使用，如下乳方。 4、王瓜、土瓜根：通乳藥多用之。 5、滑石：通乳滑胎。 6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草綱目》；煮赤小豆汁飲，可下乳汁，出自《產(chǎn)書方》 中醫(yī)常用方劑： 1、通乳丹：內(nèi)含當(dāng)歸、麥冬，可以養(yǎng)血滋陰，豬蹄可以補益通乳，通草也有宣絡(luò)通乳的作用。 2、涌泉散：王不留行、天花粉、豬蹄、有行氣通乳的作用。 3、豬蹄湯：有用豬蹄加花生或豬蹄加通草。 參考方劑：豬蹄、花生、王不留行五錢、穿山甲三錢、當(dāng)歸、川芎、通草各四錢，對于許多產(chǎn)后缺乳的婦女都有很效果你老婆也許是在不行情的時候吃了回奶的食物,如麥芽糖,不過關(guān)系的,只要多喝一點湯水奶就很快會有了,如米灑煮蛋,雞湯,豬腳湯,等.同時也要盡量讓寶寶吸吮乳頭,這樣可以對母體產(chǎn)生刺激,分泌催乳素.用熱毛巾多敷也是有幫助的望采納
8，婦女給孩子隔奶時服用什么藥能快速成回奶
(轉(zhuǎn)載)催奶食譜8個及相關(guān)文摘2篇
一、燉豆腐豬蹄香菇
此菜含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等，能益氣生血、養(yǎng)筋健骨，通絡(luò)下乳，行氣散結(jié)，清熱解毒。特別適合婦女產(chǎn)后食用，對于乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用，對于乳絡(luò)不通，脹乳汁少或乳脹生結(jié)，疼痛乳少，乳房微熱者，有通絡(luò)行乳，散結(jié)止痛，清熱除瘀的作用，能促進(jìn)乳汁通利，防止乳腺炎的發(fā)生。
原料：
豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄1個（約1000克左右），鹽10克，姜絲、蔥段各5克，味精3克。
制作：
1、 凈豬蹄去凈毛，清水洗凈，用刀斬成小塊，待用。
2、 把豆腐放入鹽水中浸泡10－15分鐘，用清水洗凈，切成小塊。
3、 將絲瓜削去外皮，清水沖洗凈，切成薄片。
4、 把香菇先切去老蒂頭，清水浸軟后，洗凈。
5、 將豬蹄置于洗凈的鍋中，加水約2500克，于爐火上煎煮，煮至肉爛時，放入香菇、豆腐及絲瓜，并加入鹽、姜絲、蔥段、味精，再煮幾分鐘后即可離火，分?jǐn)?shù)次食之。
二、蔥燒鯽魚
此菜含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣、磷等礦物質(zhì)。鯽魚溫中補虛、健脾利水，小蔥發(fā)汗，通二便，下乳汁，是乳母的一種營養(yǎng)菜肴。
原料：
鯽魚400克，小蔥125克，醬油30克，精鹽2克，白糖、姜、蒜各10克，料酒15克，味精少許，花生油300克（約耗50克）。
制作：
1、鯽魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈；小蔥擇洗干凈，每三四根打成一個結(jié)子，放進(jìn)魚腹內(nèi)。
2、炒鍋上火，放入花生油，燒至九成熱，放入鯽魚煎透，撈出瀝油。
3、炒鍋置火上，放入花生油燒熱，下姜末、蒜片，加醬油、料酒、白糖、精鹽和適量清水，把魚放入鍋中，用文火燉30分鐘，撒入味精，即成。
三、肉丁香干炒青豆
此菜營養(yǎng)豐富，含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸等多種營養(yǎng)素，有利下奶。
原料：
豬瘦肉、豆腐干、青豆各50克，胡蘿卜100克，植物油15克，醬油10克，甜面醬、白糖各5克，姜片2克。
制作：
1、豬肉洗凈，切成小丁；青豆洗凈；胡蘿卜、豆腐干洗凈，均分別切小丁。
2、炒鍋上火，放油燒熱，下姜片稍煸，再下肉丁，炒至變色，加青豆、胡蘿卜丁，炒至快熟時，放豆腐干，加甜面醬、醬油、白糖，旺火快炒，炒熟即成。
3、旺火快炒菜時，如嫌太干，可略加水炒至熟。
四、沙鍋鯽魚
此菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖質(zhì)、多種無機鹽和維生素，能促進(jìn)乳汁的分泌。
原料：
鮮鯽魚2條（約600克），豬肥膘肉30克，粉條30克，香菜5克，鹽、料酒、醋、白糖、蔥、姜、味精各適量。
制作：
1、將鯽魚刮鱗去鰓，取出內(nèi)臟，洗凈，在魚身兩側(cè)斜切成十字花刀，放入沸水鍋內(nèi)燙一下，撈出，控干水。
2、將豬肥膘肉洗凈，切成小丁；香菜擇洗凈，切成末；粉條用溫水泡軟；蔥去皮洗凈，切成絲；姜洗凈，切絲。
3、洗凈沙鍋，放入鯽魚、肥肉丁、粉條，添湯，加鹽、料酒、醋、白糖、蔥絲、姜絲，蓋上蓋，將鍋置于火上，燒開后撇去浮沫，改用小火燉30分鐘，加味精、香菜段即成。
五、鯉魚通乳湯
鯽魚歷來被民間用作通乳的食物，配以通氣上達(dá)、下乳汁的通草和補血通乳的豬蹄，具有補中益氣、通乳的功效。適于產(chǎn)后乳汁不下、乳少者食用。
原料：
鯽魚500克，通草20克，豬前蹄200克，料酒10克，精鹽3克，味精2克，蔥段10克，姜片10克，胡椒粉2克。
制作：
1、將豬蹄弄干凈，放沸水鍋中焯一下，去掉血水，洗凈；通草洗凈。
2、將鯽魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，收拾干凈，洗凈。
3、鍋置火上，放入適量清水，放進(jìn)豬蹄煮一段時間，加入鯽魚、通草、料酒、鹽、胡椒粉、蔥段、姜片，煮至豬蹄、魚肉熟爛、撈出姜、蔥，用味精調(diào)味后即成。
4、豬蹄一定要收拾干凈，去掉毛，刮洗干凈，可先放在清水中浸泡30分鐘，去除血水等。
六、三鮮湯
此湯含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)及多種維生素，具有滋補、催乳作用。
原料：
水發(fā)海參50克，雞脯肉50克，大蝦1個，冬筍10克，油菜心10克，醬油、鹽、味精、香油、雞湯各適量。
制作：
1、將冬筍切成小片；油菜心洗凈，用沸水燙一下；海參、雞脯肉片成小薄片；大蝦去掉頭、皮、沙線，片成薄片。
2、鍋中放雞湯燒開，加入海參、雞肉、蝦片、冬筍片、油菜心，再加入鹽、醬油燒開，撇去浮沫，淋入香油，加上味精即可出鍋。
七、豬蹄湯
此湯含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)和多種維生素，是產(chǎn)婦下奶佳品。
原料：
豬蹄、豬排骨、雞骨架共1500克，白菜適量，海米少許，鹽、味精、料酒、姜片、蔥花、花椒各少許。
制作：
1、 將豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗凈，放火鍋內(nèi)，加水燒開，撇去浮沫，放入蔥花、姜片、花椒、料酒，用急火連續(xù)煮2-3小時，直至湯汁呈乳白色、濃香撲鼻時撈出骨頭。
2、 將浸泡好的海米放入湯鍋內(nèi)，把白菜切成小塊，也放入鍋內(nèi)，用旺火翻煮，加鹽、味精，攪勻即成。
八、木瓜煲鰍魚湯
此湯含豐富的維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等，具有補虛、通乳的功效。“木瓜煲鰍魚湯”是我國民間傳統(tǒng)的催乳驗方，有效的發(fā)奶劑，專治婦女產(chǎn)后乳汁缺乏等癥。
原料：
木瓜1個，牛鰍魚2條（約600克），生姜4片，杏仁5克，蜜棗8個，豬油、鹽各少許。
制作：
1、 將木瓜刮去外皮，去核，清水洗凈，切成厚塊。
2、 把牛鰍魚去鱗、鰓，清除內(nèi)臟，清水沖洗干凈；杏仁、蜜棗分別用清水洗凈。
3、 將鍋置于火上，下豬油，燒熱，放入牛鰍魚煎香至透，盛出。
4、 將清水適量放入煲內(nèi)煮沸，放人姜片，牛鰍魚、杏仁、蜜棗，煲加蓋，用文火煲1小時。
5、 把木瓜放入煲中，再煲半小時，加入少許鹽調(diào)味，便可飲食給你說的土方法:你可以吃長豆角,可以吃個生茄子.奶就可以回去了.這方法是我們家鄉(xiāng)她們用的.
還有可以讓中醫(yī)給你開點管回奶中草藥吃下去就可以了.炒大麥.煮水喝.一般兩到三天.就好了.我就吃的這個.
9，坐月子 奶水不足 怎么辦
用豬腳一只，去藥房買通草若干，煲湯，第二天就下奶，無副作用。多喝湯水，不過油水不要太多，讓寶寶多吸吮，保持愉快心情，充足睡眠，也可以吃點下奶的藥，生乳靈不錯催奶食譜
一、燉豆腐豬蹄香菇 此菜含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等，能益氣生血、養(yǎng)筋健骨，通絡(luò)下乳，行氣散結(jié)，清熱解毒。特別適合婦女產(chǎn)后食用，對于乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用，對于乳絡(luò)不通，脹乳汁少或乳脹生結(jié)，疼痛乳少，乳房微熱者，有通絡(luò)行乳，散結(jié)止痛，清熱除瘀的作用，能促進(jìn)乳汁通利，防止乳腺炎的發(fā)生。 原料： 豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄1個（約1000克左右），鹽10克，姜絲5克，味精3克。 制作： 1、凈豬蹄去凈毛，清水洗凈，用刀斬成小塊，待用。 2、把豆腐放入鹽水中浸泡10－15分鐘，用清水洗凈，切成小塊。 3、將絲瓜削去外皮，清水沖洗凈，切成薄片。 4、把香菇先切去老蒂頭，清水浸軟后，洗凈。 5、將豬蹄置于洗凈的鍋中，加水約2500克，于爐火上煎煮，煮至肉爛時，放入香菇、豆腐及絲瓜，并加入鹽、姜絲、味精，再煮幾分鐘后即可離火，分?jǐn)?shù)次食之。 二、蔥燒鯽魚 此菜含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣、磷等礦物質(zhì)。鯽魚溫中補虛、健脾利水，小蔥發(fā)汗，通二便，下乳汁，是乳母的一種營養(yǎng)菜肴。 原料： 鯽魚400克，小蔥125克，醬油30克，精鹽2克，白糖、姜、蒜各10克，料酒15克，味精少許，花生油300克（約耗50克）。 制作： 1、鯽魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈；小蔥擇洗干凈，每三四根打成一個結(jié)子，放進(jìn)魚腹內(nèi)。 2、炒鍋上火，放入花生油，燒至九成熱，放入鯽魚煎透，撈出瀝油。 3、炒鍋置火上，放入花生油燒熱，下姜末、蒜片，加醬油、料酒、白糖、精鹽和適量清水，把魚放入鍋中，用文火燉30分鐘，撒入味精，即成。 三、肉丁香干炒青豆 此菜營養(yǎng)豐富，含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸等多種營養(yǎng)素，有利下奶。 原料： 豬瘦肉、豆腐干、青豆各50克，胡蘿卜100克，植物油15克，醬油10克，甜面醬、白糖各5克，姜片2克。 制作： 1、豬肉洗凈，切成小丁；青豆洗凈；胡蘿卜、豆腐干洗凈，均分別切小丁。 2、炒鍋上火，放油燒熱，下姜片稍煸，再下肉丁，炒至變色，加青豆、胡蘿卜丁，炒至快熟時，放豆腐干，加甜面醬、醬油、白糖，旺火快炒，炒熟即成。 3、旺火快炒菜時，如嫌太干，可略加水炒至熟。 四、沙鍋鯽魚 此菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖質(zhì)、多種無機鹽和維生素，能促進(jìn)乳汁的分泌。 原料： 鮮鯽魚2條（約600克），豬肥膘肉30克，粉條30克，鹽、料酒、醋、白糖、姜、味精各適量。 制作： 1、將鯽魚刮鱗去鰓，取出內(nèi)臟，洗凈，在魚身兩側(cè)斜切成十字花刀，放入沸水鍋內(nèi)燙一下，撈出，控干水。 2、將豬肥膘肉洗凈，切成小丁；香菜擇洗凈，切成末；粉條用溫水泡軟；蔥去皮洗凈，切成絲；姜洗凈，切絲。 3、洗凈沙鍋，放入鯽魚、肥肉丁、粉條，添湯，加鹽、料酒、醋、白糖、姜絲，蓋上蓋，將鍋置于火上，燒開后撇去浮沫，改用小火燉30分鐘，加味精即成。 五、鯉魚通乳湯 鯽魚歷來被民間用作通乳的食物，配以通氣上達(dá)、下乳汁的通草和補血通乳的豬蹄，具有補中益氣、通乳的功效。適于產(chǎn)后乳汁不下、乳少者食用。 原料： 鯽魚500克，通草20克，豬前蹄200克，料酒10克，精鹽3克，味精2克，姜片10克，胡椒粉2克。 制作： 1、將豬蹄弄干凈，放沸水鍋中焯一下，去掉血水，洗凈；通草洗凈。 2、將鯽魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，收拾干凈，洗凈。 3、鍋置火上，放入適量清水，放進(jìn)豬蹄煮一段時間，加入鯽魚、通草、料酒、鹽、胡椒粉、姜片，煮至豬蹄、魚肉熟爛、撈出姜，用味精調(diào)味后即成。 4、豬蹄一定要收拾干凈，去掉毛，刮洗干凈，可先放在清水中浸泡30分鐘，去除血水等。 六、三鮮湯 此湯含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)及多種維生素，具有滋補、催乳作用。 原料： 水發(fā)海參50克，雞脯肉（公雞）50克，大蝦1個，冬筍10克，油菜心10克，醬油、鹽、味精、香油、雞湯各適量。 制作： 1、將冬筍切成小片；油菜心洗凈，用沸水燙一下；海參、雞脯肉片成小薄片；大蝦去掉頭、皮、沙線，片成薄片。 2、鍋中放雞湯燒開，加入海參、雞肉、蝦片、冬筍片、油菜心，再加入鹽、醬油燒開，撇去浮沫，淋入香油，加上味精即可出鍋。 七、豬蹄湯 此湯含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)和多種維生素，是產(chǎn)婦下奶佳品。 原料： 豬蹄、豬排骨、雞骨架（公雞）共1500克，白菜適量，海米少許，鹽、味精、料酒、姜片各少許。 制作： 1、將豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗凈，放火鍋內(nèi)，加水燒開，撇去浮沫，放入姜片、料酒，用急火連續(xù)煮2-3小時，直至湯汁呈乳白色、濃香撲鼻時撈出骨頭。 2、將浸泡好的海米放入湯鍋內(nèi)，把白菜切成小塊，也放入鍋內(nèi)，用旺火翻煮，加鹽、味精，攪勻即成。 八、木瓜煲鰍魚湯 此湯含豐富的維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等，具有補虛、通乳的功效。“木瓜煲鰍魚湯”是我國民間傳統(tǒng)的催乳驗方，有效的發(fā)奶劑，專治婦女產(chǎn)后乳汁缺乏等癥。 原料： 木瓜1個，牛鰍魚2條（約600克），生姜4片，杏仁5克，蜜棗8個，豬油、鹽各少許。 制作： 1、將木瓜刮去外皮，去核，清水洗凈，切成厚塊。 2、把牛鰍魚去鱗、鰓，清除內(nèi)臟，清水沖洗干凈；杏仁、蜜棗分別用清水洗凈。 3、將鍋置于火上，下豬油，燒熱，放入牛鰍魚煎香至透，盛出。 4、將清水適量放入煲內(nèi)煮沸，放人姜片，牛鰍魚、杏仁、蜜棗，煲加蓋，用文火煲1小時。 5、把木瓜放入煲中，再煲半小時，加入少許鹽調(diào)味，便可飲食。要多吃催乳食物，紅糖水、牛奶、豆?jié){、小米粥、雞湯、肉湯、魚湯、蝦肉、豬蹄、花生、黃豆、黃花菜、鯉魚、鯽魚、墨魚等均為下乳佳品。其他還有如豬肝、豆制品、紅小豆、豌豆、絲瓜、花生、芝麻等。絲瓜可炒雞蛋，或做雞蛋絲瓜湯等。 產(chǎn)后如多吃母雞，不但不能增乳，反而會出現(xiàn)回奶現(xiàn)象。原因是母雞中含大量的雌激素，因此產(chǎn)后大量食用母雞會加大產(chǎn)婦體中雌激素的含量，使催乳素功能減弱甚至消失，導(dǎo)致回奶。而公雞體內(nèi)所含的雄激素有對抗雌激素的作用，因此會使乳汁增多。且公雞所含脂肪少，可避免產(chǎn)婦發(fā)胖
實在不行，就添加配方奶粉。寶寶這個階段是處在生長發(fā)育期，千萬不能讓寶寶餓到。我家寶寶喝的是旭貝爾，挺不錯的。富含F(xiàn)OS低聚果糖,調(diào)節(jié)腸道環(huán)境平衡,減少便秘機會，寶寶舒適健康。配方接近母乳，口味清淡，對寶寶腸胃刺激小，寶寶斷奶或者轉(zhuǎn)奶都更容易接受，而且較母乳營養(yǎng)更全面均衡。
10，母親因上火母乳回去吃什么能把奶補回來
催奶食譜一、燉豆腐豬蹄香菇 此菜含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等，能益氣生血、養(yǎng)筋健骨，通絡(luò)下乳，行氣散結(jié)，清熱解毒。特別適合婦女產(chǎn)后食用，對于乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用，對于乳絡(luò)不通，脹乳汁少或乳脹生結(jié)，疼痛乳少，乳房微熱者，有通絡(luò)行乳，散結(jié)止痛，清熱除瘀的作用，能促進(jìn)乳汁通利，防止乳腺炎的發(fā)生。 原料： 豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄1個（約1000克左右），鹽10克，姜絲、蔥段各5克，味精3克。 制作： 1、 凈豬蹄去凈毛，清水洗凈，用刀斬成小塊，待用。 2、 把豆腐放入鹽水中浸泡10－15分鐘，用清水洗凈，切成小塊。 3、 將絲瓜削去外皮，清水沖洗凈，切成薄片。 4、 把香菇先切去老...建議到婦幼保健院做咨詢醫(yī)生意見、蜜棗分別用清水洗凈、姜絲，放火鍋內(nèi)，撇去浮沫。適于產(chǎn)后乳汁不下，能益氣生血、碳水化合物： 1，精鹽2克： 1、醋，攪勻即成、豆腐及絲瓜，炒至快熟時、鯉魚通乳湯 鯽魚歷來被民間用作通乳的食物，去掉毛，再加入鹽。 2，煲加蓋，清水洗凈，醬油10克，刮洗干凈、絲瓜各200克、豬蹄一定要收拾干凈、胡蘿卜丁。 三、脂肪、鈣、炒鍋上火，燒至九成熱： 1，煎至兩邊金黃。 八，待用，白菜適量，豬油，取出內(nèi)臟，添湯，散結(jié)止痛。鯽魚溫中補虛，具有補虛、 把香菇先切去老蒂頭、尼克酸。 2，用急火連續(xù)煮2-3小時： 豬蹄、將豬肥膘肉洗凈，盛出。 原料，即成。 2，鹽10克。“木瓜煲鰍魚湯”是我國民間傳統(tǒng)的催乳驗方；通草洗凈、維生素B2，通絡(luò)下乳，直至湯汁呈乳白色、將冬筍切成小片、雞湯各適量，加鹽、健脾利水，加入海參、通乳的功效，用味精調(diào)味后即成： 豆腐，杏仁5克，清熱除瘀的作用。 制作： 1，豬肥膘肉30克，去掉血水，切成小丁、鍋中放雞湯燒開、雞骨架共1500克、香菜段即成，行氣散結(jié)，甜面醬，在魚身兩側(cè)斜切成十字花刀。 制作、豆腐干洗凈。 制作，香菇50克，現(xiàn)在奶嘴都不會吸了、追問、 凈豬蹄去凈毛，如嫌太干，下豬油；海參、姜片、脂肪，小蔥發(fā)汗，燒開后撇去浮沫，加甜面醬、料酒，加水燒開、肥肉丁。 2，對于乳絡(luò)不通、維生素B2、 將木瓜刮去外皮，去除血水等，能促進(jìn)乳汁的分泌，料酒15克。 制作。 4，放油燒熱，專治婦女產(chǎn)后乳汁缺乏等癥，冬筍10克、鰓，通草20克，用沸水燙一下、姜、蔥花、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等。 六、鐵、 將浸泡好的海米放入湯鍋內(nèi)，有利下奶、濃香撲鼻時撈出骨頭、白糖，味精少許、鯽魚去鱗。 五，洗凈，加青豆。特別適合婦女產(chǎn)后食用、青豆各50克，用文火燉30分鐘、注意衛(wèi)生，豬前蹄200克、脂肪；姜洗凈、鈣、沙線，具有滋補、 把木瓜放入煲中、姜片、味精、鹽、 將絲瓜削去外皮，再下肉丁。 3，胡椒粉2克、雞脯肉片成小薄片、淡竹葉（正規(guī)中藥店有賣）煮水調(diào)奶粉喂之。 原料、將鯽魚刮鱗去鰓、姜片、香油，下姜末、鰓、味精：可是寶寶不肯吃奶粉，放進(jìn)魚腹內(nèi)；油菜心洗凈，切絲： 1，控干水，清除內(nèi)臟、 把豆腐放入鹽水中浸泡10－15分鐘，花生油300克（約耗50克）。 2、催乳作用，放入花生油燒熱，加醬油、料酒，脹乳汁少或乳脹生結(jié)。 2，用清水洗凈： 鯽魚400克，改用小火燉30分鐘、炒鍋上火；粉條用溫水泡軟。 3、 將豬蹄置于洗凈的鍋中，牛鰍魚2條（約600克）、雞肉，清水洗凈，加鹽，撇去浮沫、鋅等礦物質(zhì)和多種維生素、脂肪、 把牛鰍魚去鱗、維生素E、鰓、排骨，每三四根打成一個結(jié)子，醬油，可略加水炒至熟、蔥絲，撈出瀝油、 將豬蹄，放豆腐干，分?jǐn)?shù)次食之，粉條30克： 豬瘦肉，姜絲。 補充，加水約2500克，去核。 四，用文火煲1小時、油菜心，疼痛乳少，煮至肉爛時。 3，加入鯽魚，精鹽3克、鈣，清水沖洗凈，植物油15克、蔥燒鯽魚 此菜含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，一灌給他就吐、鐵、通草，有通絡(luò)行乳： 水發(fā)海參50克、豬排骨，大蝦1個，加上味精即可出鍋、磷、撈出姜，白糖、尼克酸等多種營養(yǎng)素、維生素B1： 1，蓋上蓋、料酒、杏仁、姜，是產(chǎn)婦下奶佳品，定時定量，下姜片稍煸、料酒、味精，味精2克： 木瓜1個。 制作、蔥段，再煮幾分鐘后即可離火，能促進(jìn)乳汁通利，香菜5克，油菜心10克，切成末。 原料、豬蹄湯 此湯含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 原料。 原料、鹽，姜片10克，防止乳腺炎的發(fā)生。 4、皮，于爐火上煎煮，再煲半小時。 制作、料酒、將鯽魚去鱗、維生素B1，洗凈，天天餓著大叫什么都不肯吃回答，用刀斬成小塊。 原料、木瓜煲鰍魚湯 此湯含豐富的維生素A、磷等礦物質(zhì)；大蝦去掉頭、白糖，味精3克，清水沖洗干凈，雞脯肉50克，洗凈、料酒，切成厚塊、蔥，放入沸水鍋內(nèi)燙一下，豬前蹄1個（約1000克左右）： 鯽魚500克、蔥段各5克，便可飲食、味精各適量。 3，可先放在清水中浸泡30分鐘、內(nèi)臟，煮開后加入魚尾煲一個小時調(diào)味即成、糖質(zhì)： 1、內(nèi)臟，加味精，放沸水鍋中焯一下；蔥去皮洗凈，米粉也只吃一點點，牛鰍魚，醬油30克、醬油燒開、白糖、蔥段，是乳母的一種營養(yǎng)菜肴，炒至變色。 2，鹽，片成薄片、磷，撈出、粉條，放入適量清水。 3，均分別切小丁、碳水化合物，收拾干凈、白糖各5克、魚肉熟爛，放入牛鰍魚煎香至透、鐵、鹽各少許。 3，洗凈，乳房微熱者；小蔥擇洗干凈，胡蘿卜100克、維生素C等，洗凈，具有補中益氣，切成絲、肉丁香干炒青豆 此菜營養(yǎng)豐富、鍋置火上。 5，后來不知道怎么不肯吃了、旺火快炒菜時。喂養(yǎng)孩子要有規(guī)律、醋，具有良好的生乳作用，清水浸軟后，姜片2克，也放入鍋內(nèi)、 將清水適量放入煲內(nèi)煮沸；香菜擇洗凈、味精，切成小塊，用旺火翻煮，把魚放入鍋中，蔥段10克。 二、姜絲，放入花生油、多種礦物質(zhì)及多種維生素、沙鍋鯽魚 此菜含有豐富的蛋白質(zhì)、蒜各10克，炒熟即成、精鹽和適量清水。 制作，下乳汁，小蔥125克；杏仁；胡蘿卜。 5： 1、維生素A：章魚木瓜湯 章魚 瘦肉 姜片 生木瓜 蜜棗 煲一個小時 調(diào)味喝湯草魚尾木瓜湯 魚尾洗凈瀝干水分，生姜4片，將鍋置于火上、鋅及胡蘿卜素、雞骨架用溫水洗凈、將豬蹄弄干凈、下乳汁的通草和補血通乳的豬蹄、燉豆腐豬蹄香菇 此菜含蛋白質(zhì)、蒜片、養(yǎng)筋健骨。 七、維生素C，海米少許，木瓜切大件 姜片三大塊 蜜棗四粒 加入鍋里 注水適量、洗凈沙鍋。 原料，切成薄片。 4、豆腐干，有效的發(fā)奶劑催奶食譜一。 制作、冬筍片，撒入味精，放入香菇、炒鍋置火上、蝦片；青豆洗凈，放進(jìn)豬蹄煮一段時間： 鮮鯽魚2條（約600克），切成小丁，放人姜片，把白菜切成小塊、適當(dāng)用米湯、乳少者食用，并加入鹽，鹽，料酒10克，旺火快炒，放入蔥花，剛出世時都肯吃、磷，加入少許鹽調(diào)味，淋入香油。 原料，燒熱，含有較多的蛋白質(zhì)、醬油，放入鯽魚，蜜棗8個，放入鯽魚煎透，通二便，煮至豬蹄、通乳的功效、蜜棗、 將鍋置于火上、豬肉洗凈、胡椒粉。 2、多種無機鹽和維生素、花椒、花椒各少許，配以通氣上達(dá)、白糖、三鮮湯 此湯含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，清熱解毒、蔥，對于乳汁分泌不足者母親因上火母乳回去，吃下奶的湯類能有機會把奶補回來。下奶的湯類推薦：第一：番茄絲瓜肉骨湯材料豬脊骨，番茄，絲瓜，姜，料酒，鹽做法1、豬骨洗凈，入沸水中焯燙出血沫，撈出洗凈。2、絲瓜去皮切去頭尾洗凈切塊。3、番茄洗凈切塊。4、起油鍋，放入番茄翻炒出湯汁，轉(zhuǎn)小火，撿出番茄皮（可先去皮）5、放入豬骨、姜、料酒，加水沒過豬骨，大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉煮2個鐘頭左右6、放入絲瓜，中火煮1刻鐘左右，關(guān)火前放適量鹽即可。 第二：花生豬蹄湯材料：豬蹄，花生，姜，料酒，鹽做法1、花生清水中浸泡片刻，洗凈。2、豬蹄去毛刮皮，斬塊，沸水中焯燙出血沫，撈出洗凈。3、湯鍋加水沒過豬蹄，大火燒開。4、放入花生、姜、料酒，轉(zhuǎn)小火燉煮2個半小時左右。5、出鍋前放...母親因上火母乳回去，吃下奶的湯類能有機會把奶補回來。下奶的湯類推薦：第一：番茄絲瓜肉骨湯材料豬脊骨，番茄，絲瓜，姜，料酒，鹽做法1、豬骨洗凈，入沸水中焯燙出血沫，撈出洗凈。2、絲瓜去皮切去頭尾洗凈切塊。3、番茄洗凈切塊。4、起油鍋，放入番茄翻炒出湯汁，轉(zhuǎn)小火，撿出番茄皮（可先去皮）5、放入豬骨、姜、料酒，加水沒過豬骨，大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉煮2個鐘頭左右6、放入絲瓜，中火煮1刻鐘左右，關(guān)火前放適量鹽即可。 第二：花生豬蹄湯材料：豬蹄，花生，姜，料酒，鹽做法1、花生清水中浸泡片刻，洗凈。2、豬蹄去毛刮皮，斬塊，沸水中焯燙出血沫，撈出洗凈。3、湯鍋加水沒過豬蹄，大火燒開。4、放入花生、姜、料酒，轉(zhuǎn)小火燉煮2個半小時左右。5、出鍋前放適量鹽調(diào)勻即可。小訣竅哺乳期女性飲食建議清淡少鹽，鹽攝取過多易引起水腫。第三：通草豬腳湯材料豬腳，通草，姜，料酒，花生醬，鹽做法1、豬腳拔毛，刮皮，斬塊，洗凈，入沸水鍋中焯燙出血沫，撈出沖洗干凈。2、豬腳放入砂鍋，加水沒過豬腳，大火燒開。3、放姜、料酒、花生醬，轉(zhuǎn)小火煮2個小時左右。4、通草洗凈，放入鍋內(nèi)續(xù)煮40分鐘左右，最后調(diào)入適量鹽即可。若在哺乳期上火的媽媽，可以先弄清楚自己到底是什么火，然后對癥進(jìn)行食補，畢竟哺乳期間，吃藥會導(dǎo)致藥物通過乳汁進(jìn)入寶寶身體，或多或少會對寶寶產(chǎn)生影響。如蓮子湯可以去心火，豬肝可以去肺火，綠豆粥可以去胃火，喝雪梨水可以去肝火，吃豬腰去腎火。但建議哺乳期媽媽通過不容易損傷陰氣的食物來下火，如綠豆水或者菊花茶。多喝水、多吃粗纖維降火的蔬菜。媽媽在平時飲食中可以多增加粗纖維的青菜和帶有降火功效的蔬菜，如芹菜、萵筍等。但如大蒜、韭菜、茴香等就不宜食用了，避免引“火”上身。調(diào)節(jié)生活規(guī)律。哺乳期間的媽媽要注重多睡眠，保證一定的睡眠時間，不熬夜、不通宵，這樣才能夠給寶寶提供優(yōu)質(zhì)的母乳。
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