三七檸檬青，我想用一個(gè)帶有青字的網(wǎng)名 請各位幫幫忙 想想哦
發(fā)布時(shí)間：2022-07-31 02:37
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我想用一個(gè)帶有青字的網(wǎng)名請各位幫幫忙想想哦青澀浪漫青魂，青封青蓂青澀檸檬在青春中行走青澀の滋味青春De歌青云端青紫色的、愛青風(fēng)三十七度青春。青青草。青檸檬。青澀錦年。青衣。青城傾國。青云角。青未了。青青未央月。青……
1，我想用一個(gè)帶有青字的網(wǎng)名 請各位幫幫忙 想想哦
青澀檸檬
在青春中行走
青澀の滋味
青春De歌
青云端
青紫色的、愛三十七度青春。青青草。青檸檬。青澀錦年。青衣。青城傾國。青云角。青未了。青青未央月。青云刪。青云扇。青木棉。青梨開。…
2，檸檬和三七能不能泡水喝
將鮮檸檬切成片,用白糖一片片敷上,再等有檸檬水出來的時(shí)候,將檸檬水加冰水喝,味道很安逸,我最喜歡這樣喝了,注意哦,白糖要多放些,如果喝時(shí)加如冰塊味道更佳.多喝可以美白減肥哦~~
3，青檸檬有什么功效
青檸別名：萊姆分類：水果熱量：37 千卡/百克菜譜：共有 8 篇6食材介紹青檸外表為綠色、形狀類似檸檬，但比檸檬小，果肉鮮黃，汁多肉脆、有濃郁的芳香氣，皮薄，味道比檸檬更酸。主產(chǎn)于印度、阿根廷、巴西與西班牙。由于它含有豐富的檸檬酸，因此被譽(yù)為“檸檬酸倉庫”。其通常被作為上等調(diào)味料，用來調(diào)制飲料菜肴；同時(shí)也被作為部分化妝品和藥品原料。泰國人幾乎在每一道菜上都擠上青檸汁 ，讓它們散發(fā)出水果的清香。營養(yǎng)價(jià)值1.青檸汁汁中含有大量檸檬酸鹽，其中檸檬酸鉀鹽能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至已成之結(jié)石也可被溶解掉。2.青檸能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要強(qiáng)。3.青檸皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。4.青檸汁對風(fēng)濕病也有很好的療效。5.青檸所含的大量維生素C，是防止壞血病的妙藥。6.孕婦女可放置一些青檸在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效用。7.青檸有改善子宮前傾、子宮韌帶松垂甚至閉經(jīng)的療效。8.青檸中所含的物質(zhì)，經(jīng)過合理的調(diào)配，還是十分有效的減肥物質(zhì)。 9.青檸含有豐富維他命C的，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自制的檸檬水，可以解決便秘之苦。10.青檸有一種特有的的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強(qiáng)血管的生機(jī)及抵抗力。
4，青檸檬怎么泡水喝最好
青檸別名：萊姆分類：水果熱量：37 千卡/百克菜譜：共有 8 篇6食材介紹青檸外表為綠色、形狀類似檸檬，但比檸檬小，果肉鮮黃，汁多肉脆、有濃郁的芳香氣，皮薄，味道比檸檬更酸。主產(chǎn)于印度、阿根廷、巴西與西班牙。由于它含有豐富的檸檬酸，因此被譽(yù)為“檸檬酸倉庫”。其通常被作為上等調(diào)味料，用來調(diào)制飲料菜肴；同時(shí)也被作為部分化妝品和藥品原料。泰國人幾乎在每一道菜上都擠上青檸汁 ，讓它們散發(fā)出水果的清香。營養(yǎng)價(jià)值1.青檸汁汁中含有大量檸檬酸鹽，其中檸檬酸鉀鹽能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至已成之結(jié)石也可被溶解掉。2.青檸能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要強(qiáng)。3.青檸皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。4.青檸汁對風(fēng)濕病也有很好的療效。5.青檸所含的大量維生素C，是防止壞血病的妙藥。6.孕婦女可放置一些青檸在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效用。7.青檸有改善子宮前傾、子宮韌帶松垂甚至閉經(jīng)的療效。8.青檸中所含的物質(zhì)，經(jīng)過合理的調(diào)配，還是十分有效的減肥物質(zhì)。 9.青檸含有豐富維他命C的，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自制的檸檬水，可以解決便秘之苦。10.青檸有一種特有的的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強(qiáng)血管的生機(jī)及抵抗力。
5，王明勇肝膽排石法效果如何誰用過
肝膽排石法我也覺得可以相信,不過什么事都沒有絕對的,也許有些人很管用,有些人作用不大.看他的材料對身體應(yīng)該沒什么很大的負(fù)作用,有結(jié)石不妨試試.畢竟做手術(shù)的話對身體傷害太大. 但是意志不強(qiáng)的人,很難堅(jiān)持。什么配料？蘋果自己買用榨汁機(jī)榨的；橄欖油我在易初蓮花買的多力的，瀉鹽在醫(yī)院開的(有些人不知道瀉鹽你就跟他說锍酸鎂)檸檬我買不到青的，用黃的代替，還是榨汁機(jī)自己榨．橄欖油你要是在商場買不到就網(wǎng)上買咯，我覺得還是國內(nèi)的牌子好，進(jìn)口的五花八門都不知道哪個(gè)好 確實(shí)有效果，我第一次排了37個(gè)石頭
6，擰檬汁和三七粉蛋清混合敷臉可以嗎
檸檬汁和三七粉蛋清混合敷臉不可以。檸檬中含有刺激性很強(qiáng)的檸檬酸，其酸度很大。如果沒有經(jīng)過稀釋的檸檬直接用在皮膚上，很容易導(dǎo)致肌膚敏感脆弱，甚至灼傷肌膚引致變黑或起水泡。此外未經(jīng)提煉的天然檸檬中所含有的維生素C成分不僅不能直接被皮膚吸收，而且含有感光成分，在檸檬含有一種茄堿的物質(zhì)，具有形成黑斑的作用。所以，肌膚如果無法承受檸檬酸，那么就最好不要用檸檬來敷臉美容。在光照狀況下，反而會(huì)促進(jìn)黑色素的產(chǎn)生，大大增加色斑出現(xiàn)的幾率，讓皮膚愈加暗沉。
7，泰國菜冬陰功湯里冬陰功醬怎么熬制
人家講的只是醬而以啊!!!!在大營的商場都有得買!材料：鮮蝦8只、雞湯1升、香茅1只、姜50克、香菜1棵、草菇200克、鮮辣椒適量、冬陰功醬1.5大匙、青檸汁5匙、椰奶3大匙、魚露2匙、砂糖1匙、雞精少量
做法：
1、蝦洗凈去殼（不去殼也行）
2、草菇去蒂洗凈，切對半。
3、姜拍松，香茅拍松切段，香菜洗凈。
4、將雞湯倒入鍋中，放入姜和香茅和香菜頭。
5、湯煮沸后放入草菇。
6、再次沸騰后放入冬陰功醬。
7、再次沸騰后放入蝦。
8、加入魚露、青檸汁和砂糖調(diào)味，再次煮沸后根據(jù)口味放入鮮辣椒。
9、關(guān)火，放入椰奶即可。
8，我眼睛下面偏青應(yīng)該是肝不好我是女生今年快滿十七了該怎么
肝臟排毒可以多吃青色的食物，青色的食物可以通達(dá)肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好其次，可用枸杞提升肝臟的耐受性。其實(shí)除了肝臟排毒之外，還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護(hù)肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時(shí)以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。另外按壓肝臟排毒要穴也有助于排毒，這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。還有一種奇特的肝臟排毒法，就是流眼淚。相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關(guān)系。中醫(yī)早有這個(gè)認(rèn)識，而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，有一些對身體有害的生化毒素，流眼淚可以排除肝臟部分毒素，所以，除了難受、委屈、壓抑時(shí)想哭，我們也可以主動(dòng)有意識地哭著排毒。多吃世界衛(wèi)生組織向公眾推薦的7種的“愛肝食物”：白薯、玉米、海帶、蘋果、牛奶、洋蔥、冬瓜都有助于肝臟排毒，能在不知不覺中為肝臟減負(fù)不少。養(yǎng)血柔肝或補(bǔ)血養(yǎng)肝 食療方法： 老年人手腳麻木或者不自主顫抖的，用雞肝5只，天麻20克，加水適量，兩味同煮服食，每日一次。 眼睛乾澀者，可用豬肝適量，白水燉服，不要加鹽及其它調(diào)料，每日50克。 三七燉雞 母雞性溫味甘，能溫中補(bǔ)脾、補(bǔ)腎益精；三七性溫味甘，能止血化瘀、消腫定痛，是一種優(yōu)良的止血藥。現(xiàn)代藥理研究表明，三七有縮短血液凝固時(shí)間及使血管收縮的作用。本方具有補(bǔ)脾腎、益氣血、止血消瘀補(bǔ)血美容抗衰老調(diào)理月經(jīng)等作用 。 方藥 補(bǔ)肝湯化裁 當(dāng)歸10克、熟地30克、首烏15克、阿膠10克、白芍15克、元肉10克，紫河車10克。 水煎服。你的臉變青的話應(yīng)該是膽有問題，俗話說“嚇得臉都變青了”，就是你一緊張，膽一收縮，分泌出膽汁出來，不就臉都變青啦，何況你想一下，膽汁是青色的，如果你的膽有問題，肯定，你的臉變成青色的，若是你的肝不好，你的臉肯定是黃色的
9，求調(diào)理陳年腸胃疾病調(diào)理方
●檢測胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一個(gè)胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失，那么你需要更多的鹽酸(可于正餐時(shí)，飲純的蘋果汁加水)。如果這么做使癥狀更糟，則表示你的鹽酸過量，勿再服用含鹽酸的酵素。
●保持飲食均衡
保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。需細(xì)嚼慢咽，勿狼吞虎咽。
●避免食用的食物
避免精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、
可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品會(huì)刺激粘膜分泌過量，導(dǎo)致蛋白質(zhì)消化不良。節(jié)制花生、扁豆及大豆的用量。它們含有一種酵素抑制劑。
●注意食物的搭配
蛋白質(zhì)與淀粉、蔬菜與水果不是有益的搭配，牛奶最好不要與三餐同用，糖與蛋白質(zhì)或淀粉合用也不利于消化。
●對付胃腸脹氣
上半部消化系統(tǒng)脹氣可用胰臟酵素，下半部消化系統(tǒng)脹氣可用微量礦物質(zhì)。制酸劑對排氣及脹氣均無效。當(dāng)氣體產(chǎn)生過多，可用一新鮮檸檬榨成汁加約1．14升的溫水，當(dāng)作灌腸劑，以平衡體內(nèi)的pH值。如果體內(nèi)排氣仍持續(xù)數(shù)日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，此物將于數(shù)小時(shí)內(nèi)解除問題(參見下卷第八章相關(guān)內(nèi)容)。
●服用嗜酸菌
消化不良也可用嗜酸菌來改善，因?yàn)槿狈@些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用——湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的產(chǎn)品。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，幾乎很少出問題。你可能感到輕微的不適，不過大約1小時(shí)后即平息了。
●眼用酸性飲料
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時(shí)啜飲，有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水，有治療及清血的作用。
●服用木炭
木炭片劑對吸收體內(nèi)氣體頗有效，但它會(huì)干擾藥物及營養(yǎng)素。勿長期服用。
●喝米湯
米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。
●作運(yùn)動(dòng)
例如，快速行走及體操均有益于消化。
●禁食
如果糞便惡臭，而且排便時(shí)肛門灼熱，可實(shí)施禁食計(jì)劃。(請見下卷第八章的禁食)。這通常都是結(jié)腸含有毒物質(zhì)的征兆。
●補(bǔ)充營養(yǎng)素
①高纖葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆體清腸劑
加1湯匙于果汁或水中，早晨起來時(shí)服用，迅速喝下以免纖維變硬。它能清潔結(jié)腸，幫助糞便形成。
② 蘆薈汁
1／4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。對胃灼熱及其他消化道毛病有益。
②蛋白質(zhì)分解酵素或胰臟酵素塞
用餐時(shí)服用2粒，用點(diǎn)心時(shí)服用1粒。改善排氣及脹氣。
④ 嗜酸菌
餐前半小時(shí)使用。是正常消化作用必需的，使用不含牛奶成分的產(chǎn)品。
⑤蒜頭精膠囊
用餐時(shí)2粒。協(xié)助消化作用，并破壞腸內(nèi)的有害菌。
⑥維生素B群
用餐時(shí)100毫克。維生素B是正常消化所必需的。
⑦ 苜蓿
用量依產(chǎn)品指示。補(bǔ)充維生素x及微量礦物質(zhì)。
⑧綜合消化酶
用餐時(shí)服用。如果有胄灼熱或潰瘍，應(yīng)避免使用含鹽酸的產(chǎn)品。
●保健藥膳
① 大童茶
大麥茶30克水煎服。消食化積。(本方適用于米食積滯)
②胡蘿卜茶
胡蘿卜 50克，茶葉10克。胡蘿卜與茶葉煎水服。理氣消食。
③雞內(nèi)金湯
雞內(nèi)金100克，曬干研碎過篩，每次用3克，用米湯沖服，每天2次。可治消化不良、食積等癥。
④佛手姜湯
佛手10克，姜6克，白糖適量。先將姜、佛手放入沙鍋中加水煎煮，去渣后加入白糖即可。代茶頻飲。
功效理氣寬胸，和胃止嘔。適用于肝胃不和所致的胸脘堵悶，嘔逆時(shí)作，納食不香等癥。
⑤ 消宣散
谷芽、山楂、檳榔、枳殼各等份，將它們共研細(xì)末。每次服3克-5克，每日3次。
功效理氣消食，健脾開胃。適用于食積氣滯，消化不良，脘腹脹滿，腹瀉便溏等癥。
⑥三鮮消滯飲
鮮山楂20克，鮮蘿卜 30克，鮮青橘皮6克，冰糖適量。將鮮山楂、鮮蘿卜、鮮青橘皮洗凈、切絲，放人鍋中加水適量，用旺火燒開后改用文火煨半小時(shí)，然后用干凈紗布過濾，棄渣取汁后，加人冰糖繼續(xù)煮沸即成。每次20毫升-30毫升，每日3次，連飲3日為1個(gè)療程。
功效健脾行氣，開胃，助消化，散結(jié)消滯。適用于積滯傷脾型疳積癥。
●天然藥草
貓薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡盧巴、薄荷茶、木瓜、歐薄荷均是很好的藥草。勿長期使用治痢草根。 樓主你好，很高興為你解答，細(xì)看你的敘述分析，此問題可能與臟腑，陰陽，氣血等失調(diào)有關(guān)而且虛實(shí)寒熱錯(cuò)綜復(fù)雜，建議請?jiān)摶颊呷タ纯粗嗅t(yī)，經(jīng)望聞問切審清證侯，辨證施治才是上策，找出最佳的治療方案，或口服或結(jié)合外治或配合針灸等方法，可收事半功倍之效，若盲目用藥或不合理 的治療可能會(huì)適得其反或加重病情后患無窮 ,事關(guān)自己的身體。請仔細(xì)斟酌。
10，怎樣將大面積的淤青盡快消去
已解決問題 收藏 有沒有快速去淤血法? 標(biāo)簽：淤血 L●ｖe∩_∩ 回答:2 人氣:3 解決時(shí)間:2008-05-17 11:23 淤血（瘀血）是因血液運(yùn)行不暢而阻滯于脈中，或溢于脈外，凝聚于某一局部而形成的病理產(chǎn)物。產(chǎn)生后的淤血（瘀血）又可影響血液的正常運(yùn)行而成為一些疾病的致病因素，導(dǎo)致許多新的病證。淤血（瘀血）的形成，主要有兩個(gè)方面：一是因氣虛、氣滯、血寒等原因，導(dǎo)致血行不暢而凝滯于脈中；二是因外傷或其他原因造成內(nèi)出血，離經(jīng)之血不能及時(shí)消散或排出，停留于體內(nèi)所形成。瘀血的治療原則不外活血化瘀，有“瘀血不去，新血不生”之說。同時(shí)又需依據(jù)瘀血的性質(zhì)，辨證治療。去淤血（怎么消除淤血，如何去除淤血，淤血怎么辦）的藥物最常用的就是三七，三七活血化瘀功效突出，為歷代醫(yī)家所推崇《本草新編》記載：“三七，止血之神藥也。無論上、中、下之血，凡有外越者，一味獨(dú)用亦效，加入于補(bǔ)氣補(bǔ)血藥中則更神。蓋此藥得補(bǔ)而無沸騰之患，補(bǔ)紅得此而有安靜之休也。”玉揪藥解》記載：三七能“和營止血，通脈行瘀，行瘀血而劍新血。凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭傷，一切新血皆止。”《本草求真》記載：“三七，世人僅知功能止血止痛。殊不知痛因血瘀而疼作，血因敷散而血止。三七氣味苦溫，能于血分化其血瘀。”《醫(yī)學(xué)衷中西錄》記載：“三七，諸家多言性溫，然單服其末數(shù)錢，未有覺溫者。善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要藥。病愈后不至瘀血留于經(jīng)絡(luò)，證變虛勞（凡用藥強(qiáng)止其血者，恒至血瘀經(jīng)絡(luò)成血痹虛勞）。兼治：便下血，女子血崩，痢病下血新紅久不愈（宜與鴉膽子并用），腸中腐爛，浸成潰瘍。所下之痢色紫腥臭，雜以脂膜，此乃膜爛欲穿（三七能腐化生新，是以治之）。為其善化瘀血，故又善治女子癥瘕，月事不通，化瘀血而不傷新血，允為理血妙品。外用善治金瘡，以其末敷傷口，立能血止痛愈。若跌打損傷，內(nèi)連臟腑經(jīng)絡(luò)作疼痛者，敷之可消（當(dāng)與大黃末等分，醋調(diào)敷）。”又云：“凡瘡之毒在于骨者，皆可用三七托之外出也。”1912年版《中國醫(yī)藥大辭典》記載：“三七功用補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補(bǔ)益健體。還可以用熟雞蛋把皮撥了在淤青的地方輕輕柔柔，雞蛋不要太熱。1.拳頭按壓 釋放疲憊 拳頭握緊，放在耳朵斜后方，靠近頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往后仰，感覺拳頭支撐著頭部的力量，會(huì)有一種放松的感覺，能釋放疲憊感。 2.指彈輕敲 趕走疲倦 (1)頭昏眼花時(shí)，用手指頭尖端輕輕拍(敲)打頭部，是不錯(cuò)的提神法。先敲頭頂部位，再將后腦勺分為左右兩區(qū)，仔細(xì)地輕輕拍打。這沒有特定的技法，但力道要輕柔，否則會(huì)愈敲愈暈。 (2)從頸部下方到乳頭可劃出黃金三角胸腺，你可以用手指頭輕敲這個(gè)區(qū)塊，可舒緩胸悶郁結(jié)之氣，胸闊氣順，充滿精神。 3.熱石按摩 頸部舒暢 選擇一顆溫潤順手的石頭，最好有一面是比較平整的，放在熱水中，讓石頭有著溫暖的熱度，將石頭順著肩頸線慢慢滑動(dòng)，讓熱度能傳達(dá)到肩頸的部位，溫暖舒暢，一掃疲憊。 4.嗅聞精油 神清氣爽 精油的好處是抒壓，并刺激大腦。因?yàn)榭諝獬翋炞屓祟^腦昏沉，思緒不清時(shí)，不妨選擇樹葉類的精油如檸檬香茅嗅聞或具冷冽氣味的樟腦、迷迭香精油，讓周邊的空氣清新。 另外，檸檬和葡萄柚能提升工作效率50%以上，檸檬、馬鞭草、柑橘、葡萄柚等氣味可讓人充滿元?dú)猓懈鼜?qiáng)的提神效果。 5.干刷身體 提神養(yǎng)身 頭腦昏暈，沒有精神，不用怕，勞動(dòng)你的雙手幫忙提振精神。用手干刷淋巴引流的位置，從肢體末端往心臟的方向，各刷10下(記得手臂要轉(zhuǎn)動(dòng)，整個(gè)手臂都要刷到)。 腿部則分兩個(gè)區(qū)域，(1)腳踝到膝蓋，(2)大腿到臀部，方式如同上述，各區(qū)域10下，先刷(1)再刷(2)，之后再換腿做。若沒有老板監(jiān)視，不妨站起來動(dòng)一動(dòng)身體，順便清除身體的廢物，還能促進(jìn)新陳代謝，可說是一舉數(shù)得，下回不妨試一試。除了雙手萬能外，也可借著刮痧板或市售去角質(zhì)的手套，效果一樣好。 6.百用薄荷 醒腦消暑 盛夏讓人熱昏頭，不少人拿薄荷油或薄荷棒涂抹，除了貪圖那短暫的清涼感外，也能讓人醒腦，而且薄荷香氣有著爽朗的感覺，又能消暑熱。 7.粗鹽泡腳 恢復(fù)精神 有時(shí)疲憊感不僅是在上班時(shí)刻，有時(shí)下班回家全身癱軟，感覺萎靡，完全無力狀態(tài)。請?jiān)谕肜锾砑?～3湯匙海鹽或巖鹽和3～4滴你喜歡的精油調(diào)勻，之后加入已盛入溫水的臉盆中溶解，將雙腳浸泡其中，熱熱的水溫不僅紓解腳的疲累，也讓你全身放松，舒服愜意。水溫要高過體溫。若不知選擇什么精油，建議夏季不妨用檸檬或檸檬香茅。用酒搓，高度的酒，涂在淤青外，用手按住揉搓，反復(fù)如此，效果很快的。
11，檸檬燉雞的功效和作用
檸檬燉雞是一道家常的養(yǎng)生菜肴，具有清熱解暑、健脾開胃、消渴生津的功效，對糖尿病患者有輔助調(diào)理的作用。檸檬中含有胰島素成分，常吃青檸檬能夠降低糖尿病患者的血糖水平，青檸檬中的維生素C可以提高毛細(xì)血管的彈性，還能夠增強(qiáng)腎臟的排毒功能，有一定的預(yù)防腎病的作用。同時(shí)檸檬燉雞秋暑高溫時(shí)適合的食物，青檸檬性溫，味苦，無毒，可以化食、解酒、排毒，對防治高血壓、心梗的發(fā)生、皮膚色素沉著等都有效果。檸檬燉雞是一道家常的養(yǎng)生菜肴，具有清熱解暑、健脾開胃、消渴2113生津的功效，對糖尿病患者有輔助調(diào)理的作用。
檸檬中含有胰5261島素成分，常吃青檸檬能夠降低糖尿病患者的血糖水平，青檸檬中的維生素c可以提高4102毛細(xì)血管的彈性，還1653能夠增強(qiáng)腎臟的排毒功能，有一定的預(yù)防腎病的作用。
同時(shí)檸檬燉雞秋暑高溫時(shí)適合的食物，青檸檬性溫專，味苦，無毒，可以化食、解酒、排毒，對防治高血壓、心梗的發(fā)生、屬皮膚色素沉著等都有效果。檸檬雞是一道廣東省的漢族傳統(tǒng)名菜，屬于粵菜系。主要食材是雞。檸檬雞風(fēng)味獨(dú)特，有解暑和增進(jìn)食欲之功效。色澤協(xié)調(diào)，美觀大方，質(zhì)地外酥內(nèi)嫩，咸鮮、酸、甜兼?zhèn)洌L(fēng)味別具。雞肉雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，由于其味較淡，因此可使用于各種料理中。蛋白質(zhì)檸檬雞的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質(zhì)最高的肉類之一，是屬于高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補(bǔ)牛及豬肉的不足。同時(shí)也由于雞肉比其他肉類的維生素A含量多，而在量方面雖比蔬菜或肝臟差，但和牛肉和豬肉相比，其維生素A的含量卻高出許多。雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用雞肉，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。另外含有對人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。[2]檸檬1.檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸，其味極酸，檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用，對食品衛(wèi)生很有好處，實(shí)驗(yàn)顯示，酸度極強(qiáng)的檸檬汁在15分鐘內(nèi)可把海貝殼內(nèi)所有的細(xì)菌殺死；檸檬雞——豆果2.檸檬富有香氣，能祛除肉類、水產(chǎn)的腥膻之氣，并能使肉質(zhì)更加細(xì)嫩，檸檬還能促進(jìn)胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，檸檬在西方人日常生活中，經(jīng)常被用來制作冷盤涼菜及腌食等；3.檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至已成之結(jié)石也可被溶解掉，所以食用檸檬能防治腎結(jié)石，使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變小；4.吃檸檬還可以防治心血管疾病，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗死，檸檬酸有收縮、增固毛細(xì)血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板數(shù)量的作用，可縮短凝血時(shí)間和出血時(shí)間31%～71%，具有止血作用；5.鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，具有美白作用；6.檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用，因此檸檬是適合女性的水果。[4]詞條圖冊檸檬燉雞的功效和作用：從中醫(yī)藥角度講，青檸檬味苦，寒涼，具有調(diào)理脾胃、生津止渴、消食解暑的作用，也帶有陳皮的理氣作用。青檸檬是涼的，肺胃郁熱型的是有針對性的，再加上雞肉的滋補(bǔ)作用，青檸檬把糖尿病人的本虛標(biāo)熱給糾正，對這類糖尿病有一定調(diào)理作用，糖尿病教育、飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、血糖監(jiān)測，要“五駕馬車”并駕齊驅(qū)才能更好的治療糖尿病。從此功效分析，檸檬對糖尿病確實(shí)有一定的治療作用，但這個(gè)方法，不能用來治病，只能做為一個(gè)輔助治療，建議還是要使用正規(guī)的治療方法的基礎(chǔ)上，再用這個(gè)方法進(jìn)行輔助。拓展資料——檸檬燉雞的做法:制作潤寧檸檬美味的詳細(xì)方法，潤寧檸檬雞，一只雞，3個(gè)潤寧檸檬，45匙橄欖油，300毫升雞湯，2個(gè)洋蔥，鹽和胡椒普羅旺斯香料。制作6人份的潤寧檸檬雞方法第一步1：首先把雞切片。第二步：把潤寧檸檬用清水沖洗，然后在拿出來切片。第三步：把洋蔥用清水沖洗，然后去掉皮，再切絲。第四部：我們將油倒入鍋中加熱，再把洋蔥放在鍋中翻炒，洋蔥稍稍變色就可以了。第五步：我們在加入雞塊和潤寧檸檬塊。第六步：我們在加入鹽和胡椒，雞湯，撒入普羅旺斯香料。第七步:把火調(diào)小，蓋上煮1個(gè)小時(shí)左右。第八步：趁熱食用。檸檬燉雞有清熱解暑、健脾開胃、消渴生津的功效，對糖尿病有較好的輔助調(diào)理作用。檸檬最大的特點(diǎn)是酸，中醫(yī)認(rèn)為酸味屬木入肝經(jīng)，能生津、收斂、消食、止瀉，還有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。從此食療出處及結(jié)合其作用，適宜地處亞熱帶地區(qū)、體質(zhì)偏熱或肥胖兼有高血壓的糖尿病者食用。同時(shí)此湯亦是秋暑高溫時(shí)適用的湯品，對防治高血壓、心梗的發(fā)生、皮膚色素沉著等有良效。擴(kuò)展資料：檸檬中富含的維生素C可以提高毛細(xì)血管的彈性，還可以增強(qiáng)腎臟的排毒功能，對預(yù)防糖尿病血管病變以及糖尿病腎病都有一定的好處。此外，檸檬中還含有一種特殊成分圣草枸櫞苷，它可以大大減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過酸化脂肪的含量，與維生素C一樣都有提高人體抗病能力的功能。檸檬還能穩(wěn)定餐后血糖，那是因?yàn)闄幟手怯袡C(jī)酸，能改變食物與人體消化酶的接觸面積，延緩胃排空時(shí)間。參考資料：人民網(wǎng)：檸檬也可降血糖
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