三七吃靈魂，魔域 寶寶吃靈魂問題
發(fā)布時(shí)間：2022-07-31 07:11
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魔域?qū)殞毘造`魂問題寶寶不能吃靈魂，只有合身份牌才用靈魂我128幾BB45星了!不能吃的!!!!!!1合BB找個(gè)垃圾屬性平分少的而且不是雷的當(dāng)主BB特好合!到40多星吃個(gè)藥水長(zhǎng)一星!到40星在合初試包你全區(qū)第一!有什么不懂來問我2……
1，魔域 寶寶吃靈魂問題
我128幾 BB45星了!不能吃的 !!!!!!1合BB找個(gè)垃圾屬性平分少的而且不是雷的當(dāng)主BB特好合! 到40多星吃個(gè)藥水 長(zhǎng)一星!到40星在合初試包你全區(qū)第一!有什么不懂來問我
2，靈魂擺渡之黃泉中三七最后是什么結(jié)局呢
三七死了，騙來趙吏的血?dú)⑺懒俗约骸Ｒ驗(yàn)橹挥邪⒘_漢的血才可以殺死孟婆，三七親眼見過趙吏殺死自己的母親，所以她知道這樣可以自盡。長(zhǎng)生本就是三七的一竅所化，三七死前吃了一直利用自己的生父，把五竅給了長(zhǎng)生，自己只留一竅，并送長(zhǎng)生出冥界。只留一竅的三七連人形都幻化不了，仍要用一死來承擔(dān)所有責(zé)罰，求冥界不再追捕長(zhǎng)生，冥界同意了。三七死了，孟婆死后會(huì)入輪回，而黃泉再?zèng)]了孟婆。(靈魂擺渡第三部《風(fēng)華絕代》里有她，不知道是不是輪回后的三七。)長(zhǎng)生獲得了長(zhǎng)生，并在黃泉種滿八百里曼珠沙華，癡等三七。一千年過去了，花開了，出現(xiàn)了三七的幻影。又或是趙吏被長(zhǎng)生癡心所感，讓他們見了一面。三七對(duì)長(zhǎng)生說，我去了人間，也一直都在你的身邊，是云，是風(fēng)，是每一株曼珠沙華。他們本為一體，結(jié)局注定就像那曼珠沙華一樣，生生世世，花葉永不相見，這樣也好。世間萬物，唯情長(zhǎng)生！
3，靈魂擺渡黃泉三七為什么死了
孟婆三七成親那天他生父想要搶走陰卷，她生父以長(zhǎng)生威脅。于是，三七手里的陰卷被他生父拿走了。為了奪回陰卷，三七吃了他生父。為了長(zhǎng)生不被追殺，選擇自殺謝罪。個(gè)人覺得是悲劇。
4，靈魂擺渡黃泉三七當(dāng)初應(yīng)不應(yīng)該吃掉長(zhǎng)生
孟婆三七成親那天他生父想要搶走陰卷，她生父以長(zhǎng)生威脅。于是，三七手里的陰卷被他生父拿走了。為了奪回陰卷，三七吃了他生父。為了長(zhǎng)生不被追殺，選擇自殺謝罪。個(gè)人覺得是悲劇。
5，魔域靈魂怎么吃
靈魂兌換經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng) 想要快速提升等級(jí)，獲得更多的戰(zhàn)斗力加成，穿上更為帥氣逼人的高等級(jí)裝備？靈魂兌換經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)幫助你輕松升級(jí)，快人一步！ 當(dāng)你進(jìn)入環(huán)保練功場(chǎng)的時(shí)候，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)跳出相應(yīng)的提示： 選擇“我要升級(jí)”，如果身上有足夠的靈魂數(shù)，系統(tǒng)將自動(dòng)扣除并提升你的人物等級(jí)；如果沒有的話，系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)提示： 在點(diǎn)擊“我要購買”后，系統(tǒng)將自動(dòng)扣除你身上的魔石，并且有升級(jí)所需的靈魂晶石顯示在身上的物品欄中。 點(diǎn)擊“確認(rèn)”后，出現(xiàn)獲得經(jīng)驗(yàn)的提示： 注意：每天只能兌換一次經(jīng)驗(yàn)哦！ 除此以外，您還可以通過與NPC對(duì)話的方式實(shí)現(xiàn)靈魂兌換經(jīng)驗(yàn)的功能。 與環(huán)保練功場(chǎng)的NPC尤蘭達(dá)（36，31）對(duì)話，出現(xiàn)以下信息： 不同等級(jí)的玩家，升級(jí)經(jīng)驗(yàn)所需的靈魂數(shù)量不同，同時(shí)提升的經(jīng)驗(yàn)值也是不同的： 人物等級(jí) 兌換所需靈魂數(shù) 90－110級(jí) 2 111－120級(jí) 3 121－122級(jí) 5 123－124級(jí) 8 125－126級(jí) 8 127－136級(jí) 2 根據(jù)您的人物等級(jí)，選擇不同的選項(xiàng)，并按照提示進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)值的兌換。誰說不能吃，砍他，雙門口有個(gè)用金幣賣蛋的NPC，她右邊有個(gè)男NPC，就是在他那里可以吃靈魂。在交易所的倉庫旁有個(gè)npc，只要你身上有靈魂就可以找他吃靈魂升級(jí)，第一次要一顆，第2次要2個(gè)，吃到5次后又循環(huán)回1個(gè)。在環(huán)保練功房也有個(gè)npc可以吃靈魂，好象要到一定等級(jí)，進(jìn)去問下便知。吃靈魂的作用就是升級(jí)，一般75級(jí)后再去吃比較劃算。bb要怎么加星快呢.我的凱恩轉(zhuǎn)世11次了.現(xiàn)在才6星.汗...怎么弄快點(diǎn)呢.凱恩是魔域掉落最多的寶寶之一，只要3項(xiàng)主屬性，主屬性幻化當(dāng)然比不上有7項(xiàng)主屬性的年獸了，不過凱恩孵化出來基本就是1星的，所以副寶寶非常好找，只要你的主寶寶到50級(jí)就去合，合的次數(shù)多了自然就高星了。好的裝備要在那里買好的.是不是直接在市場(chǎng)上買.好的裝備帶洞的裝備一般是人家抽獎(jiǎng)得到的，自己用寶石和靈魂去砸出來的太虧，所以建議你還是去市場(chǎng)上買比較劃算。新手禮包沒有了.神之祝富也領(lǐng)不到了.要什么辦法領(lǐng)到呢.沒有新手禮包后，可以找靈魂去交易所的倉庫旁npc換祝福，一個(gè)靈魂可以換星之祝福可以持續(xù)3天，2顆靈魂可以換月之祝福，持續(xù)一周。你好樓主 靈魂在雷鳴倉庫旁邊吃 注意是左邊第三個(gè)還是第幾個(gè)具體你點(diǎn)下就知道了
6，人死后三七有什么講究
按照傳統(tǒng)，人死了之后的紀(jì)念儀式是很有講究的。剛死的時(shí)候是做七——就是從剛死的那天算起，每隔七天做一次祭奠，頭七、二七、三七、四七、五七、六七、斷七。之后就是百日，周年，三年，十年……漸漸的拉長(zhǎng)距離，再大的哀傷也該漸漸的淡了。這些之中，五七是一個(gè)很重要的日子，說死了的人會(huì)在這一天回家，最后看看他的家人，然后去投胎，或是去陰司居住。為什么選死了后的第三十五天呢，鄉(xiāng)下有這樣的說法：一開始魂靈渾渾噩噩的，沒有離開身體，也沒有意識(shí)到自己已經(jīng)死了，等過了一個(gè)月，他想起來卻發(fā)現(xiàn)身體里的骨頭都松開了，再也起不來的時(shí)候，終于真正意識(shí)到自己是真的死了，于是那個(gè)魂靈長(zhǎng)嘆一聲，爬出墳?zāi)梗瑏砗图胰俗鲎詈蟮母鎰e。想知道人死后這些日子都干什么了。人死后一七靈魂到處走，二七才會(huì)回到家鄉(xiāng)，三七下河洗手發(fā)現(xiàn)自已身上的肉在爛，四七就去見閻那里報(bào)到登記生死簿，五七陰司將自已送上刑場(chǎng)，也就是上刀山下火海，讓你吃盡所有刑具的苦頭，那么六七就由判官定你的罪，到了七七就按照陰間判官，定刑該送地獄的送地獄，送天堂的送天堂。陰間只有天堂和地獄兩種罪，所以人生在活著的時(shí)候要盡孝道多做善事。「頭七」由兒子辦理，「二七」為小七，「三七」系出嫁女兒負(fù)責(zé)，「四七」也是小七，「五七」為出嫁孫女祭祀，「六七」也是小七，「七七」又稱「滿七」或「圓七」由兒子辦理有始有終，功德圓滿。其實(shí)說白了就是讓活著的人過幾天就去祭奠一下，畢竟死去的剛剛離開人世很孤單，如果沒有這些講究就不會(huì)隔幾天就去祭奠了，總得慢慢的讓死者適應(yīng)一下，就是這樣的道理。也是一種寄托感情的方式。
7，火影中的所有自創(chuàng)忍術(shù)
火影結(jié)印 火影忍者結(jié)印·詳細(xì)資料忍者要借助結(jié)印，才能把煉出來的查克拉轉(zhuǎn)化成“術(shù)”釋放出來。這個(gè)過程需要平靜的心以保證結(jié)印的正確性，還需要熟練的技巧以保證不可以結(jié)印錯(cuò)誤，任何一項(xiàng)疏忽都會(huì)造成術(shù)的失敗或者威力降低、浪費(fèi)查克拉。基本大部分結(jié)印都需要雙手進(jìn)行，不過也有例外，比如白的千殺水翔就可以單手結(jié)印發(fā)動(dòng)，不過畢竟是比較少的例子。 比較基本的印是以下十二種。記憶的要訣，是在結(jié)印的時(shí)候大聲念印的名字，這樣熟練了之后，就會(huì)造成條件反射，也就是隨著喊出來的字，手可以自動(dòng)結(jié)印哦！按照順序： 子：拇指重疊，左手拇指在上丑：右手水平，左手垂直寅：兩手的拇指要伸直卯：右手除了小指伸直之外，其余的四指輕輕握拳 辰：拇指重疊，左手拇指在上巳：拇指重疊，左手拇指在上午：兩肘伸開，兩手食指相對(duì)形成三角形未：拇指向上伸直重疊，左手拇指在上 申：小指和拇指平行 酉：要注意拇指的角度和兩手手指的前后，不要搞混戌：右拳放在左手的掌心亥：這個(gè)姿勢(shì)要求手腕的柔韌性好 結(jié)印順序火遁大火球之術(shù)：巳－未－申－亥－午－寅 火遁鳳仙火之術(shù)：子－寅－戌－丑－卯－寅 火遁火...火影結(jié)印 火影忍者結(jié)印·詳細(xì)資料忍者要借助結(jié)印，才能把煉出來的查克拉轉(zhuǎn)化成“術(shù)”釋放出來。這個(gè)過程需要平靜的心以保證結(jié)印的正確性，還需要熟練的技巧以保證不可以結(jié)印錯(cuò)誤，任何一項(xiàng)疏忽都會(huì)造成術(shù)的失敗或者威力降低、浪費(fèi)查克拉。基本大部分結(jié)印都需要雙手進(jìn)行，不過也有例外，比如白的千殺水翔就可以單手結(jié)印發(fā)動(dòng)，不過畢竟是比較少的例子。 比較基本的印是以下十二種。記憶的要訣，是在結(jié)印的時(shí)候大聲念印的名字，這樣熟練了之后，就會(huì)造成條件反射，也就是隨著喊出來的字，手可以自動(dòng)結(jié)印哦！按照順序： 子：拇指重疊，左手拇指在上丑：右手水平，左手垂直寅：兩手的拇指要伸直卯：右手除了小指伸直之外，其余的四指輕輕握拳 辰：拇指重疊，左手拇指在上巳：拇指重疊，左手拇指在上午：兩肘伸開，兩手食指相對(duì)形成三角形未：拇指向上伸直重疊，左手拇指在上 申：小指和拇指平行 酉：要注意拇指的角度和兩手手指的前后，不要搞混戌：右拳放在左手的掌心亥：這個(gè)姿勢(shì)要求手腕的柔韌性好 結(jié)印順序火遁??大火球之術(shù)：巳－未－申－亥－午－寅 火遁??鳳仙火之術(shù)：子－寅－戌－丑－卯－寅 火遁??火龍炎彈：未－午－巳－辰－子－丑－寅 水遁??水龍彈：未—午—辰—寅 水遁??水陣壁：寅－巳－寅－巳－寅－巳 水遁??水牢之術(shù)：已－未－午－卯－未－午－卯 水遁??大瀑布之術(shù)：寅-丑-申-卯-子-亥-酉-丑-午-戌-寅-戌-已-申-卯 土遁??土龍彈：未－午－辰－寅 分身之術(shù)：未－巳－寅 通靈之術(shù)：亥—戌—酉—申—未 手里劍影分身之術(shù)：丑—戌—辰—子—戌—亥—巳—寅 雷切：申—卯—丑 千鳥：子—午—申—午—卯 潛影蛇手：寅－子－未－子－寅 穢土轉(zhuǎn)生：寅－巳－戌－辰 最后雙手合十 封印術(shù)??尸鬼封盡：巳－亥－未－卯－戌－子－酉－午－巳 最后雙手合十 封印術(shù)??封邪法印：寅－卯－巳－午－未－酉－寅－卯－巳－午－未－酉－寅－卯－巳－午－未－酉－戌－子 封印術(shù)??封火法印：子-酉-（雙手張開，拇指相抵）-寅 蛤蟆口束縛術(shù)：巳－亥－子－辰－亥－辰－寅切都（紅的幻術(shù)）： 戌－巳－申－丑－寅火遁??龍火之術(shù)：巳-辰-卯-寅。 冰遁??雙龍暴風(fēng)殺：巳-子-辰-申-寅-戌。 冰遁??一角白鯨：未-申-午-巳-戌。 冰遁??狼牙雪崩之術(shù)：子-卯-戌。 冰遁??破龍猛虎寅-亥-戌。 水遁??水鮫彈之術(shù)：寅-丑-卯-辰-未 宇智波～天行 回答時(shí)間 2008-06-06 23:23檢舉 火影結(jié)印 火影忍者結(jié)印·詳細(xì)資料忍者要借助結(jié)印，才能把煉出來的查克拉轉(zhuǎn)化成“術(shù)”釋放出來。這個(gè)過程需要平靜的心以保證結(jié)印的正確性，還需要熟練的技巧以保證不可以結(jié)印錯(cuò)誤，任何一項(xiàng)疏忽都會(huì)造成術(shù)的失敗或者威力降低、浪費(fèi)查克拉。基本大部分結(jié)印都需要雙手進(jìn)行，不過也有例外，比如白的千殺水翔就可以單手結(jié)印發(fā)動(dòng)，不過畢竟是比較少的例子。 比較基本的印是以下十二種。記憶的要訣，是在結(jié)印的時(shí)候大聲念印的名字，這樣熟練了之后，就會(huì)造成條件反射，也就是隨著喊出來的字，手可以自動(dòng)結(jié)印哦！按照順序： 子：拇指重疊，左手拇指在上丑：右手水平，左手垂直寅：兩手的拇指要伸直卯：右手除了小指伸直之外，其余的四指輕輕握拳 辰：拇指重疊，左手拇指在上巳：拇指重疊，左手拇指在上午：兩肘伸開，兩手食指相對(duì)形成三角形未：拇指向上伸直重疊，左手拇指在上 申：小指和拇指平行 酉：要注意拇指的角度和兩手手指的前后，不要搞混戌：右拳放在左手的掌心亥：這個(gè)姿勢(shì)要求手腕的柔韌性好 結(jié)印順序火遁??大火球之術(shù)：巳－未－申－亥－午－寅 火遁??鳳仙火之術(shù)：子－寅－戌－丑－卯－寅 火遁??火龍炎彈：未－午－巳－辰－子－丑－寅 水遁??水龍彈：未—午—辰—寅 水遁??水陣壁：寅－巳－寅－巳－寅－巳 水遁??水牢之術(shù)：已－未－午－卯－未－午－卯 水遁??大瀑布之術(shù)：寅-丑-申-卯-子-亥-酉-丑-午-戌-寅-戌-已-申-卯 土遁??土龍彈：未－午－辰－寅 分身之術(shù)：未－巳－寅 通靈之術(shù)：亥—戌—酉—申—未 手里劍影分身之術(shù)：丑—戌—辰—子—戌—亥—巳—寅 雷切：申—卯—丑 千鳥：子—午—申—午—卯 潛影蛇手：寅－子－未－子－寅 穢土轉(zhuǎn)生：寅－巳－戌－辰 最后雙手合十 封印術(shù)??尸鬼封盡：巳－亥－未－卯－戌－子－酉－午－巳 最后雙手合十 封印術(shù)??封邪法印：寅－卯－巳－午－未－酉－寅－卯－巳－午－未－酉－寅－卯－巳－午－未－酉－戌－子 封印術(shù)??封火法印：子-酉-（雙手張開，拇指相抵）-寅 蛤蟆口束縛術(shù)：巳－亥－子－辰－亥－辰－寅切都（紅的幻術(shù)）： 戌－巳－申－丑－寅火遁??龍火之術(shù)：巳-辰-卯-寅。 冰遁??雙龍暴風(fēng)殺：巳-子-辰-申-寅-戌。 冰遁??一角白鯨：未-申-午-巳-戌。 冰遁??狼牙雪崩之術(shù)：子-卯-戌。 冰遁??破龍猛虎寅-亥-戌。 水遁??水鮫彈之術(shù)：寅-丑-卯-辰-未1.天照--攻擊并引發(fā)奇特黑色火焰 萬花筒寫輪眼必須 2.手里劍影分身術(shù)--分身實(shí)體手里劍 三代創(chuàng)造 3.砂時(shí)雨--下沙,把人包住 一尾封印必須 4.砂暴送葬--瞬間壓縮沙子體積,把人捏碎 一尾封印必須 5.流砂暴流--使大量沙子做海浪狀翻滾 一尾封印必須 6.砂暴大葬--把大量沙子瞬間壓縮體積,把人捏碎 一尾封印必須 7.守鶴之盾--用沙子筑起一道像貍貓一樣的盾牌,絕對(duì)防御 一尾封印必須 8.第三只眼--用沙子創(chuàng)造第三只眼,并與視神經(jīng)連接 一尾封印必須 9.影束縛--用影子封住對(duì)方行動(dòng) 木葉密術(shù) 10.影子模仿術(shù)--用影子強(qiáng)迫對(duì)方做與你相同的動(dòng)作 木葉密術(shù) 11.影縛頸之術(shù)--用影子掐對(duì)方頸部 木葉密術(shù) 12.擬獸忍法 四腳之術(shù)--通牙牙通牙之前的準(zhǔn)備動(dòng)作 13.擬人忍法--牙通牙之前的準(zhǔn)備動(dòng)作 狗變成人 14.通牙--身體作急速旋轉(zhuǎn)攻擊對(duì)方 15.牙通牙--自己與狗身體同時(shí)急速旋轉(zhuǎn)攻擊對(duì)方 16.牙狼牙--狗變成體積龐大的兩頭狗,身體急速旋轉(zhuǎn)攻擊對(duì)方 17.倍化術(shù)(體術(shù))--身體變大 木葉密術(shù) 18.局部倍化術(shù)(體術(shù))--身體局部變的很大 木葉密術(shù) 19.超級(jí)倍化術(shù)(體術(shù))--身體變得超大 木葉密術(shù) 20.傀儡術(shù)--用ckl線控制傀儡 21.鐮鼬之術(shù)--用扇子刮起颶風(fēng) 22.魔鏡冰晶--用冰制鏡面圍住對(duì)方并在所有鏡中顯示自己 白一族血繼必須 23.螺旋丸--在手中聚集大量急速旋轉(zhuǎn)ckl攻擊對(duì)方 24.千鳥--把大量ckl聚集在突刺的手指上刺對(duì)方 25.千彼-可以任意控制一定量的水 白一族血繼必須 26.斬?cái)匚?-通靈出一只黃鼠狼(帶一把鐮刀)并刮起極強(qiáng)颶風(fēng) 27.斬空波--從手上的的炮管發(fā)出沖擊波,可自由控制大小 薩克一人會(huì) 身體改造必須 28.斬空極波--從手上的的炮管發(fā)出強(qiáng)力沖擊波,可自由控制大小 薩克一人會(huì) 身體改造必須 29.潛影蛇手--從手上放對(duì)條蛇攻擊對(duì)方 禁術(shù) 大蛇丸創(chuàng) 30.雨露千本(暗器術(shù))--從特制傘中射出n千支千本像下雨一樣攻擊對(duì)方 31.砂縛柩--用少量(相對(duì)其他而言)沙子包裹住對(duì)方 32.十指穿彈(體術(shù))--從十指末端射出如子彈般的小型骨骼 竹取(溯夜)一族血繼必須 33.雙蛇相殺--與對(duì)方同歸于盡 禁術(shù) 34.語暴之術(shù)--通過某種方式(不明)對(duì)目標(biāo)進(jìn)行物理攻擊 35.升龍(暗器術(shù))--在空中從卷軸中不斷拿出暗器扔向?qū)Ψ?36.雙升龍(暗器術(shù))--在空中從2個(gè)卷軸中不斷拿出暗器扔向?qū)Ψ?37.砂之鎧甲--用沙子包裹自己,形成鎧甲 一尾封印必須 38.變身術(shù)--將自己變成其他人,動(dòng)物,物品等 39.合體變身術(shù)--將自己與第二方合體變成其他人,動(dòng)物,物品等 40.分身術(shù)--分出與自己相同的幻象 41.影分身術(shù)--分出與自己相同的實(shí)體,并可使用自己的術(shù) 42.多重影分身術(shù)--分出大量與自己相同的實(shí)體,并可使用自己的術(shù) 43.替身術(shù)--將自己與附近的人,動(dòng)物,物品調(diào)換位置 44.霧隱術(shù)--生成濃霧 45.朧分身術(shù)--生成不死,可再生實(shí)體分身 46.擬獸忍法 獸人分身--狗變成與自己相同的樣子 47.封火法印(封印術(shù))--封印火 48.五行封印(封印術(shù))--封印 49.尸鬼封盡(封印術(shù))--以自己靈魂為契約,把自己的靈魂當(dāng)做死神的事物來拉出對(duì)方靈魂并讓死神吃,靈魂永不能再召喚 禁術(shù) 50.五行解印(封印術(shù))--解開五行封印一名 君麻呂的早蕨之舞殺傷力 9.5(比起小愛的沙暴大葬有過之而無不及啊) 旋度 9 (看過128集那片骨海的,還用我多說嗎?) 副作用 8(對(duì)身體傷害很嚴(yán)重)
8，死神 名詞簡(jiǎn)介
-《死神》名詞解釋：尸魂界：人類肉體死亡后，靈魂要去的地方，尸魂界里也有人類社會(huì)那樣的學(xué)校，有一種學(xué)校是專門培養(yǎng)“死神”的. 虛：人類肉體死亡后，失去了“心”的靈魂變化為的巨大怪物，以吞吃人類靈魂為生，在《死神》的故事里，普通人是看不到“虛”的，實(shí)際上人類的一切不幸[ 如 交通事故 、惡性疾病 ]都是“虛”引起的. 死神：從尸魂界而來，引導(dǎo)善良的靈魂進(jìn)入尸魂界，鏟除邪惡的的“虛”，將其凈化[引入尸魂界]或打入地獄. 地獄：最大惡極的“虛”不能進(jìn)入尸魂界，被死神消滅之時(shí)，就會(huì)打開恐怖的地獄之門，接受最殘酷的審判. 義駭：除了靈力高的，一般人是看不見“死神”的，“死神”要想被人看到，就要附身于和自己一個(gè)樣子的“義駭”中，他們也可以在“義駭”中參與人類活動(dòng)，修養(yǎng)體能. 改造靈魂：在尸魂界作為“尖兵計(jì)劃”而開發(fā)的人造戰(zhàn)斗靈魂，可以被放進(jìn)人類的尸體中同“虛”進(jìn)行戰(zhàn)斗，但是因?yàn)椴蝗说蓝蝗繌U除，一護(hù)因?yàn)橥橐粋€(gè)幸存的改造靈魂，而把它放入一個(gè)廢棄的小獅子中，關(guān)鍵時(shí)刻可將獅子口中的靈魂取出吞下，用改造靈魂 -“魂”來操縱肉體同自己的靈魂一起對(duì)抗“虛”. 滅絕師：具有滅絕力的人類，絕不饒恕“虛”，與死神不同，他們的目的是徹底消滅“虛”，而不是將他們送進(jìn)尸魂界.死神Bleach名詞解釋
尸魂界
死神和死者的靈魂是住的區(qū)域，分為內(nèi)外，瀞霊廷和流魂街。瀞霊門四門都有專人把守，不能隨便進(jìn)入
整
魂魄分為兩種，一種叫整，是普通的靈，一護(hù)未成為死神前看到的都是這一種
虛
另一種魂魄，不管對(duì)生人或者死者都會(huì)攻擊，進(jìn)而吞噬他們的靈魂，就是所謂的惡靈
其實(shí)虛原本就是人類的靈魂，實(shí)質(zhì)是墮落的靈魂，為了逃避痛苦，才吃靈魂的，而為了填滿失去的內(nèi)心，會(huì)先找上生前最愛的東西
死神
把整以魂藏引導(dǎo)到尸魂界，對(duì)虛，則是將其升華消滅掉凈化，以免其傷害人類
義骸
死神在人世因?yàn)樯眢w虛弱，為回復(fù)靈力而進(jìn)入的身體
因果之鎖
靈魂被拉出肉體時(shí), 仍舊連接著肉身和靈魂, 可是一旦斷掉，那人的靈魂便不能回到肉身, 即死
靈絡(luò)
視覺化的靈魂的氣息, 上位死神身上才能見
改造魂魄
在死去而失去靈魂的人肉身上，注入戰(zhàn)斗用的靈魂，根據(jù)注入靈魂的不同，肉體某部分會(huì)得到超人般強(qiáng)化，而設(shè)計(jì)出來的戰(zhàn)斗用魂魄
滅卻師
和死神對(duì)立, 死神的把虛凈化而滅卻師是將之消滅，石田雨竜便是滅卻師一族的最后一人
斬魄刀
死神靈能力而成的刀，一護(hù)的刀名為斬月
各死神的斬魂刀黒崎一護(hù) 斬月
【專用名詞】
“死神”
白打：體術(shù)，空手格斗術(shù)
瞬步：死神用以敵人無法看到的速度進(jìn)行移動(dòng)的高級(jí)步法,夜一被稱為"瞬神",有隱秘步法"四楓",白哉在與破面No.7佐馬利·路魯戰(zhàn)斗時(shí)使用過"四楓隱秘步法"之三"空蟬".
閃花：一種加上了旋轉(zhuǎn)的特殊性瞬步，迅速的轉(zhuǎn)到對(duì)手的身后從而刺穿及破壞對(duì)方的鎖結(jié)與魄睡
鬼道：只有死神才會(huì)使用的高級(jí)咒術(shù)，包括縛道和破道
破道：以攻擊破壞為目的的鬼道
縛道：以綁縛禁錮為目的的鬼道
毀棄詠唱：不用經(jīng)過言靈的詠唱就能使出鬼道,不過會(huì)減弱鬼道的威力
瞬閧（開）：結(jié)合白打與鬼道的戰(zhàn)斗術(shù)，使用這招完成型的術(shù)者的背和兩肩會(huì)被高濃度壓縮的鬼道纏繞，然后通過爆炸使鬼道與自身手足合為一體進(jìn)行戰(zhàn)斗
反鬼相殺：在瞬閧中，利用和對(duì)手同質(zhì)同量的鬼道將對(duì)手的鬼道摧毀，然后消滅
斬?fù)簦核郎袷褂脭仄堑犊硽⒌娜说恼惺剑ㄏ喈?dāng)于肉搏戰(zhàn)）
『白打、鬼道、斬?fù)簟⒉椒ā唤y(tǒng)稱為死神的四種基本戰(zhàn)斗方法
“滅卻師”
對(duì)靈子的收束：聚集身周的靈子作為戰(zhàn)斗的道具，或是用于其他靈術(shù)上
對(duì)靈子的隸屬：拘束身周的靈子并否定其結(jié)構(gòu)強(qiáng)制性的將其煉成自身的力量，是超越人類所能擁有的能力界限的技術(shù)
疾：將大氣中的靈子聚集起來形成弓[弧雀]，然后對(duì)目標(biāo)進(jìn)行射殺
飛鐮腳：利用腳底形成的靈子流來作出高速移動(dòng)的高級(jí)步法
亂裝天傀：將無數(shù)被縫合成線狀的靈子捆接續(xù)到無法動(dòng)彈的部位而像傀儡般強(qiáng)制性操作而使之驅(qū)動(dòng)。主要為因衰老而無法靈活擺動(dòng)身體但仍想戰(zhàn)斗到底的滅卻師而設(shè)計(jì)，是為了在身體變成灰塵前能夠不斷的戰(zhàn)斗而存在的最高戰(zhàn)斗靈術(shù)
切魂之物：滅卻師的唯一的刃狀武器，靈子構(gòu)成。每秒震動(dòng)300萬次，能破壞對(duì)方的靈子結(jié)構(gòu)。
破芒陣：由5把切魂之物組合成的陣。時(shí)間消耗比較長(zhǎng)。用銀筒中的高濃度靈子引發(fā)向被攻擊人方向的強(qiáng)烈的爆炸。
銀筒：裝高密度靈子的容器。
“虛”
響轉(zhuǎn)：虛的瞬步。
虛彈&虛閃：大虛從嘴巴里放出的強(qiáng)力直線型攻擊束是虛閃，發(fā)射速度慢。破面從其他地方放出（如手）的炮彈型攻擊波是虛彈，發(fā)射速度快（似乎十刃亦可用手放出虛閃）。其組成推測(cè)為高濃度的靈子。前十刃3號(hào)尼露·艾露則具有吞噬虛閃再完全奉還的特殊虛閃，即重奏虛閃。
王座的虛閃：十刃用特級(jí)虛閃。因威力驚人，一般禁止在虛夜宮使用。
反膜之匪：藍(lán)染賜予十刃的專用物品，能將十刃之外的嘍羅破面永久禁閉在封閉次元里。如果用于十刃身上則維持時(shí)間不長(zhǎng)。
“其它”
尸魂界：死神和死者的靈魂是住的區(qū)域，分為內(nèi)外，靜靈廷和流魂街。靜靈門四門都有專人把守，不能隨便進(jìn)入
靈：魂魄分為兩種，一種叫整靈，是普通的靈，一護(hù)未成為死神前看到的都是這一種
虛：另一種魂魄，不管對(duì)生人或者死者都會(huì)攻擊，進(jìn)而吞噬他們的靈魂，就是所謂的惡靈
其實(shí)虛原本就是人類的靈魂，實(shí)質(zhì)是墮落的靈魂，為了逃避痛苦，才吃靈魂的，而為了填滿失去的內(nèi)心，會(huì)先找上生前最愛的東西
死神：把整以魂葬引導(dǎo)到尸魂界，對(duì)虛，則是將其升華消滅掉凈化，以免其傷害人類
義骸：死神在人世因?yàn)樯眢w虛弱，為回復(fù)靈力而進(jìn)入的身體
靈絡(luò)：視覺化的靈魂的氣息, 上位死神身上才能見 ,可用于偵察
因果之鎖：靈魂被拉出肉體時(shí), 仍舊連接著肉身和靈魂, 可是一旦斷掉，那人的靈魂便不能回到肉身, 即死
改造魂魄：在死去而失去靈魂的人肉身上，注入戰(zhàn)斗用的靈魂，根據(jù)注入靈魂的不同，肉體某部分會(huì)得到超人般強(qiáng)化，而設(shè)計(jì)出來的戰(zhàn)斗用魂魄
滅卻師：和死神對(duì)立（很久以前和魂狩對(duì)立）, 死神的把虛凈化而滅卻師是將之消滅，石田雨龍便是滅卻師一族的最後一人 后來出現(xiàn)了他的父親石田龍弦
半虛：已經(jīng)和虛很接近，即將變?yōu)樘摰恼?
地縛靈：在某地長(zhǎng)住之后在那里死亡，變成整后流戀人世，又因?yàn)樯霸谀抢镒〉脮r(shí)間太長(zhǎng)已經(jīng)與土地連為一體而無法進(jìn)行魂葬的魂魄
魂葬：死神將死人的魂魄送往尸魂界的儀式
義魂丸（SOUL CANDY）：強(qiáng)制讓靈魂脫離肉體的藥丸,用義魂丸中的靈魂代替原來本體的靈魂.（女性死神協(xié)會(huì)抱怨不可愛而在三年前更名,純YY）
通廷證：瀞靈門的通行證
穿界門：由門上方加裝靈子轉(zhuǎn)換機(jī)，再用結(jié)合符覆蓋加以固定
地獄蝶：死神用來通訊的一種飛蝶
靈子轉(zhuǎn)換機(jī)：將現(xiàn)世的所有物質(zhì)“器子”轉(zhuǎn)換成魂魄的主要構(gòu)成物質(zhì)“靈子”的裝置
虛圈：虛的居住地
斷界：現(xiàn)世與尸魂界的縫隙
拘流：為防止虛等外敵入侵而充滿在斷界中可以阻止魂魄移動(dòng)的氣流
拘突：斷界內(nèi)每七天出現(xiàn)一次的清道夫
旅禍：在尸魂界被視為災(zāi)難的元兇，是沒有經(jīng)過死神的引導(dǎo)而擅自來到尸魂界的魂魄
歪面反應(yīng)：用非正常手段通過斷界所造成的反應(yīng)，也是尸魂界對(duì)非法入侵作出預(yù)警的依據(jù)
螢蔓：生長(zhǎng)在尸魂界一種會(huì)發(fā)光的植物
殺氣石：在尸魂界的一種能夠完全阻斷靈子、靈壓的稀有礦石
瀞靈壁：保護(hù)瀞靈廷的墻壁，完全由殺氣石做成，能從切斷面產(chǎn)生分解靈力的波動(dòng)，既而從空中到地底，形成一個(gè)球體狀的防護(hù)罩來防止靈體入侵
遮魂膜：也就是靜靈壁所釋放的防護(hù)罩
靈珠核：由志波空鶴開發(fā)的，特殊硬化靈子墻產(chǎn)生裝置，只要將靈體貫注到球體上，就能暫時(shí)形成一個(gè)硬質(zhì)防護(hù)罩
雙殛：用于處決死神的兩樣刑具。力量達(dá)上百萬把斬魄刀.
特制滋養(yǎng)強(qiáng)壯劑：四番隊(duì)的成員必備，據(jù)說能讓已經(jīng)疲憊不堪的人變得活力充沛的藥
劍八：世代封予最強(qiáng)死神的稱號(hào)
獨(dú)眼罩（暫無正式名稱）：技術(shù)開發(fā)局制造的可以無限制不斷吸收靈力的怪物，劍八用它來壓抑自己的力量并將其靈力儲(chǔ)存起來
震點(diǎn)：麻醉藥，靈壓較低的人只要沾上一點(diǎn)就會(huì)昏迷不醒，不過對(duì)靈力高強(qiáng)的人沒有作用
穿點(diǎn)/崩點(diǎn)：強(qiáng)效麻醉劑，即使靈力高強(qiáng)之人也難以抗拒
天踏絢：只要注入靈力就能在天空飛翔，是尸魂界獨(dú)一無二的珍貴道具
精神體：隱秘機(jī)動(dòng)最重要的特殊靈具之一，能將斬魄刀的本體強(qiáng)制轉(zhuǎn)攝其上從而得到具像化
手銬（暫無正式名稱）：可以封住犯人的靈力,材質(zhì)應(yīng)為殺氣石.
隱秘機(jī)動(dòng)：收集情報(bào)，基本是四楓院家的護(hù)衛(wèi)軍。一身忍者裝蒙得只剩下眼睛……
碎蜂：蜂家第九代傳人，六兄妹中的第六人蜂梢綾，加入刑軍后從她曾祖母那里繼承來的名號(hào)。
刑軍：隱秘機(jī)動(dòng)第一分隊(duì)，是全部五分隊(duì)中的最高機(jī)構(gòu)，戰(zhàn)斗型。負(fù)責(zé)對(duì)違法的同胞處刑和暗殺，以及對(duì)付虛的偵察兵和尖兵
警邏隊(duì)：隱秘機(jī)動(dòng)第二分隊(duì)，探查型。在靜靈廷內(nèi)執(zhí)行巡邏，監(jiān)管死神動(dòng)向的部隊(duì)？（等待官方解釋中）
傳令部：隱秘機(jī)動(dòng)第五分隊(duì)，速度型。負(fù)責(zé)對(duì)緊急重要的命令進(jìn)行第一時(shí)間的傳遞
中央四十六室：集合自尸魂界全境四十位賢者與六位審判官，構(gòu)成的尸魂界最高司法機(jī)關(guān)。無論人間界還是尸魂界死神所犯下的罪行，全部在這里裁決
散靈手套：滅卻師祖?zhèn)鲗毼铮瑩碛懈咚疁?zhǔn)擴(kuò)散靈子功能的手套。只要戴上它滅卻師就會(huì)被其強(qiáng)大的擴(kuò)散力所妨礙，無法用靈子作出弓的形狀。可是一旦在此狀態(tài)下做出弓并保持七天七夜的話，就能迅速接近到滅卻師之極的最大極限。不過它只能使用一次，一旦戴上后就不能再脫下來，因?yàn)闇鐓s師在它的影響下其靈子收束力已經(jīng)超越了其自身的極限，太過旺盛的火焰最終會(huì)燒傷自身，當(dāng)它再次被解下時(shí)，術(shù)者將在瞬間得到絕大的力量，但在之后，也將失去其身為滅卻師的所有能力
壓抑言靈：光靠術(shù)名就能反射性的發(fā)動(dòng)術(shù)
牽星箝：朽木家族的象征（朽木白哉頭上的東西)
斷界：亞空間,為了不讓現(xiàn)世與尸魂界彼此接觸而產(chǎn)生的空間
虛浮：在穿越斷界意外失散于輪回外的魂魄,徘徊在斷界,經(jīng)過長(zhǎng)年累月聚集在一起,之后魂魄會(huì)分離出記憶和能量,做為重返輪回做準(zhǔn)備
虛化：將死神體內(nèi)的虛激活，使死神具有虛的能力。可以使死神的能力增強(qiáng)。
反膜：大虛在幫助同族時(shí)使用的光束，被那束光包圍后，光束的內(nèi)外將成為互相無法干涉的完全隔絕的世界
獏爻刀：根據(jù)霞大路家的秘術(shù)制造而成的偉大刀劍，厲害的會(huì)吞噬佩帶人的靈壓，無限地成長(zhǎng)。
王鍵：尸魂界存在"王",但"王"將權(quán)力交給了尸魂界,自己則在另一個(gè)空間,就跟尸魂機(jī)界、人界、虛圈一樣的空間，它們是平行的。要進(jìn)入“王”所在的空間就需要王鍵，就是打開空間的鑰匙。王鍵的創(chuàng)生所需要的是十萬條魂魄，以及擴(kuò)及半徑一靈里的的重靈地。 所謂重靈地指的是“在現(xiàn)世中據(jù)有靈性的特異點(diǎn)”，那場(chǎng)所會(huì)隨著時(shí)代共同轉(zhuǎn)移，于當(dāng)時(shí)的現(xiàn)世之中最容易聚集靈異之物且具有靈性的土地。
9，晚上失眠怎么辦
一是堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)； 二是調(diào)整思維方法，多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要； 三是睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽輕松愉快的音樂； 四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣，有養(yǎng)肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引導(dǎo)，從頭發(fā)、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸氣時(shí)想部位，呼氣時(shí)放松；要做到心平氣和；六是按摩法：經(jīng)常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；七是找醫(yī)生對(duì)癥治療相關(guān)疾病。 用不了多久，你就會(huì)睡好的。 睡前可以喝牛奶，加上餅干或者面包之類的甜點(diǎn)較好。（有助眠作用不易早醒）
放下心情輕松一點(diǎn)，聽聽音樂舒緩一下情緒，自己也可以做點(diǎn)自己喜歡的事來減輕壓抑感。
歌曲《靈魂》《茉莉花薩克斯》《秋日私語》純音樂不錯(cuò)的催眠曲。
平時(shí)多吃蔬菜類：蓮藕、西紅柿、紅蘿卜、菠菜。
來自軻奇的回答，愿你健康快樂，希望能幫助你。
注意事項(xiàng)：
一，合理安排作息時(shí)間，白天不要睡覺，多鍛煉身體。
二，不要把白天工作的學(xué)習(xí)的事或者不開心的事想得太多，放輕松，聽聽音樂，不要那么煩。
三，睡前燙一下腳，水溫42——45攝氏度。你按摩一下腳（自己也可以揉搓）。
四，不要不吃飯，也不要吃得過飽。
五，睡覺的姿勢(shì)，側(cè)睡最好向右側(cè)。
六，睡覺前可以喝一杯牛奶，安神。
七，保持室內(nèi)不要太悶。
八，身體不舒服要去看醫(yī)生。
注意：如果失眠時(shí)間較長(zhǎng)，建議你到醫(yī)院檢查一下，醫(yī)生會(huì)開藥給你治療。失眠癥是一種持續(xù)性的睡眠的質(zhì)和/或量令人不滿意的生理障礙。對(duì)失眠有憂慮或恐懼心理是形成本癥的致病心理因素。
失眠是常見的睡眠障礙。可繼發(fā)于軀體因素、環(huán)境因素、神經(jīng)精神疾病等。本癥是因精神緊張、焦慮恐懼、擔(dān)心失眠的所謂原發(fā)性失眠癥。其癥狀特點(diǎn)為入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢(mèng)，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，嚴(yán)重影響工作效率或社會(huì)功能。
通常失眠的發(fā)病時(shí)間為每周至少發(fā)生三次并持續(xù)一月以上。
為了區(qū)分失眠的不同時(shí)間階段，將失眠分為入睡困難、睡態(tài)不穩(wěn)、早醒三種形式。
一、保持樂觀、知足長(zhǎng)樂的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。
二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律。
三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)建立起“入睡條件反射”。
四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。
五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。
六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示。可玩一些放松的活動(dòng)，也可反復(fù)計(jì)數(shù)等，有時(shí)稍一放松，反而能加快入睡。
七、限制白天睡眠時(shí)間，除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會(huì)減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。
另外，對(duì)于部分較重的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會(huì)取得更快、更好的治療效果。
失眠偏方
黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。
[制用法] 水煎服。
[適應(yīng)證] 失眠心脾兩虛證。
一．經(jīng)驗(yàn)方
1.按摩穴位治失眠
按摩一組穴位：百會(huì)、太陽、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn)，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續(xù)按摩一次即可入睡。
2.每天早上請(qǐng)喝一杯水
每天早晨漱洗后，喝一杯溫開水，對(duì)感冒、上火、大便干燥之類疾病同樣有效。
3．上軟下硬兩個(gè)枕頭睡眠好
枕頭適于用兩個(gè)，每對(duì)高度不超過8厘米，且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調(diào)整位置，以達(dá)睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭，睡眠舒適，解除疲勞快.
4．白酒泡靈芝可治失眠
原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進(jìn)白酒瓶?jī)?nèi)，蓋封嚴(yán)；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時(shí)或睡覺前根據(jù)自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時(shí)不喝酒的可少喝。
5．摩擦涌泉穴治失眠
當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí)，將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來問摩擦的動(dòng)作，直到腳心發(fā)熱，再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行，你的大腦注意力就集中在腳部，時(shí)間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長(zhǎng)期堅(jiān)持，還能起到保健作用。
6．柏樹葉裝枕頭可安眠
揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個(gè)枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮(zhèn)靜安眠效果。
7．鮮果皮能使你安眠
將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺時(shí)，便聞到一股果皮散發(fā)的芳香，使你安然入睡。
8.．紅果核大棗治失眠
紅果核洗凈晾干，搗成碎未（可求助中藥店）。每劑40克，加撕碎的大棗7個(gè)，放少許白糖，加水400克，用砂鍋溫火煎20分鐘，倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺前半小時(shí)溫服，效果好，無副作用。
9.吃大蒜可治失眠
每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，我歷來不習(xí)慣吃蒜，因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。
10．鮮果皮能使你安眠
將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個(gè)不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。
二．食療方
酸棗仁粥
【原料】酸棗仁末15克 粳米100克
【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。
【用法】空腹食用。
【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢(mèng)、心煩。
秫 米 粥
【原料】秫米30克 制半夏10克
【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。
【用法】空腹食用。
【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。
遠(yuǎn)志蓮粉粥
【原料】遠(yuǎn)志30克 蓮子15克 粳米50克
【制作】先將遠(yuǎn)志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠(yuǎn)志和蓮子粉，再
煮一二沸。
【用法】隨意食用。
【功效】補(bǔ)中，益心志，聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥。
小 米 粥
【原料】小米50克 雞蛋1個(gè)
【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入雞蛋，稍煮。
【用法】臨睡前以熱水泡腳，并飲此粥，然后入睡。
【功效】養(yǎng)心安神。用于心血不足、煩躁失眠。
小米棗仁粥
【原料】小米100克 棗仁末15克 蜂蜜30克
【制作】小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。
【用法】食用時(shí)，加蜂蜜，日服2次。
【功效】補(bǔ)脾潤(rùn)燥，寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。
柏子仁粥
【原料】柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜適量
【制作】先將柏子仁去盡皮、殼、雜質(zhì)，搗爛，同粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，對(duì)入蜂
蜜，稍煮一二沸即可。
【用法】每日服2次，2～3天為一療程。
【功效】潤(rùn)腸通便，養(yǎng)心安神。適用于心悸、失眠健忘、長(zhǎng)期便秘或老年性便秘。
夜交藤粥
【原料】夜交藤60克 粳米50克 大棗2枚 白糖適量
【制作】取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500克，煎取藥汁約300克，加粳米、白
糖、大棗，再加水200克煎至粥稠，蓋緊燜5分鐘即可。
【用法】每晚睡前1小時(shí)，趁熱食，連服10天為一療程。
【功效】養(yǎng)血安神，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢(mèng)癥以及風(fēng)濕痹
痛。
八 寶 粥
【原料】芡實(shí) 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克
【制作】先將各藥煎煮40分鐘，再加入大米繼續(xù)煮爛成粥。
【用法】分頓調(diào)糖食用，連吃數(shù)日。
【功效】健脾胃，補(bǔ)氣益腎，養(yǎng)血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口
渴、咳嗽少痰等。
玫瑰花烤羊心
【原料】鮮玫瑰花 羊心各50克 食鹽適量
【制作】
1. 將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋，加食鹽、水煎煮10分鐘，待冷備用。
2. 將羊心洗凈，切成塊狀，穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水，反復(fù)在在明火上灸烤，
烤熟即成。
【用法】宜熱食，可邊烤邊食。
【功效】補(bǔ)心安神。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂等癥。
烏靈參燉雞
【原料】雞1只 烏靈參100克 酒 姜 蔥 鹽各適量
【制作】
1. 烏靈參用溫水浸泡4～8小時(shí)，洗凈切片，放入雞腹內(nèi)。
2. 將雞放入砂鍋內(nèi)，清水淹過雞體，放入酒、姜、蔥適量，旺火燒開后，改文火
清燉，待雞熟后，加鹽少許即成。
【用法】每日2次，食雞肉，飲湯。
【功效】補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)心安神。適用于神經(jīng)衰弱。
茯 苓 餅
【原料】茯苓細(xì)粉 米粉 白糖各等份
【制作】上3味加水適量，調(diào)成糊，以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅。
【用法】可經(jīng)常隨量吃。
【功效】健脾補(bǔ)中，寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及
浮腫、大便溏軟等。
治療失眠偏方：
芹菜根90克，酸棗仁9克，水煎服，可治療失眠。
以下幾個(gè)方法可有效改善睡眠：
睡前飲一杯熱牛奶。或者蜂蜜水。<<中老年人如何自我保養(yǎng)？
冬天睡覺前一定用熱水好好泡泡腳。
另外，吃些香蕉和魚蝦也可以幫助調(diào)整生物鐘，對(duì)調(diào)整時(shí)差有幫助。
一般的銀耳蓮子湯也有安神的效果。
在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生姜，就能催人入眠。
1、豬心1個(gè)，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。
2、麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與后2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。
3、山楂核30克。炒焦成炭，搗碎，水煎后加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。（胃酸過多者忌用）
4、雞蛋2個(gè)，枸杞15克，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。
5、酸棗仁粉10克，綠茶15克。清晨8時(shí)前沖泡綠茶15克飲服，8時(shí)后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動(dòng)過速、習(xí)慣性便秘及哺乳期婦女慎用。
6、龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗4枚，粳米100克、洗凈，加水煮成粥，日服2次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳。
7、干龍眼肉、芡實(shí)各15克，粳米100克，去心蓮子6克，白糖適量。將芡實(shí)煮熟去殼，搗碎成米粒狀；粳米淘洗干凈放入鍋中，加蓮子、龍眼肉、芡實(shí)及清水，煮成粥后調(diào)入白糖，每日1劑。
8、將花生葉（鮮葉最好）用白開水沖水入壺內(nèi)或杯內(nèi)，等花生葉的色澤泡下后飲下，約10分鐘左右，即能入睡，有效率達(dá)95％以上。
9、茯神15克，生雞蛋黃1個(gè)。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍涼加入雞蛋，攪勻。睡前先以溫水洗腳，然后乘熱服下藥液，時(shí)間不長(zhǎng)即可安眠。
10、丹參、遠(yuǎn)志、石菖蒲、硫黃各20克。共研細(xì)末，加白酒適量，調(diào)成膏狀，貼于臍中，再以棉花墊于臍上，用膠布固定，每晚換藥一次。
11、黨參15克，麥冬（去心）9克，五味子6克，夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服，留渣再煎，晚上睡前1小時(shí)再服，每日1劑。
12、黨參60克，玄參30克，琥珀18克，朱砂、麥冬各12克。共研細(xì)末，過篩。每次服3－5克，睡前半小時(shí)白開水送服。
13、枸杞30克，炒棗仁40克，五味子10克。和勻，分成5份。每日取1份，放入茶杯中開水沖泡，代茶頻飲。或日飲3次，但每次不少于500毫升。
14、五味子30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。
15、鮮丹參16克，鮮酸棗根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪夢(mèng)。●八代御醫(yī)●告訴你：體育鍛煉是醫(yī)療治病協(xié)調(diào)康復(fù)的好辦法！不僅可使人體各組織器官功能增強(qiáng)，提高人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力和耐受力，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，提高工作效率，起到保健作用，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)、精神狀態(tài)和改善情緒，從而改善人們的睡眠。可治療失眠的常用醫(yī)療體育項(xiàng)目有以下幾項(xiàng)：(1)體育鍛煉：體育鍛煉的項(xiàng)目很多，如藍(lán)球、排球、乒乓球、康樂球、高爾夫球、門球，以及游泳、健美操、跑步、競(jìng)走等。以上體育鍛煉項(xiàng)目，可以根據(jù)自己的愛好、習(xí)慣、年齡、性別、體力，以及客觀環(huán)境條件，選擇1～2項(xiàng)堅(jiān)持鍛煉，日子久了對(duì)于改善睡眠確有較好的療效。(2)打太極拳：太極拳鍛煉是一項(xiàng)非常有益的健身運(yùn)動(dòng)，只要能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅有健身作用，并且還能調(diào)節(jié)神經(jīng)、精神狀態(tài)和改善情緒，改善睡眠，改善大腦功能，有不少的失眠者就是通過打太極拳而使病情好轉(zhuǎn)或痊愈。(3)練氣功：氣功有助于精神放松，情緒安定，注意力集中，能夠增強(qiáng)人們的自我控制能力、忍耐力、對(duì)疾病的抵抗力和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)力。這一些對(duì)失眠患者來說都十分需要。只要失眠的人能夠正確學(xué)練氣功，收效多數(shù)是滿意的。進(jìn)行氣功練習(xí)治療失眠，應(yīng)注意做好“三調(diào)”和“四法”。●八代御醫(yī)●告訴你：“三調(diào)”是第一要調(diào)心，就是改變調(diào)整心理狀態(tài)；第二要調(diào)身，就是調(diào)整好身體的姿勢(shì)；第三要調(diào)息，就是調(diào)整好呼吸。●八代御醫(yī)●告訴你：“四法”的內(nèi)容為：①數(shù)息法：就是默數(shù)自己的呼吸，從1數(shù)到10，反復(fù)應(yīng)用幾次。②隨息法：就是把自己的思想和呼吸協(xié)調(diào)起來，排除一切雜念的干擾。③意守法：就是把思想注意力集中在身體的一個(gè)假定部位，如意守丹田、意守涌泉等。④暗示法：用一種良性語言自我加以暗示，如說“松”、“靜”等。●八代御醫(yī)●告訴你：以上介紹的醫(yī)療體育項(xiàng)目對(duì)于失眠的防治都有其積極的作用，患者完全可以根據(jù)個(gè)人的具體實(shí)際加以選擇。應(yīng)該附帶說明和強(qiáng)調(diào)的是練習(xí)氣功不可過于盲目，要在專業(yè)醫(yī)師和有經(jīng)驗(yàn)的練功老師的指導(dǎo)下練習(xí)，以免出現(xiàn)練功偏差。個(gè)別人不能鍛煉或許無法鍛煉可以使用我的祖?zhèn)髅胤健渡裢采耢`》中草藥配制，吃了睡得香！●八代御醫(yī)●在這里祝各位失眠患者健康快樂！早日恢復(fù)睡眠！O(∩_∩)O謝謝!教你一個(gè)睡個(gè)好覺“小竅門”1?睡前營(yíng)造一個(gè)睡眠環(huán)境 比如幽暗的燈光，輕柔的音樂?干凈的被褥，也可以點(diǎn)上一點(diǎn)芳香精油，讓周圍充滿足夠的暗示——該休息了，好好地睡一覺吧! 2`睡不著時(shí)做些放松練習(xí) 深深地吸氣，速度很慢，吸入足夠多的氣體后，停止片刻，然后慢慢地呼出，即慢又均勻，反復(fù)幾次，使得身體放松。這對(duì)于不是很嚴(yán)重的失眠，就可以產(chǎn)生效果了。 3?試試大家熟知的數(shù)數(shù)法 可以慢慢的數(shù)數(shù)，數(shù)數(shù)的時(shí)候一定要慢，最好是越來越慢；數(shù)數(shù)的時(shí)候不用去想，自然數(shù)下去，這樣的做法才是有效的 還有就是安排有規(guī)律的生活是避免失眠最有效的方法。養(yǎng)成定時(shí)睡覺與定時(shí)起床的習(xí)慣，建立良好的生理時(shí)鐘。對(duì)生活中偶爾的失眠不必過分擔(dān)憂，一兩夜的失眠不會(huì)對(duì)人的身心造成太大的影響。一般在困境消除或逐漸適應(yīng)后，就會(huì)自動(dòng)恢復(fù)正常睡眠。愈擔(dān)心會(huì)再失眠，反而到夜晚就愈難入睡。不擔(dān)心失眠，到困倦時(shí)自然就會(huì)入睡。您可以點(diǎn)開下方的小圖標(biāo)，進(jìn)入專家在線，進(jìn)行在線交流! 祝您健康 ！
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