蟲草花冬瓜湯的功效，熬排骨湯可以加鮮香菇嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-08-16 09:45
編輯：網(wǎng)絡(luò)
點(diǎn)擊：380
熬排骨湯可以加鮮香菇嗎當(dāng)然可以，有香菇的香味排骨湯會(huì)更鮮美，不過我個(gè)人更喜歡燉冬瓜，冬瓜不奪味，湯還是原汁原味自己喜歡吃就好。當(dāng)然可以呀當(dāng)然可以啦！也可以改放茶葉菇，味道不錯(cuò)，可一試。蟲草花也不錯(cuò)，很香，且有蟲草的功效。2，蟲草……
1，熬排骨湯可以加鮮香菇嗎
當(dāng)然可以，有香菇的香味排骨湯會(huì)更鮮美，不過我個(gè)人更喜歡燉冬瓜，冬瓜不奪味，湯還是原汁原味當(dāng)然可以啦！也可以改放茶葉菇，味道不錯(cuò)，可一試。蟲草花也不錯(cuò)，很香，且有蟲草的功效。
2，蟲草花燉雞湯里可以放冬瓜嗎
蟲草花有補(bǔ)益助陽的功效 冬瓜有清涼利濕的功效 兩者配合相得益彰
3，請問一下冬瓜豬肚蟲草花湯的做法
冬瓜豬肚蟲草花湯的做法材料冬瓜，豬肚，蟲草花，干貝素，鹽做法（1）豬肚洗干凈，用清水煮差不多40分鐘，也可以煮的更久，更嫩一點(diǎn)~（2）煮熟的豬肚切條，冬瓜是第一次帶皮煮，一般在外面喝的冬瓜湯都不去皮的，? ? ? ? ?所以這一次我也沒有去皮~（3）重新?lián)Q一鍋清水，放入煮熟洗干凈的豬肚條，冬瓜和蟲草花一起煮，還可以扔即可干貝，? ? ? ? ?不過我放了些干貝素，所以就沒放干貝進(jìn)去~（4）大概小火煲一個(gè)小時(shí)左右就可以了~少加一點(diǎn)鹽即可.冬瓜適用人群：一般人群均可食用。尤適宜腎病、水腫、腳氣病、癌癥、糖尿病、冠心病患者。冬瓜禁忌人群：脾胃虛寒、腎臟虛寒、陽虛肢冷者慎食。冬瓜選購技巧冬瓜的外皮：冬瓜的外皮很薄，所以很容易留下劃痕。大家在挑選的時(shí)候，主要看看有沒有深的痕跡。挑選表面光滑，沒有坑包的。冬瓜的顏色：大多數(shù)冬瓜都是墨綠色的。大家多挑選墨綠色的就可以。冬瓜的大小：一般都是很大的冬瓜，切成片片狀來賣。大家挑選的時(shí)候按照自己家庭的飯量，挑選1片左右就可以了。冬瓜的軟硬：切開的冬瓜片，大家可以用手指輕輕碰一下。如果感覺很軟，那么估計(jì)是時(shí)間稍久的了。挑選稍硬一些的。
4，花生蟲草花豬腳湯怎么做
冬瓜豬肚蟲草花湯的做法材料冬瓜，豬肚，蟲草花，干貝素，鹽做法（1）豬肚洗干凈，用清水煮差不多40分鐘，也可以煮的更久，更嫩一點(diǎn)~（2）煮熟的豬肚切條，冬瓜是第一次帶皮煮，一般在外面喝的冬瓜湯都不去皮的，? ? ? ? ?所以這一次我也沒有去皮~（3）重新?lián)Q一鍋清水，放入煮熟洗干凈的豬肚條，冬瓜和蟲草花一起煮，還可以扔即可干貝，? ? ? ? ?不過我放了些干貝素，所以就沒放干貝進(jìn)去~（4）大概小火煲一個(gè)小時(shí)左右就可以了~少加一點(diǎn)鹽即可.冬瓜適用人群：一般人群均可食用。尤適宜腎病、水腫、腳氣病、癌癥、糖尿病、冠心病患者。冬瓜禁忌人群：脾胃虛寒、腎臟虛寒、陽虛肢冷者慎食。冬瓜選購技巧冬瓜的外皮：冬瓜的外皮很薄，所以很容易留下劃痕。大家在挑選的時(shí)候，主要看看有沒有深的痕跡。挑選表面光滑，沒有坑包的。冬瓜的顏色：大多數(shù)冬瓜都是墨綠色的。大家多挑選墨綠色的就可以。冬瓜的大小：一般都是很大的冬瓜，切成片片狀來賣。大家挑選的時(shí)候按照自己家庭的飯量，挑選1片左右就可以了。冬瓜的軟硬：切開的冬瓜片，大家可以用手指輕輕碰一下。如果感覺很軟，那么估計(jì)是時(shí)間稍久的了。挑選稍硬一些的。
5，沒有內(nèi)環(huán)鍋冬瓜火鍋怎么做
冬瓜盅火鍋有利尿消腫，減肥，清熱解暑的功效黑皮冬瓜 一截蟲草花 適量枸杞子 適量紅棗適量姜片 適量5做法1.選冬瓜一截，頂不要丟，留下當(dāng)鍋蓋2.去瓜瓢3.瓜肉去一點(diǎn)，里面容積大一點(diǎn)，喜歡的可在瓜身雕一些圖案、文字4.餐具：不是普通的，這種鍋叫內(nèi)環(huán)鍋，里面焊有一個(gè)不銹鋼環(huán)的，是專門做冬瓜火鍋用的，不貴，5.瓜插入鍋內(nèi)剛剛好6.喜歡什么湯料就自己加吧，瓜的外面要放一點(diǎn)水哦，瓜內(nèi)放滿水，待水開了取一半水出來再放入食物，取出來的水放好備用，不夠時(shí)就加入7.天然的鍋蓋8.半小時(shí)后可以切瓜入鍋內(nèi)，不要等吃飽再切廚具：內(nèi)環(huán)鍋冬瓜火鍋主料走地雞1只 白鴿3只 鯇魚1只 鵝腸1份 金針茹1份 豆腐1份 雜菜1份 輔料火鍋湯底 冬瓜火鍋、冬瓜盅火鍋的做法的做法步驟1. 選冬瓜一截，去瓜瓢，瓜是兩頭空的，如果是中間段的先切下一片當(dāng)蓋用再去瓜瓢，兩頭的就切下頂部當(dāng)鍋蓋2. 在瓜的切口做一些造型，造型自己喜歡吧，可以是v字型，u字型，也可以是我的一樣臺(tái)階型，有水平的也可以在瓜身雕一些文字或圖案，將食物做成藝術(shù)品真的食欲大增3. 某寶淘的內(nèi)環(huán)鍋，不銹鋼的，不上磁，手工還可以4. 將瓜插入鍋的內(nèi)環(huán)，插入時(shí)用手摸一下瓜外面的四周，確保四周均勻，防止瓜偏一邊！里面已經(jīng)加滿水，為達(dá)到拍照效果我放了枸杞子上去5. 上電磁爐開火，這鍋可以用煤氣爐，提手是膠的就不可以6. 水燒開取一半出來，不夠時(shí)加入，不然的話放不進(jìn)食物7. 將瓜切入鍋內(nèi)，吃瓜的同時(shí)也將“鍋”擴(kuò)大了，下次吃瓜時(shí)先將上面的一層切掉就可以吃到下面的瓜肉了，冬瓜很入味
6，蟲草花和冬瓜南瓜菠菜一起做可以嗎
芥末拌菠菜食材菠菜250g、蒜2瓣、芥末1g、生抽1勺、糖1小勺、醋1/2勺、蟲草花（可選）1小把、香油少許做法蟲草花漂洗干凈，放入開水中，汆燙一下。菠菜洗凈后，也放在開水里汆燙一下。撈出后瀝干水分。蒜剁成末。碗里放入芥末、糖，還有蒜泥。再加入生抽和醋拌勻。隨后把醬汁倒在瀝干水分的菠菜上。充分拌勻，裝盤，最后淋上點(diǎn)香油，完成 。小貼士：醬油也可以換成鹽。 蟲草花可以選擇放或不放，也可以，把蟲草花換成黑木耳等。菠菜拌蛋絲 食材菠菜適量、雞蛋2個(gè)、生抽1勺、蠔油半勺、白糖1勺、芝麻油一勺、大蒜適量、食用鹽適量、食用油適量、冰涼開水適量做法將材料準(zhǔn)備好。取一個(gè)小碗裝雞蛋，雞蛋打散后加入少量的鹽。另一個(gè)碗中放入生抽、蠔油、白糖和芝麻油，攪拌均勻待用。菠菜洗干凈后切成兩段。大蒜去皮切碎。鍋里燒一些水，水開后加少量的食用鹽和食用油，將菠菜放在熱水中焯水焯水時(shí)間不要太長，看到菜的顏色變深綠就馬上關(guān)火用稍微冰一些的涼開水沖一下剛燙過的菠菜瀝水備用。煎蛋絲。平底鍋鍋燒熱，加入少量食用油，倒入蛋液，晃動(dòng)鍋使得蛋液全部鋪均勻加熱到蛋皮周圍翹起的時(shí)候，翻面再加熱一下就可以出鍋了。把蛋皮切成絲。盤中裝好菠菜和蛋絲。大蒜碎倒入生抽等調(diào)料汁中淋在盤中，菠菜拌蛋絲就做好啦。拌一拌就可以上桌吃啦。小貼士：購買菠菜的時(shí)候可以挑選一下，葉子部分顏色濃綠，沒有黃葉子和爛葉子，根部是紅色，莖葉不老，無抽苔開花，這樣的菠菜很新鮮很嫩，吃起來更好吃！喜歡吃辣的朋友們可以加些辣椒油在調(diào)味汁里哦！涼拌菜現(xiàn)拌現(xiàn)吃，不要吃隔夜菜哦麻辣油拌菠菜 食材菠菜750克、蒜10克、玉米油25克、小干椒3個(gè)、花椒粒10粒、味極鮮10克、香醋10克、芝麻油10克、鹽1.5克、開水適量、鹽(燙菠菜)適量、千禧西紅柿(可不用)適量做法準(zhǔn)備食材，菠菜擇洗干凈控干水分首先把菠菜加適量鹽用熱水燙一下，再過一下冷開水。把燙好的菠菜擠去水分，放在一個(gè)大碗中壓實(shí)。然后倒扣在盤中待用蒜切末加入鹽，味極鮮，醋拌均勻玉米油中加入芝麻油鍋中倒入玉米油和芝麻油，開小火，油溫9成熱放入干辣椒和花椒炸香后關(guān)火。把油趁熱倒入之前調(diào)好的蒜汁中攪拌均勻把調(diào)好的料汁倒在菠菜上周邊用千禧小西紅柿做裝飾即可(也可以用自己喜歡的其他作裝飾，或者不裝飾也可)小貼士：鹽和辣椒的用量根據(jù)自己口味添加，也可以加入自己喜歡的其他調(diào)料或原料。吃之前拌均勻即可，建議一次吃完噢。
7，請問我做的這種素食火鍋吃起來會(huì)上火嗎
首先，素食火鍋要有一個(gè)美味的湯底。 素食湯底多以豆類、菌類、筍類作為高湯底，尤其是山菌類，用山珍菌吊出的鮮湯里含有大量的微量元素硒、鋅、鐵，湯中所含的多種維生素又起到了補(bǔ)充水分、滋潤肌膚的功效，能保證肌膚不再干燥，美容是菌湯具有的時(shí)髦功效，美味、健康、美容，成了當(dāng)下雜菌湯被寵愛的理由。 當(dāng)然若是沒有，也可做一個(gè)簡單美味的高湯底。 原料：玉米一根、胡蘿卜一根、黃豆半杯、冬菇3只(或其他菇類)，蟲草花(可選)。 做法：黃豆用清水浸泡3小時(shí)，冬菇用清水浸軟，洗凈玉米切塊，胡蘿卜去皮切塊，所有材料放入高壓鍋內(nèi)，加適量的水，水開后轉(zhuǎn)小火，煮35分鐘即可。 其次，就是豐富的火鍋食材了。 火鍋食材如何挑選?首選的是豆制品，比如豆腐。豆腐是含有石膏的一種豆制品，在火鍋內(nèi)適當(dāng)放入豆腐，不僅能補(bǔ)充多種微量元素的攝入，而且還可發(fā)揮石膏的清熱瀉火、除煩、止渴的作用。 再者就是菌類了。比如金針菇，平菇之類的，這些菌類含有豐富的硒。經(jīng)常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機(jī)體免疫功能，增加體內(nèi)免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。 蔬菜是必不可少的。蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，補(bǔ)充冬季人體維生素的不足，還有清涼、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。 海藻類，諸如海帶等食材也不可缺少。海帶中的褐藻膠有治療動(dòng)脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內(nèi)的放射性毒素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)，故有助于排除毒素物質(zhì)，并可防止便秘和腸癌的發(fā)生。但海帶富含碘，要適量食用，便面碘過量。 同時(shí)，如有先天性尿酸代謝能力差或痛風(fēng)病人，要避免高嘌呤食物，如豆類、香菇、蘆筍、筍干等;大家可別以為只有海鮮才有高嘌呤哦。1、多吃清火滋陰的食品菜 吃火鍋時(shí),搭配大量的綠葉蔬菜。蔬菜多偏寒涼,不僅能消除油膩,補(bǔ)充人體維生素,還有清涼、解毒、去火的作用。 菜 吃火鍋時(shí),搭配大量的綠葉蔬菜。蔬菜多偏寒涼,不僅能消除油膩,補(bǔ)充人體維生素,還有清涼、解毒、去火的作用。2、辛辣調(diào)料要適量辛辣調(diào)料易使人內(nèi)生燥熱,誘發(fā)口舌生瘡,癤腫或使痔瘡患者病情加重;刺激胃腸道,引起疼痛不適等癥狀。過濃的辣味物質(zhì)會(huì)刺激腸胃擴(kuò)張,造成消化道的過度充血,損傷腸胃黏膜。尤其是患有胃炎、胃潰瘍的人可能會(huì)因此加重病情。
8，夏天簡單好湯
@..@，
試試吧？
玉米排骨湯！
用料：
1、排骨一斤。
2、玉米一個(gè)。
3、鹽適量。
做法：
1、排骨沖洗凈，冷水下鍋。
2、大火燒沸后打去浮沫，改微火燉半小時(shí)。
3、將玉米斬成段，再將每段對剖再對剖成四瓣。
4、排骨燉上半小時(shí)后下玉米塊，改中火燒沸后再改微火燉半小時(shí)。
5、放鹽后續(xù)燉十分鐘。
6、起鍋裝盆即可上桌鴨、冬瓜、眉豆、意米、白果、蓮子、腐竹、姜（呢一個(gè)應(yīng)該是清熱，大暑果一日阿媽煲噶）豆腐黃瓜湯： 清熱解毒、養(yǎng)肺行津、潤燥平胃。豆腐半斤放鍋內(nèi)微煎片刻，黃瓜去皮切塊與豆腐同煮，加清水六至八碗煲湯代茶，可飲可食。 鮮荷蜜糖水： 消暑清熱。鮮荷葉一百克連梗切碎，加蜂蜜一百克，清水?dāng)?shù)碗，煮湯代茶。 綠豆老鴨湯： 清熱利濕，解毒。將老鴨剖開，去除內(nèi)臟，將綠豆120克、土茯苓24克，用清水5碗，約煮4小時(shí)，調(diào)味即可。 蓮藕排骨湯： 解暑清熱、低熱、神疲。蓮藕洗凈，用刀背壓碎，切成小段，放入深鍋中，加入洗凈之排骨，用大火煮開后，再切小火煮至蓮藕松爛，調(diào)味可。 銀耳蓮子湯： 清熱滋補(bǔ)。銀耳15克，用水洗凈，浸炮冷水中一夜，除去雜物后放入鍋中加8分水，用大火煮沸后，加入冼凈除心之蓮子，用小火煮至銀耳熟透，加入冰糖即可。 鯇魚冬瓜湯： 祛風(fēng)平肝，強(qiáng)體利水。將鯇魚半斤剖腹洗凈，去鱗和清除內(nèi)臟，冬瓜連皮切成塊狀，起油將魚煎香，用適量清水加姜片，魚和冬瓜一起放入鍋內(nèi)，煮約2小時(shí)調(diào)味即可。 蓮子福圓湯： 滋潤養(yǎng)顏、肋消化蓮子30克，龍眼肉30克，白木耳15克，冰糖酌量。將蓮子和龍眼肉分別洗凈，白木耳則用溫小泡6小時(shí)后洗凈，將所用料放進(jìn)鍋內(nèi)，加8碗水，先用猛火煮滾，再用小火燉約半小時(shí)，冷后放入冰箱，冷藏一段便可享用。 水鴨銀花湯： 補(bǔ)肌膚，祛瘡毒。將水鴨剖好洗凈，豬瘦肉120克連同銀花9克，生熟地黃各6克一起入鍋中，煮約4小時(shí)。加油鹽調(diào)味便成。 糯米綠豆粥： 調(diào)中益氣，清毒收口。先將糯米三兩，綠豆二兩洗凈，加水適量，煲兩小時(shí)粥成，加紅糖適量，食粥。 芹菜清疸湯： 清體內(nèi)伏熱、肝膽濕熱致黃疸癥及熱癥等。芹菜半斤至一斤，洗凈切段，入進(jìn)攪拌機(jī)攪汁，再過濾煮沸，每日早餐后飲此汁。 芹菜清伏熱湯： 夏天多發(fā)熱及小兒發(fā)痧癥、發(fā)炎、周身瘡癤，多因天氣影響，肝、胃積熱，或血中伏熱。本湯可清熱治病。芹菜半斤，生薏仁五錢。先將生薏仁煲熱，加芹菜汁一齊再煮沸，可飲。 清腸胃熱湯： 清除肺熱引起之咽干口臭、口腔熱患、飛沫、口生瘡等，下通腸胃大便。體內(nèi)伏熱、肝膽濕熱致黃疸癥及熱癥等。西洋菜一斤，紅蘿卜一條（約四兩）、蕃瀉葉八分。洗凈后一齊放入瓦煲，加清水二兩煮沸，略待紅蘿卜稔，湯成。不宜煲久，以防紅蘿卜中的Vc及Fe流失. 風(fēng)火牙痛湯： 祛風(fēng)清熱，滋陰潤燥，消腫止痛，尤其風(fēng)火牙痛極有功效。瘦肉四兩、鹽少許調(diào)味。楊柳樹根三兩。中藥鋪買柳樹根，洗凈斬段，水五碗煲至將出味，加瘦肉片一起煲存一碗，飲湯。 清熱下火皮蛋粥： 清熱下火，通便潤腸。夜睡赤目，有眼屎，頭脹暈，天氣暑熱期尤甚。皮蛋一個(gè)，咸瘦肉．少許。皮蛋去殼切細(xì)塊瘦肉隔晚買好，放鹽腌制，待明早煲粥時(shí)齊煲，下少許熟油調(diào)味。
蟲草花煲排骨，唔錯(cuò)噶，提高免疫力，清熱解毒。
9，排骨燉什么對胃好
材料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿卜半根、姜4小片、鹽適量。做法：排骨切塊洗凈備用。茶樹菇提前半小時(shí)泡發(fā)好。胡蘿卜去皮切滾刀塊，姜切片備好。鍋下水燒開后，放入排骨焯水，然后洗凈排骨表面浮沫。將排骨、茶樹菇、胡蘿卜和姜片放加內(nèi)膽里，加入適量的水。把后把內(nèi)盅放入電燉盅里，蓋上蓋子，加入適量的水。調(diào)到筋骨鍵。四小時(shí)后聽到響鈴就燉好了，加入適量鹽即可開吃。功效：茶樹菇有健脾止瀉之功效，并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶樹菇燉排骨湯，是一款秋季健脾養(yǎng)胃湯。前段時(shí)間自己剛做過一個(gè)養(yǎng)胃排骨湯，我們家人覺得蠻好喝的，做法也很簡單主料：排骨 看個(gè)人適量輔料：猴頭菇 2個(gè)，竹蓀 適量，蟲草花 適量，蓮子 適量，鹽少許步驟：1、猴頭菇提前倆小時(shí)泡發(fā)。中途反復(fù)擠壓2、竹蓀也提前兩小時(shí)泡發(fā)3、蟲草花、蓮子提前15分鐘泡發(fā)洗凈4、排骨剁塊泡出血水，冷水下鍋，煮開~撇去浮沫。盛出5、將排骨倒入電壓力鍋，將猴頭菇撕成小塊，竹蓀剪成段，倒入蟲草花和蓮子。加入適量清水6、選擇排骨擋~~~~~~靜待美味。出鍋后加少許鹽調(diào)味即可燉排骨放點(diǎn)醋，可以使其易熟。可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來,利于吸收,營養(yǎng)價(jià)值更高。 燉排骨時(shí),在鍋里加入幾塊洗干凈的桔子皮,可除異味和油膩感,同時(shí),可以使你的湯味道更鮮美。 清燉之后 撈出來 用 醬油 醋 糖 紅燒 不錯(cuò)啊 這樣脆骨就更好吃了 白蘿卜燉排骨 白蘿卜有賽人參之美稱，可見其營養(yǎng)豐富，且有滋補(bǔ)潤心、通氣活血之功效，小兒傷風(fēng)感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝湯）后，可立見功效。 原料： 豬排1000克，白蘿卜500克，蔥段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、鹽各適量。 制作： 1、豬排剁成小塊，入開鍋中焯一下，撈出用涼水沖洗干凈，重新入開水鍋中，放蔥、姜、料酒、花椒面，用中火煮燉90分鐘，撈出去骨；白蘿卜去皮，切條，用開水焯一下，去生味。 2、鍋內(nèi)煮的排骨湯繼續(xù)燒開，投入排骨和蘿卜條，燉15分鐘，肉爛、蘿卜軟即成。 特點(diǎn)： 有蘿卜清香味，排骨肉好吃，湯鮮好喝 蓮藕燉排骨 原料：排骨500克(小排為佳)，長節(jié)蓮藕2—3節(jié)，蔥白3—5段，姜片若干，小辣椒2只，鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。 過程：先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水，倒出一半至另一鍋內(nèi)。在其中一鍋內(nèi)放入蓮藕塊，用中火煮。在另一鍋中放入新鮮排骨，高火燒3分鐘后將油水倒出，再將已顯白色的排骨放進(jìn)有蓮藕的鍋中，同時(shí)放入姜片、蔥白，加蓋高火清煮。 約10分鐘后，再打開鍋蓋時(shí)，已有清香撲面而來，用勺略略翻攪后，將小辣椒截成兩段、花椒、茴香適量入鍋，并放入少量鹽，再加蓋中火燉之。 20分鐘后，廚房里已經(jīng)彌漫著排骨的香味，讓人忍不住想去嘗嘗湯的咸淡：)。此時(shí)，在翻滾的湯里加適量雞精、鹽，稍加混合后再加蓋小火燉10分鐘，然后灑些許味精，開蓋用小火煨2分鐘左右。 冬瓜燉排骨 【原料】排骨500克，冬瓜500克，姜1塊，大料1個(gè)，鹽、胡椒粉、味精各適量。 【制作過程】 1、把排骨斬成小塊，洗凈瀝干水分；冬瓜去皮適當(dāng)切塊；姜排破。2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘，撈出用清水洗凈。3、將排骨、姜、大料和適量清水，上旺火燒沸，再改用小火燉約60分鐘，放入冬瓜再燉約20分鐘，撈出姜塊、大料，再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。 十全藥材燉排骨 十全藥材 ： 當(dāng)歸 10克 黑棗 10粒 川芎 10克 熟地 10克 白術(shù) 10克 黨參 10克 桂枝 3克 白芍 15克 茯苓 10克 灸甘草 6克 黃芪 15克 杜仲 2片 枸杞 15克 調(diào)味料 鹽 少許 作法： 1. 將十全大補(bǔ)的藥材加20杯水熬成約剩10杯分量的藥汁后，撈起藥材，留取湯汁備用。 2. 排骨用熱水燙洗凈后，放入鍋中，加入預(yù)備好的生藥湯汁及米酒，再燉煮約1小時(shí)，起鍋之后，再加鹽。 海帶燉排骨 原料：豬排、干海帶、蔥、姜、香菜 調(diào)料：精鹽、料酒、李錦記生抽、味精、香油 制作過程： 1.將排骨切塊洗凈，用沸水焯一下，海帶用溫水泡軟切片，蔥、姜切片。 2.鍋內(nèi)放水，下入焯過水的排骨，海帶、蔥姜，與調(diào)料、水一同燉至酥爛脫骨，撒上香菜、香油即可。 特點(diǎn)：湯鮮味美、軟香可口。 溫馨提示： 1.排骨要新鮮，最好用溫水泡洗一下 2.燉時(shí)要先旺火，再小火。 玉米棒燉排骨湯
10，血糖高可以吃蜂蜜嗎
血糖高是可以喝蜂蜜的，由于以下的蜂蜜的七大作用功效： 1.蜂蜜能改進(jìn)血液的成分，推進(jìn)心腦和血管功用，因而常常服用對于心血管患者很有好處； 2.蜂蜜對肝臟有維護(hù)效果，能推進(jìn)肝細(xì)胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果； 3.食用蜂蜜能迅速彌補(bǔ)膂力，消除疲憊，增強(qiáng)對疾病的抵抗力； 4.蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果； 5.蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時(shí)，細(xì)菌無法成長； 6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內(nèi)），能夠加快進(jìn)入夢鄉(xiāng)速度； 7.蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實(shí)蜂蜜都有潤腸通便的效果）。 故而：血糖高的患者是可以喝的，但是要適量的，并且需要給予監(jiān)測血糖水平。 參考自百度百科http://baike.baidu.com/subview/10239/7075863.htm#8_1血糖高不可以吃蜂蜜。可以降低血糖的食物：01洋蔥能降血脂、抗炎平喘、防止動(dòng)脈硬化等，含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì)，有較好的降血糖作用，很適合糖尿病人和血糖高的人群食用。02白蘿卜可以降低血糖，含鈣量較高，有助于降低糖尿病患者并發(fā)骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)，還能降低膽固醇。03胡蘿卜含有胡蘿卜素、維生素等多種成分，以及一種無定形的黃色成分，人體攝入后，有明顯的降糖作用。04芹菜不僅能降血壓還能降血糖、降血脂，有散瘀破結(jié)、消腫解毒、清熱利濕的功效。05西紅柿含糖量低，營養(yǎng)價(jià)值很高，其中含有果酸,能降低膽固醇的含量，西紅柿能有效地幫助降血糖，西紅柿紅素有利于預(yù)防2型糖尿病等與肥胖有關(guān)的疾病。06絲瓜的營養(yǎng)素含量非常豐富，絲瓜中所含的瓜氨酸是一種α-氨基酸，可提高免疫系統(tǒng)功能、維護(hù)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、平衡正常的血糖水平等作用。07黑木耳中的木耳多糖就有降血糖，降血脂的作用，長期吃黑木耳可降低血粘度，抑制血小板聚集，是降糖的好幫手。08苦瓜有“植物胰島素”之稱，其中所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，苦瓜不僅有類似胰島素樣作用，而且還有刺激胰島素釋放的功能。不可。要管制自己的嘴，想長命百歲，咱的靠自己不是么~ ^_^忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。 少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。 宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。 注意飲食的同時(shí)，每天堅(jiān)持吃“信和安堂蟲草花”一小把，很多人在吃，可以嘗試!其含有的蟲草多糖物質(zhì)能夠刺激分泌胰島素，抑制輸出肝葡萄糖，增強(qiáng)肝臟內(nèi)葡萄糖代謝酶的活力，從而達(dá)到降低血糖的功效。高血糖最好少吃蜂蜜，因?yàn)榉涿酆橇勘容^高。拓展資料：高血糖：當(dāng)血糖值高于正常范圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高脂血癥。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后兩小時(shí)血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于這一范圍，稱為高血糖。正常情況下，人體能夠通過激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)這兩大調(diào)節(jié)系統(tǒng)確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素（如糖尿病家族史）與環(huán)境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，兩大調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂，就會(huì)出現(xiàn)血糖水平的升高。檢查方式：1、非孕婦的血糖檢測：靜脈血糖是診斷糖尿病或糖尿病前期的金標(biāo)準(zhǔn)，但是由于靜脈血糖檢測比較繁瑣，確診后一般只需要測定指血的血糖即可成為監(jiān)測血糖的標(biāo)準(zhǔn)，可以在家中用家用血糖儀進(jìn)行自我血糖監(jiān)測（SMBG），好處在能夠快速反映體內(nèi)的實(shí)際血糖水平，更好地了解病情。現(xiàn)在還有動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測（CGM）可以更加精細(xì)的了解我們?nèi)煅堑奶匕Y。2、 孕婦血糖檢測：行75g葡萄糖耐量試驗(yàn)，孕婦空腹不超過5.1mmol/L，餐后1小時(shí)不超過10.0mmol/l，餐后2小時(shí)不超過8.5mmol/l，3項(xiàng)中有一項(xiàng)超標(biāo)即可診斷妊娠期糖尿病。高血糖注意事項(xiàng)：1、控制甜食攝入，一些含糖量高的水果也要忌口，因?yàn)槠咸烟恰⒄崽沁M(jìn)入血液后，能血糖升高，一些蔬菜比如白薯、土豆、藕也要少吃。2、高血糖患者可以多吃高纖維食物，可以有效促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。比如各種豆制品、糙米、白菜、韭菜等。含糖低的蔬菜包括西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。西紅柿含糖量低，另外還要注意多補(bǔ)充含鈣的食物。參考資料：搜狗百科高血糖不可以！蜂蜜本身含糖量就高，自己血糖高也是由于血糖值超出了正常范圍，當(dāng)然不可以吃。拓展資料：目前認(rèn)為高血糖的發(fā)生主要與以下幾種機(jī)制有關(guān)：1.胰腺β細(xì)胞不能分泌足夠的胰島素，α細(xì)胞分泌胰高血糖素過多。2.外周組織包括肝臟、肌肉和脂肪組織存在胰島素抵抗。3.腸道吸收、腸道菌群和腸道影響血糖控制激素，導(dǎo)致其異常。4.腎臟過度地回吸收糖。5.神經(jīng)系統(tǒng)對糖代謝的調(diào)節(jié)異常。短時(shí)間、一次性的高血糖對人體無嚴(yán)重?fù)p害。比如在應(yīng)激狀態(tài)下或情緒激動(dòng)、高度緊張時(shí)，可出現(xiàn)短暫的高血糖；一次進(jìn)食大量的糖類，也可出現(xiàn)短暫高血糖；隨后，血糖水平逐漸恢復(fù)正常。然而長期的高血糖會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變，導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。如失水、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經(jīng)病變、眼底病變、心腦血管疾病、糖尿病足等。控制高血糖勢在必行。高血糖 百度百科
11，冬天喝什么湯最好
牛肉蛋花湯
牛肉200克,蔬菜(胡蘿卜,玉米,豌豆等)50克,雞蛋2個(gè),蔥花,香菜末各1匙.
A:鹽,雞精,淀粉各1小匙. B:香油少許,水淀粉1大匙
牛內(nèi)切小片,用調(diào)料A拌入味,雞蛋打散.
水燒開后放蔬菜,待開,加牛肉拌開,水淀粉勾芡,打蛋花,加香油,蔥花,香菜即可.
(牛肉是適合寒冬食用的食品,該湯品很適合冬季食用,牛肉在其中發(fā)揮了御寒保暖的作用.)牛肉火鍋的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：家常菜譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 營養(yǎng)不良食譜 肢寒畏冷食譜 口味：咸鮮味 工藝：火鍋 牛肉火鍋的制作材料：主料：面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)500克,牛肉（瘦）800克輔料：香菇（鮮）150克,金針菇150克,韭菜30克,白菜200克,茼蒿150克,金槍魚50克,海帶(鮮)100克,蘿卜30克,芝麻50克,檸檬50克調(diào)料：大蔥20克,醬油50克,料酒25克,醋15克,小蔥15克,白砂糖5克,大蒜（白皮）10克,胡椒5克,香油2克,鹽5克 教您牛肉火鍋怎么做，如何做牛肉火鍋才好吃1. 往鍋里加水，放入海帶，水沸后關(guān)掉火；2. 再把干金槍魚放在湯里泡20分鐘后，倒出的湯即可；3 牛肉要切薄片后冷凍起來；4. 香菇和白菜要切得很薄；5. 蔥洗凈要斜切；6. 金針菇去掉兩端后分散開；7. 韭菜洗凈切成7～8厘米長；8. 茼蒿要洗干凈； 9．往2杯火鍋湯里加入醬油、醋、蘿卜汁（榨汁）、切得很細(xì)的小蔥、整粒芝麻等后，均勻攪拌，制成調(diào)味汁；10．放入火鍋底湯里煮熟：11. 用醬油和料酒調(diào)好味道的火鍋底湯一煮沸，就把準(zhǔn)備好的蔬菜和肉放進(jìn)鍋里，煮熟后加調(diào)味汁即可；12. 吃完肉和蔬菜后，放入細(xì)面條，再加蔥、蒜末、胡椒粉、芝麻鹽等煮沸，最后用鹽、胡椒調(diào)味即可。
牛肉火鍋的制作要訣：芝麻鹽制作方法：芝麻30克，鹽少許，芝麻與鹽共炒香。 小帖士-食物相克：蘿卜：蘿卜不宜與人參、西洋參同食。燉羊肉的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：私家菜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)陽食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜 口味：咸鮮味 工藝：燉 燉羊肉的制作材料：主料：羊肉(肥瘦)500克調(diào)料：姜5克,八角2克,花椒2克,茴香籽[小茴香籽]2克,大蔥10克,糖色3克,香菜10克
燉羊肉的特色：羊肉嫩軟，湯味鮮美。 教您燉羊肉怎么做，如何做燉羊肉才好吃
1. 肉切成1.5厘米見方的塊，用開水氽凈撈出，肉湯澄清，放肉，加糖色，大蔥；2. 把姜、大料、花椒、小茴香等作料裝入布袋封口，放入湯內(nèi)，將湯用微火燉半小時(shí)，翻動(dòng)，熟時(shí)加香菜，蔥絲即可。
煮羊雜湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：京菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 肢寒畏冷食譜 口味：奶湯咸鮮 工藝：煮 煮羊雜湯的制作材料：主料：羊頭肉800克輔料：羊肺50克,羊肥腸(大腸)50克,羊心50克,羊肚50克,香菜100克調(diào)料：大蔥60克,姜30克,大蒜（白皮）50克,鹽15克,味精3克,胡椒粉1克,料酒25克,醋15克 煮羊雜湯的特色：此菜用羊雜制成，湯汁乳白色，羊雜酥爛醇香，氣味濃鮮，冬日湯菜，家宴上品。 教您煮羊雜湯怎么做，如何做煮羊雜湯才好吃1.把羊肺氣管灌入清水，沖水使肺內(nèi)污液倒出，反復(fù)多次，至羊肺色白，用刀在每葉肺上橫、直劃一刀，深入一半。擠出液水，用水沖一下，下鍋“出水”，煮開，去血沫，洗凈，切成4厘米長、2.5厘米寬的長方塊，再入鍋煮幾分鐘，用清水泡上待用。2.將羊大腸、羊肚加鹽揉搓，去黏液及肚油雜質(zhì)等，放入開水鍋中煮幾分鐘，羊肚刮去白液，將羊腸切成2厘米長的段，羊肚切成3厘米長、2厘米寬的塊；羊心剖開，除盡血污，入鍋煮幾分鐘，撈出切片；羊頭除去毛，入開水鍋煮10分鐘撈出，去盡頭骨，拆下羊臉、舌、耳朵，羊頭肉切成5厘米長、2.5厘米寬的塊，耳朵、羊舌切薄片。3.將各種羊雜、蔥結(jié)20克（打結(jié)）、姜塊25克（切片）等放在沙鍋內(nèi)，加清水燒開，去浮沫，加黃酒，加蓋用小火燜燒3小時(shí)，去姜、蔥，加鹽、胡椒粉、蔥花40克（切花）、姜末5克（切末）、蒜泥、香菜末等，端鍋上桌。 小帖士-食物相克：香菜：服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí)，不宜服用香菜，以免降低補(bǔ)藥的療效。
附片狗肉湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：補(bǔ)陽食譜 肢寒畏冷食譜 口味：原本味 工藝：煮 附片狗肉湯的制作材料：主料：狗肉200克輔料：附子3克調(diào)料：姜10克,大蔥10克,鹽1克,花椒1克 教您附片狗肉湯怎么做，如何做附片狗肉湯才好吃1.附子用紗布袋裝上，扎口。狗肉用清水洗凈。2.狗肉放入沸水鍋，加姜、蔥段各2克，焯至斷紅色，撈出起鍋，剔去骨。3.將肉切成2.5厘米見方的塊，再入清水中浸漂去血水，骨頭拍破。剩余姜洗凈，拍破，蔥纏成團(tuán)待用。 3.沙鍋?zhàn)⑷肭逅糜诨鹕希氯虢⑹[、胡椒、狗肉，再把附子的藥包投入湯內(nèi)，先用武火加熱至沸，30分鐘后，改用文火燉至狗肉熟爛（2-3小時(shí)），即可將燉熟的附片撈出分盛碗內(nèi)，再裝入狗肉，摻入湯即成。 小帖士-健康提示：此方與“壯陽狗肉湯”性用相近，惟溫暖脾胃之功更為明顯一些。小帖士-食物相克：附子：附子反半夏、瓜蔞、白蘞、貝母；惡蜈蚣；畏防風(fēng)、黑豆、甘草、黃芪、人參、烏韭。羊肉枸杞湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：藥膳偏方 陽痿早泄食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜 口味：咸鮮味 工藝：煮 羊肉枸杞湯的制作材料：主料：羊肉(瘦)1000克輔料：枸杞子20克調(diào)料：姜12克,黃酒5克,大蔥4克,大蒜（白皮）4克,味精2克,鹽3克,花生油15克 教您羊肉枸杞湯怎么做，如何做羊肉枸杞湯才好吃羊肉去筋膜，洗凈切塊，生姜切片。待鍋中油燒熱，倒進(jìn)羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒，炒透后，同放沙鍋中，加清水適量，放入枸杞子等，用大火燒沸，再改用小火煨燉，至熟爛后，加入料酒、生姜、蔥（切段）、大蒜、味精、食鹽和勻即可。用法：佐餐服食，也可單獨(dú)食用。 小帖士-健康提示：效用：溫陽壯腰，補(bǔ)腎強(qiáng)筋。適用于腎陽不足所致腰膝酸軟、筋骨無力等癥。冬季養(yǎng)生藥膳小帖士-食物相克：枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。竹筍燉羊肉的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：陽痿早泄食譜 補(bǔ)陽食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜 口味：酸辣味 工藝：燉 竹筍燉羊肉的制作材料：主料：羊肉(肥瘦)500克,竹筍250克調(diào)料：味精3克,鹽5克,胡椒粉2克,辣椒油10克,八角4克,大蒜（白皮）4克,大蔥4克,姜4克 教您竹筍燉羊肉怎么做，如何做竹筍燉羊肉才好吃1. 羊肉加大料（八角）、姜塊、鹽燉熟，取一半切成小條形，另一半切成小丁；2. 竹筍切成小圓形；3. 燉鍋置火上，放入酸湯，下羊肉丁和一半切好的竹筍，放入味精、鹽、胡椒粉、蒜、蔥花、姜塊燒開入味，裝于小竹桶內(nèi)即可；4. 用同樣的方法，將條形羊肉和切好的另一半竹筍調(diào)好味加紅油（辣椒油）燒入味，盛入小竹桶即可成辣味菜肴。
竹筍燉羊肉的制作要訣：備酸湯500克。
雞蛋牛肉湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：氣血雙補(bǔ)食譜 營養(yǎng)不良食譜 肢寒畏冷食譜 骨質(zhì)疏松食譜 口味：咸鮮味 工藝：燒 雞蛋牛肉湯的制作材料：主料：牛肉（瘦）500克輔料：雞蛋50克,芝麻25克,韭菜花10克調(diào)料：大豆油30克,大蔥15克,大蒜（白皮）5克,鹽5克,味精2克,醬油10克,胡椒粉1克,辣椒粉5克 教您雞蛋牛肉湯怎么做，如何做雞蛋牛肉湯才好吃
1. 用適量豆油將辣椒面炸成辣椒油待用；2. 將牛肉放入鍋內(nèi)煮熟，撈出；3. 牛肉趁熱撕成牛肉絲放入盤中；4. 加醬油、蒜末、胡椒面、辣椒油、鹽、菜花拌勻備用；5. 再將蔥絲在油鍋里炸香，加適量清水煮沸；6. 將雞蛋打散灑入鍋中，煮熟調(diào)味；7. 將雞蛋湯澆在牛肉絲上，再撒上熟芝麻即成。小帖士-健康提示：本品具有益氣血、強(qiáng)筋骨之功效，適用于中老年骨質(zhì)疏松癥患者。小帖士-食物相克：雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
口蘑蟲草湯，乳腺癌病人應(yīng)該吃什么菜或者多...2022-10-17 09:01本文目錄一覽乳腺癌病人應(yīng)該吃什么菜或者多吃什么飲食2，口蘑和蟲草花可以一起燉豬蹄嗎3，牛肉煲蟲草花湯可以嗎4，怎么腸胃保...
蟲草水丸，蟲草治支氣管哮喘如何使用2022-10-17 09:01本文目錄一覽蟲草治支氣管哮喘如何使用2，魚丸能和蟲草花一起煮嗎3，慢性結(jié)腸炎中藥水丸4，蟲草丸能讓陰徑增大嗎5，蟲草鹿骨...
蟲草漲奶，我補(bǔ)乳期因?yàn)槟趟缓脝栆幌赂魑?..2022-10-17 09:01本文目錄一覽我補(bǔ)乳期因?yàn)槟趟缓脝栆幌赂魑粚殝寕兌x草泡水可以吃嗎2，油炸魚肚的做法油炸過的魚肚怎么做才好吃3，蟲草花是...
蟲草雙笙九，雙笙的微博叫什么名字2022-10-17 09:01本文目錄一覽雙笙的微博叫什么名字2，雙笙有一首歌歌詞是什么什么環(huán)游知否知否3，蟲草雙參酒為什么賣那么貴4，寒衫浮夢雙笙新...
北蟲草學(xué)名，北蟲草是什么東西是否可種植可...2022-10-17 09:01本文目錄一覽北蟲草是什么東西是否可種植可否種植賺錢2，蟲草花本名為蛹蟲草又被稱為北蟲草蟲草花的功效是什么呢3，南蟲草花與...
北蟲草中毒，直接食用冬蟲夏草真的會(huì)中毒嗎...2022-10-17 09:01本文目錄一覽直接食用冬蟲夏草真的會(huì)中毒嗎2，種植北蟲草大棚內(nèi)有有毒氣體嗎我在北蟲草大棚內(nèi)干活感覺壓氣氣短3，種植北蟲草大...
納米蟲草膠囊，蟲草膠囊功效一樣么哪種最好2022-10-17 09:01本文目錄一覽蟲草膠囊功效一樣么哪種最好2，蟲草膠囊的功效與作用及食用方法3，金蟲草雙參膠囊的藥理作用4，蟲草膠囊對氣管炎...
