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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
            當(dāng)前位置：首頁(yè)/三七百科>
                                    三七吃了會(huì)發(fā)胖嗎，每天喝三七粉是增肥還是減肥 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七吃了會(huì)發(fā)胖嗎，每天喝三七粉是增肥還是減肥 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-17 04:07
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    每天喝三七粉是增肥還是減肥都沒(méi)有用的再看看別人怎么說(shuō)的。三七是活血化瘀對(duì)摔傷跌打有恢復(fù)作用跟減肥八桿子打不著的關(guān)系2，長(zhǎng)期吃三七粉美容會(huì)發(fā)胖嗎3，三七吃了會(huì)發(fā)胖嗎不會(huì)！三七的功效止……
                
    
            
    

            
    



                
    1，每天喝三七粉是增肥還是減肥 
    

    都沒(méi)有用的再看看別人怎么說(shuō)的。
    三七是活血化瘀 對(duì)摔傷 跌打有恢復(fù)作用 跟減肥八桿子打不著的關(guān)系
    三七吃了會(huì)發(fā)胖嗎
    

    2，長(zhǎng)期吃三七粉美容會(huì)發(fā)胖嗎
    

    









    三七吃了會(huì)發(fā)胖嗎
    

    3，三七吃了會(huì)發(fā)胖嗎
    

    不會(huì)！　三七的功效　　止血，散瘀，消腫，定痛。　　治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。　　①《綱目》：止血，散血，定痛。　　金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街溲粗埂！　∫嘀魍卵卵。乐校?jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運(yùn)，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。　　②《玉揪藥解》：和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。　　凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆三七的作用　　三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。《本草綱目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪藥解》云：“三七和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。”　　(1)止血 (2)抗血栓 (3)促進(jìn)造血 (4)對(duì)心血管系統(tǒng)的作用　　(5)抗炎 (6)保肝 (7)抗腫瘤 (8)鎮(zhèn)痛三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃 1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng) 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血 具有極好的效果;這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)是是不一樣的 4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉沒(méi)有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。
    三七吃了會(huì)發(fā)胖嗎
    

    4，減肥期間能吃三七粉嗎
    

    不會(huì)！　三七的功效　　止血，散瘀，消腫，定痛。　　治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。　　①《綱目》：止血，散血，定痛。　　金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街溲粗埂！　∫嘀魍卵卵。乐校?jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運(yùn)，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。　　②《玉揪藥解》：和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。　　凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆三七的作用　　三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。《本草綱目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪藥解》云：“三七和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。”　　(1)止血 (2)抗血栓 (3)促進(jìn)造血 (4)對(duì)心血管系統(tǒng)的作用　　(5)抗炎 (6)保肝 (7)抗腫瘤 (8)鎮(zhèn)痛三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃 1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng) 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血 具有極好的效果;這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)是是不一樣的 4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉沒(méi)有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。
    

    5，吃羊雜容易胖嗎含的脂肪多嗎 
    

    吃羊肉羊雜等，絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題的我也喜歡吃哦我們家鄉(xiāng)的特色就是吃全羊再看看別人怎么說(shuō)的。
    不會(huì)的。羊肉的融點(diǎn)為47度人體的提問(wèn)為37度所以不會(huì)長(zhǎng)胖
    吃羊肉羊雜等，絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題的我也喜歡吃哦我們家鄉(xiāng)的特色就是吃全羊
    

    6，丹參片有激素嗎吃了會(huì)變胖嗎 
    

    沒(méi)有激素，不會(huì)變胖！
    丹參片屬于中藥制劑，不含任何激素！你的肥胖和服藥沒(méi)有關(guān)系！
    丹參片是由：丹參 450g 三七 141g 冰片 8g  配制而成的，不含激素的。長(zhǎng)胖和此藥無(wú)關(guān)的。
    不會(huì)`````
    

    7，半夜吃燒仙草會(huì)長(zhǎng)胖嗎 
    

    不會(huì)的燒仙草具備有去干降火，美容養(yǎng)顏的功效，它吃了后不但不會(huì)引起人發(fā)胖而且還有塑身的作用，它的熱量是37大卡。在仙草所含成分中，【黃酮】類物質(zhì)具有抑制癌癥細(xì)胞生長(zhǎng)、降低血壓的作用；【多醣】具有增強(qiáng)和提高機(jī)體免疫機(jī)能作用；香精素有鎮(zhèn)靜、清涼解毒利水的功效；【微量元素】具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用；維生素能調(diào)節(jié)和增強(qiáng)生理機(jī)能等——BY:黃七姑燒仙草
    樓主您好。看有沒(méi)有花生咯。有就會(huì)長(zhǎng)的。吃少一些燒仙草比較好。希望采納。
    

    8，怎樣改變易胖體質(zhì)一吃就胖營(yíng)養(yǎng)還不良不像人家怎么吃都不胖 
    

    還是飲食問(wèn)題
    三餐分成五到七次吃 少吃點(diǎn) 不吃四條腿動(dòng)物的肉 加上作息時(shí)間正常 應(yīng)該就能好點(diǎn)啊 個(gè)人意見(jiàn)哦 因?yàn)槲沂菍儆谀阏f(shuō)的那種怎么吃都不胖的那種 身高163 體重37公斤 胖的時(shí)候也就40多公斤 呼呼
    要保持堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
    營(yíng)養(yǎng)不良而且容易發(fā)胖的話，可能屬于虛胖，也可能是你偏食、吃了容易發(fā)胖的食物。要減肥，運(yùn)動(dòng)是不可少的一個(gè)項(xiàng)目。其次才是飲食調(diào)節(jié)。
    你好！多運(yùn)動(dòng)，吃有營(yíng)養(yǎng)的東西（蛋白質(zhì)啊，維生素啊），身體調(diào)理不是幾天的事情，要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有效果的。可以吃一些補(bǔ)品希望對(duì)你有所幫助，望采納。
    

    9，人為啥會(huì)長(zhǎng)胖 
    

    你好！！ 說(shuō)吃牛肉不會(huì)長(zhǎng)胖有一定的道理！ 因?yàn)椋Ｈ獾鞍踪|(zhì)中所含的人體必需的氨基酸成分豐富，因此營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且非常適合老年人、兒童、身體虛弱及病后恢復(fù)期的人。 再有，從牛肉的化學(xué)組成和營(yíng)養(yǎng)成分看，屬于健康肉食品。 牛肉每100g(食部)含蛋白質(zhì)20．1g、脂肪、1O.2g維生素，B10.07mg、維生素B20.15mg、鈣7mg；磷170mg、鐵0.90mg，又含有膽隘醇125mg。 你看，牛肉的脂肪含量才10.2克，顯然比豬肉要低的很多拉（豬肉的脂肪含量每百克達(dá)到了37克！！）因此，吃牛肉不會(huì)長(zhǎng)胖的， 盡管放心啦。 另外，牛肉兼有食療和藥療的功能： 一： 食療： 1、南瓜燉牛肉：治肺癰；牛肉配胡椒，蓽菝，治胃虛寒。 2、仙人掌炒肉(中華食物食療大全)：腎虛者。仙人掌50s、牛肉100g，仙人掌去刺；切細(xì)，牛肉切塊，炒熟，調(diào)味后屹牛肉。主洽胃脘痛，胃潰瘍或十二指腸球部潰瘍或胃腸道出血等痛癥。 3、辣椒炒牛肉：牛肉絲250g；青辣椒1只、 紅辣椒1只、黃精15s、醬油1匙半、生粉半匙、麻油1匙；菜油1匙、姜絲、黃酒少許。安養(yǎng)五 臟、益脾胃，潤(rùn)心肺，柔軟筋骨。是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、肥胖者食用的佳品。 4、草果煲牛肉(食療法)：草果、牛肉 200g、生姜二片、食鹽少量，草果洗凈，加清水 適量煨湯，飲湯食牛肉。治虛寒性胃痛，胃寒飲食停滯，腹脹滿，脾虛食欲不振，手足冷感等癥。 5、牛肉粥(粥，燉．飲料)鮮牛肉50g，洗凈，切成肉丁，糯米loog，入沙鍋內(nèi)煮粥，待肉粥熟，加入調(diào)味品，稍煮2－3沸即可服。治老年體弱或久病體虛，氣血不足。 三： 牛肉的藥療功能： 我們都知道牛肉除了好吃，而且還有藥療的功能。 牛肉主要的功效是：補(bǔ)脾胃，益氣血，強(qiáng)筋骨。主治：虛損贏，消渴，脾弱不運(yùn)，癖積，水腫：腰膝酗軟。 用嫩牛肉，黃芪；500g，官桂、良姜，陳皮；甘草、川椒各120 鹽30s，米酒10g；上藥和酒， 一起放到鍋里，添八成的水，小火熬肉到爛，然后把肉去掉，喝這個(gè)湯汁，有益腎壯陽(yáng)，補(bǔ)虛生精的作用。 
    吸收大于消耗就會(huì)使多余的能量轉(zhuǎn)化成脂肪,這樣就長(zhǎng)胖了.有的人再怎么吃也不胖那是因?yàn)闉楣δ芪詹缓脤?dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不良，脂肪也就攝入較少，所以才不胖
    這是人本身的吸收和消耗多少的原因，也有遺傳的因素！
    

    10，要過(guò)年了吃的越來(lái)越多 想知道這樣才能在吃過(guò)后脂肪不纏身嗎  
    

    一、 身邊可準(zhǔn)備一些低熱量而又可滿足咀嚼欲望的食物，像小黃瓜和胡蘿卜。 二、 多喝水。水對(duì)身體有益，又可充填胃部，使你少吃一點(diǎn)。 三、 可用檸檬、萊姆果汁代替醬油、食鹽和會(huì)令人發(fā)胖的豆瓣醬、胡椒等佐料。 四、 選擇比較適合你的減肥食譜，否則才開(kāi)始實(shí)行兩天，就消受不了，半途而廢。 五、 要預(yù)先控制好每餐食物的份量，免得為不愿剩下而吃多了。 六、 用小的餐盤(pán)和碗，會(huì)感覺(jué)吃得較滿足。 七、 給自己訂一個(gè)減肥獎(jiǎng)勵(lì)辦法，比如說(shuō)，每減輕2公斤，就要買個(gè)小禮物或看場(chǎng)電影什么的，有了這個(gè)誘因，你會(huì)更愉快地繼續(xù)瘦下去。 八、 參加餐會(huì)之前，先多吃點(diǎn)萵苣或其他蔬菜；等大餐端上來(lái)的時(shí)候，會(huì)比較不動(dòng)心。 九、 培養(yǎng)一些嗜好，像編織毛衣或擺花弄草等，使你在食欲大作時(shí)，可以轉(zhuǎn)移注意力。 十、 認(rèn)真地把你每天吃下的食物熱量做成統(tǒng)計(jì)表；逐步剔除掉那些“危險(xiǎn)”的小點(diǎn)心。 十一、 盡量吃雞肉、魚(yú)、牛腱肉來(lái)代替豬肉，這樣吃既健康又不易發(fā)胖。 十二、 一日三餐的飲食量要均衡，免得你會(huì)以前一餐吃得少為借口，使這餐又過(guò)量了。 十三、 坐在一張擺設(shè)齊全的餐桌前進(jìn)食。吃的時(shí)候故意起來(lái)走動(dòng)幾回，一方面影響食欲，一方面拖延吃飯的時(shí)間。 十四、 當(dāng)別人想勉強(qiáng)你吃什么的時(shí)候，要練習(xí)斬釘截鐵地說(shuō)：“我不愛(ài)吃這個(gè)。”；不要不好意思地說(shuō)：“我在節(jié)食，最好不要吃這個(gè)。” 十五、 盡量細(xì)嚼慢咽，享受食物的美味，可以減少吃的量，而增加吃的時(shí)間。 十六、 養(yǎng)成只在餐廳或廚房吃東西的習(xí)慣，離開(kāi)那兒，就不易受零食的誘惑。 十七、 每天早上起來(lái)，先喝一大杯擠了檸檬汁的熱開(kāi)水，許多節(jié)食的朋友都說(shuō)，這樣可以幫助脂肪的燃燒。 十八、 每餐吃飯都要定時(shí)，免得餓慌了就失去控制，大吃起來(lái)。 十九、 每次吃完飯，碗盤(pán)里稍微留下一點(diǎn)點(diǎn)菜飯，這樣可以訓(xùn)練你控制食量。 二十、 當(dāng)你很想吃甜食的時(shí)候，就塞一片水果在口里，水果里的天然糖分也能解饞。 二十一、 自己的節(jié)食計(jì)劃最好秘而不宣，向別人大吹減肥目標(biāo)的人常常會(huì)失敗。 二十二、 每吃進(jìn)一口，就把筷子（或叉子）放下，免得這一口還沒(méi)嚼夠，又塞進(jìn)下一口食物。 二十三、 堅(jiān)持你當(dāng)初的動(dòng)機(jī)。通常在節(jié)食幾周以后，意志力會(huì)消沉一點(diǎn)，所以你要始終把目標(biāo)放在眼前，不可動(dòng)搖決心。 二十四、 如果你節(jié)食已久了，就要注意自己的健康狀況。要確定自己吃下的食物都很均衡，維他命的攝取量也足夠，千萬(wàn)別病倒了。 二十五、 避免走過(guò)西點(diǎn)面包或陳列高熱量的精致食品的櫥窗。 二十六、 要吃早餐，這是帶給你一天活力最重要的一餐，可免除整天的饑餓感。 二十七、 烹飪前，先把肉上的脂肪清除干凈。 二十八、 避免一些新奇流行的減肥食譜和騙人的急速減肥計(jì)劃。 二十九、 要做些運(yùn)動(dòng)以配合節(jié)食。適度的運(yùn)動(dòng)會(huì)減低食欲，增加脂肪燃燒的速率。 三十、 盡量維持在節(jié)食的下限――比正常節(jié)食的食量略低，這樣偶有特殊餐會(huì)，你就算不小心稍微多吃了一點(diǎn)，也無(wú)不礙。 三十一、 增加每日的平均運(yùn)動(dòng)量，比如多爬幾層樓來(lái)代替坐電梯；搭公車在前（或后）一站上、下車。 三十二、 在進(jìn)行任何節(jié)食計(jì)劃前，最好和醫(yī)生談一談，寧可成果慢一點(diǎn)，較安全，也不要操之過(guò)急。 三十三、 買一個(gè)小磅秤擺在廚房秤食物，可以幫助你控制份量。 三十四、 偶然一天一時(shí)興起多吃了許多東西，也不必有挫折感，立刻回到正常飲食狀態(tài)，偶然一次失誤并不會(huì)破壞你的計(jì)劃。 三十五、 要遠(yuǎn)離那些所謂的減肥食品；像“減肥巧克力糖”，“減肥飲料”等；它們是比一般巧克力糖或飲料含熱量為低，但仍然是會(huì)發(fā)胖的零食。 三十六、 凡是會(huì)發(fā)胖的食物，絕對(duì)不要吃第二份。 三十七、 開(kāi)始想像自己苗條的身影。 三十八、 每一餐都要根據(jù)營(yíng)養(yǎng)需要和熱量多寡小心計(jì)算。 三十九、 在你還沒(méi)有飽的感覺(jué)之前，就要停止吃了。 四十、 故意用左手拿筷子，可以拉慢吃飯的速度。 四十一、 晚餐可以多吃些沙拉，沙拉是很好的填胃食物。 四十二、 食品罐頭或紙盒上的標(biāo)簽要看一看，才知道所含的熱量多少。 四十三、 多吃纖維質(zhì)食物，比較不容易餓，容易維持三餐的定時(shí)、定量。 四十四、 學(xué)習(xí)不易發(fā)胖的烹飪方法，如清蒸蔬菜，或利用微波爐；避免用油炒、炸。 四十五、 盡量小口小口吃，重質(zhì)不重量。 四十六、 當(dāng)你的體重開(kāi)始減輕，或三圍的盡寸下降時(shí)，要繼續(xù)定時(shí)秤量，避免減輕的體重再度回升。 四十七、 除了做飯、洗碗或進(jìn)餐以外，避免進(jìn)入廚房。 四十八、 去超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)物，先列好一張表，到時(shí)候就不會(huì)被琳瑯滿目的食品誘惑，買了高熱食物。 四十九、 為自己訂下一個(gè)“合理而可能達(dá)成”的目標(biāo)，這樣你就不至于因?yàn)橐回?cái)沒(méi)有減輕5公斤而沮喪了。 五十、 每天都要為你的節(jié)食計(jì)劃奮斗，抗拒外來(lái)的誘惑。其實(shí)節(jié)食這件事情并不難，只要有點(diǎn)決心，是很容易成功的。
    1個(gè)水果

每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個(gè)，只要想吃，什么時(shí)候都可以吃。

2勺素油

烹調(diào)時(shí)盡量少放油，而且最好食用素油即植物油，其中的不飽和脂肪對(duì)光潔皮膚、塑造苗條體形、維護(hù)心血管健康大有裨益。


3碗主食

每日3餐都要有主食，粗細(xì)糧搭配吃最好。

4盤(pán)蔬菜

每人每天蔬菜的攝入量應(yīng)保持在400～500克，把它分成4份來(lái)吃。早餐1份，午餐2份，晚餐1份。蔬菜的種類要多，一天中必須有一盤(pán)蔬菜是時(shí)令新鮮的，而且深綠色蔬菜要占主角，其他顏色的如西紅柿、胡蘿卜、茄子等，也要合理搭配著吃。

5份蛋白質(zhì)

每天吃肉類50克，當(dāng)然最好是瘦肉，魚(yú)類50克，豆腐或豆制品200克，蛋1個(gè)，牛奶或酸奶1杯。這種以低脂肪的植物蛋白配上非高脂肪的動(dòng)物蛋白，或用植物蛋白配少量的動(dòng)物蛋白的方法，不僅經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，而且動(dòng)物脂肪和膽固醇相對(duì)較少。


6克食鹽

世界衛(wèi)生組織提倡，每人每天食鹽推薦攝入量為6克。政府部門發(fā)放的藍(lán)色小鹽勺，每一平勺是2克，一天用3勺就足夠了。

7種調(diào)味品

各種調(diào)味品，如蔥、姜、蒜、大料、花椒等，作為每天的烹飪作料不可缺少，它們有使菜肴增加美味，提高食欲，解毒殺菌，舒筋活血，保護(hù)維生素C，減少水溶性維生素?fù)p失的作用。

8杯水

這8杯水指的是白開(kāi)水或是茶水，各種碳酸飲料、甜飲料都要少喝。每天保證8杯水，可以補(bǔ)充體液、促進(jìn)代謝、增進(jìn)健康。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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