三七生熟藥性，芡實單獨有什么作用
發(fā)布時間：2022-08-17 11:37
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芡實單獨有什么作用芡實有什么作用?%D%A甘，澀，平。歸脾，腎經(jīng)。屬于“補而不峻”、“防燥不膩”的平補之品。其功用為補脾祛濕，益腎固精。并有南芡、北芡之分食用價值種子含淀粉，供食用、釀酒及制副食品用；供藥用，功能補脾益腎、澀精。全草……
1，芡實單獨有什么作用
芡實有什么作用? %D%A甘，澀，平。歸脾，腎經(jīng)。屬于“補而不峻”、“防燥不膩”的平補之品。其功用為補脾祛濕，益腎固精。并有南芡、北芡之分食用價值種子含淀粉，供食用、釀酒及制副食品用；供藥用，功能補脾益腎、澀精。全草為豬飼料，又可作綠肥。營養(yǎng)功效：芡實性味甘平，無毒，補中益氣，為滋養(yǎng)強壯性食物，和蓮子有些相似，芡實炒百合但芡實的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子強，適用干慢性泄瀉和小便頻數(shù)、夢遺滑精、虛弱、遺尿、老年人尿頻、婦女帶多腰酸等。芡實種子鮮食可治咽炎。營養(yǎng)成分：據(jù)科學(xué)測定，每100克芡實含：鈣：37(毫克)、核黃素：0.09(毫克)、磷：56(毫克)、尼克酸：0.4(毫克)、鉀：60(毫克)、灰分：0.4(克)、鈉：2804(毫克)、水分：11.4(克)、鎂：16(毫克)、熱量：351(千卡)、鐵：0.5(毫克)、能量：1469(千焦)、鋅：1.24、蛋白質(zhì)：8.3(克)、硒：6.03(微克)、脂肪：0.3(克)、銅：0.63(毫克)、碳水化合物：79.6(克)、錳：1 .51(毫克)、膳食纖維：0.9(克)、硫胺素：0.3(微克)最佳食法：芡實宜用慢火燉煮至爛熟，細嚼慢咽，一次不要吃太多。芡實宜與蓮子肉、山藥、白扁豆之類食物一同食用。宜忌：芡實適宜婦女脾虛白帶頻多，腎虧腰奮酸痛者食用；適宜老年人尿頻者食用；適宜體虛遺尿之兒童食用；適宜腎虛夢遺滑精、早泄、脾虛便澹、慢性腹瀉者食用。芡實性澀滯氣，一次忌食過多，否則難以消化。平素大便干結(jié)或腹脹者忌食。藥用價值性味：甘澀，平。芡實①《本經(jīng)》：味甘，平，②《別錄》：無毒。③《綱目》：甘，平，澀，無毒。④《藥品化義》：味甘，性干溫、鮮涼。【歸經(jīng)】入脾、腎經(jīng)。①《雷公炮制藥性解》：入心、腎、脾、胃四經(jīng)。②《藥品化義》：入脾、胃、肝三經(jīng)。主治：芡實的功效;固腎澀精，補脾止泄。治遺精，淋濁，帶下，小便不禁，大便泄瀉。芡實(1)健脾止瀉：用于脾虛泄瀉，常配山藥、白術(shù)。(2)澀精止帶：用于遺精、白帶過多、尿頻或尿失禁，常配金櫻子、蓮子。①《本經(jīng)》：主濕痹腰脊膝痛，補中除暴疾，益精氣，強志，令耳目聰明。功效：主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰背膝痛。補中益氣，提神強志，使人耳目聰明。久服使人輕身不饑。還能開胃助氣及補腎，治小便頻繁，遺精，膿性白帶。作粉食用，益人。但小兒不宜多食，不益脾胃，難以消化。主治止煩渴，除虛熱，生熟都適應(yīng)。主治小腹結(jié)氣痛，則煮食根。附方：雞頭粥：益精提氣，強意志，利耳目。用雞頭果三合，煮熟后去殼，粳米一合煮粥，每天都空腹食用。治思慮和縱欲過度而損傷心氣，小便頻繁，遺精：用秋石、自茯苓粉，芡實蓮肉各二兩為末，蒸棗和成梧子大小的丸，每次服三十丸，空腹時用鹽湯服下。此方也叫回精丸。芡實能治哮喘：芡實100克，核桃仁20克，紅棗20顆。將芡實、核桃仁打碎，紅棗泡后去核，同入砂鍋內(nèi)，加水500毫升煮20分鐘成粥。每日早晚食用對哮喘有治療功效。芡實治小兒遺尿：芡實粉30克，核桃仁15克（打碎），紅棗5～7顆（去核）。將芡實粉先加涼開水打糊，再加滾開水攪拌。然后加入核桃仁、紅棗肉、煮成糊粥，加糖。小孩可以任意時間服用。芡實有治消化不良的功效：芡實500克，山藥500克，糯米粉500克，白糖500克。把芡實、山藥一同曬干，碾為細粉，與糯米粉及白糖拌和均勻，備用。取混合后的細粉適量，加入冷水調(diào)成稀糊狀，然后加熱燒熟即成芡實山藥糊。每日早晚煮熱空腹食用。每次用混合粉50～100克，連用7～10天為1個療程。治神經(jīng)衰弱、倦怠疲乏：芡實25克，合歡皮15克，甘草3克，紅茶1克，紅糖25克。芡實、合歡皮、甘草加水1000毫升，煮沸30分鐘，去合歡皮和甘草渣，加入紅糖，再煎至300毫升后加入紅茶即可。每日1劑，分3次煎服。芡實可以防止記憶力減退：芡實15克，桂圓肉、酸棗仁各9克。共燉湯。睡前服用，可防記憶力減退。
2，熟三七和生三七的作用差別
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3，關(guān)于生熟三七的功效一樣嗎的問題病情描述發(fā)病時間
你好,生三七和熟三七作用是不一樣的,生三七多用于止血化瘀止痛的治療。熟三七用于主治:補血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等疾病。;因此了解三七生熟藥性的不同,可避免亂用錯用。最好是用之前咨詢當?shù)厮帋熁蜥t(yī)生看是否適合自己使用。
4，三七為什么分生熟
你好,生三七和熟三七作用是不一樣的,生三七多用于止血化瘀止痛的治療。熟三七用于主治:補血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等疾病。;因此了解三七生熟藥性的不同,可避免亂用錯用。最好是用之前咨詢當?shù)厮帋熁蜥t(yī)生看是否適合自己使用。
5，中藥三七常規(guī)用法與用量
多研成細末直接服用，每次1--1.5克，煎煮的話3---10克外用直接灑在創(chuàng)面或者用其他藥物調(diào)敷。您好： 你提的問題很值的探討，因中8藥雖說副作用小a，但它畢竟是藥，是藥三i分3毒。雖說你是為6了i調(diào)養(yǎng)。但必須熟悉藥性和歸經(jīng)、用量。 【茯苓】【性味歸經(jīng)】甘、平、入p心5、脾胃、肺、腎經(jīng)。【功效應(yīng)用】利水4滲濕、健脾補中0、寧心0安神。茯苓甘淡而平，甘則能補，淡則能滲，既能補脾益心4，又c能利水0滲濕。唯小l便過多者，不j宜使用。【常用量】煎服，7—70克。 【葛根】【性味歸經(jīng)】甘、辛、平。入c胃、脾經(jīng)。【功效應(yīng)用】解肌退熱，生肌止4渴，請陽不t升0，熱痢腹瀉，葛根能擴張腦、心8血管改善腦循環(huán)、冠脈循環(huán)、降低血糖。并有較強的解熱作用。【用量】8克-41克 【三v七u】【性味歸經(jīng)】甘、微苦、溫。入t肝、胃經(jīng)。【功效應(yīng)用】止6血化0瘀，消腫定痛，【用量】煎服，0克-3克，研末77—6克。 【白芷】【性味歸經(jīng)】味辛，性溫，入e胃、大l腸、肺經(jīng)。【功效應(yīng)用】散風(fēng)0除濕，通竅止7痛，消腫排膿，燥濕解毒。本品溫燥升6散之j性，能耗血散氣2，凡p陰虛火5旺之w癥，菲其所宜，癰疽潰后膿出通暢者，亦當慎用。【用量】3—6克。 【當歸】【性味歸經(jīng)】味甘、辛、性溫。入x心0、肝、脾經(jīng)。養(yǎng)肝補血、和血調(diào)經(jīng)、活血化4瘀、潤燥滑腸通便。濕盛中0滿，大u便泄瀉者忌服。【常用量】5—2克。 【丹6參】【性味歸經(jīng)】味苦、性微寒。入u心3、肝經(jīng)。丹3參苦能降泄，微寒清熱，入r心1、肝二t經(jīng)血分1。而有活血化8瘀，涼血消腫，清心6除煩等作用。凡l純虛無o瘀或虛而夾寒者，則不e宜服用。【常用量】8—84克。 我希望你能夠了h解藥的性味、歸經(jīng)、用量。然后再根據(jù)自己a的具體情況選藥。特別是調(diào)養(yǎng)用藥，數(shù)量要小c，品種要少5。以8免引3起不s良反2應(yīng)。x┳mАh錠bㄑu┒t◎mАg邸l▲t◎你好，上面那個朋友說的外用是完全對的，是直接外敷的。 而內(nèi)用，我們現(xiàn)在臨床一般都不入煎劑的，因為煎了效果就很差，一般是給粉末直接吞服。用量是1克到3克一次，每天吞服2到3次。具體根據(jù)患者的情況定奪。三七主要作用是活血生新血而去淤血，功力宏大。 再會。【用法與用量】內(nèi)服：煎湯，1.5～3錢；研末，0.5～1錢。外用：磨汁涂、研末撒或調(diào)敷1、處方用名盤龍云海三七粉2、性味功用（1） 根：甘、微苦，溫。生用止血散瘀、消腫定痛；熟用補血、活血。用于吐血、咯血、衄血、便血、崩漏、產(chǎn)后血暈、瘀血胸腹刺痛，跌撲腫痛、外傷出血、腫痛、貧血、虛弱、月經(jīng)不調(diào)。（2） 葉：辛。止血、消腫定痛。用于吐血、便血、外傷出血、痛腫毒瘡。（3） 花：甘，涼。清熱、平肝、降壓。用于高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎。3、毒性五加皂苷與普通皂苷不同，對金魚毒性極輕。五加皂苷a對小鼠靜脈注射之最小致死量為460毫克/公斤。三七毒副作用很小，正常劑量下給藥未見有中毒病例報道。4、用法用量（1） 根：內(nèi)服，煎湯4.5～9克；研末吞服1.5～3克。外用，磨汁涂，研末撒或調(diào)敷。（2） 葉：內(nèi)服，煎湯3～9克；外用，研末撒或調(diào)敷。（3） 花：內(nèi)服，開水沖泡茶服，適量。5、宜忌配伍（1） 和合宜忌1.《本草從新》：“能損新血，無瘀者勿用。”2.《得配本草》：“血虛吐衄、血熱妄行者禁用。”3.孕婦忌用。（2） 配伍應(yīng)用1. 配丹參 丹參活血涼血，養(yǎng)心安神；三七活血散瘀，更擅定痛。二藥相配，活血散瘀，養(yǎng)心止痛，用治血瘀胸痹疼痛，療效顯著。2. 配白芨 三七止血效果甚佳，可用于各種血證，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收斂止血，走肺、胃二經(jīng)，專治肺、胃出血。二藥相合，一散一收，去瘀生新，用治咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。3. 配人參 用治氣虛出血。脾氣虛弱，不能統(tǒng)血，致血行脈外，而為出血。急投益氣之人參，佐以血家要藥之三七，氣旺血止，標本兼顧。4. 配川芎 川芎，活血行氣；三七，活血散瘀。相須為用，行血中之氣，散血中之瘀，故《得配本草》記載三七：“得……川芎，治惡血”5. 配鴨膽子 用治赤痢。鴨膽子苦寒，涼血止血；三七苦溫，活血散瘀。二藥相合，涼血止血，推陳致新，止痢以通為治，如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》曰：“痢疾下血鮮紅久不愈，宜與鴨膽子并用。”6、選方1. 吐血、衄血：三七3克，自嚼，米湯送下。2. 產(chǎn)后血多：三七3克，研末，米湯送服。3. 刀傷，收口：好龍骨、象皮、血竭、人參三七、乳香、沒藥、降香末各等分。為末，溫酒下。或摻上。4. 跌打損傷疼痛：每服生藥3～9克，或配伍應(yīng)用。5. 貧血、虛弱、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡血不盡：三七6～9克，燉雞或燉肉服。亦可用油炸黃研末，肉湯送服。6. 渴飲、喉痛音啞：用花適量泡水頻飲。7、貯藏置干燥處，防霉、防潮、防蛀。
6，請問三七生吃和 熟吃的 功能各是什么
生三七粉和熟三七粉藥性有很大的差別，生三七粉是指用三七主根直接加工成的粉，其藥性和藥效均和三七一樣，主要可以治療冠心病、腦淤血等心腦血管疾病。還可以保肝護肝，對急慢性肝炎效果比較好！熟三七粉具體做法如下：www.ng37.com（1）將三七與菜油一起放入鍋中，文火加熱至三七變黃，即可撈起。（火不要猛，加熱時間也不要長，防止三七燒焦）（2）將熟三七碾碎或者打粉。熟三七粉起到溫補的效果，對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果
7，哪些食物不宜存放在冰箱中做任務(wù)
我也是做任務(wù)的，娛樂一夏，嘿嘿，還是好好回答你的問題吧,祝生活愉快！ 以下的食物不宜存放在電冰箱中： (1)香蕉：在12℃以下的環(huán)境貯存，會使其發(fā)黑腐爛。 (2)鮮荔枝：在0度以下的環(huán)境中放上一天，其表皮就會變黑，果肉就會變味。 (3)黃瓜：在O℃的冰箱內(nèi)放三天，表皮會呈水浸狀，失去其持有的風(fēng)味。 (4)西紅柿：經(jīng)冷凍，局部或全都果實會呈水浸狀軟爛，表現(xiàn)出褐色的圓斑。 面包最好不要放入冰箱里面：面包在烘烤過程中，面粉中的淀粉直鏈分部已經(jīng)老化，這就是面包產(chǎn)生彈性和柔軟結(jié)構(gòu)的原因。隨著放置時間的延長，面包中的支鏈淀粉的直鏈部分慢慢締合，而使柔軟的面包逐漸變硬，這種現(xiàn)象叫“變陳”。“變陳”的速度與溫度有關(guān)。在低溫時（冷凍點以上）老化較快，而面包放冰箱中，變硬的程度來得更快。 黃瓜青椒不宜久存冰箱：青椒在冰箱中久存，會出現(xiàn)凍“傷”————變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛發(fā)粘。因為冰箱里存放的溫度一般為4℃至6℃左右，而黃瓜貯存適宜溫度為10℃至12℃，青椒為7℃至8℃。故不宜久存。 另處要明確知道：冰箱貯存食物的原理是放慢了微生物生長繁殖的速度，并不能殺滅微生物。大部分微生物最適宜的繁殖溫度在37攝氏度左右，還有一部分能在20攝氏度以上迅速繁殖，雖然在10攝氏度以下絕大多數(shù)微生物生長緩慢了，但是仍然有部分細菌可以在較低的溫度下存活甚至繁殖。所以，不合適的貯藏溫度、食物溫度過高、生熟交叉存放等均影響冷藏效果，降低了冰箱的“保險系數(shù)”。 再告訴你一些常識，好答案網(wǎng)站祝你全家幸福安康！請你一定要杜絕“冰箱腹瀉”的發(fā)生，一定要合理存放加工食品。 1.在冷藏室放一個溫度計，使其溫度保持在4-10℃。 2.存放時生熟要分開，用保鮮盒或保鮮膜分別裝好，避免交叉污染。 3.烹調(diào)后的食物，冷卻至室溫時即應(yīng)存放，在室溫下存放的時間越長越危險。 4.從冰箱中取出的食物，要放室內(nèi)變溫后再加熱，加熱要徹底，加熱時間要在15分鐘以上。 5.存放的時間不宜太長，需較長時間保存的食物應(yīng)放冷凍室。 6.要經(jīng)常清理冰箱，保持干凈 希望你做任務(wù)愉快!西紅柿 西紅柿經(jīng)低溫冷凍后，肉質(zhì)呈水泡狀，顯得軟爛，或出現(xiàn)散裂現(xiàn)象，表面有黑斑，煮不熟，無鮮味，嚴重的則腐爛。 香蕉 若把香蕉放在12℃以下的地方貯存，會使香蕉發(fā)黑腐爛。 鮮荔枝 若將荔枝在0℃的環(huán)境中放置一天，即會使其表皮變黑，果肉變味。 巧克力 巧克力在冰箱中冷藏后，一旦取出，在室溫條件下即會在表面結(jié)出一層白霜，極易發(fā)霉變質(zhì)，失去原味。 火腿 若將火腿放入冰箱低溫貯存，其中的水分就會結(jié)冰，脂肪析出，火腿肉結(jié)塊或松散，肉質(zhì)變味，極易腐敗。 面包 面包在烘烤過程中，面粉中的淀粉直鏈分部已經(jīng)老化，這就是面包產(chǎn)生彈性和柔軟結(jié)構(gòu)的原因。隨著放置時間的延長，面包中的支鏈淀粉的直鏈部分慢慢締合，而使柔軟的面包逐漸變硬，這種現(xiàn)象叫“變陳”。“變陳”的速度與溫度有關(guān)。在低溫時（冷凍點以上）老化較快，而面包放冰箱中，變硬的程度來得更快。 黃瓜青椒 黃瓜、青椒在冰箱中久存，會出現(xiàn)凍“傷”——變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛發(fā)粘。因為冰箱里存放的溫度一般為4℃至6℃左右，而黃瓜貯存適宜溫度為10℃至12℃，青椒為7℃至8℃，因此不宜久存。 葉子菜 因為它冷藏后比較容易爛． 最好不要挨著冰箱放。 中藥 不宜放在冰箱里，藥材放入冰箱內(nèi)，和其他食物混放時間一長，不但各種細菌容易侵入藥材內(nèi)，而且容易受潮，破壞了藥材的藥性，所以對一些貴重的藥材，如人參、鹿茸、天麻、黨參等，若需長期保存，可放在一個干凈的玻璃瓶內(nèi)，然后投入適量用文火炒至暗黃的糯米，待晾涼后放入，將瓶蓋封嚴，擱置在陰涼通風(fēng)處。 吃剩的月餅 月餅是用面粉、油、糖和果仁等配料精制，并經(jīng)過焙烤的糕點。焙烤食品是不宜放入冰箱儲存的。盡管對于有些品種的月餅來說，放入冰箱可以延長其保質(zhì)時間，但還是會影響其風(fēng)味。這是因為，月餅原料中的淀粉在經(jīng)過焙烤后熟化，并變得柔軟，而在低溫的條件下，熟化了的淀粉會析出水分，變得老化(也就是“返生”)，使月餅變硬、口感變差。 香蕉：放進冰箱的話會變黑，味道也不好；面包：流失水分會影響口感，不容易發(fā)霉的季節(jié)最好不要放在冰箱里保存，一定要放冰箱的時候，最好放在冷凍室里保存；鮮荔枝：鮮荔枝在0℃環(huán)境中放一天，表皮變黑，果肉變味；蛋黃醬：在9℃以下蛋黃醬容易分解，菌類繁殖也容易，所以最好放在常溫下保存；土豆和蘿卜：土豆放進冰箱保存的話很大程度上影響口感，所以應(yīng)放在沒有陽光的室內(nèi)保存；蘿卜長期放在冰箱里的話顏色和味道都會受到影響；胡蘿卜和豆腐：胡蘿卜放在冰箱的話其中的水分會凍，影響質(zhì)感，營養(yǎng)也會流失，豆腐最好購買后馬上吃掉；西紅柿：西紅柿經(jīng)低溫冷凍后，肉質(zhì)呈水泡狀，顯得軟爛，或出現(xiàn)散裂現(xiàn)象，表面有黑斑，煮不熟，無鮮味，嚴重的則酸敗腐爛；火腿：如將火腿放入冰箱低溫貯存，其中的水分就會結(jié)冰，脂肪析出，火腿肉結(jié)塊或松散，肉質(zhì)變味，極易腐敗；巧克力：巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室溫條件下即會在其表面結(jié)出一層白霜，極易發(fā)霉變質(zhì)，失去原味
8，燥濕利水什么意思
利濕、去濕是同一個意思，燥濕屬于去濕的其中一種方法。主要運用苦燥的藥物組方以祛除濕邪。用于脾胃及腸道的濕盛之證。根據(jù)疾病燥濕寒熱性質(zhì)的不同，燥濕法可分為苦溫燥濕與苦寒燥濕兩類。苦溫燥濕是用苦溫而燥的藥物組方以祛除寒濕病邪（或濕邪而不兼有熱象）的治法。適用于濕邪或寒濕阻于中焦脾胃的證候。苦寒燥濕是用苦寒而燥的藥物組方以祛除濕熱病邪的治法。適用于溫?zé)岵∽C。利水，指能滲利水濕、通利小便，也叫利水滲濕藥。通常指用中藥中的利尿藥，有利尿、抗菌、利膽等意思。解表藥外感表證,解表為先.表證辨寒熱,用藥分溫涼.辛溫以發(fā)散風(fēng)寒.辛涼以疏解風(fēng)熱.麻黃散風(fēng)寒而平喘利水桂枝解肌表而溫經(jīng)通陽.荊芥發(fā)表驅(qū)風(fēng),初起瘡瘍并治.防風(fēng)驅(qū)風(fēng)勝濕,肢體疼痛能療.羌活驅(qū)風(fēng)除濕以通痹,蘇葉利氣和中而宣痰.蟬蛻宣表透疹.解痙退翳.薄荷疏風(fēng)解表.利膈清咽.蔓荊子疏風(fēng)以清頭目.牛蒡子泄熱而利咽喉.宣表清絡(luò)以桑葉,疏風(fēng)明目用菊花.清熱藥里熱之證,用藥當清.苦寒.甘寒.咸寒.藥性有別.瀉火.救津.解毒.治證不同石膏清胃經(jīng)高熱煩渴,知母清肺經(jīng)燥火煩蒸.黃連瀉心,苦燥濕而寒勝熱.黃芩瀉肺,上涼膈而下清腸.梔子瀉三焦?jié)駸嶂N結(jié),黃檗瀉肝腎壯火之有余.元參咸寒,軟堅增液,生地甘寒,涼血救津.赤芍藥.牡丹皮,涼血熱以祛瘀,白薇草.地骨皮,退虛熱而除蒸.清熱解毒銀花為先,透熱散結(jié)連翹為良.毛冬青活血通脈宜首選,穿心蓮清熱燥濕用為先.解暑濕以蓮葉,透暑風(fēng)用青蒿.察熱邪之所在.審津氣之盛衰,才能切合兵器,藥皆中肯.柴胡和解少陽之樞,疏肝解郁.葛根透解陽明之表,散火升津.表解里和,治當慎始.瀉下藥實熱可下,實水可功.便秘津枯,只宜潤滑.大黃苦寒瀉熱,泄氣血而推陳致新.芒硝咸寒軟堅,攻燥實而逐積清腸.郁李仁通便利水,火麻仁滋養(yǎng)潤腸.甘遂瀉水逐飲而解毒.牽牛峻利二便兼殺蟲.用毒藥以攻邪.藥量必須謹慎.溫里藥溫?zé)嶂?用治里寒.辨上中下三焦之寒,別肺脾腎三經(jīng)之治.附子溫腎回陽以救脫,肉桂補命門火而祛寒.治脾寒腹痛嘔逆,以干生姜.療肝寒頭痛吐沫,以吳茱萸.小茴香治寒疝痛經(jīng)脘腹脹.高良姜療脘痛嘔吐胃中寒.花椒溫中殺蟲,止騷癢;丁香溫中降逆,助腎陽.蓽薺溫中散寒,降胃止嘔逆,胡椒溫中止痛,消痰治癲癇.辛溫祛寒皆耗液,陰虛陽亢總非宜.理氣藥 氣貴周流，逆滯則病。氣逆宜降，氣滯宜行。郁金理氣活血，香附解郁調(diào)經(jīng)。烏藥順氣調(diào)中并可理疝。木香調(diào)氣行滯尤善治痢。陳皮行氣以健脾，青皮破氣而疏肝。厚樸除滿兼降逆，枳實消痞而寬腸。行氣活血止痛以延胡索，健脾和胃止嘔以春砂仁。川楝子泄肝氣以止痛，大腹皮散水氣而寬中。行氣降逆也傷元，調(diào)氣使平勿太過。消食藥飲食不節(jié)，腸胃乃傷。氣滯食停，治宜消食。山楂能消肉食之積，活血而化瘀滯；神曲能消痰濕之滯，消食又解時邪。谷芽消谷和胃功力緩，麥芽消麥寬中回乳汁。積滯日久便成疳，及時消導(dǎo)應(yīng)注意。止血藥血行脈中，以滋養(yǎng)百骸。離經(jīng)妄行，則流溢于外。仙鶴草止血功捷，側(cè)柏葉澀血效良。茜根行瘀滯以止血，茅根治吐衄而通淋。槐花清腸熱、內(nèi)治臟毒。地榆療血痢、外敷燙傷。三七祛瘀止血尤善止痛，白及收斂止血又療損傷。須辨出血證之寒熱虛實，再施止血藥以溫清補通。活血祛瘀藥血屬于陰，隨氣而行。滯留臟腑經(jīng)絡(luò)，瘀血諸證由生。丹參微寒，泄熱而行瘀滯。川芎溫散，活血并去頭風(fēng)。療癰瘡傷痛以乳香，治心腹瘀痛用靈脂。桃仁偏于祛瘀并潤腸，紅花長于活血而通經(jīng)。益母草調(diào)經(jīng)活血以利水，牛膝根引血下行而通脈。祛瘀之品，性究攻伐，孕婦經(jīng)多，不宜施用。化痰止咳平喘藥痰之為患,隨證求因.辨寒熱濕燥風(fēng)之痰，別溫清燥潤散之治。半夏燥濕痰以降逆，白前降肺氣而止咳。蘇子降氣化痰以平喘，前胡清宣肺氣而除痰。竹茹清化熱痰而止嘔，桔梗開提肺氣以排痰。久咳陰虛，宜川貝母之清潤；痰火癰腫，宜浙貝母之苦寒。杏仁泄肺氣以平喘，杷葉降肺氣而和胃。紫苑潤肺止咳，化痰力勝；款冬溫肺化痰，寧嗽功多。治痰知其性質(zhì)，用藥便可不差。治風(fēng)藥（祛風(fēng)濕、平肝息風(fēng)藥）風(fēng)分內(nèi)外，藥治不同。外風(fēng)宜散，內(nèi)風(fēng)宜息。五加皮祛風(fēng)濕以壯筋骨，威靈仙宣經(jīng)絡(luò)而散風(fēng)寒。防己利關(guān)節(jié)，治熱痹水腫。木瓜舒筋絡(luò)，療濕痹拘攣。獨活勝濕祛風(fēng)，并治腰膝痹痛；秦九宣絡(luò)疏風(fēng)，兼除勞熱骨蒸。治風(fēng)痹化濕濁以蠶沙，療熱痹利關(guān)節(jié)用桑枝。藁本治顛頂風(fēng)痛，白芷散頭風(fēng)腫瘍。白蒺藜散風(fēng)熱以止癢，白附子祛風(fēng)痰而解痙。治抽掣痙攣以全蝎，療臍風(fēng)口噤用蜈蚣。雙鉤藤并疏肝經(jīng)風(fēng)熱，羚羊角長于鎮(zhèn)痙息風(fēng)。白芍平肝養(yǎng)血以緩攣痛，天麻柔潤息風(fēng)而止眩暈。察風(fēng) 病證候之因，明風(fēng)藥性能之異。化濕、利水滲濕藥水濕停聚，見證多端。或為腫滿吐瀉，或為黃疸濁淋。熱化宜苦泄淡滲，寒化宜辛散溫行。佩蘭消暑，化脾濕而辟濁；藿香解表，止吐瀉而和中。茅蒼術(shù)燥濕運脾兼發(fā)汗，白豆蔻化濕行氣而寬胸。豬苓通水道以治淋濁，茯苓導(dǎo)水氣而益心脾。木通導(dǎo)心火，并通乳汁。車前清肝熱，善明眼目。澤瀉滲濕熱以利水，薏仁除濕痹而排膿。滑石解暑濕并善收濕，茵陳清濕熱以治發(fā)黃。如果脾腎既弱，滲利應(yīng)當慎施。安神藥心神不寧，恍惚怔忡。取質(zhì)重以鎮(zhèn)怯，用滋養(yǎng)以安神。龍骨鎮(zhèn)驚兼固脫，牡蠣益陰并軟堅。酸棗仁治肝虛不寐，柏子仁寧心悸怔忡。凡此安神諸藥，臨證分別選用。收澀藥藥有收澀，滑脫所宜。精滑尿頻宜固腎，瀉多痢久要固脾。五味子斂肺氣而止喘咳，山茱萸斂精氣以補肝腎。肉豆蔻固脾以止久瀉，訶子肉斂腸以治失音。浮小麥養(yǎng)心而安神，麻黃根止汗而力專。桑螵蛸澀精止遺，固腎效著；烏賊骨止帶調(diào)經(jīng)，胃痛能醫(yī)。如無實邪存在，收澀之藥可投。#11 補虛藥補虛藥虛證宜補，先辨陰陽。陰虛補之以甘潤，陽虛補之以甘溫。女貞子平補肝腎，旱蓮草涼血滋陰。補氣重在肺，補血重在肝。先天不足宜補腎，后天不足宜補脾。黃芪固表升陽，內(nèi)托瘡潰；人參扶元益氣，并補陰陽。山藥養(yǎng)脾陰而止瀉，白術(shù)溫脾陽而安胎。地黃生涼血而熟滋腎。甘草生清熱而炙補中。何首烏養(yǎng)血益精以烏須發(fā)，菟絲子養(yǎng)肝補腎且安胎元。血虛宜當歸之溫補，陰虛宜阿膠之滋養(yǎng)。金狗脊壯腰健腎以祛濕，肉蓯蓉補益精血而潤腸。杜仲補肝腎而強腰膝，斷續(xù)續(xù)筋骨并治骨傷。補腎強腰而祛風(fēng)濕，可選巴戟；大補精血以壯腎陽，首推鹿茸。沙參清肺潤燥，麥冬清心除煩。除勞熱、益腎陰，龜板效著。祛骨蒸、通肝絡(luò)，鱉甲功良。補藥性味各不同，溫清作用應(yīng)區(qū)分。
9，咳嗽厲害怎么辦
向您推薦幾個食療的偏方，希望能夠幫助到您：
雜吃米飯有益健康
如果在米飯中摻雜一些雜糧、蔬菜或藥食兩用的食物，米飯的營養(yǎng)價值就會提高，而且還能起到預(yù)防和治療疾病的作用。
1.綠豆米飯
夏天解暑清涼的佳品。因綠豆性涼味甘，具有清熱祛暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓等作用，可以預(yù)防和治療中暑引起的發(fā)熱、口渴、煩躁、小便不爽。
2.薏米飯
適合脾胃虛弱、食欲不振、慢性腹瀉的人。因薏米蛋白質(zhì)含量高達17.6%～18.7%（稻米為7%～8%），所含淀粉易溶于水，容易消化吸收。
3.紅棗糯米飯
養(yǎng)血補虛。大棗中不但糖分含量高（65.9%）而且維生素C含量很豐富，維生素C在體內(nèi)是阻止癌細胞生長的第一道防線。因此，經(jīng)常服用有益健康。
4.紅薯米飯
紅薯營養(yǎng)豐富，有"補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛之功"。紅薯中含有較多淀粉和纖維素，人食以后，能在腸內(nèi)大量吸收水分，增加糞便體積，不僅能預(yù)防便秘，減少腸癌發(fā)生，還有助于防治血液中膽固醇的形成，預(yù)防冠心病發(fā)生。
5.燕麥米飯
老年人的保健珍品。燕麥有降膽固醇、調(diào)甘油三酯和降低血液黏度的作用，燕麥含粗纖維較多，含不飽和脂肪酸也多，可以防心腦血管疾病，對糖尿病人減肥、便秘者都有益。
6.芋頭米飯
適合于胃腸道疾病、結(jié)核病及老人、兒童食用。因芋頭質(zhì)地細軟易消化，具有益胃寬腸通便、解毒散結(jié)的作用，因此，大便干燥硬結(jié)及無名腫毒等癥均可食用。但芋頭含淀粉較多，多食有脹氣的缺點，應(yīng)注意適量。
常吃黑米抗衰老
黑米外部的皮層中含有花青素類色素，這種色素本身具有很強的抗衰老作用。研究表明，米的顏色越深，表皮色素的抗衰老效果越明顯，因此，黑米色素的作用在各種顏色的米中是最強的。此外，這種色素中還富含黃酮類活性物質(zhì)，是白米的5倍之多，對預(yù)防動脈硬化有很大的作用。
另外，黑米中含有較為豐富的膳食纖維，淀粉消化速度慢，血糖指數(shù)為55（白米飯為87），因此，吃黑米不會像吃白米那樣造成人的血糖劇烈波動。黑米中的鉀、鎂等礦物質(zhì)還有利于控制血壓、減少患心腦血管疾病的風(fēng)險。糖尿病患者和心血管疾病患者可以把食用黑米作為膳食調(diào)養(yǎng)的一部分。
為了更多地保存營養(yǎng)，黑米多半在脫殼之后以"糙米"的形式直接食用。這種口感較粗的黑米最適合用來煮粥。煮粥時，為了使它較快地變軟，最好預(yù)先浸泡一下，讓它充分吸收水分。為了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水，泡之前可用冷水輕輕淘洗，但不要揉搓；泡米用的水要與米同煮，不要丟棄，以保存其中的營養(yǎng)成分。
玉米讓你眼睛更漂亮
許多人把玉米當做蔬菜。事實上，玉米不能算是蔬菜，因為它含有許多淀粉，熱量較一般蔬菜高，因此在營養(yǎng)學(xué)上，玉米被歸類為主食類。
中醫(yī)認為，玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。根據(jù)營養(yǎng)分析，玉米含有糖類、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、黃體素、玉米黃質(zhì)、磷、鎂、鉀、鋅等。老年黃斑性病變(AMD)是眼睛老化所造成的疾病，嚴重時會造成視力缺損。從許多流行病學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，黃體素、玉米黃質(zhì)，可以預(yù)防老年黃斑性病變的產(chǎn)生。
美國醫(yī)學(xué)界經(jīng)過研究證明，攝取較高量的黃體素和玉米黃質(zhì)，能降低43%罹患老年黃斑性病變的幾率。玉米含有黃體素、玉米黃質(zhì)，尤其后者含量較豐，因此玉米可說是抗眼睛老化的極佳補充食物。
淘米不要太多太久
有些人喜歡把米淘了一遍又一遍，總是擔(dān)心洗不干凈，甚至還有人把米泡上幾個鐘頭，其實，這些做法都是得不償失的。米中含有一些溶于水的維生素和無機鹽，它們很大一部分存在于米粒的外層，多淘或用力搓、過度攪拌會使米粒表層的營養(yǎng)素大量流失。米也不宜久泡，如果淘洗之前久泡，米粒中的無機鹽和可溶性維生素會有一部分溶于水中，再經(jīng)淘洗，損失更大。在淘米過程中，硫胺素損失率可達40%～60%，核黃素和尼克酸損失率達23%～25%，蛋白質(zhì)、脂肪、糖等也會有不同程度的損失。此外，米久泡之后還會粉碎。估計有點支氣管炎
支氣管炎是支氣管粘膜的一種常見、多發(fā)性炎癥，中醫(yī)稱“咳嗽”。
臨床表現(xiàn)有發(fā)熱、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等癥狀。
治當辨明邪正虛實，疏風(fēng)解表，宣肺散寒，對癥下藥，民間的效驗治法有
1：中成藥療法
用藥：麝香虎骨膏1張
用法：將膏藥剪成直徑0.5厘米的圓形，外感咳嗽貼敷大椎、肺俞、定喘、風(fēng)門穴；慢性支氣管炎貼定喘、風(fēng)門、肺俞、膏盲穴。兩天換藥1次
療效：用藥3次，可獲顯效。
2：處方：肺形草、沙氏鹿茸草各150克，佛耳草、百部各75克，桑白皮60克，黃荊子45克，麻黃30克
用法：水煎，每服50毫升，日2次，連服20天
療效：有效率達84.2％
3：處方：雞屎藤、鼠曲草、魚腥草各30克，桔梗、牛蒡子各10克，冰糖、蜂蜜各50克
用法：水煎2次，過濾濃縮加糖、蜂蜜調(diào)勻，每服25毫升，日3次，10天1療程。
療效：有效率達96％咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。咳嗽的產(chǎn)生，是由于當異物、刺激性氣體、呼吸道內(nèi)分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器時，沖動通過傳入神經(jīng)纖維傳到延髓咳嗽中樞，引起咳嗽。
咳嗽的動作是短促深吸氣，聲門緊閉，呼吸肌、肋間肌和膈肌快速猛烈收縮，使肺內(nèi)高壓的氣體噴射而出，就成為咳嗽。隨著急速沖出的氣流，呼吸道內(nèi)的異物或分泌物被排出體外。
按中醫(yī)理論，把咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，選用中藥止咳糖漿時，因藥性不同，也有寒、熱、溫、涼之分，須對癥服用。蛇膽川貝液具有驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)咳、除痰散結(jié)之功效，主治風(fēng)熱咳嗽、咳嗽多痰等癥，對于風(fēng)寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。復(fù)方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等證。鮮竹瀝 藥性偏寒，有清熱潤肺、化痰止咳作用，適用于燥咳及痰黃帶血者，風(fēng)寒咳嗽則不宜服用。 消咳喘藥性偏熱， 不能用于小兒的發(fā)熱咳嗽、痰黃帶血者。另外，百日咳糖漿 藥性都偏溫，用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。虛證咳嗽多為慢性咳嗽，且咳嗽無力，并伴虛弱多汗，四肢發(fā)涼，此時宜用桂龍咳喘丸、固腎咳喘丸等。還有一種臨床上比較常用的止咳藥———傷風(fēng)止咳糖漿， 也叫非那根糖漿，以止咳為主，兼顧化痰，并有鎮(zhèn)靜作用，適用于夜間咳嗽多痰、影響睡眠及由于過敏引起的支氣管炎等病，小兒要掌握好劑量。
在治療咳嗽時，不要長期服用抗菌素，要找出病因，在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上，選擇恰當?shù)闹箍褥钐邓帲⒁庾o理。
10，能治腎虛
腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿、酸軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反復(fù)發(fā)作。如偏腎陽虛者 ,則伴有面色發(fā)白 ,手足不濕 ,舌質(zhì)淡 ,脈沉細 ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌質(zhì)紅 ,脈細數(shù)。腎虛腰痛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法 :先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi) ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入調(diào)味品即可食用。每日 1次。
二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。制法 :先將豬腰(即豬腎 )洗凈后 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi)。用白線縫合剖口后 ,放入鍋內(nèi) ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟后食用。此法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。
三、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛。
腎虛宜食物品
腎虛者宜吃下列食物。
芝麻
甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。
粟米
又稱谷子、稞子。能補益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損。”
豇豆
又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補腎健胃，生精髓。”《四川中藥志》也說它能“滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。”
牛骨髓
有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。
狗肉
性溫，味咸，除有補中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認為：狗肉“補胃氣，壯陽，暖腰膝，補虛勞，益氣功。”《醫(yī)林纂要》亦云：“狗肉補肺氣，固腎氣。”清代醫(yī)家張璐還說：“犬肉，下元虛人，食之最宜。”下元虛者，即腎陽虛弱、命門火衰是也。
羊骨
性溫，味甘，能補腎強筋骨。《飲膳正要》認為：“羊尾骨益腎明日，補下焦虛冷。”《本草綱目》中記載：“羊脊骨補骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。”對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。
豬腎
性平，味咸。唐·孟詵認為豬腎“主人腎虛”。《日華子本草》說它“補水臟，治耳聾”。水臟者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。
淡菜
有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補腎，益血填精”。《本草匯言》亦云：“淡菜，補虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。”所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。
干貝
又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認為：“干貝補腎，與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”，實則指滋補腎陰之義。
鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。《本草經(jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。
桑椹
俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。
芡實
性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。《本草經(jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說它能“補脾固精”。《本草新編》中還說：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。
栗子
性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說：“生食之，甚治腰腳不遂。”明·李時珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強健。”
胡桃
性溫，味甘，既能補肺止喘，又能補腎固精，還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說：“胡桃，為滋補肝腎，強健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補腎，故能固齒牙，烏須發(fā)，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數(shù)，女子崩帶等癥。”
山藥
性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”《本草經(jīng)讀》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考。”所以，凡腎虛之人，宜常食之。
豇豆
性平，味甘，具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載：“豇豆補腎健胃，生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣，每日空心煮豇豆，入少鹽食之。”現(xiàn)代《四川中藥志》也介紹：“豇豆滋陰補腎，健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精。”對腎虛小便頻數(shù)者亦宜。
枸杞子
性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經(jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”
冬蟲夏草
性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《藥性考》亦云：“蟲草秘精益氣，專補命門。”《柑園小識》還說：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功。”冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。
杜仲
性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也。”
何首烏
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
海參
性溫，味咸，質(zhì)地雖陰柔，但能補腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說：“海參補腎益精，壯陽療痿。”《隨息居飲食譜》也說它“滋陰，健陽”。故凡腎虛之人，皆宜食之。
海馬
性溫，味甘，能補腎壯陽，故凡腎陽不足之人，皆宜食之，包括腎陽虛所致的陽痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等，食之頗宜。可用海馬研細，每次1~2克，黃酒送服，1日2~3次。
蝦子
性溫，味甘咸，入腎經(jīng)，有補腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力，或陽痿，或男子不育癥患者，宜多食蝦。《食物中藥與便方》還曾介紹：“腎虛，陽痿，腰腳痿弱無力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次。”
此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。
腎虛是一種捆擾著許多男性朋友的頑疾，患者只要工作一忙便腰腿酸軟、四肢
無力，這給生活帶來了諸多不便。如果您正為此發(fā)愁的話，不妨試試下面的方法：
方法一、取小棗7顆、桂圓7顆、蓮子14顆，加入少許水煮沸，放涼后，湯與食
物一起服用。
方法二、用大拇指和食指揉雙手小指的第一關(guān)節(jié)，這是左右兩腎穴，每天揉兩次
，每次十分鐘左右。在揉小指穴時發(fā)覺關(guān)節(jié)疼痛不一樣，痛的一側(cè)可多揉會兒。但
不要用力過大，輕輕地揉。
方法三、買6只剛?cè)ヌ浣械男」u，按常規(guī)切塊放油鍋內(nèi)略炒幾分鐘，再往里面
加500克米醋，放火上燉到剩下半杯米醋。雞當菜食用，每只雞按1日3次，一天內(nèi)
吃完，連吃6只小雞為一個療程.
11，九天不排便便秘咋辦
先去買2個開塞露塞肛吧。會有效的。長期便秘要自己調(diào)理飲食。可以口服緩瀉劑（果導(dǎo)），每日3次，每次2片。便秘是指大便不通，糞質(zhì)干燥堅硬，解而不暢之病癥，中醫(yī)又稱“不更衣”、“陰結(jié)”、“脾約”。
便秘的發(fā)病原因是飲食不當，過食辛厚；久坐少動，氣機阻滯；體質(zhì)壯實，肝腑燥結(jié)；病后體虛，氣血耗傷以及隔肌、腹面、提肛門肌、腸平滑肌衰弱，部分腸梗阻，潰瘍病，腹腔腫瘤，子宮瘤，卵巢囊腫，鉛中毒，某些藥物的副作用等因素都可導(dǎo)致大腸傳導(dǎo)功能失常形成便秘。
治愈便秘不乏良方，平時多食疏菜、多引水，加強體育鍛煉，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，不濫用瀉藥，避免自體中毒，標本兼治療效則更佳。給你介紹幾個處方。
1：醋蛋療法
制法：雞蛋1個，米醋180毫升，將蛋放醋內(nèi)2個晝夜后，敲破去殼攪勻，再放置4天后服用。
服法：日服2次，每次15毫升
療效：服用1天見效，7天好轉(zhuǎn)。15天痊愈。
2：藥物療法
處方：鮮紅薯葉500克，花生油15克。
用法：加鹽適量炒熟，1次服食。日2次
療效：食用7天便暢，15天痊愈
3：治習(xí)慣性便秘
處方：當歸、萊菔子隔20克，蜂蜜200克
用法：按常規(guī)制成膏劑，每服50克。日2次
療效：用藥2天，有效率94.17％1.一般治療：包括飲食、鍛煉、改變不良習(xí)慣等方面。對于沒有器質(zhì)性病變的一般人來說，食療是首選的，即在飲食中增加纖維食物，如麩糠、水果、蔬菜等；運動鍛煉對于常人的排便很有幫助，長期臥床的病人常有便秘致便嵌塞的情況；糾正生活中的緊張情緒，減緩工作節(jié)奏及糾正長期忍便等不良習(xí)慣，對某些便秘者也是至關(guān)重要的。
2.藥物治療：盡管施用上述方法，但許多便秘者還需要用瀉藥來輔助排便。對一般便秘者偶用瀉藥是不會造成不良后果的，但長期使用瀉藥，有引起依賴的可能。瀉藥一般分為刺激性瀉劑(如大黃、番瀉葉、酚酞、蓖麻油)，鹽性瀉劑(如硫酸鎂)，滲透性瀉劑(如甘露醇)，膨脹性瀉劑(如用麩皮、魔芋粉、瓊脂做的充腸劑)，潤滑性瀉劑(如石蠟油)。
根據(jù)便秘的輕重有針對性地選擇瀉劑十分重要。慢性便秘以膨脹性瀉劑為宜，僅在必要時選擇刺激性瀉劑，絕不可長期服用；急性便秘可選擇鹽類瀉劑、刺激性瀉劑及潤滑性瀉劑，但時間不要超過1周；對長期慢性便秘，特別是引起糞便嵌塞者，可使用灌腸的方法，灌腸液分鹽水和肥皂水兩種，而鹽水較肥皂水刺激性為小。
西沙必利是治療結(jié)腸性便秘的一種新型促動力藥。其作用機制主要是促進腸肌間神經(jīng)叢中乙酰膽堿的釋放，可加強腸的運動并促進小腸和大腸的運轉(zhuǎn)。口服后吸收迅速、徹底，1～2小時內(nèi)達峰值血藥濃度，半衰期為10小時。可作為結(jié)腸性便秘治療的理想用藥。但對于嚴重便秘者，達到理想的治療效果，可能需要2～3個月。
3.糞便嵌塞的治療：通常使用灌腸、口服瀉藥以及開塞露射肛等方法，往往無效。可采用手法擠壓肛周，女性可用手指壓迫陰道后壁助便。臨床常用的方法是將食指(戴手套)插入肛門內(nèi)，將干糞團分割成小塊，摳出或加用開塞露刺激排出，無效時應(yīng)在局麻下將糞團挖出。
4.水療法：這是治療頑固性便秘的一種行之有效的新療法。通過儀器，將滅菌凈化的鹽水不斷地注入肛門，經(jīng)反復(fù)沖洗，使積留在大腸內(nèi)的糞便排出，達到清除腸內(nèi)毒物、細菌和寄生蟲，恢復(fù)腸道正常吸收和排泄功能的目的。與口服瀉藥和普通洗腸不同的是，該療法無痛苦，清洗徹底，適于各種便秘，且具有排毒養(yǎng)顏的功效。一般每1～3月1次，每次45分鐘。
5.生物反饋療法：生物反饋療法是通過測壓和肌電設(shè)備，使患者直觀地感知其排便的盆底肌的功能狀態(tài)，意會在排便時如何放松盆底肌，同時增加腹內(nèi)壓實現(xiàn)排便的療法。該治療前需先向患者解釋盆底解剖、生理，說明此治療的方法、步驟，使其配合治療。掌握如何根據(jù)壓力變化來調(diào)整排便動作，學(xué)習(xí)如何放松盆底肌，需經(jīng)反復(fù)訓(xùn)練建立條件反射來實現(xiàn)。
6.手術(shù)治療：便秘經(jīng)過一段保守治療仍無效者，可通過一些檢查手段看是否存在著器質(zhì)性病變。即有否需要經(jīng)手術(shù)治療的外科疾患。慢運輸型便秘的手術(shù)條件：①結(jié)腸無張力；②無出口梗阻；③除外腸易激綜合征。可做結(jié)腸段或次全切手術(shù)。出口梗阻性便秘：此類病進行排糞造影檢查，可診斷。包括：①直腸前突：采用修補陰道后壁或直腸前壁的方法解決；②直腸內(nèi)脫垂：治療常采用結(jié)扎直腸粘膜以縮短長度，也可注射硬化劑加手術(shù)結(jié)扎的綜合療法；③盆腔痙攣綜合征(又叫盆底失弛緩綜合征)：可用切除部分恥骨直腸肌的手術(shù)方法，但療效不確定
3、中醫(yī)中藥治療： 中醫(yī)中藥治療便秘時是通過辨證論治、治病求本的原則來施方用藥。其治療大法是實者清熱通下或行氣導(dǎo)滯；虛者益氣養(yǎng)血或生津潤燥，或溫通開閉。
（1）．如出現(xiàn)大便干結(jié)，排便困難，排便間隔時間延長，伴有口臭口苦，心煩易怒，腹脹納呆，小便短赤者屬于熱秘。治宜泄熱通腑，或清熱潤腸。泄熱通腑用調(diào)胃承氣湯(大黃、芒硝、甘草)；清熱潤腸用麻子仁丸(大黃、枳實、厚樸、麻仁、杏仁、白芍、白蜜)。如便干行澀、肛裂出血，可加地榆、槐花；如腹脹納呆，可加大腹皮、焦四仙；如目赤口苦、脈弦滑可配用更衣丸或當歸蘆薈丸。
（2）．如出現(xiàn)大便干結(jié)或不干結(jié)，欲便不得，排出不暢，每于情緒不好時便秘加重，伴有胸脅痞滿，腹中脹痛者屬于氣秘。治宜順氣行氣。方選六磨湯(幟實、木香、烏藥、沉香、檳榔、大黃)。另可根據(jù)病情配加梔子、瓜蔞、桃仁、杏仁、赤芍等。
（3）.如年高體弱、或久病之人，雖有便意，但臨廁努掙乏力，排便艱澀不暢，便質(zhì)并不干結(jié)，便后汗出氣短者屬氣虛便秘。治宜健脾益氣。方選黃芪湯(黃芪、甘草、陳皮、麻仁、白蜜)。若氣虛下陷，肛門墜迫，屢欲登廁而虛坐努責(zé)不下時，可加升麻、柴胡等。
（4）.如產(chǎn)后或手術(shù)后大便干燥如球，便次雖然正常，但排便不暢，伴有頭眩心悸、面色少華者為血虛便秘。治宜養(yǎng)血潤燥。方選潤腸丸(當歸、生地、桃仁、火麻仁、枳殼)。如兼有腰脊酸軟，經(jīng)少色淡者加制首烏、肉蓯蓉等。
（5）.若大便艱澀，難以排出，便質(zhì)或干或不干，畏寒肢冷，腹中冷氣攻痛或腰脊冷痛者屬陽虛冷秘。治宜溫通開秘。方選濟川煎(當歸，肉從蓉、牛膝、升麻、枳殼、澤瀉)可加首烏、核桃肉、肉桂。若陰寒較甚，可配服半硫丸。
除上述復(fù)方外，單方、驗方也往往獲得較好效果，如藩瀉葉、草決明、生白術(shù)、萊菔子等。
4、西藥治療：西藥治療便秘具有服用方便的特點。按照瀉下通便的機理，分為三類：
第一類是刺激性瀉藥。這類瀉藥及其體內(nèi)代謝產(chǎn)物直接刺激腸壁，使腸蠕動加強，從而促進糞便排出。如果導(dǎo)片、蓖麻油、大黃等。此類瀉藥是便秘病人最常自服的藥物，如果長期使用能引起腸道應(yīng)激性降低的副作用，所以不宜常用。
第二類是稀釋性瀉藥，又稱容積性瀉藥。這類瀉藥能阻止腸道吸收水分，使腸內(nèi)容積增大。同時它們口服后很難吸收，能在腸內(nèi)形成很高的滲透壓，使水分和食糜容量增大。由于容量大，腸道被擴張，機械性地刺激腸道，引起腸蠕動增強而排便。這類瀉藥有硫酸鎂、硫酸鈉(芒硝)等。
第三類是潤滑性瀉藥。如液體石蠟、食用油等。這類瀉藥能潤滑腸壁、軟化大便，使糞便易于排出。液體石蠟口服或灌腸后不被吸收，同時可以阻礙腸中水分的吸收。作為理想的通便劑，但有油漬污染內(nèi)褲的現(xiàn)象，長期應(yīng)用可干擾維生素A、D、K以及鈣、磷的吸收。
對以上瀉藥可按作用時間選擇應(yīng)用。稀釋性瀉藥作用時間快，服后4-6小時即可排出水樣糞便，常伴有腹痛，主要用于急性便秘、頑固性便秘，不宜長用，服藥后應(yīng)多飲開水。刺激性瀉藥作用慢，宜臨睡前服用，服后6-8小時排便。潤滑性瀉藥適用于年老體弱者，液體石蠟每晚臨睡前服10-20毫升，第二天早晨起床排便，有利于養(yǎng)成定時排便的條件反射。
妊娠及月經(jīng)期一般禁用劇烈瀉藥。腸道器質(zhì)性病變，如腸梗阻，一般也不用瀉藥。
服用瀉藥注意事項：
1．由于各種瀉藥的作用原理不同，在用藥前必須弄清各種瀉藥的藥性、用法、用量和禁忌等問題，以免發(fā)生差錯。同時要根據(jù)不同的目的選擇應(yīng)用。如果是為了清潔腸道可選藥性峻猛的藥物；如果是為了泄熱通便可用苦寒瀉下藥物；如果是為了潤腸通便只要選服潤腸通便之類的藥物。
2．因為各類瀉藥都有不同的副作用，所以一般不宜長期服用。如果需要較長時間使用者應(yīng)注意經(jīng)常交換瀉藥的品種，因各種瀉藥的藥性不同，作用原理不同，交替使用可以減輕副作用。
3．服瀉藥要從最小劑量開始。人體對瀉藥有適應(yīng)性和耐受性，長期服用就會使藥效減低，象果導(dǎo)片有人開始時服一片就有效，用藥時間長了競增加到十粒左右也不起作用。如劑量增加過大就會增加副作用，所以在使用瀉藥時，一定要從最小劑量開始。服藥后如果出現(xiàn)腹瀉，就說明藥量過多，下次就應(yīng)適當減量；反之，服藥后排出的大便仍然是干燥的，就需逐漸適當增加劑量或更換瀉藥的品種。
4.注意服藥時間。潤腸通便藥最好在每晚臨睡前一次服，早晨起床后排便，這樣比較符合正常排便規(guī)律，有利于糾正便秘。一般瀉藥從服藥開始，需要經(jīng)過一定的時間后才有大便排出。這段時間的長短，隨藥物的種類和劑量的大小不同而不同，各人的敏感程度也有差異，有的人服藥后，因時間未到而沒有排便就追加瀉藥，結(jié)果引起腹瀉，反而不利。
總之由于瀉藥的作用和人體的敏感度不同，在用藥過程中可通過觀察藥效找出各人適宜的藥量來，做到使藥效發(fā)揮在大便不干不稀，既無腹瀉又不干燥的程度是最為理想的。
對于習(xí)慣性便秘還可采用針灸治療，可取天樞穴、支溝穴、上巨虛穴。實證用瀉法，虛證用補法，寒者加灸法。胃腸燥熱者配曲池、合谷、尺澤、內(nèi)庭等穴；肝郁氣滯者配太沖、陽陵泉、氣海等穴；氣虛者配脾俞、胃俞、大腸俞、足三里等穴；血虛者配三陰交、照海等穴；腎陽虛弱者配腎俞、氣海、神闋等穴。也可用大蔥切碎搗爛，加醋適量，炒熱，燙神闋穴(肚臍部)，有一定的效果。
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