蟲草花可以和雞蛋一起吃嗎，韭菜炒蛋可以和田七湯一起吃嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-08-26 10:49
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韭菜炒蛋可以和田七湯一起吃嗎韭菜炒蛋可以和田七湯一起吃適合配合在一起，完全沒有任何其他問題。p>可以，蟲草花吃產(chǎn)地新鮮干品好。可以放的時(shí)間長(zhǎng)。蟲草花批發(fā)網(wǎng)2015-08-0600分享2，蟲草花和雞蛋能一起吃嗎……
1，韭菜炒蛋可以和田七湯一起吃嗎
韭菜炒蛋可以和田七湯一起吃適合配合在一起，完全沒有任何其他問題。p>可以，蟲草花吃產(chǎn)地新鮮干品好。可以放的時(shí)間長(zhǎng)。 蟲草花批發(fā)網(wǎng) 2015-08-06 0 0 分享
2，蟲草花和雞蛋能一起吃嗎
您好，蟲草花和雞蛋是可以一起吃的喲，正常情況下是不會(huì)發(fā)生食物相克的情況的啦，只要保證干凈衛(wèi)生，適量地食用，不要過量，就可以放心吃哈。
3，蟲草花能與西紅柿雞蛋一起煮湯嗎
能一起煮，方法如下：西紅柿蟲草花雞蛋湯的用料西紅柿 1個(gè)雞蛋 2個(gè)蟲草花 1小把蒜 一瓣蔥 2根鹽 適量雞精 適量番茄醬 1勺油 適量西紅柿蟲草花雞蛋湯的做法步驟步驟 1原材料清洗干凈步驟 2西紅柿切丁 蔥蒜切沫 雞蛋打散步驟 3鍋內(nèi)燒干放油，放西紅柿再放蒜，這樣蒜不容易糊。 西紅柿炒出汁放番茄醬，（不喜歡吃番茄醬的可以不放）放了番茄醬湯的味道會(huì)更濃郁更開胃。 翻炒兩下就放水，放蟲草花。 水開放鹽，雞精調(diào)味。 接著放雞蛋液。步驟 4水開撒蔥花出鍋。
4，今天在藥店里買了當(dāng)歸何首烏黑豆和白芍蟲草花煮雞蛋吃但
不是真的，應(yīng)該外皮是深棕色的，味道嘛，看你買的是哪種類型的了如果你說的這個(gè)首烏其本身的色澤是那種朱紅的話，那就是制首烏，而不是生首烏。如果是生首烏的話，應(yīng)該是褐紅色的。這種生的首烏是含有毒性的，一般是很少有售的，眼下藥店出售的多為制首烏，也就是經(jīng)過處理的成品，藥性基本上是一致的。中藥特性 【來源】何首烏花卉本品為蓼科植物何首烏Polygonum multiflorum Thunb.的干燥塊根，其藤莖稱“夜交藤”。秋、冬二季葉枯萎時(shí)采挖，削去兩端，洗凈，個(gè)大的切成塊，干燥。 【制法】除去雜質(zhì)，洗凈，稍浸，潤(rùn)透，切厚片或塊，干燥。 【性狀】 本品呈團(tuán)塊狀或不規(guī)則紡錘形，長(zhǎng) 6～15cm，直徑 4～12cm。表面紅棕色或紅褐色，皺縮不平，有淺溝，并有橫長(zhǎng)皮孔及細(xì)根痕。體重，質(zhì)堅(jiān)實(shí)，不易折斷，斷面淺黃棕色或淺紅棕色，顯粉性，皮部有 4～11個(gè)類圓形異型維管束環(huán)列，形成云錦狀花紋，中央木部較大，有的呈木心。氣微，味微苦而甘澀。
5，雞蛋和蟲草花一起吃會(huì)怎樣
蟲草花西芹加一個(gè)雞蛋做出營(yíng)養(yǎng)又健康，常吃降血壓血脂，緩解失眠健忘
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6，冬蟲夏草坐月子能吃嗎
我覺得是我天天喝這個(gè)湯的原因，怕生凸肉。 做法是，淮山幾片（可放可不放）這些一齊隔水燉兩個(gè)鐘，怕惡露更加厲害……天啊，等即將生產(chǎn)的JM有個(gè)參考，剖產(chǎn)的媽咪比順產(chǎn)的媽咪在進(jìn)補(bǔ)時(shí)多了很多禁忌，晚上就是瘦肉。 介紹一下我的月子食譜，每天早飯是吃豬腰，怕傷口發(fā)炎，香甜又增強(qiáng)胃口，而我在坐月子的時(shí)候是用蟲草花代替了冬蟲草，但要喂奶。而燕窩，我一直還在喝，恢復(fù)得快，就是天天喝這個(gè)湯，中午不是豬腰就是豬肝，姜醋蛋這也不能急著吃： 首先。（BB喝這個(gè)湯不用加生姜，傷口也恢復(fù)得很好、阿膠，坐月子的時(shí)候就用來燉湯，如雞和雞蛋不能急著吃，大概一周后到10天左右都幾本能吃了就用雞來燉，坐完月子后我基本上恢復(fù)了未懷BB的體重，感冒不舒服這些很少、冬蟲草等等。很多剖產(chǎn)JM都說由于剖產(chǎn)麻醉的原因或月子帶BB經(jīng)常腰痛，再用清水浸泡半個(gè)小時(shí)，我在臨生產(chǎn)前咨詢了很多朋友，又增加免疫力，到現(xiàn)在BB11個(gè)月了，滴酒不能進(jìn)，再加瘦肉或雞肉一起，有一個(gè)做藥師的朋友叫我買好幾斤蟲草花。（姜片是可以去風(fēng)，生魚燉湯這些也不能喝，我是順轉(zhuǎn)剖的（痛苦）：將8～10克左右的蟲草花用清水洗一次，在整個(gè)月子里我就天天燉這個(gè)湯來喝，前些天不能吃雞就用瘦肉來燉。） 我體質(zhì) 虛不受補(bǔ)的，但我卻不像其她JM說的腰痛，不痛不癢的。等到BB五個(gè)加輔食后我就一周燉一次給BB喝（這期間我還在喝的），然后將蟲草花連同浸泡的水一齊倒進(jìn)燉盅，淮山可以養(yǎng)脾胃。 雖然月子坐完了，大小身體都好，可加蜜棗） 我月子里和整個(gè)哺乳一直都沒吃什么好東西。生完后前一周內(nèi)很多人在即將生產(chǎn)的時(shí)候都為自己準(zhǔn)備一些月子里補(bǔ)身子的營(yíng)養(yǎng)品，在月子里我自己和老公24小時(shí)帶BB。幸好，如燕窩，紅棗可以補(bǔ)血，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不遜色于冬蟲草。最最最重要的是我不像很多人那樣坐完月子后體形肥得接受不了，放幾片生姜和幾粒紅棗。真是多得我那個(gè)朋友的推薦、冬蟲草這些高價(jià)值營(yíng)養(yǎng)品的價(jià)格很是厲害，且補(bǔ)得又好，最重要的是它滋補(bǔ)而不燥
7，孩子體質(zhì)不好怎么辦
提高寶寶機(jī)體抵抗力是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，一般平時(shí)應(yīng)注意： 1、加強(qiáng)護(hù)理，合理喂養(yǎng)，及時(shí)添加輔食。 多到室外活動(dòng)多曬太陽，入冬前開始提倡用冷水洗臉和冷水浴，衣物應(yīng)穿著適中，一般較大人多一至兩件即可。 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)（特別是早產(chǎn)兒及先心病的寶寶），及時(shí)添加輔食，合理搭配飲食結(jié)構(gòu)。應(yīng)供給足量的維生素C（番茄、澄子內(nèi)含量豐富）等 2、積極治療及預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。 出生后一個(gè)月即可開始常規(guī)補(bǔ)充魚肝油，如有缺鈣、貧血應(yīng)及時(shí)治療。 3、注意家庭中消毒。 在流行上呼吸道感染時(shí)不要帶小兒到擁擠的公共場(chǎng)所，家中多通風(fēng)，及時(shí)清除家中的灰塵，用醋熏蒸（2—8ml的醋，加入2到3倍的水，加熱熏蒸）。 4、對(duì)于反復(fù)感染者 市場(chǎng)上含有免疫活性蛋白的奶粉或是牛初乳粉，您試著給寶寶吃一些，可以幫助寶寶提高肌體的免疫力。
我們家小孩在醫(yī)院檢查后被確認(rèn)為是免疫力低下，醫(yī)生說打免疫球蛋白是有一定風(fēng)險(xiǎn)的，最好的辦法還是食補(bǔ)，所以給開了一個(gè)方，很簡(jiǎn)單，你也可以堅(jiān)持試一下，說不定會(huì)有意想不到的效果。
藥材：太子參，冬蟲夏草（或者蟲草花也可以），藥店有售。
配料：豬瘦肉或雞肉（兩個(gè)可以互換著給孩子調(diào)節(jié)一下口味），
大人小孩都可喝。孩子經(jīng)常得病，應(yīng)該考慮是否為免疫力低下，建議給孩子查個(gè)免疫功能看看，如果真的有免疫功能低下，可以給孩子打免疫球蛋白以增強(qiáng)抵抗力的。
除了可以打免疫球蛋白以提高抵抗力外，日常的保健和調(diào)護(hù)是重要的。俗話說“三分藥醫(yī)，七分調(diào)理”，就是說預(yù)防勝于治療，對(duì)孩子加強(qiáng)調(diào)護(hù)是重要的。在天氣出現(xiàn)變化時(shí)請(qǐng)及時(shí)對(duì)衣被添加或減少，有汗要及時(shí)擦，等孩子大些的時(shí)候，要教育其不要過于劇烈運(yùn)動(dòng)。如果孩子平時(shí)出汗多，特別是頭頸部出汗多，可以用中成藥玉屏風(fēng)沖劑治療以減少出汗，從而減少著涼的機(jī)會(huì)。還可以帶孩子到中醫(yī)院的的推拿科請(qǐng)醫(yī)生做做小兒捏脊，可以增強(qiáng)免疫力，順便學(xué)會(huì)了自己給孩子做，只要每天早晚各做五分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間后您就會(huì)發(fā)覺孩子病少了。最好能夠堅(jiān)持到孩子上小學(xué)。
有一個(gè)比較簡(jiǎn)便的方法，是從小兒捏脊化來的：用食指、中指及無名指三個(gè)手指做，就是從尾骨開始，中指放在脊柱上，其余兩指也緊貼脊柱旁的皮膚，三指一起沿脊柱向上抹擦，重復(fù)多次，持續(xù)時(shí)間五分鐘，早晚各做一次。這樣做效果也不錯(cuò)。
草雞蛋用火烤 給小孩吃蛋清很好的 你可以試試 不要用微波爐烤 最好是火星烤 不要明火 雞蛋外面用濕紙巾包起來
8，魚膠跟蛋可以一起吃嗎放冰糖
當(dāng)然是放紅糖 紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分,且更加具有補(bǔ)中益氣、健脾胃、暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實(shí)用的紅糖養(yǎng)生飲品。您好，孕早期可以適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，但最好不要大補(bǔ)，保持心情舒暢和注意增加營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)吃富有營(yíng)養(yǎng)而又容量消化的食物，如蛋類、乳品、豆制品、新鮮蔬菜、水果。你好；可以吃的， 目前關(guān)鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。可以的，魚膠燉的時(shí)候可以同時(shí)放枸杞和紅棗做成甜的，也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成咸的，可以一起搭配的還有牛奶、杏仁露、椰子汁、銀耳、桂圓、蓮子、三七、雞肉、核桃、人參、豬肉、芡實(shí)、蟲草花、排骨、紅蘿卜、筍、山藥、蓮藕、麥冬、沙參、玉竹、桃膠、百合、響螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信的通訊錄里邊，新的朋友那里搜一家叫大眾食補(bǔ)的，這家人的魚膠是在國(guó)內(nèi)外產(chǎn)地自收的原貨，性價(jià)比十分高，跟她們拿魚膠你可以省不少錢，她們也會(huì)教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。魚膠先泡發(fā)然后燉，一般來說泡發(fā)的時(shí)間加上燉制的時(shí)間有6個(gè)小時(shí)就夠了，但如果是膠質(zhì)比較厚的話，泡發(fā)的時(shí)間要延長(zhǎng)一到兩個(gè)小時(shí)，燉的時(shí)間要延長(zhǎng)一個(gè)小時(shí)。泡發(fā)要用涼開水或者溫水，不要用開水也不能放調(diào)料或者酸堿，泡發(fā)之前之后都要洗一下。泡發(fā)好了之后，如果是小魚膠可以直接燉，如果魚膠太大就要切成片，當(dāng)然也可以先切了再泡不過那就要專用的鍘刀了。可以的，魚膠燉的時(shí)候可以同時(shí)放枸杞和紅棗做成甜的，也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成咸的，可以一起搭配的還有牛奶、杏仁露、椰子汁、銀耳、桂圓、蓮子、三七、雞肉、核桃、人參、豬肉、芡實(shí)、蟲草花、排骨、紅蘿卜、筍、山藥、蓮藕、麥冬、沙參、玉竹、桃膠、百合、響螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信的通訊錄里邊，新的朋友那里搜一家叫大眾食補(bǔ)的，這家人的魚膠是在國(guó)內(nèi)外產(chǎn)地自收的原貨，性價(jià)比十分高，跟她們拿魚膠你可以省不少錢，她們也會(huì)教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。魚膠先泡發(fā)然后燉，一般來說泡發(fā)的時(shí)間加上燉制的時(shí)間有6個(gè)小時(shí)就夠了，但如果是膠質(zhì)比較厚的話，泡發(fā)的時(shí)間要延長(zhǎng)一到兩個(gè)小時(shí)，燉的時(shí)間要延長(zhǎng)一個(gè)小時(shí)。泡發(fā)要用涼開水或者溫水，不要用開水也不能放調(diào)料或者酸堿，泡發(fā)之前之后都要洗一下。泡發(fā)好了之后，如果是小魚膠可以直接燉，如果魚膠太大就要切成片，當(dāng)然也可以先切了再泡不過那就要專用的鍘刀了。
9，鐵皮石斛鮮花怎么吃夏天到了能吃嗎
比起鐵皮石斛，鐵皮石斛的花更適合日常的泡茶保健。鐵皮石斛花不僅保留了原植物鐵皮石斛的藥用價(jià)值，還有花草的特性，輕清疏達(dá)，能解郁，不傷正氣。在購買鐵皮石斛干花的時(shí)候，可以去靈享石斛網(wǎng)站購買，原產(chǎn)地直銷，品質(zhì)有保證。采用人工挑選式的采摘方法。挑選那些已經(jīng)全部開放花朵和部分開放花蕾，因?yàn)檫@樣的鐵皮石斛花功效顯著，能夠保證最強(qiáng)的藥效。鐵皮石斛鮮花適合日常泡茶保健，開水沖泡以取3-5朵花茶為宜，推薦兩三泡之后連花同食。 鐵皮石斛花茶不僅保留了原植物鐵皮石斛的部分藥用價(jià)值，還有花草的特性，輕清，疏達(dá)，能解郁，不傷胃，不傷正氣。方回春堂的參茸產(chǎn)品質(zhì)檢專家楊其康說，鐵皮石斛花具有清熱、解郁藥用價(jià)值，每天用來泡茶喝，不但調(diào)節(jié)腸胃、增強(qiáng)抵抗力，舒緩精神壓力和心情抑郁，安心寧神，夏天還能消暑解郁。 另外，鐵皮石斛花還可以炒肉、炒蛋、鮮脆可口，別有風(fēng)味。鐵皮石斛花的食用方法煮飲取石斛花少許，洗凈，加冰糖少許，微火煮20-30分鐘，可熱飲。也可冷卻后放入冰箱冷藏，早晚服用兩次。石斛花的清香，有養(yǎng)顏清心之效，清熱養(yǎng)陰，延緩女性衰老，緩解視力減退。榨汁取適量鮮石斛花，清洗干凈;放入榨汁機(jī)中加入水;榨汁機(jī)啟動(dòng)工作3-5分鐘，使?fàn)I養(yǎng)能夠充分榨出;倒出即可飲用，可根據(jù)個(gè)人愛好添加適量的蜂蜜或冰糖。石斛花瑤柱煲雞1.雞洗凈后斬件焯水;瑤柱及紅棗用清水浸軟;石斛花用清水浸軟,浸石斛花的水不要倒掉。?2.將雞、瑤柱、金蟲草、紅棗、姜片放入電砂煲中,加入之前浸石斛的水煲2小時(shí)。3.加入適量鹽調(diào)味即可。石斛花炒雞蛋原料雞蛋4個(gè)(兩人份)、鮮石斛花、油、鹽適量，石斛花洗凈，雞蛋打散;將鮮石斛花加入打好的蛋液中，攪拌均勻;鍋燒熱，放適量油入鍋;待油熱后倒入蛋液，翻炒大約一分鐘后，趕緊出鍋即可。石斛花龍骨湯1.把腔骨用清水沖凈。將 石斛,芡實(shí)和枸杞泡入清水中,約2分鐘后,洗凈瀝干備用。甜玉米去皮,去須后洗凈,切成小塊。2.把腔骨放入湯煲中,加入足量的清水,不要蓋蓋子,大火加熱,幾分鐘后,用勺子撇去浮沫,放入蟲草花,芡實(shí),枸杞和干貝,轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。3.放入玉米塊后,再繼續(xù)用小火煲1個(gè)半小時(shí),加入鹽即可。石斛鮮花餅原料面粉、鮮石斛花、鹽、油適量，石斛花洗凈備用，面粉調(diào)成糊狀，不要太稠;面粉糊中加入石斛花和鹽;平底鍋中加油燒熱，倒入面糊，攤平;小火慢煎，煎至兩面金黃即可。石斛蒸肉餅精瘦肉2-3兩，石斛花少許，加入食鹽少許拌勻。蒸熟即后食用。石斛花蒸雞1.石斛花提前洗干凈,泡發(fā)至軟;紅棗去核切成小塊;生姜切絲;雞斬成小塊,放進(jìn)大碗,加入適量的鹽、白糖、生粉、生抽調(diào)味腌10分鐘;把蟲草花、紅棗、姜絲放進(jìn)雞肉中,拌勻,裝碟。(不喜歡甜味菜的可以省略不要紅棗,白糖只需一點(diǎn)點(diǎn)就好,用來提鮮而已)2.燒開一鍋水,水開后,把雞放入蒸格,大火蒸12分鐘左右,關(guān)火后燜5分鐘再出鍋3.可以根據(jù)喜好,撒上一點(diǎn)蔥花更香。比起鐵皮石斛，其花更適合日常泡茶保健，開水沖泡以取3-5朵花茶為宜，推薦兩三泡之后連花同食。 鐵皮石斛花茶不僅保留了原植物鐵皮石斛的部分藥用價(jià)值，還有花草的特性，輕清，疏達(dá)，能解郁，不傷胃，不傷正氣。方回春堂的參茸產(chǎn)品質(zhì)檢專家楊其康說，鐵皮石斛花具有清熱、解郁藥用價(jià)值，每天用來泡茶喝，不但調(diào)節(jié)腸胃、增強(qiáng)抵抗力，舒緩精神壓力和心情抑郁，安心寧神，夏天還能消暑解郁。 另外，鐵皮石斛花還可以炒肉、炒蛋、鮮脆可口，別有風(fēng)味。
10，血稠的癥狀
血液粘稠，流速減慢，一方面會(huì)造成機(jī)體組織獲得的氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等相對(duì)減少，容易出現(xiàn)頭暈、困倦、記憶力減退、心慌等癥狀；另一方面，血液粘稠會(huì)傷害血管，使脂類物質(zhì)更易沉積在血管壁上，引起或加重動(dòng)脈硬化、管腔狹窄、供血不足等癥，嚴(yán)重時(shí)甚至可能形成血栓、心肌缺血、卒中等疾病。平時(shí)也可用飲食進(jìn)行輔助調(diào)節(jié)，降低血液粘稠風(fēng)險(xiǎn)。1、適當(dāng)多喝水適當(dāng)多喝水，可在一定程度上增加血液中水分含量，稀釋血液，降低粘稠度。20℃左右的涼白開效果比較好，白天可以每隔1~2小時(shí)，喝上200ml左右，運(yùn)動(dòng)期間或是出汗量大時(shí)，可適當(dāng)增加飲水量。此外，睡前100ml水、起夜時(shí)100ml水、起床后200ml水有“救命三杯水”之稱，也有助于降低血液粘稠度，幫助預(yù)防心梗等危險(xiǎn)疾病。2、多飲信和安堂蟲草花泡的茶含有豐富的蟲草多糖（包含蟲草酸）、蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等。可輔助維持血脂、血糖平穩(wěn)，降低血液粘稠度。3、補(bǔ)充“磷脂”磷脂可加快人體內(nèi)脂質(zhì)的新陳代謝，改善血管環(huán)境，輔助降低血液粘稠度。大豆、雞蛋、瘦豬肉、動(dòng)物肝臟、芝麻等，都是富含磷脂的食物，可以添加到日常飲食中去。4、吃點(diǎn)“EPA”EPA是一種多不飽和脂肪酸，它能溶解飽和脂肪酸，有效清除血小板的聚集，幫助降低血液粘稠度。堅(jiān)果、橄欖油、深海冷水魚（如：金槍魚、三文魚）中都含有較多的EPA，平時(shí)可適當(dāng)多吃，但深海魚生吃比較好，其有效成分不易被破壞。血稠高脂血癥血管里面油多了血流速度減慢導(dǎo)致腦部供血充足繼而導(dǎo)致頭昏頭暈血液過于黏稠的人，日常飲食宜清淡，少吃高脂肪、高糖飲食，多吃些魚類、新鮮蔬菜和瓜果、豆類及豆制品。上述醫(yī)學(xué)家推薦的能稀釋血液的功能性食物，可根據(jù)情況選擇食用。也可服用阿司匹林40毫克，一日1次；維生素C100毫克，一日3次；潘生丁片50毫克，一日3次；中成藥復(fù)方丹參片3片，一日3次。上述藥物有改善血管壁功能，抑制血小板聚集和黏附，降低血液黏稠度，從而增加血液流速，防止血栓形成的作用。另外可以試試【●佰●】【○納○】【●吉●】，利用補(bǔ)充【酵#】【#素#】，可以有效的降低血液粘稠度。人體血液中的甘油三脂，也可提升血液的黏稠度。故三餐宜清淡一些，以素為主，粗細(xì)糧搭配晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍，一般要待吃過早餐后，頭腦才逐漸變得清醒。午餐后犯困，需要睡一會(huì)兒，否則整個(gè)下午都無精打采。相反，晚餐后精神狀態(tài)特別好。蹲著干活氣喘。下蹲時(shí)回到心、腦的血液減少，肺、腦等器官缺血，導(dǎo)致呼吸困難，故有氣喘出現(xiàn)。陣發(fā)性視力模糊。血液變稠了，流速減慢，血液不能充分營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，或者視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。如果中老年人出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)疑及血稠，最好到醫(yī)院做有關(guān)血液流變學(xué)檢查，以便明確診斷。血稠需要治療嗎，根據(jù)病理學(xué)家們對(duì)血液黏稠度的形成以及變化規(guī)律的研究，發(fā)現(xiàn)血稠程度受到多種因素的影響，諸如進(jìn)食、飲水、運(yùn)動(dòng)、機(jī)體代謝狀況和外界環(huán)境、不同季節(jié)、時(shí)間與氣候等。因此，一個(gè)人的血稠程度不是一成不變的，而是始終處于時(shí)高時(shí)低的動(dòng)態(tài)變化之中。對(duì)于健康者來說，你大可放心，因?yàn)槿梭w自身有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力，來維持血液內(nèi)環(huán)境的平衡和相對(duì)穩(wěn)定，使你并不產(chǎn)生病態(tài)表現(xiàn)，故一般無需特殊治療。但要注意，中老年人群出現(xiàn)了較明顯的血稠癥狀，特別是已經(jīng)患有高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病的患者，必須及時(shí)給予藥物干預(yù)，如西藥藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、潘生丁，中藥丹參、川芎、當(dāng)歸、紅花等。當(dāng)然這些藥物都須在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以免出錯(cuò)。下面在這里教你幾個(gè)辦法:更簡(jiǎn)單的防止血稠或消除血稠的辦法，這就是調(diào)整生活方式。調(diào)整生活方式具體可概括：多飲水水堪稱速效稀釋劑。一夜酣睡后的失水、消化食物時(shí)消耗的水，都是使人體血液變稠的因素。飲水可使血液立刻變稀。但飲水要講科學(xué)，首先要掌握好時(shí)機(jī)，如清晨起床、三餐前1小時(shí)、晚間就寢前喝水200毫升。其次是選擇稀釋效果好的水：鹽水可促進(jìn)細(xì)胞脫水，不足取；冷水刺激胃腸血管收縮，有礙水吸收進(jìn)入血液，不宜飲；純凈水太純，其低滲狀態(tài)會(huì)使水分很快進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，稀釋血液的效果也不理想。理想的稀釋水是20℃～25℃的白開水或者淡茶水，其張力、密度等都接近血液與組織細(xì)胞，值得提倡。多吃具有稀釋血液功能的食物如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等水果；具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、紅葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡蘿卜、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等。蔬菜與瓜果除含有大量水分外，還有豐富的維生素C及粗纖維。維生素C能降低血脂，粗纖維可以在腸道內(nèi)阻止膽固醇的吸收，有利于降低血稠的程度。多食大豆大豆含有豐富的卵磷脂，是一種乳化劑，能使血中膽固醇顆粒變小，并保持懸浮狀態(tài)，有利于脂類透過血管壁為組織所利用，可降低血中膽固醇，使血稠得以改善。少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪及甜食動(dòng)物內(nèi)臟如腦花、豬肚、肥腸及動(dòng)物脂肪含有大量膽固醇與飽和脂肪，可加重血稠程度，促進(jìn)動(dòng)脈硬化。甜食糖分多，能升高人體血液中的甘油三脂，也可提升血液的黏稠度。故三餐宜清淡一些，以素為主，粗細(xì)糧搭配。病情分析：您好，根據(jù)您問題，其癥狀：1.晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍。一般要待吃過早餐后，頭腦才逐漸變得清醒。2.午餐后犯困，需要睡一會(huì)兒，否則整個(gè)下午都無精打采。相反，晚餐后精神狀態(tài)特別好。3.蹲著干活氣喘。下蹲時(shí)回到心、腦的血液減少，肺、腦等器官缺血，導(dǎo)致呼吸困難，故有氣喘。4.陣發(fā)性視力模糊。血液變粘稠了，流速減慢，血液不能充分營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，或者視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。指導(dǎo)意見：如果中老年人出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)疑及血粘稠，建議最好到醫(yī)院作有關(guān)血液流變學(xué)的檢查，以便確立診斷。希望我的回復(fù)能幫到您。
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