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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    雪蓮蛹蟲(chóng)草顆粒的作用，黑色的顆粒狀的他們從青海哪邊帶回來(lái)的說(shuō)是雪蓮說(shuō)是煮稀飯吃
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    雪蓮蛹蟲(chóng)草顆粒的作用，黑色的顆粒狀的他們從青海哪邊帶回來(lái)的說(shuō)是雪蓮說(shuō)是煮稀飯吃
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-05 12:58
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    黑色的顆粒狀的他們從青海哪邊帶回來(lái)的說(shuō)是雪蓮說(shuō)是煮稀飯吃不應(yīng)該是黑色的，應(yīng)該是褐色、紅褐色到深褐色的，叫“蕨麻”，也叫人參果，是一種植物膨大的地下根莖。不是雪蓮。其中有大量淀粉類物質(zhì)和糖、維生素、微量元素等，營(yíng)養(yǎng)豐富，有甜味。一般是……
                
    
            
    

            
    



                
    1，黑色的顆粒狀的他們從青海哪邊帶回來(lái)的說(shuō)是雪蓮說(shuō)是煮稀飯吃
    

    不應(yīng)該是黑色的，應(yīng)該是褐色、紅褐色到深褐色的，叫“蕨麻”，也叫人參果，是一種植物膨大的地下根莖。不是雪蓮。其中有大量淀粉類物質(zhì)和糖、維生素、微量元素等，營(yíng)養(yǎng)豐富，有甜味。一般是煮稀飯時(shí)洗干凈放進(jìn)去，別的吃法當(dāng)然也可以，例如煮熟后做拔絲蕨麻什么的。
    雪蓮蛹蟲(chóng)草顆粒的作用
    

    2，天山雪蓮蛹蟲(chóng)草顆粒喝了有甚么好處
    

    






蛹蟲(chóng)草是北冬蟲(chóng)夏草和冬蟲(chóng)夏草的功效1樣養(yǎng)肝護(hù)肝降3高抗癌對(duì)心腦血管也好平衡陰陽(yáng)甚么的我自己有吃還送人的效果不錯(cuò)怕假...


    雪蓮蛹蟲(chóng)草顆粒的作用
    

    3，天山雪蓮蛹蟲(chóng)草顆粒喝了有什么好處
    

    活血理氣，祛風(fēng)治疼
    現(xiàn)代科學(xué)研究證明，天山雪蓮含有多種對(duì)人體機(jī)能的有益成份，它能對(duì)人體起到極好的調(diào)理和保健作用：1、性大熱。對(duì)類及腎虛引起的腰膝酸痛，性功能衰退，婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，崩漏均有很好的療效。2、含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可有交地調(diào)節(jié)人體酸堿度，增強(qiáng)人體免疫力及抗疲勞，抗衰老作用。3、雪蓮：強(qiáng)筋壯陽(yáng)、通經(jīng)活血、暖經(jīng)祛瘀、散寒除濕，用于性關(guān)節(jié)炎，男性陽(yáng)痿諸癥、女性宮寒腹痛、月經(jīng)不調(diào)等疾病。4、含有天然雪蓮黃硐類蘆5，雪蓮內(nèi)脂、雪蓮多糖等。其防曬系數(shù)高達(dá)22DSE。在新疆民間，雪蓮更是家喻戶曉，習(xí)用已久。哈薩克族用其全草治療性關(guān)節(jié)炎，小腹冷痛，婦女月經(jīng)不調(diào)，赤白帶等癥。蒙古族用其地上部分治療結(jié)核氣喘，性腰痛，婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，筋骨損傷等。哈薩克族用其治療產(chǎn)后胎衣不下，肺寒咳嗽，麻疹不透，外傷出血等病癥。雪蓮花各地民間全草入藥，主治雪肓、牙痛、性關(guān)節(jié)炎、陽(yáng)痿、月經(jīng)不調(diào)、紅崩、白帶等癥。印度民間還雪蓮花來(lái)治療許多慢性病患者。如胃潰瘍、痔瘡、支氣管炎、心臟病、鼻出血和蛇咬傷等癥。在藏醫(yī)藏藥上雪蓮花作為藥物已有悠久的歷史。藏醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)《月王藥珍》和《四部醫(yī)典》上都有記載。功能主治：　除寒，壯陽(yáng)，調(diào)經(jīng)，止血。用于陽(yáng)痿、腰膝軟弱、婦女崩帶、月經(jīng)不調(diào)、性關(guān)節(jié)炎、外傷出血。?
    蛹蟲(chóng)草是北冬蟲(chóng)夏草?和冬蟲(chóng)夏草的功效一樣?養(yǎng)肝護(hù)肝?降三高?抗癌?對(duì)心腦血管也好?平衡陰陽(yáng)什么的?我自己有吃還送人的?效果不錯(cuò)?怕假...
    可以強(qiáng)身健體，滋陰壯陽(yáng)的
    提高免疫力的
    好處多了去了
    這個(gè)是廣告，為什么通過(guò)了？
    雪蓮蛹蟲(chóng)草顆粒的作用
    

    4，雪蓮培養(yǎng)物蛹蟲(chóng)草飲液是什么藥 
    

    說(shuō)的是補(bǔ)血補(bǔ)氣，養(yǎng)顏美容，增強(qiáng)免疫力，夸大成分較多，不可信
    您好，自然界里面只有雪蓮，沒(méi)有雪蓮蛹蟲(chóng)草，后者是人為合成的。效果沒(méi)有驗(yàn)證。謝謝 您好，這兩者不適一個(gè)藥，您最好慎重選擇使用，后者有杜撰的嫌疑，謝謝祝您健康。
    

    5，怎樣服用藏寶保健滋補(bǔ)液價(jià)格 宋一夫世紀(jì)康雪蓮蛹蟲(chóng)草顆粒 
    

    產(chǎn)品】 雪蓮蛹蟲(chóng)草顆粒【產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)】Q/WJZ021-6150-3077S【廠名】陜西今正藥業(yè)有限公司【廠址 】陜西省西安市未央?yún)^(qū)三橋藺高工業(yè)園區(qū) 【配料表】蛹蟲(chóng)草，雪蓮培養(yǎng)物，金花茶，灰樹(shù)花，黃精，蜂花粉 ，牛磺酸，食用玉米,淀粉，硬脂酸鎂【儲(chǔ)藏方法】：密封置陰涼處 【生產(chǎn)企業(yè)】陜西今正藥業(yè)有限公司【具體 規(guī)格】 3g/袋*180袋/盒【計(jì)價(jià)單位】 盒【產(chǎn)品劑型】 顆粒【保質(zhì)期】24個(gè)月【是否為保健食品（健字號(hào)）】 保健食品（健字號(hào) ）【適用人群】中老年 【貯藏方法】密閉，置陰涼干燥處【食用方法和食用量】每次一袋，每天2-3次【功效 成分/標(biāo)志性成分含量】 每100g含：總皂甙 0.63g 【不適宜人群】少年兒童、孕產(chǎn)婦【注意 事項(xiàng)】 本品不能代替藥物
    

    6，祛風(fēng)濕中成藥 
    

    早上好！一般來(lái)講，能夠起到祛風(fēng)、解表、化痰的藥物，多是針對(duì)外感風(fēng)熱感冒后，又引起上呼吸道感染與發(fā)炎的藥品。
臨床上比較常用的能祛風(fēng)解表化痰的中成藥，有雙黃連口服液、三九感冒靈顆粒、清肺化痰丸、二陳丸、復(fù)方甘草片、板藍(lán)根顆粒等，可根據(jù)具體癥狀選用。祝好！
    祛風(fēng)濕藥包括祛風(fēng)寒濕、祛風(fēng)濕熱及祛風(fēng)濕強(qiáng)筋骨藥。祛風(fēng)寒濕藥物包括：獨(dú)活，威靈仙，川烏，草烏，徐長(zhǎng)卿，蘄蛇，金錢白花蛇，蛇蛻，烏梢蛇，木瓜，蠶砂，伸筋草，油松節(jié)，松花粉，路路通，穿山龍。祛風(fēng)濕熱藥包括：秦艽，防己，桑枝，豨薟草，臭梧桐，海桐皮，絡(luò)石藤，雷公藤，老鸛草，絲瓜絡(luò)。祛風(fēng)濕強(qiáng)筋骨藥包括：五加皮桑寄生，千年健，狗脊，雪蓮花，天山雪蓮。
    羌活勝濕湯長(zhǎng)于祛風(fēng)勝濕止痛，主治風(fēng)濕在表之頭身，重痛而表證不明顯者，臨床上應(yīng)用以頭身重痛或腰脊疼痛，苔白脈浮為辨證要點(diǎn)。若濕邪較重，肢體酸楚甚者可加蒼術(shù)，細(xì)辛以助祛濕通絡(luò)，郁久化熱者可加黃芩，黃柏等清熱之品。
    

    7，真菌雪蓮能吃不就是他們說(shuō)得拿牛奶養(yǎng)的那種 
    

    早餐和餐后半小時(shí)吃水果~有助于消化吸收~果實(shí)類熱量表 水果的熱量表(吃水果減肥的看看)水果的熱量表(吃水果減肥的看看) 水果減肥餐，是不少人會(huì)使用的方法，不過(guò)要找出最適合自己的水果最重要，而且有些水果在食用的時(shí)候，也要特別注意，免得過(guò)食造成熱量過(guò)高。下面就針對(duì)常用的減肥水果的熱量和特性來(lái)比較比較，你可以以自己的需求去選擇想要的塑身水果。 1.蘋(píng)果 100克/50卡路里 蘋(píng)果是最多人會(huì)選的瘦身水果，因?yàn)樗胸S富的果膠，可以幫助腸胃蠕動(dòng)和排除體內(nèi)毒素，最棒的是還可以降低熱量吸收，再加上蘋(píng)果的鉀質(zhì)很多，可以防止腿部水腫。當(dāng)然啰，蘋(píng)果的卡路里也不高，所以才有專吃蘋(píng)果的蘋(píng)果減肥餐產(chǎn)生。 2.香蕉 100克/125卡路里 很多水果減肥餐都少不了香蕉，因?yàn)橄憬逗胸S富纖維質(zhì)、維他命a、鉀質(zhì)和果膠等，所以可以有效地整腸，這樣就能幫助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了會(huì)讓肌膚水當(dāng)當(dāng)?shù)拿李伿テ罚贿^(guò)香蕉的熱量較高，吃多了，會(huì)有變胖的疑慮。 3.葡萄柚 100克/28卡路里 歐美人都愛(ài)吃葡萄柚等酸性水果來(lái)塑身，因?yàn)樗崴岬乃梢源龠M(jìn)腸道消化功能，葡萄柚含有豐富的維他命 c，可以消除疲勞，還能讓肌膚美美的呢！加上葡萄柚的熱量和含糖量少，是最佳的明星減肥水果。 4.鳳梨 100克/32卡路里 鳳梨也是屬于酸性水果，可以整腸和助消化，加上鳳梨富含酵素能有益毒素分解，促進(jìn)排水，所以也是想要瘦的人可以適量食用的水果，不過(guò)吃鳳梨最好不要在餐前吃哦，因?yàn)樗鼤?huì)傷胃，所以一定要先吃點(diǎn)東西墊墊胃才能食用，所以啰，雖然好吃，也不能吃過(guò)量。 5.奇異果 100克/50卡路里 奇異果甜美多汁，又含有豐富維生素c的特色，成為最受歡迎的美容和塑身水果。帶點(diǎn)酸甜好滋味的奇異果，能防止便秘、幫助消化和美化肌膚 ，即使拿來(lái)當(dāng)減肥餐，也會(huì)讓人吃得津津有味，而它也一樣是屬于低熱量高營(yíng)養(yǎng)成分的優(yōu)質(zhì)水果。 6.檸檬 100克/24卡路里 美白肌膚要吃點(diǎn)檸檬，減肥塑身也不要忘記它。檸檬以檸檬酸為主，能促進(jìn)熱量代謝，加上它維生素c的含量是水果中的第一名，熱量又是最低的，所有愛(ài)美想瘦的人，都一定要愛(ài)上檸檬的酸味兒，記住，少少的吃就好，要不然也會(huì)很傷胃，空腹時(shí)也不能吃哦！ 7.番茄 100克/35卡路里 拜瘦身風(fēng)潮之賜，番茄一夕之間身價(jià)飆高，成為明星產(chǎn)品。番茄除了含有豐富維生素c、e、k外，還富含茄紅素、葉酸、類胡蘿卜素、酚酸和纖維質(zhì)，是最近最熱門的保健水果，也被拿來(lái)做減肥水果餐的好食材。 希望被采納
    樓主是土豪還是閑的沒(méi)事蛋疼啊，還吃什么吃什么，你是不是被什么磚家忽悠身體缺鈣呀？ 現(xiàn)在的人哎？。。。這都信， 我服了。。。
    沒(méi)聽(tīng)過(guò)能吃而是聽(tīng)過(guò)喝泡過(guò)的奶再看看別人怎么說(shuō)的。
    西藏靈菇—天然野生制酸奶的唯一菌種一、“西藏靈菇”的來(lái)源“西藏靈菇”又名“西藏雪蓮”， 是源自西藏雪原的特有珍稀菌種，是西藏土生土長(zhǎng)的有生命的菌類。十九世紀(jì)，因其神秘奇異的功效而被歐洲一位醫(yī)學(xué)院教授發(fā)現(xiàn)，樣子有點(diǎn)像是縮小了的白色小猴頭，大約有蒸熟的米飯粒那么大，拾起一顆，感覺(jué)軟軟的，有點(diǎn)發(fā)粘，韌性極好。早在2002年，北京地區(qū)曾經(jīng)就流行過(guò)“西藏雪蓮”，后經(jīng)權(quán)威部門檢測(cè)發(fā)現(xiàn)所謂神奇的“西藏雪蓮”只是一種菌類，它含60％～70％的乳酸菌，其它則是革蘭陽(yáng)性菌、雙脂桿菌、酵母菌、芽孢等雜菌，還有一些從沒(méi)見(jiàn)過(guò)的菌類雜菌。它進(jìn)入人體后轉(zhuǎn)化成蛋白質(zhì)，水解后又成了氨基酸，而氨基酸有助人體吸收。藏靈菇是天然野生制酸奶的唯一菌種,由藏靈菇制成的酸奶,只有藏靈菇和鮮牛奶，無(wú)需加熱,含有100/%的乳酸活菌,絕無(wú)任何添加成份:如增稠劑,添加劑,甜味素,防腐劑,調(diào)味素等.常食之可增強(qiáng)身體抵抗力。20世紀(jì)初，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了一種顆粒狀物質(zhì)，這種物質(zhì)傳說(shuō)來(lái)自西藏，專家猜測(cè)來(lái)自印、巴，當(dāng)?shù)厝俗怨乓詠?lái)就在家中泡牛奶喝。科學(xué)家在這種物質(zhì)中發(fā)現(xiàn)了許多微生物，比如專門能夠利用乳糖的酵母菌，還有乳酸菌（主要包括乳酸球菌、乳酸鏈球菌、乳酸桿菌）、醋酸菌，此外也有報(bào)道稱發(fā)現(xiàn)過(guò)雙歧桿菌。這些菌經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的相互適應(yīng)和協(xié)同作用形成了復(fù)雜的菌相，以這種顆粒為發(fā)酵劑在牛乳中發(fā)酵后而得到的發(fā)酵乳制品被稱為酸牛奶酒，在當(dāng)?shù)亟凶鲩_(kāi)菲爾（也有譯作克菲爾）。此種顆粒狀物質(zhì)被稱為開(kāi)菲爾粒。由于開(kāi)菲爾在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生酒精、乳酸、醋酸，使制品具有獨(dú)特的發(fā)酵風(fēng)味和清爽的沙口感，深受許多國(guó)家人們的喜愛(ài)。中科院微生物學(xué)研究所菌種中心的高級(jí)實(shí)驗(yàn)師賈建華女士說(shuō)，關(guān)于“西藏靈菇”，他們已經(jīng)接待了六七批來(lái)鑒定的人。雖然鑒定出來(lái)的菌種小有差別，但目前發(fā)現(xiàn)的都屬于克魯維酵母屬和假絲酵母屬的真菌，無(wú)毒性，此外還包括乳酸菌、醋酸菌等。據(jù)從事酵母菌系統(tǒng)生物學(xué)研究的白逢彥博士介紹，這兩種菌屬于好氧菌，一般情況下，在25℃－30℃下在適宜的培養(yǎng)基里幾個(gè)小時(shí)就能繁殖一倍。對(duì)于讀者提出的不慎把“靈菇”吃進(jìn)肚中會(huì)不會(huì)有危害的問(wèn)題，白博士說(shuō)，我們用肉眼看到的白色“靈菇”其實(shí)是聚合體，而還有單細(xì)胞的真菌存在于奶中，用紗布過(guò)濾是濾不掉的。也就是說(shuō)，無(wú)論用不用紗布過(guò)濾，都會(huì)有一部分真菌進(jìn)入人體。但菌種是無(wú)毒的，所以不應(yīng)該有不良影響。將“靈菇”做成切片后在顯微鏡下觀察，認(rèn)定“西藏靈菇”就是開(kāi)菲爾的一個(gè)品系。 “西藏靈菇”（經(jīng)過(guò)反復(fù)沖洗后應(yīng)為不規(guī)則乳黃色顆粒）即為開(kāi)菲爾粒，它是由特有的粘多糖類物質(zhì)形成的網(wǎng)絡(luò)，分有很多片層，不同片層分布有不同的菌相。開(kāi)菲爾粒最大的特點(diǎn)是對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng)和抗污染力。開(kāi)菲爾粒中的復(fù)雜菌相經(jīng)長(zhǎng)期的相互適應(yīng)和協(xié)同使開(kāi)菲爾粒形成了整體“戰(zhàn)斗力”，能夠抑制雜菌和致病菌的滋生。特有的粘多糖能夠保護(hù)開(kāi)菲爾不受外界微生物的侵染，像霉菌，侵染不到開(kāi)菲爾粒內(nèi)層，它釋放的酶也不能把片層分解破壞。如果我們將開(kāi)菲爾沖洗干凈，自然干燥，半年后再使用，它仍然有活性。遺憾的是，許多國(guó)家比如前蘇聯(lián)、日本、德國(guó)從20世紀(jì)初就開(kāi)始研究開(kāi)菲爾粒，但時(shí)至今日，也沒(méi)有人為地仿制成功開(kāi)菲爾粒。雖然許多國(guó)家也有工業(yè)化生產(chǎn)的開(kāi)菲爾問(wèn)世，口感和作用也與傳統(tǒng)的開(kāi)菲爾基本相似，但是不能形成開(kāi)菲爾粒。國(guó)內(nèi)企業(yè)其實(shí)也有生產(chǎn)開(kāi)菲爾飲料的，但是因?yàn)榭诟胁贿m應(yīng)等原因，老百姓不大能接受。對(duì)于民間所傳關(guān)于“靈菇”的注意事項(xiàng)中提到的“靈菇”必須用玻璃和陶瓷制品來(lái)盛，賈女士認(rèn)為，這其實(shí)和煎煮中藥忌用鐵器差不多，因?yàn)轷r奶發(fā)酵成酸奶后，呈酸性，有一定腐蝕作用，會(huì)和活潑金屬發(fā)生反應(yīng)。不過(guò)，遺憾的是，限于研究的范圍，賈女士和白博士只能給我們提供“靈菇”的種屬，對(duì)于它的藥理效應(yīng)還不能做出詳盡介紹。對(duì)于在我國(guó)民間傳飲的這種“西藏靈菇”，至此有3點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)。(一)、它不是蘑菇，它屬于開(kāi)菲爾中的一個(gè)品系，從菌相構(gòu)成到粒的特性都跟開(kāi)菲爾極其相似。(二)、“西藏靈菇”的抗污染能力沒(méi)有真正的開(kāi)菲爾那么強(qiáng)。(三)、“西藏靈菇”中含有的菌相與傳統(tǒng)的開(kāi)菲爾粒中的菌相是否一致還在研究中。不過(guò)，作為一種保健食品，它有一定的調(diào)整腸內(nèi)菌群，改善人體胃腸內(nèi)環(huán)境和增強(qiáng)免疫功能的作用，但仍需要對(duì)“靈菇”做進(jìn)一步的食品安全性研究，以便盡早將它進(jìn)行產(chǎn)業(yè)化生產(chǎn)。二、西藏靈菇的功效1、增強(qiáng)人體機(jī)能抵抗力；2、治療心臟病、改善動(dòng)脈硬化、并對(duì)膽固醇水平有積極影響作用；3、治療胰、肝、脾病；4、對(duì)膽、膽囊及膽結(jié)石有極好的療效；5、緩解胃潰瘍及十二指腸潰瘍；6、靈菇產(chǎn)生的抗生素具有消炎作用；7、使血壓正常；8、治療胃病，對(duì)小便不暢有一定療效；9、防止病癥發(fā)展；10、延緩衰老；11、消除疲勞，并能提供人體每日所需的維生素。三、靈菇酸奶的作用（一）靈菇酸奶與牛奶不同之處?kù)`菇酸奶與牛奶不酸奶比牛奶更容易消化吸收。靈菇酸奶通過(guò)發(fā)酵，牛奶中的乳糖被分解，很多喝了牛奶肚子咕嚕叫的人，如換喝靈菇酸奶就不會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象，也不會(huì)瀉肚。（二）靈菇酸奶與一般酸奶的不同之處?kù)`菇酸奶分解出來(lái)的乳酸、碳酸氣有獨(dú)特味道能提高食欲，還能促進(jìn)唾液分泌和腸蠕動(dòng)，對(duì)體內(nèi)促進(jìn)作用比酸奶高。靈菇酸奶對(duì)平衡腸道細(xì)菌有獨(dú)特的功效。腸內(nèi)約有100多種100多億個(gè)細(xì)菌生存，其中包括有益于蠕動(dòng)的有益細(xì)菌，也有不利于健康的有害細(xì)菌。它們的平衡比例對(duì)人體健康至關(guān)重大，靈菇酸奶能有效抑制有害細(xì)菌，促進(jìn)有益細(xì)菌。特別對(duì)高齡者來(lái)講，腸胃蠕動(dòng)隨著有害細(xì)菌增多而衰弱，喝靈菇酸奶既可抑制有害細(xì)菌，又可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。（三）靈菇酸奶的療效1.抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌的繁殖，對(duì)腸道有保護(hù)作用。2.用乳酸菌做成的抗菌性物質(zhì)有防止感染的效用。3.能促進(jìn)胃液的分泌和腸道蠕動(dòng)，對(duì)消化不良和瀉肚有防治作用。4.能提高肝臟功能：對(duì)肝、膽結(jié)石有極好的療效。5.有降低血中膽固醇的作用。6.改善動(dòng)脈硬化，對(duì)平衡血壓--高壓降低、低壓升高有良好的作用。7.緩解腸潰瘍，十二指腸潰瘍。8.具有消炎作用，并能消除疲勞。9.防治病癥發(fā)展，延緩衰老。10.能降低糖尿病患者的血糖。11.有平喘止咳作用。12.對(duì)癌癥有預(yù)防作用，并能消除抗癌藥物的副作用。四、靈菇酸奶的自制流程1、選用清潔的靈菇菌5-10克。2、所用器皿用滾開(kāi)水消毒。3、把手徹底洗干凈。4、選用陶瓷或玻璃容器不能用鐵或搪瓷器皿。5、倒入新鮮消毒奶0.25-0.5公斤。6、密封后放在室溫15℃-20℃的地方。7、24小時(shí)后，靈菇酸奶做成。發(fā)酵時(shí)間最長(zhǎng)不能過(guò)48小時(shí)。8、將發(fā)酵的靈菇酸奶濾出靈菇菌塊。9、把濾出的靈菇塊用涼開(kāi)水沖洗干凈，以待再次使用。10、靈菇酸奶的味道類似普通酸奶，如口敢不適合可加點(diǎn)白糖。11、靈菇酸奶一次喝不完可放入冰箱，保質(zhì)期為5天。12、健康的靈菇每10-17天長(zhǎng)大一倍，可分割使用
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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